skrev Daemon i Stressmedicin
@Loppan God morgon!
Fantastiskt starkt av dig att bibehålla din nyktra period så här länge. Fortsätt kämpa på lika fint! Grattis! 😀👍
Har läst din tråd ovan och instämmer i alla kommentarerna. Det är ganska tydligt att din make också sitter fast i ett beroende. Problem med alkohol räknas ju som en sjukdom. Den bör ju också behandlas därefter. Det innebär ju bla att man förväntas få den support sjukdomen kräver från inte minst den närmaste familjen.
Laborera med ”lagom drickande” och ”bara ett”, ”två”, ”tre”, oj nu blev det ”åtta” glas vitt vin gör nog de flesta innan de hamnar här. 🤪 Jag reder inte ut det…jag vill också ha mer om jag smuttar på ett glas, så därför funkar bara totalt alkoholfritt.
Min fru dricker fortfarande. Men hon kan verkligen styra över sitt drickande till 100%. Jag är grymt avundsjuk… I många fall när något nytt dykt upp så har jag genom målmedvetenhet kunnat träna upp mig inom detta, ofta ganska hyfsat faktiskt. Men att träna upp mig på att dricka lagom klarar jag inte av alls. Det gjorde att jag är här nu.
Hittills dricker hon inte när det är bara jag och hon, på hennes egna initiativ. Är hon med kompisar själv dricker hon. När vi hade massa folk på besök gör ett tag sedan, med mat, vin och bubbel så drack hon lite grand. Hon skötte även all servering av alkohol till gästerna, så att jag skulle slippa det.
Vi har mängder med alkohol hemma, alla möjliga sorter. Både inne i huset och i förrådet. Jag störs inte jättemycket av det, hittills, men jag har planer på att göra om lagringen så att det hamnar bara i förrådet och på ett sätt så att det inte är det första man ser när man går in där. 😁
Det låter ju dock lovande när du make körde nu senast, riktigt bra! 😍 Jag menar om du brutit benet och hoppat på kryckor. Även om din make vore en fullfjädrad skogsmulle, så hade han då knappast bokat in en veckas vandring i de svenska fjällen? Han hade sannolikt anpassat sig, tills du känner dig bättre. Och om han tvunget måste ut på fjället (kanske med en bib i sin Kånken), så kan han ju göra det själv eller med kompisar. 🙂
Fördelen med att vara nykter är att man får mer ork, till tex vandring. Detta har jag börjat märka lite grand själv redan (34 nyktra dagar), men inte minst läst om här på detta fantastiska forum.
Ha en fin dag! ☀️
skrev Vinäger i Att välja livet …mitt liv!
Varafrisk, självklart jobbigt när ingen frågar. 🩷 Särskilt när vi vet vilken oerhörd ansträngning det är och hur mycket det kräver att sluta dricka, vilket jag tror att inte andra kan förstå.
Har dock en teori...
Jag tror helt enkelt att människor är så ovana - och därmed rädda och obekväma - att prata om alkoholism med sina kollegor. Därmed INTE sagt att det är ok att inte fråga. Det är alltså inte ett försvar utan en förklaring. Tänker att man inte vet vad och hur man ska fråga. Många gånger blir det också ett missförstånd, då vi är osäkra på om det är jobbigt för personen att vi frågar. Är det för känsligt? Blir personen ledsen? Är den så instabil och börjar gråta? Det är nog så en del tänker. Att det blir en missriktad omtanke.
Dock... när jag hamnar i en sådan situation - att jag misstänker att något är jättekänsligt för någon annan - brukar jag ta det utanför arbetstid. Inleder då med att fråga om det är ok att prata om.
Eftersom jag inte känner till just din arbetsplats och dess kultur kan jag ju inte veta varför det blivit så här, men det är alltså en teori. Det kan alltså handla mer om just omtanke än om att människor inte bryr sig.
(Det kan också handla om mig, som försöker att ibland in absurdum hitta förklaringar och försvara människors beteende. Som är övertygad om att människor för det allra mesta menar väl och vill andra gott. T o m jag förstår att det inte alltid är så, men betydligt oftare än vad vi tror.)
Ja, det blev mina tankar en söndagsförmiddag.
Kram till dig! 🩷
skrev Natalia i Kaffestugan
Kosläpp skulle det stå.
skrev Natalia i Kaffestugan
Godmorgon!
Terroristerna väcker mig tidigt och det är svårt att sova förbi 🐈⬛🐈⬛ när de får morgonpsykos vid 04. Idag är det skönasöndag och veckans bästa dag. Vädret fint och har inga planer mer än skapa en bra dag och njuta av fina vädret. Ska ta nån promenad, äta och i det gröna och troligtvis köra ett pass med min träningspartner om han nu inte festade alldeles för hårt igår. "Småkillarna" kan tendera att göra det när solen skiner. Som kodläpp på grönbete 🐮
Hoppas ni får en skön söndag!
skrev Himmelellerhelvette i Dag 270! 9månader nykter! Nästa steg 1år!
Känner mig deppig, det är rörigt i tankarna, varför måste det drickas alkohol exakt överallt? Det är ett så sjukt samhälle där ingen bara kan vara sig själv, inget kan upplevas utan att det behöver vara A till. Man tycker det är helt normalt, precis som att äta glass. Och jag bara undrar hur fan jag ska kunna passa in någonstans. Jag undrar hur det blev så att ingen längre kan umgås, fira, göra någonting utan A, då tycker dom det är tråkigt! Hur blev samhället på detta viset? Gick igenom Stockholm igår och bara tittade på alla människor, alla berusade och det är helt normalt, spelar ingen roll hur små deras barn är, det är såhär vi gör det majoriteten.
Det är jobbigt att se på det med detta perspektiv, jag har varit som dom och inte förstått hur man kan fira någonting utan A. Men dom är majoritet, jag är udda och jag ska förstå min plats och hur jag ska kunna leva på den. Jag är noll sugen och kommer som jag känner nu aldrig någonsin gå över på deras sida igen. Jag tycker det är gift som förändrar människor, folk blir annorlunda, är glada på kvällen och sura på morgonen. Helt tvärtemot mig, vist jag är glad på kvällen om det är något som är kul, men att bara sitta och dricka sig berusade och prata strunt gör mig inte glad, blir bara trött, passar inte in, tvingar mig att vara med för att inte vara utanför eller ensam. Vaknar pigg och vill hitta på saker, dom är sega och längtar till lunch då man kan ta en öl som alla andra bara för det är fint väder, sommar och man bara känner till den här vägen, man har inte utforskat hur det är att inte dricka.
Hur i helvette ska jag ta mig igenom hela sommaren med detta tänk? Jag måste kunna förstå dom och acceptera dom men jag ser bara hur de dricker gift och jag kan inte göra något annat än att se på!
skrev FinaLisa i Nu börjar jag om
Lilla Storm🌷💚🌷
Kämpa på, du har allt att vinna! Ditt bästa jag!
💪🍀
Kramar 🤗😘
skrev FinaLisa i Ett ärligt försök!
Grattis fina Vinäger!💐💪🥇
Sådan härlig frihetskänsla du förmedlar!
Många kramar tills vi ses snart!🤗💜🌷💜
skrev Tussan65 i Amanda L
@Amanda L oj. Det lät galet gott..måste prova 👍🌞
Kan rekommendera Trocadero zero med is och citronskiva.😋
skrev Tussan65 i Utan alkohol 1 månad
@Tussan65 tack fina du. Vi kämpar på tillsammans. Ge aldrig upp👍🤗
skrev Tussan65 i Förhållande
@Woman52 tack för din input..Jag har varit utan alkohol i 5 veckor nu utan hjälp. Liite sug men inte mkt.
Har varit på beroende och lämnat prover. Pratat med alkoholläkare och ssk.
Vill inte börja med antabus pga biverkningar. Det är bra att det finns för dom som behöver det.
Än så länge klarar jag det på egen hand. Men längre fram vet jag inte. Dricker alkoholfri öl ibland för att jag gillar öl. Funkar fin fint.
Har varit på uteserveringar och druckit alkoholfri öl.
Som sagt ,bra kämpat och ge aldrig upp.
Investera i dig själv ❤️❤️
skrev Daemon i Amanda L
@Amanda L Ja, lite snopet att oroa sig i onödan. Men kanske det ändå gör dig väl förberedd och att du utstrålar självklarhet kring ditt beslut? Kanske det stoppar fortsatt frågande?
Jag har varit ytterst tveksam till att åka på denna helg, in i det sista. Väldigt svårt beslut! Men jag åkte. Fick en del småjobbiga frågor i början av någon person under hitresan, men egentligen inte på något otrevligt vis. Det var mer att jag fick förklara varför inte bara något glas vin skulle vara ok för mig.
Väl här har det faktiskt gått över förväntan. Inga kommentarer alls utan en självklarhet att jag kör alkoholfritt. Faktum är att de andra verkar ha märkt hur pigg jag varit och hur mycket jag kan hänga med på allt ändå. Jag har ju haft kul, nykter! 😂 Så drickandet ikväll blev betydligt mindre än förväntat…! 😉👍
skrev Dina i Vägvalet!
Hej Solmyr!
Starkt att ta steget att vara med här och få stöd och hjälp på resan. Känns oftast bättre att få skriva av sig och få stöd av andra i samma situation. Att förändra sina vanor är inte enkelt men möjligt när man har motivationen och viljan. Jag har börjat programmet igen och mår redan bättre efter kort tid. Tycker att läsa och lyssna på poddar hjälper att komma på andra tankar. Är i liknande situation, min man orkar inte med mina dåliga vanor längre. Jag inser nu att jag har ett problematiskt förhållande till A som upptar för mycket av min fritid, dags för nya tag och hobbies för min egen och familjens skull. Ville bara skriva att du har stöd här från många i samma situation som förstår vad man går igenom vilket motiverar och ger kraft. När du själv beslutar att du vill och kan förändra så är allt möjligt, ta en dag i taget till ett lyckligare liv.
skrev Snödroppen i Vill lämna men ändå inte
@CarolineG
Jag tror inte det är någon som dömer dig, jag gissar att många här (iallafall jag) gjort samma sak. Man går emot allt förnuft och logik, det är väl det man kallat djävulsdansen när man pratar medberoende. Framkallar ångest, bygger traumaband och är väldigt nedbrytande.
Däremot känner jag med dig, det är smärtsamt och förvirrande att vara där.
Var inte hård mot dig själv.
Jag vill ändå ärligt säga att jag tror inte du kan börja må bra igen utan att klippa banden helt och blockera honom och det bestämmer du helt och hållet själv när.
Men som Åsa säger så kan du börja läka när du sätter stopp.
skrev Amanda L i Stressmedicin
@Loppan Visst är det skönt att inse att det går lika bra utan alkohol!🥰
skrev Amanda L i Vara alkoholfri eller måttlig?
@Daemon Bra jobbat och du låter alltmer trygg i ditt beslut.❤️
skrev gros19 i Min ex-man förstör sina döttrars liv med sitt drickande
Säkert jättejobbigt att se hur illa döttrarna mår pga deras pappas missbruk. Det är ju så att du kan inte göra något för att få din ex-man att förändra sitt beteende, men inte heller dina döttrar kan göra något. Smärtsamt att inse. Mitt förslag är att försök att få dina döttrar att besöka ett alanonmöte, leta på nätet efter lämplig grupp i närheten när ni bor. Du kan ju följa med dom om dom inte vill gå själva. Börja där är mitt förslag. Sedan kan man ju gå vidare med anhörigprogram i någon form.
skrev Woman52 i Min värderade riktning
@vår2022 Så fantastiskt att höra! Min minsting tar studenten om två år! Då har jag varit nykter i två år! 🙏😍 TACK för pepp! Viktigt att lyssna på föregångare! ❣️
skrev Varafrisk i Att välja livet …mitt liv!
@Daemon Ja…det är så märkligt för mig när folk beter sig så. Det gäller ändå att man själv fortsätter att bemöta sina medmänniskor som man själv vill bli bemött🙏🏻
Kram💕☀️
skrev Loppan i Stressmedicin
Vi har varit på examensfirande idag och vi hann knappt kliva in i huset innan vi fick varsitt glas i handen av en värdinna som redan var tydligt påverkad (kl 14). Jag sa ”gärna alkoholfritt” och när det blev makens tur sa han ”jag kör”. Så glad jag blev! Visst, det var lite stelt ett tag, vi kände bara några stycken av alla som var där men jag tänkte att mingla runt med folk jag inte känner eller känner ytligt gör jag ofta på jobbet. Det går inte enkelt och naturligt för mig men det går bra ändå när jag anstränger mig. Det var många trevliga människor visade det sig så det blev en rolig tillställning. Så tacksam att jag hade lätt att tacka nej även vid detta tillfälle. Och extra superglad är jag att maken också avstod. Nu är vi hemma och dricker the. En riktigt fin lördag! 🙏
skrev vår2022 i Min värderade riktning
@Daemon Ja, det är lite som med olika hälsopiller eller liknande. I reklamen vittnar folk om att det mår så mycket bättre och man vet inte vad man ska tro. Man måste testa själv för att se vad som funkar och är sant. För min del så blev det verkligen sant när jag blev nykter och måbra-effekterna är långt över mina förväntningar. Bara man ger processen tid och tilltro.
Ja, de nyktra tar över, dansar på borden och slår klackarna i taket utan att vingla🤣. Samtidigt som de är mycket fräschare och utan ångest. De fulla somnar eller går hem mitt i festen för de är så utslitna, ser dubbelt, är gaggiga och trötta. Kan ju inte bli bättre😂
skrev Daemon i Vara alkoholfri eller måttlig?
@Himmelellerhelvette Yes, vi flyger hem på söndag kväll och då kommer folk vara slitna… 😂 Under dagen har det druckits en del, och nu på kvällen ökar det… och ökar… 😊
Det känns väldigt annorlunda att inte dricka alkohol, men samtidigt bra. Tankarna skiftar runt, som i en torktumlare. 😁 Men det ska nog gå fint!
Jag känner mig stabil i mitt beslut.
Trevlig kväll! 🎶
skrev Amanda L i Min första vecka på Alkoholhjälpen
@Orion23 Det bästa är nog att du lägger upp din egen tråd där du berättar om dig själv. Lägg det i det forum som passar dig bäst. Är du osäker på ditt mål kan du lägga den i Förändra ditt drickande.
Lättare att få kommentarer då.
Att gå Alkoholprogrammet som Källarmannen säger är också mycket bra. Lycka till!
skrev Amanda L i Amanda L
@Daemon Ja, det var skönt. Fast man blir nästan lite besviken efter all ruelse, och alla förberedelser i början, så är det knappt någon som bryr sig! 🙄
Hur går det för dig i den frågan, minns starten var lite jobbigare?
skrev Daemon i Amanda L
@Amanda L Kul att studentfesten blev trevlig och inte minst skönt att det blev så odramatiskt att du inte drack!! 😍👍
Precis så vill man att det ska vara, utan att man hamnar i försvarsposition.
Trevlig lördag! ☀️
Tack alla för hälsningar och grattis! 🩷
Helt ärligt blir jag alldeles matt varje gång jag läser den där listan. Så himla jobbigt. Precis alla tankar utanför arbetstid upptogs av alkohol.
Tänk att det är över. Äntligen.
Ofattbart skönt, härligt, fantastiskt...
Helt enkelt underbart...
Kram till den som vill ha och behöver