Senaste kommentarerna i forumet

@Hibuskus Hej, det är inte du som varit i farten. Det är alkoholen som tar över, som gör att du säger elaka saker etc.
Jag tycker du ska be din särbo om ursäkt ( när du är nykter).
Försök ta hjälp och starta om din nyktra resa. Lär av detta misstag.
Du är ingen tråkmåns om du dricker alkoholfritt. Tydligen är det istället när du dricker som du blir en ”tråkmåns”. Eller hur?
Bry dig inte om vad folk tycker för övrigt . Gör det som är viktigt för DIG. 🙏🏻
När man är alkoholberoende klarar man inte att dricka ett endaste glas. Inte en enda liten gång, Ta också hjälp i detta om du behöver. Ingen alkohol eller AW är värd din ångest. Du är värd så mycket bättre.❤️❤️❤️

En vecka har gått. Min man har i princip inte druckit sedan i söndags. Förmodligen för att han har haft ett prov idag som han läst till och varit tvungen att skärpa sig… fast jag tänker ju genast Att det kanske inte är så farligt.. eftersom han kan avstå… eller en del av mig vill tro det iallafall… hur som helst.. lördag idag och efter provet kom han hem med ett lock öl. Tog första vid halv fem och har nu druckit 12 stycket. Är rätt otrevlig och hör dåligt vad jag o resten av familjen säger. Vi gick och la oss nu..

En vecka har gått. Min man har i princip inte druckit sedan i söndags. Förmodligen för att han har haft ett prov idag som han läst till och varit tvungen att skärpa sig… fast jag tänker ju genast Att det kanske inte är så farligt.. eftersom han kan avstå… eller en del av mig vill tro det iallafall… hur som helst.. lördag idag och efter provet kom han hem med ett lock öl. Tog första vid halv fem och har nu druckit 12 stycket. Är rätt otrevlig och hör dåligt vad jag o resten av familjen säger. Vi gick och la oss nu..

@_Söderbönan_ Å har du inte sett min specialare: Sweppes indian tonic zero, cirka två tredjedelar, resten röd grapefruktjuice med is. Helst också förska hallon som fiskas upp med sked… mums.
Det finns också alkoholfritt bubbel på bolaget, en heter nosecco. Gott!
Eller cocacola med is och citron.
Annars kan alkoholfri öl vara gott till mat. Alkoholfritt vin gillar jag inte…

@Varafrisk @VitaKatten @ Daemon @ vår2022 @ Jan.3.
Tack för fina grattishälsningar!
Blir både glad och peppad. ❤️
Nu har jag tre månader på mig att hitta på nya, roliga saker. Kanske lyckas lära mig vissla till och med!
🙏🏻🥳

@Zandie Härligt med din femte nyktra helg! Det är annorlunda att gå på fest som nykter tycker jag också. Jag blir också trött vid 22-23 och vill gärna bryta upp och oftast när stämningsläget höjs liksom volymen. Jag har flera vänner som dricker måttligt och då blir det en annan sak, även de blir trötta vid samma tid och samvaron avslutas. Nu är jag inte så ofta på fest och det är jag tacksam över. Det lockar inte alls längre som nykter. Hellre umgås över dagen med någon aktivitet så jag kan komma i säng i tid och slipper fyllegagg😂.

Det är så mycket mer värt med alla nyktra känslor och upplevelser som du berättar om, sju dagar i veckan!

Ha det gott!❤️

@Tropa föll lite ikväll och har druckit tyvärr😒 dock inte lika hejdlöst som jag brukar. Hoppas och tror jag inte mår galet dåligt imorgon. Mer än en normaldrickare såklart men för mig är ju 2 öl och 5 glas ish lite😊 målet är ju 3 månader men tydligen klarar jag ju inte mer än 2 veckor...🤨men ska försöka igen från imorgon

@Andrahalvlek Mycket på gång och mycket som händer hos dig. Det är bra att du är så metodisk och att du kan dansa och pausa mellan varven😁. Skönt med fyra dagars ledighet och hoppas att du hittade fina blommor till din balkong🌺

Ha det gott!🌞❤️

@Amanda L Grattis till 91 dagar!🥳. Du jobbar på så himla bra! Härligt med så positiva effekter av nykterheten och att du kan handskas så bra med alkoholdjävulen. Ska bli intressant att få följa dig på ytterligare 3 månader på din resa.

Ha det gott!❤️

Middagen var jättetrevlig och begränsade vinintaget till 1,5 glas. Seger över beroendet!

@Amanda L Ett stort GRATTIS!! Till 91 dagar.
Nu har du fastnat i ett nytt beroende, "nykterheten" 😁💥✨
Du kanske snart börjar att vissla.😄

Tack 🥰 Det gör du rätt i att unna dig.
Ja, vilken bra idé med fötterna. Det får bli nästa SPA tillfälle 🙂.
Känns lyxigt att säga hemma SPA, gillar det.
Ha en fin kväll 🌼

Jag ligger just nu i soffan och skakar med benen, för ångesten vill liksom inte släppa taget.
Jag hade tre veckor nykter. Allt kändes bra. Jag var pigg, utvilad och glad. Men. Sen ska det socialiseras. Jag har så svårt att säga nej!! Vill inte bli uppfattad som en tråkmåns. Bara ett glas, sen lite bubbel på en AW, och sen har allt jag tänkt kring mitt nya nyktra liv som blåst bort. Jag kan hantera det här nu, intalar jag mig.
Jag har Aldrig kunnat dricka med måtta. Det är som saft. Jag blir alltid fullast, och kommer knappt ihåg kvällen som var. Jag har sårat dom flesta i min närhet, till och med mina barn, för jag blir dum och elak (inte alltid, men ofta). Jag fattar inte vad det är för fel på mig? Igår var det dax igen. Full o dum, ringer min särbo och trycker ner honom med dumma kommentarer, fast han är det finaste jag har., eller hade, för nu har han tröttnat på mig.
Jag vill bara skrika rätt ut!!! Det är konstant denna Skam och skuld som tär sönder mitt innersta. Jag vill fungera som alla andra, jag vill må bra, tycka om mig själv och kunna säga Nej till den där jävla alkoholen!! Mitt liv håller på att rämna.. jag har fuckat upp allt!!

Jag ligger just nu i soffan och skakar med benen, för ångesten vill liksom inte släppa taget.
Jag hade tre veckor nykter. Allt kändes bra. Jag var pigg, utvilad och glad. Men. Sen ska det socialiseras. Jag har så svårt att säga nej!! Vill inte bli uppfattad som en tråkmåns. Bara ett glas, sen lite bubbel på en AW, och sen har allt jag tänkt kring mitt nya nyktra liv som blåst bort. Jag kan hantera det här nu, intalar jag mig.
Jag har Aldrig kunnat dricka med måtta. Det är som saft. Jag blir alltid fullast, och kommer knappt ihåg kvällen som var. Jag har sårat dom flesta i min närhet, till och med mina barn, för jag blir dum och elak (inte alltid, men ofta). Jag fattar inte vad det är för fel på mig? Igår var det dax igen. Full o dum, ringer min särbo och trycker ner honom med dumma kommentarer, fast han är det finaste jag har., eller hade, för nu har han tröttnat på mig.
Jag vill bara skrika rätt ut!!! Det är konstant denna Skam och skuld som tär sönder mitt innersta. Jag vill fungera som alla andra, jag vill må bra, tycka om mig själv och kunna säga Nej till den där jävla alkoholen!! Mitt liv håller på att rämna.. jag har fuckat upp allt!!

@Amanda L Grattis, 91:an Amanda! 🥳
Bra jobbat och kul att läsa om ditt nya mål!
Heja dig!! 😀👍

@Snödroppen
Tack du. 🌹

Oh - hårinpackning. Det tror jag att jag själv ska unna mig den närmaste tiden. Hemmaspa. 🤗 Tack för att du fick mig att tänka på det.

Ha det så härligt i ditt hemmaspa. 🙂Kanske du tar en genomkörare gällande fötterna nästa gång? 😉

Dag 14.

Tacksam över mitt beslut att ta alkoholen på allvar och sluta dricka ett längre tag. Tacksam över min partner som visat oändligt stöd och hänsyn kring min situation. Tacksam över min omgivning där alla dricker måttligt, vilket både underlättar och inspirerar. Bra dag idag! 🙏

Ikväll vid middagsbordet hällde jag ett glas vin till min partner och en flaska alkoholfri cider till mig. Att slippa det första glaset är målet, och det klarade jag! Det blev lite jobbigt i huvudet, någon minut eller två, men sen kändes det hur bra som helst!

Min partner säger att det känns som att jag är mycket gladare nuförtiden! Ja, livets färger kommer tillbaka till sinnet, allt eftersom. Åh, det känns himmelskt ibland! Suget finns där fortfarande, men belöningen att inte agera på det är mycket större. Klarare tankar, lyckligare liv och piggare kropp. Varje dag kommer jag på många olika anledningar till att inte dricka, men i princip inga anledningar till att dricka, så det säger sig självt.

@Källarmannen, ha en fin helg, du också! Hoppas att allt är bra med dig ☺️

@Amanda L, tack snälla! Du med! Vad brukar du dricka som alkoholfritt? Några tips? 🥰

//Söderbönan 🌱

Helg 5

Jag var på middag med vänner igår. Hade sladdar in på bolaget och handlat lite olika små flaskor olika sorters alkoholfritt vin. Hittade ett rosé på halvflaska. Perfekt det tog jag med. Nöjd kl 22 vill hem. Precis där i det bryter stegrar kommunikationen hos de andra så jag känner plötsligt att jag inte platsar mer. Åker hem. Känner mej ledsen och annorlunda. Som ett jag upplevs som ett hot, en profet med mitt nya. Att man tycker det är otrevligt med mej med. Jaja får väl lära mej för såhär ska det vara nu. Alkoholfri. FRI. Nykterist. Så jävla skönt rent ut sagt.

Känner alla känslor så starkt och det är så annorlunda. Inget lock på. Allt blir så rent och äkta. Som att jag ser världen och livet på ett nytt sätt. Njuter vidare med min lördagskväll med cola zero, hemmagjord pizza och kanske nån ostkrok.

Ha det fint alla!

@Amanda L grattis till 91 dagar 😊

@Amanda L ja det är verkligen ett bra sätt att höja motivationen; att läsa början på trådarna
I en app som jag har, där kan man läsa kommentarer från de som är på dag ett; bra så att man inte glömmer.

@Andrahalvlek tack för din kommentar, uppskattar verkligen dina kommentarer i alla trådar ❤️

@Amanda L 91 dagar👏🏻👏🏻Vilken resa du gjort! Fantastiskt, du ska vara så stolt💪🏻Du gör verkligen allt så klarsynt, i lugn och ro.
Massa grattiskramar t dig🤗🥳🥰🌸

@Tröttiz
Kloka du, så bra du hanterar det hela.
Känner igen mig i det där att gå in för mycket i andras liv/val osv. Har börjat tänka som du, det blir så mycket skönare när det är omvänt också. Jag behöver inte tänka så mycket på andra då utan jag gör jag vill (så länge det inte skadar någon annan) det har ingen annan att göra med ❤️
Ha en bra lördagskväll du med.
Själv var jag iväg och köpte inpackning till håret som jag ska unna mig. 🥰

Vill bara tillägga att så är det där jag går.

@Daemon Jag skulle vilja säga att det är mycket seriöst. Alla har ju ett gemensamt ansvar för att det ska bli ett bra möte men som ny så krävs det inget direkt utan man kan sitta med i lugn och ro. Vid varje möte har man två mötesvärdar, en kvinna och en man, tror funktionen handlar om att det ska vara lugnt i lokalen. Man får stanna kvar om man har tagit ngt så länge man är lugn men man får inte dela. Det finns ingen tidsgräns somliga pratar länge somliga säger inget alls men när det är 20 min kvar så frågar den som håller i mötet om det är ngn som bär på en ”tickande bomb” för då får den personen gå före. Under den tiden jag gått har det varit lugnt och inga tickande bomber.
På tisdagar är det stegmöte ( läser det steget som är i tur att läsas), torsdagar är det känslomöte och på söndagar litteraturmöte ( då läser ngn en text ur en särskild bok). När man delar behöver det inte vara relaterat t vilket möte det är för dagen utan man får dela det som man är fylld utav men man kan även dela om ngt relaterat t dagens tema .

Många kommer 30-40 minuter före mötet. Någon öppnar lokalen och kokar kaffe. Efter mötet går man kanske fram till ngn som har delat ngt som berör en, kanske pratar m ngn man känner lite mer och ibland går man direkt hem.

🐬🌸🥰