skrev Rosette i Gjorde jag rätt?

Hej @smålänning och välkommen hit!
Du blev väldigt bekymrad över din grannes alkoholkonsumtion och har både pratat med honom och gjort en orosanmälan till kommunen. Nu skriver du också hit och du funderar på om det var rätt och om det finns annat du kan göra för att påverka honom. Till att börja med, så fint och omtänksamt av dig att göra allt detta, finns inga rätt och fel, utifrån det du beskriver låter det absolut som han skulle vara hjälpt av en förändring. Frågan är sedan hur han själv skulle vilja göra den eller vilket stöd han skulle vilja ta emot. En idé är att tipsa om vår sida och kanske om Alkohollinjen (020-844448) då det kanske känns lättare som första steg för en del. Vad tror du om det?

Hur mår du själv kring detta?


skrev Rosette i Hyperventilerar

Hej @dotter81,

Du har varit här en tid och det handlar om din pappas alkoholproblem och de konsekvenser de medför, både hos honom och för dig och er runtomkring. Det är mycket tufft och väcker mycket jobbiga känslor. Nu har han varit inne i ett konstant drickande (kanske fortfarande är ) och det skapar mer oro för er runtomkring.

På din konkreta fråga är det svårt att svara då vi inte har någon medicinsk rådgivning och för att en läkare skulle kunna ge trygga svar skulle hen behöva träffa din pappa.

Jag funderar lite på hur det ser ut för dig nu, vad har du för stöd i den här situationen? Finns det något som du gör som brukar hjälpa dig att få lite ro mitt i allt kring din far?


skrev Yzfr1 i Vad var avgörande för att du skulle sluta dricka?

Min som såg rädd ut för mig när jag kom hem dyngrak. Det var nog den största orsaken av många.


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Precis som med små barn kan man inte tvinga en valp att gå, ta det lugnt, sova eller vara tyst. Man kan bara försöka skapa optimala förutsättningar.

Lunchrastens planerade höneblund gick precis om intet pga valpbus. Det räckte inte ens att försöka gömma mig under täcket 🤣

Kram 🐘


skrev Snödroppen i Stanna kvar

@asdaysgoesby
Jag håller med Adde, ring socialtjänsten och be om att få bli kopplad till våld I nära relationsteamet. Släpp allt det andra med det praktiska. Samla bevis som sms tex osv.
Var rädd om dig och det är inte dig det är fel på, du är utsatt för våld.


skrev Adde i Stanna kvar

Ta omedelbart kontakt med en kvinnojour och be om hjälp ! De har egen erfarenhet och vet hur det fungerar ! Du måste tänka på dig själv och du måste bort från våldsmannen så fort det bara går ! Det är INTE ditt fel !!


skrev Snödroppen i Vill lämna men ändå inte

@Liljekonvaljen80
Jag mår bättre och bättre, det är en process att ta sig igenom och bearbeta när man väl landat.
Har du någon att prata med?
För mig är det en stor hjälp.
Det tar tid, låt det ta tid.
Kram


skrev Natalia i Kaffestugan

Hello @Påvägmothälsa @Källarmannen och @prinsessa!

Önskar en ny fin vecka och vi får börja med att göra det bästa vi kan av måndagen.

Kram 💕


skrev Liljekonvaljen80 i Vill lämna men ändå inte

Hej på er. Hur har ni det? Jag mår fortfarande dåligt trots att jag flyttat ifrån. Jag har väldigt svårt att känna mig hemma🥺


skrev Påvägmothälsa i Kaffestugan

@Källarmannen @prinsessa @Natalia Det mesta är gott på båten 🤣 Kaffe i sittbrunnen idag. Vi är inblåsta och kommer att stanna en natt till. Det blev enheter enligt dagsbudget igår. Förra veckan blev allt bättre och denna vecka skall jag sikta på att hålla min veckobudget på nio enheter. Här kom också tacksamt nog regn igår. Det behövs verkligen. Önskar er alla, arbetande som lediga, en finfin måndag. Så glad att vara tillbaka i rutinen med att skriva här 😍


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

@Daemon Ja, jag är så stolt att mattehjärtat nästan brister ❤️ Sista rundan kl 22 och sen ut och kissa 03 och 06 är hanterbart. Sen går jag upp kl 7. Min hjärna behöver ju vila lite på natten också.

Vilken ras är er valp? Min hundvana är begränsad till 4 år ihop med en vuxen mellanpudel, så det här med valp är helt nytt för mig.

Det är som att ha ett barn på 1,5 år - rörlig av bara attan, påstridig och våghalsig så man måste förutse ALLT som kan hända innan det händer. Mina barn är 24 och 26 år, jag känner mig som en novis igen 🤣

Kram 🐘


skrev Zlata i Förälder

@Mimzan, tack för dina inlägg. Du beskriver precis det jag genomgår just nu. Min vuxna son dricker ohejdat nu. Jag vet inte var jag ska ta vägen. Undrar var ska jag börja att ringa för att han ska omhändertas. Eller gör jag situationen värre för honom?


skrev Zlata i Förälder

@Mimzan, tack för dina inlägg. Du beskriver precis det jag genomgår just nu. Min vuxna son dricker ohejdat nu. Jag vet inte var jag ska ta vägen. Undrar var ska jag börja att ringa för att han ska omhändertas. Eller gör jag situationen värre för honom?


skrev TessaMa i Nu är jag redo att släppa rödvinet.

@Himmelellerhelvette Tack 🙏 Jag är väldigt ödmjuk inför min vinhjärna och vet hur jag kan dupera mig själv. Så en dag i taget 😊 och idag, nu är jag nykter.

Vad skönt det låter med 11 månaders nykterhet! Tänkte på det igår. Har nog inte varit nykter mer än en månad i taget under de senaste 23 åren (förutom graviditet). Det blir ett annat slags liv för mig. Var visserligen i princip helnykter tills jag träffade min nuvarande man för 23 år sen.
Jag var, när jag träffade honom, oerhört tveksam till hans drickande som då var socialt och kunde bli väldigt mycket. Men det var roligt också med det livet - ett tag.

Men jag är på en annan plats nu inom mig. Min man slutade med alkoholen för 1,5 år sen pga. han kunde inte hantera den längre. Jag är tacksam för det för jag har genom åren varit orolig orolig och arg för hur det kunde bli när det spårade ur. Så till den grad att jag släppte taget och började dricka mer också. Orkade inte hantera alla känslor kring hans drickande och min sjukdom. Det blev för mycket för mig. Så jag flydde in i dimman jag med. Sorgligt är det.

Men idag är jag på dag 9 🙌 😃

Jag ska idag arbeta lite med vårt företag och mitt projekt med min konst. Det var det som fick mig upp ur sängen idag med en känsla av pirr och glädje i magen.

Ha en fin dag och 11 månader, shit, ser fram mot den dagen 😍🥰❤️


skrev Daemon i Andra halvlek har inletts

@Andrahalvlek Fantastiskt att Emil sover så bra på nätterna redan. Vår lilla sötnos sover jättebra på nätterna nu, men i början var det revelj fem gånger per natt. 🤪 Och 20-22 timmars sömn, i vilket universum sover valpar så mycket…? 😂

Visst är det givande och kul att träna koppelgång? I början känns det som att man fått norra Europas sämsta hund på att gå i koppel…jisses vad det dras och inte lyssnas 😁, men sen successivt blir de ju så himla duktiga! 😍🐶


skrev Källarmannen i Kaffestugan

@prinsessa God morgon på Dej och alla andra i kaffestugan, och båten 😁 Kaffe här med, jobbet rullar på och idag är det lite svalare, gör inget alls men om några dagar får allt solen komma fram igen 👆Ha en fin start på veckan vänner 🥰


skrev Amanda L i Fri

@Skillnaden Häll ut eller ge tillbaka. Säg att du inte dricker alkohol, men inte ville vara oartig . Precis som du skrev. Bra för framtiden. Du kan ju bli bjuden på middag😎🌻


skrev Amanda L i Sluta dricka

@berlen Vägen mot frihet är inte bara rak. Som ni ser i trådarna här.
Men det kommer att gå, ge bara inte upp.
Ni ser ju nu också vad som händer, hur fort ni är tillbaka i gamla hjulspår …. Ta aldrig första glaset….
Ta hjälp av er själva, barnen och kanske behandling via vårdcentral ?
Så bra att ni skriver här också!
Om ni kämpar på så kommer ni att lyckas. ❤️❤️❤️🤗


skrev Andrahalvlek i Fri

@Skillnaden Häll ut! När jag slutade dricka slutade jag också att ge bort alkohol i present.

Kram 🐘


skrev prinsessa i Kaffestugan

Godmorgon i kaffestugan och på båten! En lugn och fin och vilsam morgon med kaffekoppen i handen. Hoppas på en bra dag för mig och för er! Kram


skrev Lora i Kombon av trauma och alkohol.

När man låter alkohol hjälpa en sortera känslor bjuder den på dagen efter ångest (ångestframkallande drog), skakningar, trötthet, psykisk nedstämdhet, inåtvändhet, kroppsliga symtom så som ont i magen.

Mao en riktigt dålig hjälp för att överbrygga ohälsa. Några minuter när effekten tickar in fungerar men efter ca 20 minuter är det bara påfyllning utan effekt. Eller det blir effekt. Man blir överdriven och förställd...

Det ligger lite inbyggt att skammen styr en mot flaskan. I det dolda. Om du istället tar befälet och du själv styr och lär dig hantera dina känslor slipper du alla sidoeffekter ovan. I min värld är motgiftet att våga facea skammen. Lära sig varför man reagerar som man gör på olika saker och hantera dessa situationer nyktert på ett sätt som man mår bra av. Om du vet att vissa situationer triggar så undvik dem tills du är redo att lära dig hantera dessa nyktert. Ta det steg för steg. Var mjuk mot dig själv och öppen för att lära dig förstå dina egna reaktioner. Det är inget fel med känslor. Vi har dem alla. Positiva som negativa (avundsjuka, ilska, nedstämdhet, ångest etc). Om man lär sig vad som triggar dessa går det att hitta sätt att hantera dessa på ett mjukare sätt än med alkohol så man tar sig förbi dem på ett mer behagligt sätt.
När man inser att det går att lära sig hur man hanterar dessa blir det lite magi. Plötsligt fungerar man i olika sammanhang och kan bege sig ut på helt nya och berikande äventyr. Plötsligt är man fri på riktigt!

I det perspektivet, ska man då bry sig om den lilla inåtvända skara som tittar snett? Den som gör att man inte vågar gå ut och berätta varför man dricker i hemlighet? Just den känslan ser jag som det stora hotet att faktiskt på riktigt lära sig om sig själv. Om man vågar öppna sig, om än i små steg, tar man kliv mot frihet. Det är väldigt få som dömmer en. Vissa kanske blir avvaktande men ska de bli dem som avgör ens hälsa? Varför ska de styra ens liv?

I början är det nästan oöverstigligt att öppna sig. Efterhand ser man det mer som en process. Tillslut är man nästan tacksam att allt hänt så man fått en kick att lära om sig själv och hitta sin friska väg genom livet. En gåva. Man har då inga problem att beskriva och skäms inte över att man druckit. Man är istället stolt att man tagit sig till andra sidan.


skrev berlen i Sluta dricka

Vi var duktiga och var nyktra under midsommar. Men i torsdags då ballade det ur ordentligt det blev öl tors,fre, lör, söndag. Det känns för jä___gt vi skäms som hundar. Är så besviken på oss själva det gick inte att motstå suget. Tillbaka på ruta ett igen vi får spotta i nävarna och börja om igen. Det måste gå det positiva den här gången är att vi talade med våra barn i går. Om det nu finns något positivt i det här skiten det som är tråkigt är att vi inte är själva om det här. Vi börjar om i dag en dag i taget det måste gå vi får hjälp och stöd av våra barn sköt om er alla som kämpar med det här.


skrev Samsung50 i Min man dricker varje helg och är det röd dag på fredagen börjar han redan på torsdagen

@verlun har du tagit upp ämnet när han är nykter eller full? Jag upplevt att det är meningslöst att prata med min man när han druckit, då är han bara elak och cynisk och tar inte åt sig. Jag har nått fram mer när han är nykter, dock så har han inte alkoholproblem enligt honom och har inte varit intresserad av att sluta eller dragit ner. Jag har därför valt nyligen att separera, dock bor vi i samma hus fortfarande tills nytt boende är fixat.
Det låter som om din man har problem och att detta nog kan accelerera om han inte tar tag i detta nu. Oroväckande att han heller inte tar din oro på allvar, utan anser att det är ditt problem. Du måste nog fungera på om du vill fortsätta denna relation på dessa premisser. Svårt att undvika tjafs och bråk när alkoholen ligger som en blöt filt över relationen.


skrev Skillnaden i Fri

Det sjukaste som hänt på länge, hände igår! En granne som varit utomlands kom med present. En flaska sprit!!!

Jag dricker typ inte sprit, (drack)…ska jag ge bort, hälla ut? Jag tog emot…överrumplad, svenskt artig…

Vem kan jag ge bort den till, som jag vet inte mår dåligt av…alkohol…

Jag kanske borde göra ceremoni av att hälla ut?


skrev Skillnaden i Fri

Det sjukaste som hänt på länge, hände igår! En granne som varit utomlands kom med present. En flaska sprit!!!

Jag dricker typ inte sprit, (drack)…ska jag ge bort, hälla ut? Jag tog emot…överrumplad, svenskt artig…

Vem kan jag ge bort den till, som jag vet inte mår dåligt av…alkohol…

Jag kanske borde göra ceremoni av att hälla ut?