skrev lindaab i Hur länge ska man orka…
@Snödroppen Ja, jag brukar ju bo hos honom varannan vecka. Ibland är han full när jag kommer från jobbet, men oftast bara lätt berusad och nyktrar till under kvällen. Fredagar brukar vara värsta fyllan, men sen lugnare tills jag åker på måndag. Han dricker aldrig öppet framför mig. Men för 1,5 vecka sedan fick jag bara nog. Åkte därifrån, tog alla mina saker. Tom de jag brukar lämna när jag inte är där varannan vecka. Lämnade tom nyckeln. Klarade av att inte svara i telefonen på några dagar. Men han ringer konstant och smsar. Nu har vi pratat sedan i onsdags, men han är full dygnet runt.
Han skadar sig, ramlar, hamnar i slagsmål osv. Nu ringer han och vill inte leva utan mig. Jag har sagt att jag inte kommer tillbaka förens han har nyktrat till och sökt hjälp.
Men så jobbigt att se och höra honom.
När jag är där försöker han iaf, och han lagar mat och städar. När jag inte är där är allt bara fylla och missär.
Men förstår att jag inte kan rädda honom. Men hjärtat gör ont.
skrev Adde i Div åsikter eller...?
Känslobakis ?
Jag gillar verkligen det ordet ! Det är så mycket jag när jag varit på event som lyft mig från den grå och trista vardagen och sen kommer hem igen till ensamheten och den gamla slitna lunken.
Jag går in i nån form av depression av vardagen och tappar allt sting. Allt blir svårt att göra och allt tar bara emot nåt förbannat.
Därför blev jag så glad över att jag fick detta fina ord, som passar så bra, av en vän som kände igen sig i mitt liv. Visst blir jag känslobakis !!
Så nu vet jag det !
skrev Andrahalvlek i Första dagen
@Charlie70 Jag tänker att det kommer när det kommer. När det känns rätt, när tillfället är rätt så bara kommer det ur munnen på dig. Om det blir rätt tillfälle? På senare tid struntar jag helt i att berätta, jag svarar bara ”nej tack till alkohol, finns det något gott alkoholfritt?” För att det inte längre känns som en big issue för mig alls, att jag har valt att vara alkoholfri.
Mina närmaste anhöriga och vänner vet dock sen tidigare, och med äldsta dottern har jag ventilerat detta rätt mycket i omgångar. Men jag har inte behovet att ”bikta” mig inför allt och alla längre. De gånger det kommer upp är när jag tycker att fokuset är på just alkohol - då kommer jag som motvallskärring och föreslår alkoholfria alternativ, både att dricka och aktiviteter.
Jag skäms inte ett dugg för att jag är alkoholfri, jag är stolt som en mallgroda varenda dag 🐸 Men jag har heller inget behov av att berätta ”krigshistorier”. Ingen behöver veta hur illa däran jag faktiskt var. Lika lite som jag berättar för allt och alla hur jäkla dåligt jag mådde för ett år sedan. De flesta vet de stora dragen, det är inget jag hymlar med, men detaljerna besparar jag dem.
Lite baktanke har jag kanske med det också. Kanske skulle de tänka: ”Kunde det hända då kan det hända igen, hmmm.” Och tänker de så har de rätt. Jag lever med den risken varje dag. Och jag tror att jag är mer icke gångbar på arbetsmarknaden på grund av min historik med utmattning än med alkoholmissbruk. Tyvärr. Fördomarna är svart-vita till sin natur, några gråzoner går knappt att skönja.
Men inte heller det hymlar jag om. Jag har varit sjukskriven tre gånger pga utmattningsdepression. För varje gång har jag blivit lite klokare. Det är inget jag drar mig för att berätta för en presumtiv ny arbetsgivare, men jag berättar det nog inte på den första intervjun. De får lära känna mig lite först. Min nykterhet skulle jag absolut inte prata om på en jobbintervju, för det har de ärligt talat inte med att göra.
Kram 🐘
skrev Liljekonvaljen80 i Vill lämna men ändå inte
@jabs ååh så tråkigt att höra. Hoppas att allt kommer bli bra. Har hon insikt i sitt drickande? Jag hoppas att allt ordnar sig. Berätta gärna hur det går. Stora styrkekramar till dig❤❤
skrev Charlie70 i Nu får det vara nog!
@Torn grattis till fiskelyckan! Fick erbjudande om båtplats i år efter flera års köande hos den lokala klubben. Tackade nej för den här gången men står kvar i kön. Tänker att jag får mer tid att förbereda för (liten) båt och kolla intresset hemmavid. Befarar att det bara är jag som vill åka ut med båten om jag köper en - och det blir ju inte så kul. Har också funderat på eventuella motorhaverier och kollat på vad en ny kostar. Jag är inte tekniskt kunnig och vill inte bli liggande ute i Mälaren utan fungerande motor. Särskilt inte om jag är ensam med flickan. Får fundera vidare på detta projekt helt enkelt!
Kram!
skrev Liljekonvaljen80 i Vill lämna men ändå inte
@Tröttiz ja en dag i taget och jag njuter av varje dag❤❤
skrev Charlie70 i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek pudel är en av flera favoritraser. Intelligenta och roliga! Nu håller vi tummarna för den här uppfödaren tycker jag.
Kram!
skrev Charlie70 i Nykter livet ut
@Se klart får man gissa på Spanien? Låter härligt. Vi har vänner som vi hyr några veckor av varje år. Ett ställe som känns tryggt för flickan att åka till. Med poolen utanför dörren och havet över gatan. Underbara oliver och tomater, marknader... och nu känner jag hur jag längtar till nästa gång!
Kram!
skrev Charlie70 i Första dagen
Fina ni. Det var bra att jag tog upp detta här känner jag. Jag är helt klart inte riktigt färdig med min nykterhetsprocess - ser det när jag sätter det på pränt. Men det är väl så att det finns personer i min omgivning som jag av olika skäl inte vill berätta att jag har ett beroende för. Jag tänker också att de/alla inte behöver veta. Min bedömning men kanske dumt eftersom just de som jag nämnde ovan är några av de jag umgås mest med och är närmst med på flera olika plan, samtidigt som jag vill hålla dem utanför just denna fråga. Kanske korkat av mig. Måste fundera vidare. Och du är ju rolig Torn :D tror knappast jag blir av med mitt jobb för att jag är nykter. Uppskattar att du vänder på resonemanget så som du gör!
Jag är mäkta stolt över mig själv och gläds över min nykterhet. Där finns ingen tvekan och jag har definitivt INGA planer på att göra något annat än fortsätta på den inslagna vägen.
Vi är nybadade och bastade. Grums innan vi kom i väg men flickan konstaterar som hon alltid gör efteråt att det var "skönt" och att hon känner att stressen går ned. Och så har vi ju roligt när vi badar!
Kram!
skrev Amanda L i Amanda L
@Ny dag Tack jättemycket Ny dag. Att jag skriver så mycket är också min egenterapi...:)
skrev Ny dag i Amanda L
@Amanda L Grattis till dina två första nyktra månader, läser alltid dina insiktsfulla inlägg även om jag ännu inte är så duktig på att kommentera i andras trådar. Det är mycket nog att skriva i min egen tråd… Men jag ser framemot att fortsätta följa dig här🤗❤️🙏
skrev Amanda L i Can not be sober
@Lonely Man Så ledsen för din skull. Du känns som en väldigt varm och omtänksam person.. Jag tror tyvärr att drickandet bara kommer att eskalera. Kan du i alla fall prata med Alkohollinjen?
Kanske finns ett alternativ till AA som jag kan förstå inte passar alla. Kanske finns andra alternativ som att få enskild terapi. Du är så värd att må bra, tycker jag. Har läst alla dina inlägg. Du har stöttat mig mycket. Skickar ett ton kramar och hoppas att du ger dig själv en chans till!??! Kramar :)
skrev Amanda L i Nykter höst
@Mollie87 Jag tycker du ska berätta för din man att du inte mår bra av alkohol. Be om hjälp. Och självklart kan ni dela alla fina stunder. Det viktiga kan ju inte vara om ni har olika saker i glaset?
Det finns också väldigt god alkoholfri bubbel på bolaget, det finns goda alkoholfria drinkar, alkoholfri öl. Ladda upp och njut av sommaren tillsammans med din man :).
Det viktigaste är att du kan skippa ett destruktivt beroende som oftast bara förvärras. Och som kan hota både dig och ditt förhållande. Ingen alkohol är väl värt det? Kram och lycka till!
skrev Amanda L i Nu har jag fått nog
@Nini Det kommer att ta tid. För mig tog det lite tid innan jag kunde ha riktigt kul utan alkohol, tillsammans med andra som drack. (Se mitt senaste lite längre inlägg på min tråd om du vill.)
Men det kan säkert ta väldigt olika lång tid för olika personer
Att det kan kännas svårt i början beror troligtvis på att din beroendehjärna fortfarande är stark och jag tror som Kennie att känslan av tristess kan vara ett sätt att få dig att dricka. Beroendehjärnan hittar på massor av listiga skäl i början som alla handlar om att man ska dricka. Vilka problem det än är så är lösningen alkohol. Bara ett liiitet glas.... sen vill den ha mer. Och mer.
Det betyder inte alls att du kommer att känna så här senare. Det kommer att bli bättre allteftersom din hjärna återställs. Precis som innan du började dricka kommer livet att ha sina dippar, men du kommer att kunna ha roligt och suget kommer att tona bort.
Du kommer helt enkelt att må allt bättre. Men du måste ha lite tålamod :) En dag i taget och du kommer dit:)
skrev Torn i Nu får det vara nog!
Allt lugnt här.😃 Fisket har kommit igång bra nu, och förra veckan hade jag en extremt lyckad fisketur, som jag kommer minnas livet ut. Jag har köpt en ny båtmotor också, så jag kan känna mig trygg på kommande fisketurer mitt ute på havet. 🛥️
He en go Valborg!
skrev Varafrisk i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek Åh vad kul! Det låter ju bra! Håller tummarna✊🏻
Ha en fin Valborg🔥
Kram🐬
skrev Torn i Nykter livet ut
@Se klart Härligt att vara på lite varmare breddgrader. ☀️ Själv fick jag skrapa rutorna på bilen i morse, när jag skulle till jobbet. 🥶 Hela vårt matsalsbord är fyllt med diverse plantor nu. (tänkte på din första nyktra vår då) men inte läge för att sätta ut dem i växthuset ännu.
Ha det gott! 🤗
skrev Andrahalvlek i Att välja livet …mitt liv!
@Varafrisk Grattis till 100 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Jag är innerligt glad för din skull.
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
Har hittat en annan kennelägare, åt samma håll i princip. (15 mil enkel resa.) Annan färg på storpudel, aprikosröd istället för grå. (Fast jag skulle säga brun faktiskt.) Det är en färg som jag också gillar massor. Jag ska åka och hälsa på henne och hennes tre hundar nästa söndag 😍
Hon har låtit para två av hundarna, och en visar tydliga tecken på graviditet. Hon har sex köpare på kö, men hon tror att hon får fler valpar än så. De beräknas föda i början respektive mitten av juni och är levereransklara i början respektive mitten av augusti. Hon kan tänka sig att ha kvar en valp till mig några veckor, om jag kan få semester från början av september.
Ovissheten fortsätter, men nu känns det lite bättre igen.
Kram 🐘
skrev Amanda L i Måste sluta dricka nu!
@VitaKatten Jag drack som du nästan bara helger, men väldigt mycket. När du skriver att du inriktar ditt liv på att dricka, att få till det, känner jag också igen mig. Insåg att jag helt enkelt blivit väldigt beroende.
Nu har jag varit nykter i 60 dagar och mår allt bättre. kan till och med ha kul utan alkohol...
Det som hjälpte mig var att gå in på forumet så gott som varje dag och påminna mig om alternativet... som ditt inlägg gjorde nu. hur det känns när man dricker alkohol. sedan hade jag hjälp av alkoholprogrammet i början och även av att fylla i alkoholkalenderm samt läsa en del. Kort sagt en massa stödstaket och inte minst alla kloka deltagare här.
Eftersom du höll upp länge, men sen började igen, så kanske det är bra att ha en plan, men också påminna sig varför man slutade. När man mår bra kan man ju lätt inbilla sig att man kanske ändå kan dricka ändå...
Hoppas du klarar det denna gång. Nu har du iaf en viktig erfarenhet i bagaget! :)
skrev Se klart i Nykter höst
Hej @mollie
Kikar in och hejar på dig! Och vet du, även om man som jag är inne på det fjärde nyktra året- så är insikterna desamma och fortsätter att vara viktiga! Inga insikter kring nykterheten är självklara utan man behöver nöta dem om och om igen. En dag o taget! Kram 🤗
skrev Se klart i Första dagen
Hej @charlie,
Så härligt att du kikar in, vårt lilla gäng från förr 🥰 Menar du att du inte vill berätta att du inte dricker alls? Eller att du inte vill berätta att du haft ett beroende?
Hoppas oavsett att du kan känna dig stolt och fri med tanke på vad du åstadkommit i livet. Det är så mycket större än att någon annan skulle ha synpunkter- vilket jag tror är mindre vanligt än vad vi tror!
Ha en mysig kväll, kram 🌷
skrev Se klart i Nykter livet ut
Är på resa i södra Europa och hälsar på vänner som bosatt sig här. Välbehövlig vila, fika i solen på terassen, bada i poolen och äta god mat. Verkligen skönt. Har knappt tänkt på resan innan den blev av för det har varit så mycket hemma, men väl här känns det som bomull kring lite stressad själ. Lugnt och vilsamt och mycket prat med våra goda vänner.
Jag saknar inte alkohol en enda promille. Andra får gärna dricka, det stör mig inte alls, och jag älskar att krypa i säng, och att vakna utan tillstymmelse till alko-trötthet. Den glädjen kanske aldrig försvinner?
Dricker mina goda koppar kaffe, läser.
Önskar er alla en fin valborg! 😍☀️🌷
Ps @varafrisk- jag ska snart berätta om mitt plugg-projekt, ska bara bli klar! 💕
skrev Torn i Första dagen
@Charlie70 Hej! För egen del så ser jag detta som en mycket stor del i att jag mår så bra som jag gör sedan länge. Att alla som jag känner vet om att jag inte dricker, och att aldrig behöva ljuga och smyga med att jag är nykter är en stor befrielse. Varför håller du inne med detta så länge. 🤔 Skäms du på något sätt, och är orolig för att folk ska misstänka att du har haft problem med alkoholen i ditt tidigare liv?
Eller vad beror det på? Är du rädd för att du ska få sparken från jobbet pga av att du är nykter. 🤔
För du är väl enbart stolt för att ha lyckats bli fri från det jäkla giftet?
Ha det bra!
Håller tummarna här med och för egen del älskar jag den aprikos/bruna färgen.
Jag hoppas att det blir av denna gång, verkar ju vara väldig bra tajming. Jag börjar också längta efter hund- men mannen säger för närvarande helt nej. 🥹
Kram 🤗