Senaste kommentarerna i forumet

@Blenda
Tack för värmande ord! Jag ska gå på ett AA möte redan ikväll! Måste iväg på det

@LauraE Välkommen in i värmen, här är du bland människor som förstår och som inte dömer. Du vill bli frisk. Villigheten är det viktigaste. Du har tagit det första och största steget, du ber om hjälp. Nästa steg är att ta emot hjälpen. Håller med om att det är en bra idé att söka stöd hos AA. Det är helt kravlöst. Du kan börja med att ringa deras jourtelefon. Och tro mig, där finns många människor som mått lika dåligt som du gör, som varit fullständigt på botten, och där livet har vänt. Tro, hopp & kärlek till dig

Nja, @varafrisk, har gått en kurs sedan början av november och inte varit sjuk en enda gång så jag har varit ovanligt frisk denna tid.
Idag har varit så-söndag + sås-söndag.
Sått ett gäng frön som ska växa inne- för tänk om hela min utesådd misslyckas.. men sen har jag trots det fina vädret försökt att ta det lugnt.
Jag tänker som många här i Det Vidare Livet att vi har lätt att vända oss mot solen. Det händer något med ens mindset- eller snarare så MÅSTE det hända något med inställningen till egentligen allt, när man vänder ryggen till alkoholen. Det är omöjligt att stå kvar på samma plats- för man måste resa. I backspegeln ser jag hur otroligt mycket fokus, tid och tankekraft som krävts- för något som idag känns helt självklart.
”Brukar du iallafall lukta på goda viner?” frågade en vän. Jag blev helt ställd. Varför skulle jag göra det? Jag befattar mig liksom inte med alkohol som konsumtionsvara. Länge kunde jag se på människor som satt på nån uteservering och känna avundsjuka över ”varför just jag” eller ”aldrig mer?”. Det är tankar som hör till då, aldrig nu.
Kram på er 🌸

@Samsung50 du har tolkat det korrekt. Orosanmälan gäller barnen som far illa av att pappan är onykter och troligtvis har en obehandlad depression som påverkar hans förmåga att ta hand om sina barn, att hans energinivåer är så låga att minsta motgång blir till ilska osv…

Den senaste tidens kyla har gjort så att isarna bär på några högt belägna sjöar här i krokarna. 😃 Så jag har varit ute och fiskat på isen både i går och idag. Helt ljuvligt att vara ute i solgasset och lura upp några fina Abborrar! I morse reflekterade jag över att det var helt folktomt ute på sjön. Varför passar inte folk på, är dom bakfulla, eller har dom ingen motivation. 🤔 Skit samma, det drabbar inte mig! 😍

I morgon ska det bli ett riktigt busväder med över 30 mm regn/snö. 😅 Då får fixa med något inomhus i stället.

Ha det bra!

@vår2022 Jag håller med dig till 100 procent! 🤗 Att ha ett positivt tänk gör otroligt gott för ens mående. På slutet innan jag slutade dricka var jag verkligen inte positivt inställd. 😳 Men i samma stund som jag bestämde mig för att sluta dricka, så vände jag på mitt tänkt totalt. Jag skulle fixa detta, jag skulle må bra, jag skulle vinna över den förbannade alkoholdjävulen en gång för alla! 💪💪😍🤩 Efter den dagen är jag positivt inställd till i princip allt. Livet leker!

Kram

@Sorgsen-sorgsen Hej tack för ditt svar. Hur har du hanterat detta? Har du slutat helt?

@Surkärring Starkt skildrat och bra och kloka val! Du är så bra! Har det själv tufft just nu så jag skriver inte så mycket mer. Återkommer.
Du inspirerar mig.

@ISE Då har du alla möjligheter att applicera din kunskap på dig själv. Jag brukar säga att man ska behandla sig själv så som man skulle behandla sin bästa vän om hen halkat snett.

Alkoholen är bara ett symtom. Under alkoholen finns allt annat vi behöver ta itu med när vi har blivit nyktra. Ofta handlar det om stress och lika ofta dålig självkänsla. Som ofta kommer från barndomen eller andra inlärda och avgörande situationer.

Ta ditt egna lilla barn i handen och visa vägen! ”Kom, jag ska visa dig…”

Kram 🐘

Roligt att höra! Hoppas du också hittar en balans som funkar! Mycket fokus på nykter njutning tror jag är bra. Kaffe, vakna obakis, alkoholfritt i fina glas, sånt njuter jag av nu.

@SFGD Hej. Dricker du okontrollerat då? Jag dricker både helg, och även på vardagar tyvärr. Min fru likaså men jag jobbar på det, men vissa dagar är man svag. All lycka till, och att bara finnas på forumet bevisar att man erkänner sitt problem. Bara det är stort 👍

@LauraE man känner sig ensam, men du är inte ensam! Det går att bli frisk från alkoholen och allt den ställer till med

Man känner sig så ensam i detta. Att ständigt göra bort sig med snefyllor. Jag vill bli frisk!!

@Andrahalvlek ja,som yrkesverksam arbetar jag verkligen utifrån den principen. Jobbar med barn som har olika diagnoser och sätter stort värde i att bemöta barnet som en individ, trots att det inte alltid finns ett språk eller ens ögonkontakt. Uppfostrar även mina barn så att alla är lika mycket människor/barn som vill leka, trots att de ser olika ut eller fungerar på olika sätt.
Jag är en kontrollmänniska. Mår riktigt dåligt om jag missar något på jobbet eller glömmer bort något privat. Men när alkoholen dödar kan även jag släppa lite på kontrollen. Jag vet hur alkoholen skadar kroppen, är högutbildad och nog ganska intelligent. Men har det senaste året iallafall erkänt för mig själv att jag är beroende. Sedan om det är att ta på mig offerkoftan,eller om det är en insikt som kan hjälpa mig mot bättring, inte vet jag. Jag har börjat med yoga, en form som innehåller meditation. Jag är vetenskapligt skolad och egentligen mkt skeptisk, men tvingar mig dit ändå. Försöker tacka mig själv och min kropp, försöker vara i nuet. Försöker bli frisk. Och gråter varje gång. Något måste tydligen ut.

@LauraE
Du är inte alls obotlig.
En person skall inte få förstöra ditt liv. Det finns hjälp att få och AA är jättebra.
Ta hand om dig❤️

@vår2022 Vilket fint inlägg ❤️ Som jag hoppas inspirerar många. Ditt säg ”dit man fokuserar sker tillväxt” har jag adopterat. Det är nämligen så sant. Genom att fokusera på positiva exempel så får man mer positiva saker. Det gäller såväl i hunduppfostran som barnuppfostran och jobbledarskap och självledarskap. Lyft de positiva exemplen! (Och lär av misstagen!)

Jag brukar få höra att jag är nästan påfrestande positiv. Inte så att folk blir irriterade på mig, mer att de blir fulla i skratt när jag i varje situation hittar något positivt. Även i elände. Om jag krockar med bilen, tänker jag först katastrof, men sen tänker jag snabbt ”det kunde gått ännu värre, det var ju bra att…” Det är så betingat i mig sen så himla många år tillbaka. Jag tror fan att jag är född sådan.

Men att då bli så svårt deprimerad som jag blir ibland, då allt är nattsvart, är på riktigt knäckande för min självbild. Jag känner verkligen inte igen mig själv. Ingen känner igen mig. Jag har därför en oerhörd respekt för depression som diagnos, eftersom den faktiskt är dödlig, så människor med nattsvart sinne måste söka läkarhjälp om de inte lyckas aktivera sig ur det svarta. Det kan gå på egen hand, men en del kan behöva antidepp, precis som jag behövt.

Kram 🐘

@Varafrisk så är det nog. En offerkofta.

@ISE Jag brukar tänka att ingen är sitt handikapp. Min yngsta dotter är inte utvecklingsstörd, hon har en utvecklingsstörning. Stor skillnad. Hon har ett handikapp som innebär att hon och vi runt henne får ta viss hänsyn, och hon behöver hjälp med sådant som vi ”normala” klarar av.

Jag har inte varit en alkis. Jag har haft problem med alkoholen. Eller alkoholen har gjort mitt beteende problematiskt snarare. Mitt drickande fick mig att göra saker som jag inte kunde eller ville stå för när jag var nykter. Jag gick över gränser som inte kändes okej att överskrida, som stred mot mina grundläggande värderingar.

Och jag och min omgivning har därför fått göra vissa anpassningar så att jag inte dricker alkohol - och då slipper jag det oönskade beteendet. Så tänker jag. Hur tänker du om det?

Kram 🐘

@LauraE tror inte alls att du är obotlig. Det finns stöd här, eller via aa,de finns online och har telefonrådgivning också. Du har sträckt ut en hand, och här finns människor som vill ta den

Ibland kommer tankarna över mig om alla människoöden som passerat revy här på forumet.
Jag kan ibland sakna den personliga kontakten men inser lätt att det blir en begränsning i en redan skamfylld situation. Även folk som varit nyktra länge undviker att prata om det de varit med om vilket jag tycker är synd. Jag är själv en stolt nykter alkoholist men jag slänger inte det i ansiktet på de som inte vill höra. Men ibland blir det ett samtalsämne helt naturligt.

Som nu när mitt kära halsband med AA's logga på (jag köpte det som ett minne andra veckan på behandlingen men har betytt så mycket mer för mig genom åren) gick sönder vid själva låset. Guldsmeden som skulle löda ihop det känner igen loggan och vi kom att prata om åren som jag varit nykter. Inga konstigheter, bara ett naturligt samtal <3 Sen pratade vi fjällsemester så mer dramatiskt än så var inte den konversationen :D

Men....åter till de som försvunnit från det här forumet och även irl. Vad har hänt ? Återgått till alkoholen/drogerna ? Lever numera som vanligt ? Dött av ålder eller missbruket ? Jag saknar er som är borta nu !!

Jag har ju genom åren träffat så många som varit illa ute men jag träffar aldrig några ute i samhället ? Däremot springer jag på såna som är riktigt illa ute men ännu inte har nått sin personliga botten och är villiga att ta emot hjälp. De har en knagglig väg att vandra tills de når målet. I början gjorde det så ont att se dessa som fortfarande lider men med tiden har jag ju insett att jag inte kan påverka dem. "kan selv" har ju jag själv använt en gång i tiden....

Beslutet att ta emot hjälp och åka på behandling är utan tvekan det bästa jag gjort ! Att numera inse att jag har en kronisk, progressiv och dödlig sjukdom som jag själv kan styra och hålla mig frisk från genom att inte ta det första glaset är sannerligen en ynnest som jag inte vill förstöra !

Ta hand om er !

@kakao ❤

@Snödroppen ❤

@Tröttiz ja äntligen❤

@LauraE det ordnar sig! Som tidigare talare skriver, vi är väldigt många som vaknat upp med den dödsångesten du känner just nu, för saker som efter ett tag glöms bort och förlåts. Du är inte ensam, förstår att det känns nattsvart och förjävligt just nu men tidsnog släpper ångesten. Det går att bli frisk från alkoholen!

@Samsung50 ❤❤ hur går det för dig. Jag skickar all styrka jag kan till dig