Senaste kommentarerna i forumet

Hej fina @varafrisk, 💕🌱
Aha jag hade missat att det var den träffen du åkte till? Vad dumt! Jag tänkte inte längre än min rätt så korta näsa.
Hoppas ni hade trevligt! 😍
Tack för att du tittar in. Det är bara bra med mig men har haft trassel med bredband på landet så telefonen har fått vila några dagar. Men helgen ihop med familj (och trädgård då- även om jag såg du var trött på den, och det är jag också ibland!) var väldigt fint! Jag är himla stolt över mina ungar som är bra på att hjälpa och stötta varandra. Tar så fint hand om sina syskonbarn. Jag vet att det inte är något att ta för givet- och att det faktiskt inte är något jag gjort mig ”förtjänt” av, så jag gör min människoplikt och njuter, och glädjs. Har ju min dotter som jag oroar mig för ibland- en pavlovsk mamma-hund bor i mig. Men jag måste släppa, och lita på. Hon mår bra, är sambo och har mycket vänner. Men det har ju inte alltid varit så. Och kanske kommer det inte alltid att vara så. Vi vet inte. Då gäller människogrejen; glädjas och njuta av det som är.

@varafrisk, tänk om du kunde hitta sättet att odla eller bara vara i sin trädgård- och det fick vara på ditt sätt? Hur vill du ha det? Lavendelhäckar eller sommaräng? Växthus eller pelargoner?
Jag ska göra meditation idag, tänk om du skulle ta 5 minuter och blunda och fundera på din plätt på jorden?
Vi kan testa? Kram 🥰

@ASM när jag tänker på min man och hur det ska gå för honom brukar jag försöka släppa det genom att tänka att han är en vuxen man som tar sina egna beslut. Om han vill få hjälp och stöd finns det så många sätt, genom familj, jobbet, sjukvården, AA osv. Väljer han att fortsätta supa så kan varken jag eller någon annan göra något åt det. Jag övar varje dag på att sluta tänka på honom och istället tänka på hur jag mår bra och på mina fina barn 🥰

@Se klart Du har inte skrivit på några dagar. Vet att du skulle varit med på träffen som var i Sthlm. Jag bara undrar om du mår och har det bra? Så inget har hänt dig och dina nära och kära.

Varm kram:)

@Euology tyvärr så eskalerade skrikandet och det aggressiva till våld. Tror det är lätt hänt när alkohol är inblandat. Numera håller jag mig undan när han dricker och konfronterar honom inte.
Förmodligen blir du lite utnyttjad på det sätt att alkoholen går först, det kostar ju en hel del att dricka också när det är större mängder. Lite hårt skrivet kanske men vi möjliggör ju ett fortsatt drickande för männen genom att sköta ekonomin, barnen och hem o hushåll. De vet ju att vi täcker upp för dem när de inte sköter sig. Utöver hushållerska känner jag mig som om jag har ett extra barn, en riktig vuxenbebis 😤
Barnen vet att han dricker, han tar ju med dem till puben. Tidigare har vi ju bråkat mycket också när han inte svarat i telefonen o kommit hem full osv. För dem blir det ju också normalt då de inte vet annat. När de blir äldre kommer de nog inte ha så bra relation med honom. Han orkar bara med barnen när han druckit annars sitter han o kollar i sin telefon och ignorerar dem.

@TappadIgen Jag håller med dig till viss del men inte helt och hållet. Jag tänker ändå att många förstår risken men att det finns mycket förnekelse. Eftersom jag hela tiden har haft kontakt med vården så har min läkare framför allt talat om att man kan vara nykter några år för att därefter drabbas av dödlig sjukdom. Många vill inte berätta för vården om sitt alkoholberoende även om jag inte har slutat dricka så har vården alltid vetat om mitt alkoholberoende. Jag har gjort ultraljud för några år sedan på levern samt gastroskopi. Jag har druckit mig till en IBS-mage. Hade bra levervärden ngt förhöjda men inget som indikerade på att jag behövde göra nytt ultraljud. Jag frågade min läkare flera gånger. Han är specialist inom mag- och tarm samt leversjukdomar. När jag var aktiv var det alldeles för jobbigt att ta in alla faror de skapade sådan ångest. Alla inlägg här på forumet som var rent medicinska ville jag ogärna läsa dessutom visste jag inte om den som skrev hade medicinsk kompetens. Jag hade själv aldrig vågat skriva om det utan vara medicinskt kunnig. Nu när jag är nykter så vågade jag fråga dig och jag vågar skriva om det. Jag är frisk idag vad jag vet men jag är ödmjuk in för det faktumet att jag skulle kunna insjukna i en sjukdom som är kopplad till mitt aktiva drickande. Hälsan var en mycket bidragande orsak till att jag kände mig redo att avsluta mitt drickande. Jag var helt slut och jag var så nära att rasa helt och hållet. Jag är helt slut även idag men pga min postakuta abstinens.

Ha det fint!

@Ishavet
Tack för tipset! Otroligt intressant. Jag blev påmind om ett par viktiga saker. Och kände att jag blev stark i mina egna värderingar och beslut angående alkohol.
Detta år har jag provat att smaka på alkohol vid några få tillfällen. Och ett tillfälle var obehagligt. Jag träffade en
kvinna som blivit änka. Jag var vän med hennes man. Hon bjöd på champagne. Kände att jag inte kunde säga nej just då. Jag har ätit middagar med dem båda vid flera tillfällen. Och någon alkohol serverades inte tidigare, då min vän ordnade middagar, för flera gäster.
Jag fick se henne i nytt ljus. Vet inte om hon har problem, annat än att hon gav mig ett vädjande sätt "drick med mig" för "jag kan ju inte dricka själv". En kvinna som är äldre än min kära mamma. Det var ett beteende som fått mig att inte underhålla vår kontakt. Det är inte alls ok att andra häller upp alkohol och förväntar sig att man ska dricka. Jag visste att jag hade ett val, men jag tänkte att det går bra. Och visst gick det bra. Jag sa "nej tack inte mer nu", när hon ville fylla på.
Min pojkvän dricker ibland, ytterst sällan. Jag provade att smaka på ett väldigt gott vin och blev påmind om att bara smaka och inte mer.
Men eftersom jag har en känslighet för alkohol, som en slags allergi samt adhd och bipolaritet så lirar det helt enkelt inte alls. Jag har blivit väldigt sjuk i hypomaniska skov, i yngre år. Där vill jag INTE hamna i igen.
Jag har avstått från alkohol i 12 år. Inte en droppe, tills jag provade smaka detta år.
Nu återgår jag till nolltolerans. Då jag inte vill spela rysk roulette.
Lite för mycket. Och alkoholen kan trigga ett hypomaniskt skov.
Stort tack till dig för länken.
Och tack till mig själv för reflektionen.
Kanske den viktigaste jag gjort på länge
Bra att jag läser vidare här. Påminnelser är det bästa.
Tack tack tack!

@Kevlarsjäl62
Ja, jisses. 😵‍💫 Det är ju självbedrägeri till max 🤔. Man har hört det mesta ja.
Och att, jag har inte druckit på länge så då är jag förtjänt med något nu. 😳
Eh, mhm, jaha. Here we go again. På något absurt vis, tragikomiskt.
Detta beroende, alkoholen är stark. 😔
🌺

Det var ett bra tag sedan jag var här inne, och det har verkligen gått upp och ner, och just nu mår jag skit och kan inte sova för har inte druckit på 2 dagar nu! Så sitter och surfar och kom på att jag kanske skulle titta in här.

@Natalia Natti natti när det blir så dags. Nu blir det att kika på trädgårdstider strax 😁 Vatten framför TV,n.

@Loppan @Daemon@vår2022 @Sisyfos @Andrahalvlek @Himmelellerhelvette @Jan.3. @vår2022
Varmt innerligt tack för att ni var och en tog er tid att gratulera mig till mina fyra månader som nykter!!! Det värmer:)

Och @Loppan vad kul att det har haft en särskild betydelse för dig att jag har fortsatt att skriva även om jag var aktiv. Även det värmer! När det kommer nya här på forumet så är det ju flera som hälsar välkommen och beskriver sin resa. Det kan vara en mycket positiv resa där man klarade av hålla sig nykter från första dagen då man klev in här på forumet. Jag vill inte förstöra den bilden genom att ge min berättelse där det tog tre år....skriver på dator nu om jag hade skrivit på mobilen hade jag gjort lämpliga emojis ....men jag tänker även att min berättelse är viktig för att man ska stanna kvar och skriva. Många skriver även att man ska skaffa sig en hobby i sin nynyktra tid eftersom man kan bli rastlös och att man har helt plötsligt massa tid över. Jag tänker att för många fungerar det perfekt men inte för alla. Jag försökte för några år sedan att börja odla...jag började alldeles för stort eller rättare sagt för litet...för jag skulle försöka odla tomater från det där lilla lilla fröet. Jag hade varken energi eller intresse men att köpa färdiga plantor på handelsträdgården fungerade perfekt. Och nu sedan jag blev nykter så har jag inte orkat med någon ny hobby..ja det är väl AA då fast jag tänker att det är ingen hobby utan mitt sätt att hålla mig nykter . Så vad jag vill säga att det finns flera olika vägar att bli nykter på. Det är viktigt att ta en dag i taget. Göra det enkelt.

Jag har fortfarande inte fått något sjukintyg men jag jobbar halvtid. Det är knappt att jag orkar det. Ska sitta med chefen imorgon bitti och organisera min arbetstid. Jag hoppas att när jag får ett sjukintyg och planeringen är gjord att stressen avtar något. Har funderingar på att stanna hemma torsdag och fredag. Behöver göra en sådan där strukturerad "Andra Halvlek planering", vad ska jag göra under dagen och vad ska jag inte göra. Grejen är att Andra Halvlek följer sin plan men jag behöver verkligen låta teori bli handling. Jag har ju klarat av att vara nykter i fyra månader. Jag behöver gå in i mig själv..vad behöver jag? Ska iaf strax ta mig ett bad. Tänker att det kan vara bra för spända muskler, käkar mm.

Ha det fint! Kram:)

Har en riktigt fin dag här. Passat på att sola lite och kom just hem efter träning och mat med min vän. Har inget besvärande sug idag och det förenklar förstås att det inte blir några nya enheter ikväll.

Passar på ett önska god sömn ❤

@Amanda L Tänker också att studien inte talar om hur lätt eller svårt det är att dricka måttligt, bara att det funkar att dricka måttligt. Kanske det krävs en massa energi och tankar för att hålla det på måttlighetsnivån, att hålla beroendehjärnan stången. Hur länge har man följt dem i tid att de klarat av att vara måttlighetsdrickare? Hur ofta dricker de, varje vecka, en gång i månaden, en gång per halvår…?

Nä, skulle verkligen inte vilja äventyra min återhämtade och balanserade hjärna på att testa måttligt och riskera att hamna i helvetet igen. Har som @Andrahalvlek och @Torn nått ”slipper dricka” stadiet och ser ingen mening med att dricka alkohol. Den falska alkoholromantiken är genomskådad. Vill man bli lite snurrig i huvudet kan man ju alltid snurra sig själv ett antal varv tills man blir yr och då krävs ingen alkohol, enkelt och gratis😂

Är så trött på mej själv, den ena motgången efter den andra dyker upp. Näsan ovan vattenytan nu.

@Amanda L ja riktigt bra och gott det är. Tidigare gillade jag inte alkoholfritt men har fått smak för det!

@våren23 Du har druckit beroendeframkallande alkohol och blivit beroende.
Så inget du skriver är konstigt eller "onormalt". Så tänker man när beroendehjärnan tagit över och vill ha mer bedövning, mer alkohol, mer sprit.
Jättebra att du tar tag i det. Ta all hjälp du kan få, inte bara antabus.
Här finns Alkohollinjen att ringa (anonymt). Kanske kan de tipsa dig. eller prova AA om det finns nära dig.
Gå igenom Alkoholprogrammet här också. Lyssna på boken Skål tamejfan, så bra och full av insikter.
Du kan klara dig och sluta dricka om du ger dig katten på det.
Skriva här och läsa andras trådar hjälper också. Lycka till! :)

@Qwer1 Visst är det skönt att kunna dricka nåt gott utan att må dåligt senare! :)

@Torn
Jo, jag börjar ana att det är mycket, mycket svårare att gå från alkoholist till måttlighetsdrickare än att gå direkt till alkoholfrihet. Sedan kan det ju vara så att en del av dem som är nyktra i många år, på något sätt läker hjärnan, belöningssystemet, så att de kan dricka måttligt utan att beroendet vaknar igen.
Men enligt den forskning som nämndes här ovan handlar det ju FÖRST om att vara alkoholfri, länge...

@Jan.3. Jag vet inte vad måttlighet är, bara att det är så lite att jag lika gärna kan strunta i det.
Det skulle aldrig vara ”tillräckligt" för mig ändå. Min fundering var mer hur alkoholhjälpen är upplagd.
Jag tror det uppfattas som om man kan välja mellan två likvärdiga vägar, måttlighet eller alkoholfrihet.
Men i verkligheten kanske den måttliga vägen är otroligt svår för den stora majoriteten som hamnat här.

@Kevlarsjäl62 Min man skulle aldrig släppa barnen mer än halva tiden frivilligt . Han är en bra pappa och de älskar honom.

Det jag är orolig för är dock att han pga alkoholen inte ska klara av att ta sitt föräldraansvar. Det hände tex då han var föräldraledig att jag kom hem från jobbet och han var onykter med vår lilla ettåring.

Det vore jättefint om du kunde fråga dotter hur man tänker kring detta inom socialtjänsten 💕

@Samsung50 Åhh vilket helvete att han även har varit våldsam mot dig. Det har inte min man men däremot så blir han väldigt arg i de perioder då han dricker. Skriker och har ett aggressivt sätt…

Det var ju en smart lösning av honom att ni ska bo ihop så han får hjälp med ekonomin och markservice 😅 Ibland får jag för mig att jag också blir utnyttjad för både hushållssysslor och pengar för att han ska kunna bo kvar i vårt fina hus. Det hade han aldrig kunnat göra utan mig då jag tjänar dubbelt så mycket som honom.

Hur har era barn mått i allt det här? Är de medvetna om att han dricker? Tycker de att han beter sig konstigt?

Mina har nog ännu inte förstått då han aldrig dricker sig jättefull..

@Samsung50 Åhh vilket helvete att han även har varit våldsam mot dig. Det har inte min man men däremot så blir han väldigt arg i de perioder då han dricker. Skriker och har ett aggressivt sätt…

Det var ju en smart lösning av honom att ni ska bo ihop så han får hjälp med ekonomin och markservice 😅 Ibland får jag för mig att jag också blir utnyttjad för både hushållssysslor och pengar för att han ska kunna bo kvar i vårt fina hus. Det hade han aldrig kunnat göra utan mig då jag tjänar dubbelt så mycket som honom.

Hur har era barn mått i allt det här? Är de medvetna om att han dricker? Tycker de att han beter sig konstigt?

Mina har nog ännu inte förstått då han aldrig dricker sig jättefull..

Om du inte orkar prata så skriv ett brev? Det kan vara enklare.

Starkt av dig att ta dig ur det! Och nej, hans mående är inte ditt ansvar, han är en vuxen människa. Att känna skuld och skam över att man inte kan "laga" dem genom sin kärlek, sin närvaro eller sin existens är jobbigt att inse, men så ÄR det tyvärr. Han måste vilja göra något åt det själv. Du kan inte vilja åt honom. Jag hoppas du och dina barn kan börja läka från ert medberoende. Ge det tid. Mycket tid. Och var snälla mot varandra. Det är urjobbigt och självutplånande att leva med en alkoholist och du behöver minst lika mycket stöd att hämta dig från upplevelsen som han behöver för att sluta supa och ta tag i sina egna problem.

@Tröttiz 😆förlåt, det är inte mycket att skratta åt här, men ibland måste man få göra det också. Älskade "olika typer av väder" 🥰 Tycker att det säjer mycket om hur man som missbrukare försöker att lappa ihop sin dåliga självkänsla genom att hitta anledningar att dricka. Tänk hur drogen kan manipulera annars intelligenta och kompetenta människor. Det är jätteläskigt.

Köpte mig en alkoholfri staropramen. Njöt av den. Så bättre med non alkolic!