Senaste kommentarerna i forumet

Sänder en tanke och förstår dina känslor 🌹och alla tankar som du har. Vet hur svårt det är 😕

@Snödroppen
Ja, ta hand om dig nu.
Det är dags. 💕🌹

@Amanda L , jo det är ju alltid lätt att övertyga sig själv om att det är ok att dricka. Har kört förut på alkoholfria och är helt ok. min fru tycker ju man kan dricka bara några men det fungerar ju bara enstaka gånger i min värld men oftast slutar ju några med kalasfylla och återställare i några dagar efter. Men idag har det trots allt gått riktigt bra så vi kämpar vidare, trevlig kväll.

I torsdags den1/6 ställde vi upp husvagnen för säsongen. I fredags den 2/6 grillade vi med husvagnskompisar och drack öl det blev 4 st och tyvärr så blev det lika på lördan fast utan grillning. Söndagen ägnade vi åt att må jä--igt dåligt och fundera vems fel det var. Vi kom fram till att det var bara vårat fel. Vi börjar om igen en dag i taget det är i alla fall inte så illa som innan. Vi begränsade det till två dagar och i dag måndag känns det bättre igen. Vi hade kunna valt att inte skriva det här men vem lurar man då ärlighet varar längst. Det är bara att bita i det sura äpplet och gå vidare.

@Källarmannen , Lite så är det nog men min fru dricker så gott som aldrig på vardagar och någon återställare och smygsupande kommer inte på frågan för hennes del, så hon är nog på en helt annan nivå än mig. Funderar man lite längre så är vel hela vår umgängeskrets vilken faktist är ganska stor, nog onödigt törstiga och toleranta till alkohol. Dock är det väl mest mina närmaste polare som är riktiga överkonsumenter trots att vi alla är fungerande i jobb och familj. En fin och förhoppningsvis nykter kväll till dig med.

@Tröttiz
Så härlig dagen låter 🥰
Kram

@Kameleont
Jag tycker det är så mycket empati mellan raderna när du skriver och det är så fint.
Jag ligger hemma och är fullständigt utbränd, fick idag förlängt i två månader.
Jag har glömt hur jag känner efter hur jag mår men nu handlar det inte om mig utan det handlat om dig. Anledningen till att jag skriver är att jag tycker du ska dra i handbromsen och söka hjälp nu.
Gå till en läkare, beskriv din livssituation och hur du mår precis som du gör för oss och hör vad de säger. Du kanske kan sjukskrivas på deltid, du kanske kan få samtalsstöd. Jag tror inte man förstår hur det är att vara anhörig utan ngt stöd öht och vad det leder till egentligen om man inte varit där.
Du och bara du är viktigast i hela världen och det normala är att du har en partner du kan prata med, få stöd av, någon som håller om dig osv osv. Det finns inget normalt med att leva med en person som är i missbruk. Jag säger inte att det är någons fel, missbruket är ett helvete men jag undrar om det inte är den som står bredvid som har det värst och som ser hur illa det är utan förnekelse och bedövning.
Var rädd om dig! Det finns hopp men det löser sig kanske inte på alla sätt som bi vill att det ska göra och just nu försöker din kropp säga till dig att det inte är bra. ❤️

@Kameleont Jag tycker inte du är dum och naiv när du vill se en framtid för er två. Som du ser i olika forum här, så lyckas flera besegra sitt missbruk. Frågan är väl bara hur länge du får vänta på att han kommer på att han måste sluta och hur nedbruten du hinner bli. Min erfarenhet är att du inte kan göra något för att påskynda beslutet. Eftersom du verkar ha så gott som vuxna barn, så kan du ju inte vara purung 😏 och pressen du lever under är inte nyttig och kan ju i förlängningen bli farlig. Det var faktiskt en anledning till att jag lämnade till slut, bröstsmärtor och akutbesök skrämde upp mig ordentligt. Var rädd om dig 🧡

@Kevlarsjäl62
Tack. 🥰
Ja, finns verkligen olika dagar.
Sköt om dig.

@Daemon Tack för att du berättar hur du och din fru gör när ni har olika önskemål när det gäller alkohol. Det ger mig lite nya perspektiv. Jag är inte så säker på att min man sitter fast i ett beroende men det får väl tiden utvisa antar jag. Jag vill sluta helt och han vill bli måttlig så vi har olika mål. Vi har kommit överens om att han inte ska köpa Bib utan max två flaskor i veckan och detta håller han. Däremot dricker han till skillnad mot din fru även om det bara är vi två vilket jag tänker är rimligt men mina känslor håller inte med, jag blir låg och känner mig ensam. Det positiva är att jag blir inte sugen iallafall 🙏 Vi försöker nog på olika sätt att stötta varandra men har olika mål och vi trevar oss fram i hur det nya normala ska se ut.

@Kennie nog just det jag behöver hjälp med. Känns som jag har haft stor press på mig under lång tid. Och balanserar inte livet på rätt sätt. Och alkoholen är en stor pusselbit i mitt mående.

@Tröttiz Härligt att höra! De där dagarna är guld värda och vi kan väl bara hoppas på att de blir fler och fler.
Ha det gott 🧡

Jag fick tid hos terapeut via min husläkare. Jag hade bokat besök för något helt annat, men han undrade hur mitt humör var och tyckte jag skulle prata med någon. Han måste ha sett något som jag inte själv var medveten om. Det här var för 10 år sedan, och då hade jag ännu inte fattat att alkoholen var ett problem. Drack mindre då, men tecknen fanns absolut. Hur som, sessionerna handlade mycket om att ordna en rimlig tillvaro för sig själv. Jag gick dit med nån idé om att lära mig hantera stress, men fick istället insikt om att man behöver ha en vardag som inte kräver orimligt mycket av en...

@Amanda L tyckte första anblicken var lite stakigt. Haft så mycket runt mig också att jag haft svårt att sätta mig ner med det. Nämnt det tidigare men känt mig utmattad i flera år. Pga drickat, och annat. Så har inte mycket ork. Kombinationen utmattning och hårt drickande är fruktansvärd. Sett mönster hur jag blir i just det tillståndet. Men ska kika på programmet igen vid tillfälle.

En bra första dag på veckan. 🙏
Idag någonslags lugn inombords, och så har jag träffat en person som står mig nära. Ingen "jagad" känsla idag eller känsla av "beredskapsläge", skönt.

Dagens fundering är om jag skulle börja skriva dagbok. Bra att skriva av sig tänker jag och att kunna gå tillbaka och kanske se eventuella mönster. T ex hur har dagarna sett ut kring en bra dag, eller som det emellanåt känns mindre dålig dag? ... hm, vore kanske något. 😊
Sådant som man kanske missat men ser i och med det skrivna. 🌹 Kanske en bra idé för även andra?

Sköt om er,
och lyssna "inåt". 🌹

@Tropa Bra tänkt!
Hade du börjat på Alkoholprogrammet här också? Har en del bra tips…❤️

@Amanda L
Samma lika där också dårå😅
Sagt till sambo om bokat samtal hos vårdcentral. Vill involvera honom så jag inte smusslar med detta i smyg. Bidrar nog också bara till större risk för fördärv.

@hgk Bra jobbat! I början kan det vara bra att hålla sig undan frestelser, senare finns ju goda alkoholfria öl att dricka…
Som Källarmannen skriver är det mycket lättare om båda vill samma sak eller om den andre i varje fall stöttar. Minns inte om du skrivit något om hur din fru ser på saken.
I varje fall kanske bra om hon vet att du behöver stöttning just nu.
Även om du är envis.😎

@Woman52 tack snälla 😊

@Woman52 tack snälla 😊

@Amanda L nä ska försöka komma vidare men det var så jävla sårande

@Tropa Innan detta har jag nog inte heller varit nykter ens en månad sedan tonåren…

Hej kaffevänner. Önskar Er en fin kväll och en bra nationaldag 🇸🇪 Här skall flaggan hissas imorgon 👍

@hgk Hej! Klokt, men jag fick en känsla av att du har ”samma fru” som jag? Både hon och jag gillar god mat och att dricka, så ibland känns det nästan som vi turas om med att locka till ett tillfälle att ta ett glas eller två. Ha en fin och förhoppningsvis nykter helgdagsafton. 💪 Och en fin nationaldag.

Helt sant @varafrisk, du växer på insidan av att inte förlägga energi utanför- det blir istället något som dränerar.
Det är en väldigt klassisk modell för att bli kraftfull- fokus på det du kan påverka. Jag återvänder till detta ofta, särskilt på jobbet. Men det gäller precis lika mycket i det privata livet. Kram ☀️