Senaste kommentarerna i forumet

@kluck Hej 👋🏼 Så här står det i FASS om Campral (Generika: Akamprosat).

"Eftersom det inbördes sambandet mellan alkoholberoende, depression och suicidalitet är väl känt och komplicerat, rekommenderas att alkoholberoende patienter, inklusive de patienter som behandlas med akamprosat, övervakas avseende respektive symtom".

Har din vårdgivare pratat med dig om det här? Om inte så tycker jag du ska ta kontakt så du kan få hjälp att må bättre. Lycka till 🩵 Kram!

Tack Vår 2022🤗Ja jag minns när du kom in på forumet. Det gick ju fint för dig också. Det är så härligt när man kan göra nya val och ändra riktning. Grattis till dina 3 år. Varm kram. 🌟🌟🌟

Alkoholfri sedan två månader. Äter campral. Har sakta men säkert mått sämre, dvs mera ledsen, tom, lustlös, osv. Nu känns det som att jag är på väg att bli deprimerad. Känns det igen?

Dag 20
Fredag idag och jag har känt mig rätt deppig och har nära till gråt nu i två dagar.
Tror det såklart är en del av processen, mycket som tryckts undan under lång tid.

Men mitt ”break up” med kollegan påverkar mig så mycket. Känner mig som att jag blivit dumpad av min kille vilket i sig är sjukt… men så är det. Vi pratade om allt, flera timmar om dagen nästan varje dag. Och skrev meddelanden. Har frågat honom varför han valt att bryta. Han svarar bara att han inte har det. Svårt att förklara hur han är…

Sedan är jag nog ledsen för att jag inser att jag inte riktigt har ett liv. Är så ensam och utan alkohol känner jag mig ännu mer ensam = jobbigt. 😢

Och fredag och lördag är helt klart jobbigast att hantera…

Något kul som hänt och som borde göra mig glad är att jag har blivit kallad på anställningsintervju till ett jobb jag sökt!
Så - nästa fredag ska jag dit! Känns läskigt, spännande och lite overkligt än så länge.
Då får ni hålla tummarna för mig! 🤞

Hoppas ni har en fin fredag och står emot A-jävulen💪

Kram ♥️✨♥️

@paniken Men å så skönt att ni ändå fick ett ”positivt” besked även om jag förstår att hela tillvaron vänds upp och ner när det kommer att innebära kontroller osv framåt ♥️

Ja det kändes skönt att jag hanterade aw:n även om jag kommer göra mitt yttersta för att inte utsätta mig för såna situationer framåt. På ett tag i alla fall. Litar ICKE på mig själv.

Stor fredagskram till dig ♥️✨♥️

Hej!
Min man är världens bästa men har vad jag anser alkoholproblem. Har dricker inte varje dag men dricker gärna torsdag, fredag, lördag. När det ska storstädas eller göras något så dricker han ”för att det ska bli roligt”. Han börjar gärna dricka kl 11 på förmiddagen. Jag kan komma hem efter jobbet och det sluddras i soffan fast han tycker att han låter helt normal. Men det värsta av allt är att han under 10 års tid stulit mina adhd mediciner. Detta händer (numera) bara när han dricker. Jag säger att jag har fått nog och han ska söka hjälp men han säger förlåt, lovar att vara nykter, det går en tid och så händer samma sak igen. Någon som känner igen sig?

@Flarran Ja usch & fy.Att vara sjuk& eländig är verkligen en triggers för sug.Man har kurerat x antal förkylningar & flunsor med sprattelvatten i sina dar.Det är verkligen inte bra för kroppen.Bäst är ju normala medikamenter som Alvedon,nässpray,c-vitaminer,te,honung & vila.Hoppas du blir frisk snart så du kan komma ut & testa din nya kamera snart.Alltid lika roligt att läsa dina inlägg.Du har en så härlig underton av humor,intelligens
& igenkänningsfaktor i dina inlägg.Bra att skriva här & få ur sig lite tankar,känslor & dagsform.En slags terapi tycker jag.Ta nu god hand om dig kompis.Önskar dig en vilsam kväll.

@diamond
Lycka till med operationen.
Jo tack det går rätt bra. Känner idag en tristess och ett visst sug. Bara att rida ut stormen.
Ta hand om dig🥰

@Kiira jag arbetar själv inom vården och jag tycker att din chef borde skämmas! Man ska inte behöva ta emot sådana samtal på sin lediga tid. Dagens chefer är små fega råttor som aldrig står upp för sina anställda även när de vet att vi inte gjort något. Din chef ska ta sådana samtal på arbetstid. Det är inget akut och vi om några behöver vår fritid för att hämta oss! Ta inte åt dig. Sen kan jag säga att sådan kritik är lättare att hantera när man är nykter. Vårt missbruk gör att vi ständigt går runt med ångest och dåligt samvete, och då blir sådant det som får bägaren att rinna över!
Ta hand om dig!
Kram

@Ullabulla det låter väldigt skönt! Tack för att du fortsätter dela i tråden 🙏🏼

Känner väl igen mig i beredskapen. Och älskar känslan när man landar i sin egen kropp, lite: nämen där är du ju! Som jag letat!

@Memmy Fokusera på alla nyktra dagar du samlat på dig.Det är jättebra.Vi alla härinne sitter i samma båt & är i olika faser i vårt tillfrisknande.Man kan falla för frestelsen när som helst innan man ens hinner reflektera.Önskar dig en fin helg!

@miss lyckad Wow! 9 år! Grattis!🥳 Vad härligt att livet fortsatt är spännande och fint😁. Minns att du kom med goda råd när jag trillade in här. Nu har jag lyckats uppnå 3 år som nykter och ångrar inte en sekund. Nu är livet gott att leva!

Ha det gott!❤️

61 dagar sedan kaos 🙂
Men såklart mindre dagar som alkoholfri efter mitt vinglas för ett par veckor sedan. Men det går framåt ändå.

@molnet @paniken Precis som ni säger, jag tar lärdom 🙂 Om något så är man väl mer beslutsam nu. Och jag måste har en bättre handlingsplan som jag kan applicera i alla situationer.

Ville bara kika in och säga hej till er som läser 🩷 Ha en fin och nykter helg!

Man kunde då inte tro att en vanlig förkylning med lite feber som tydligen går lite upp och ned som den vill skulle vara så pass triggande och störande samt jobbig när det gäller att hålla sig på den nyktra och alkoholfria banan. Det finns egentligen ingen längtan efter berusning då jag vet att jag inte blir att känna mig mindre förkyld av att vara lite småfull liksom. Tvärt om så minns jag att det bara brukade urlaka kroppen helt och göra mig ännu mera slut på något sätt. Ja, om man då inte var envis och stegvis ständigt ökade doseringen av flytande ”hälsokost” tills man kände ungefär noll och inget alls.

Det finns i stunden ändå en liten känsla av att det inte vore dumt om det fanns några burkar folköl eller kanske en flaska starkvin hemma att dricka. Är det verkligen så illa... Nej, det är väl egentligen bra mycket värre än så. För nu härjar så smått en märklig känsla av att det skulle suttit fint med en rejäl flaska med whiskey eller kanske en hela vodka att ta till som en akut medicin mot denna jobbiga förkylning och det faktum att man har börjat frysa om knäna igen. Det nös jag på ett par gånger. Logiken säger mig nu , sätt på dig mera kläder människa, men samtidig har man ju hört att feber visst ska bekämpas som allra bäst utan att man pälsar på sig som en jäkla isbjörn.

Hade inte tänkt att skriva nåt mer tok i dag. Funderade faktiskt på att helt sluta med att skriva en massa fånigheter och kanske bli en klok människa. Som kanske på sin höjd någon gång skrev någon rad i en dagbok i pappersform som min gamla mor gjorde. För varför ska hela världen behöva sitta och läsa mina fåniga tankar kände jag just i stunden då jag för en kvart sedan vaknade till efter att ha drömt att jag satt och skrev i min dagbok här på forumet och undrade vad det egentligen tjänar till att hålla på och göra så. Det är ju egentligen bara rätt fånigt och ljusår från nån Rock & Roll.

Förresten, kanske det är dags för just det. Alltså lite svängig Rock n Roll och en kopp med kaffe. Tror nog att jag sätter på mig de där mysbyxorna i alla fall. För annars fryser jag väl så jäkligt tills jag tröttnar på det, och att man plötsligt ser sig åkandes i en taxi på väg in till bolaget som jag inte vill göra. Då jag åtminstone vill försöka att ta mig nyktert genom den här dagen och helst så klart även hela helgen. Något som nu känns som en rejäl utmaning trots att jag har tränat mina mentala muskler åtskilliga dagar i följd vad det nu ska tjäna till.

Nu börjar mitt depressiva sinne ackompanjera snuvan också. Fy för den lede alltså hur jäkligt allt kan vara ibland. Kaffe är det kanske som fattas, men är ju egentligen ingen kaffedrickare heller. Men det är väl bättre att dricka sånt än att börja hinka starksprit bara för att man har fått en liten förkylning. Bara fånigt gnäll och gny. Börjar tröttna på mig själv. Känner mig som en ganska värdelös människa. Jaha, nu börjar det mörka tänkandet växa till inom mig också. Jävla dystymi alltså.

Tänk den som hade krafter att orka göra nåt annat än att bara sitta och skriva en massa skit som ingen i hela världen väl bryr sig det minsta om. För varför skulle nån göra det. När jag var piggare och orkade göra mig till och spela frisk så hade jag ju mest roligt i mitt sinne åt såna knäppgökar som jag själv tydligen har gått och blivit. Ja, man sa ju inget eller lät nån förstå hur korkad man tyckte såna som satt och klagade en massa över till synes ingenting alls var.

Borde nog ta och sluta skriva och helt ge upp den nyktra kampen. Men se där alltså, nu kom alkoholdjävulen på hembesök också. Men se den enkla grejen den går jag då inte på. Tack och lov är jag alldeles för snål och sniken nu för att i onödan åka taxi och sen skänka bolaget en tusenlapp eller mer som man kan köpa bra mycket roligare prylar för när man förhoppningsvis blir lite piggare. Jaha, nu är det dags att snyta sig också. Förbannade förkylning alltså.

Ha det fantastiskt!

Tack Adde! 🤗Ja jag var också i förhållande när jag blev nykter. Man förändras ju i nykterheten, och ser klarare på livet, och hur man vill leva. Jag har ju nickname Miss Lyckad, och tänkte att om jag hoppar i galen tunna och tar återfall, så får jag sätta ihop orden, men det har jag inte behövt. 😅. Sköt om dig, och grattis till din frihet på alla plan! 🌿🌺🌿

@eling Jag håller med- djupt imponerad av människor som kan dricka 1-2 glas och vara nöjd med det. Jag kunde det också, tidigare. Men det var länge sen.
Med alkoholfritt vin dricker jag aldrig mer än 1-2 glas - då räcker det. Effekten uteblir ju, och jag antar det är den som alkoholhjärnan vill åt. Jag tycker om Ruppertsberger Imperial Riesling, går att hitta på systemet. Med alkoholfritt handlar det för min del mer om att ha ett glas i handen och smutta på något som inte är te eller vatten. Jag vet att flera blir triggade av det, men jag blir inte det, det tar snarare bort suget. En placebo-effekt som fungerar för mig. När jag var gravid för många år sen försökte jag dricka alkoholfritt vin också, men då tyckte jag det var otroligt otäckt och sött. Jag vet inte om vinerna utan alkohol har blivit bättre eller om jag då inte var så beroende av alkohol att det helt enkelt inte var värt det. Förmodligen både och:-))
Kvällen har jag redan bockat av som alkoholfri- idag har jag inget sug. Känns dock väldigt skönt att ha avbokat mina kvällsplaner med min vän även om jag gärna skulle velat träffa henne, men det var rätt beslut. Jag är fortfarande för svag.

@diamond
Grattis🥳
Starta en ny tråd i Vara alkoholfri. Den är också mer aktiv.

Nog är man då en gnällspik så det räcker och blir över det sade mig en nykter och väl kanske rätt så vettigt logisk känsla som just infann sig efter en kopp kaffe åtföljd med en kopp varm choklad med tre goda limpsmörgåsar som varit min oftast förekommande ny-nyktra morgonrutin till min frukost sedan den förra hösten då jag hittade hit på riktigt till detta eminenta forum. Känner mig i denna stund inte så hemskt förkylt febrig och eländigt slut i kroppen som i morse heller och det är jag då tacksam för.

Det är väl sjutton alltså. För får jag bara en lite jobbigare förkylning så blir jag nästan så uppgiven att jag direkt börjar fundera på att rusa iväg till bolaget efter alkohol och inte vara det minsta duktig. Men här spelar tidsfaktorn tillsammans med snålhet även in. Ja även det att magen ju fungerar som den ska är ju bra. Dessutom när jag för första gången på över fyrtio år har lyckats att vara nykter och helt alkoholfri i över ett helt års tid och mer än så i tidsföljd, så ska det väl till bra mycket mer än egentligen bara småsaker för att ge upp tanken på att försöka vara alkoholfri så länge som det bara går.

Nu när jag sitter här vid datorn och dricker en liten påtår med kaffe så skäms jag nästan inför min skapare och Herren att jag är så fånigt barnslig så himla ofta. Kan då verkligen förstå att skaparens son enligt skriften väl ofta ser oss människor så som får som irrar omkring utan att kunna ta vara på oss själva för det mesta. Men nu så är då ordningen någorlunda återställd i mitt sinne igen.

Men lite kris är det allt, för såg just att mjölken nästan är slut och jag som är så himla trött och inte har kraft och energi att gå och handla fast jag egentligen vill göra så. Nej, nu börjar man att gny och ha sig igen. Men har då inget jobbigt alkoholsug i stunden som kan ställa till det, och det får man väl vara tacksam för alltså. Förresten, såg just att du @B.Å tittat in och skrivit några ord här, och det är då sånt som uppskattas kompis.

Ha en fortsatt fin dag!

Grattis till din tid miss lyckad !!! (fast det känns så galet att skriva "miss" i det sammanhanget :D )
Jag var ju gift när jag klev ut i nykterheten men nu singel och det känns så otroligt bra !! Jag gör vad jag vill och kan utan att behöva fråga någon !! Underbart !!
Ta hand om dig *lyckad !

@B.Å Grattis till 4 nyktra månader! 🥳🥳🥳 Många fördelar har du upplevt - och fler kommer! Försök att tänka good enough. Ingen tackar dig för att du jobbar dig sjuk. Många gånger har vi använt alkoholen både som startgas och fartdämpare.

Utan alkohol måste vi blir duktigare på att ta pauser, vila och sova mycket, och ge hjärnan omväxlande utmaningar. Jag sjunger i kör som hobby och jag försöker lära mig en massa låttexter utantill, det är verkligen en kreativ utmaning. Svårare ju äldre jag blir också har jag märkt, eller så har alla mina sjukskrivningar satt sina spår i skallen.

Kram 🐘

Fantastiskt!Så bra kämpat!Nytt & nyktert liv.Mindre ångest.Såna vinster.Heja heja!

4 månader!

Idag är det 4 månader sedan jag drack mitt sista glas, imorgon har jag alltså varit nykter i 4 månader men eftersom jag inte är själv imorgon tänker jag fira mig själv ikväll, det blir alltså en fruktsallad och himla massa Netflix 🌟

Jag fattar inte att jag kommit så långt….eller snarare: jag fattar inte att jag varit ett fyllo!

Känns så långt borta nu, på ett sätt som känns bra ändå – vill aldrig tillbaka till denna mörka plats, hemska minnesluckor och dagliga ångest.

Aldrig mer ska jag misshandla mig själv, jag förstår inte hur jag lyckades lura mig själv så länge, jag tycker inte ens om smaken av alkohol, vad fan var det jag höll på med!?🤯

Jag mår lite bättre nu, mentalt alltså. Har fortfarande mycket som hänger över mig och så kommer det nog bli i ett par månader till. Men allt kommer bli bra och fan vad jag ska njuta när det blir lugnt igen.

Så glad att jag är nykter, tänk att man tidigare ”löste” allt jobbigt med ”ett” glas nervgift. Helt obegripligt – känner mig så stabil nu och väldigt cool som är ”en av dem som inte dricker alkohol”.

Ha en fin helg alla kämpar och förebilder. Är så glad att ni finns här ❤️

@paniken Tack 🙏🏼 Eller vad man nu säger 😅 Jag är faktiskt förvånad själv. Att det typ räckte med ca 2 via månader och 1,5 mån under den däringa budgeten för att tappa suget. Jag matar inte alkoholhjärnan. När jag ändå drack nåt glas eller två under våren så blev jag inte sugen på mer heller. Eller på att bli berusad. Jag vet att jag blev förbannad för att jag blev påverkad av EN öl i solen med maken i våras. EN. Jag kände att jag inte hade kontrollen jag vill ha över mig själv. Blev irriterad & gick hem och planterade saker på balkongen och drack ohemula mängder bubbelvatten tills det gick över. Jag reagerade då på att jag kände obehag över att bli onykter och DET var en helt ny känsla för mig. Jag vill aldrig mer bli berusad och jag vet hur jag undviker det. ☺️

Full fart på hospitalet idag ... 💔 Hoppas du har en skön fredag. Ikväll somnar jag nykter 0️⃣
🩵

@Fastforwardnorewind ja det är svårt att hitta goda a-fria vin, vad heter det du har?

Jag är lite fascinerad av människor som kan dricka 1-2 glas, jag kan inte komma ihåg att jag har kunnat det förut heller. Jo jag har kunnat dela på en flaska vin förut, men jag har velat ha mer, men kanske inte på samma sätt som nu.

Hoppas du får en jättefin dag!

@eling åh det låter som en jättemysig plan för helgen!
Njut av det så länge barnen är så små att de tycker pulkaåkning är kul! Har själv barn i tonåren som inte gärna vill umgås med sin jobbiga mamma 🙈
Är förmodligen bättre att inte ha någon alkohol hemma. Vi har en massa vin i källaren som aldrig sinar då min man är mycket vinintresserad och alltid fyller på.
Jag har dock hittat ett alkoholfritt vin som inte bara smakar druvsaft; det tar jag ibland till på fredagar eller lördagar när suget blir för stort. För mig funkar det.