Senaste kommentarerna i forumet

Good morning peeps 🙏🏼
Checkar in dagens nolla och kommer nog att somna om en stund 🥱😴

Vaknade tidigt av att maken gick upp - det blir nog bok eller podd i örat.

🩵

@kluck God morrn ☀️ kikar och säger lycka till idag med samtal.

Ser du skriver om att du funderar över att berätta för en vän. Jag kan verkligen rekommendera detta. Jag har berättat för några få nu som jag anförtror mig till i vetskap om att de alla vill mig mitt bästa. Det känns så skönt, lugnande på något sätt.

Jag känner igen mig i det du skriver. Just att avstå alkohol bland folk är inte så svårt. Det svåraste är när man är ensam, vilket jag också är oftast dagligen.

Åter igen, lycka till idag. Fortsätt kämpa ☀️ 🤗

Tack @Amanda L tack för dina råd. Så omtänksamt! I morgon har jag samtal med psykolog och nästa vecka med läkare. Har fått fylla i en enkät om mina alkoholvanor. Funderar på att, som du rekommenderar, berätta för en nära vän. Behöver fundera lite till. Men vet att hen skulle fatta och sannolikt t o m hurra för mitt beslut. Egentligen är det inte i sällskap som jag oroar mig för sug och återfall, snarare när jag är ensam vilket är dagligdags. Håll tummarna för mig alla supportar här!

@Sisyfos tack. ne min partner dricker inte mkt alls. men om hon väl gör blire väl rätt stökigt . men inte alltid. dag 29 imorrn 30 fredag. ja ja har försökt sätta lite krav på få ha dagar då ja pysslar me eget osv

En kortare kvällsinventering ✅
Inget sug - ingen alkohol ... bara spring i tofflorna på 🏥.

Ikväll sover jag ihop med Jonas Malmsjö - i öronen 👂🏼 Maken ligger redan & snarkar här och han brukar inte bli så svartsjuk på Jonas ☺️

Hoppas alla sover gott inatt
🩵

Starkt gjort @majsan :) Hoppas lugnet infinner sig hos dig...

@Arvedelen Så trevligt att träffa på andra GBP-opererade här (även om det självklart är tråkigt att du har fått problem med alkoholen). När opererades du? Och när började du få problem?

Jag tycker att det är så svårt att bedöma vad som är en rimlig alkoholkonsumtion efter GBP. Jag har läst vad andra skriver i det här forumet och jämfört med dem dricker jag ju väldigt lite, men alkoholen tas upp helt annorlunda och jag blir berusad av att dricka väldigt lite sedan operationen.

Hela min inställning till alkohol har förändrats. Tidigare kunde jag njuta av ett glas vin. Nu kan jag dricka ett glas vin och det enda jag känner är att jag vill ha ett till, och sedan ett till. Jag vill bli berusad. Så även om jag varit hyfsat bra på att hålla nere konsumtionen är det tydligt att jag har problem.

För mig är det också dag 4. Det går bra! Jag har en vecka med mycket inbokat på kvällarna och tänker att det är bra i sammanhanget för då sitter jag inte hemma och tänker att det vore gott med ett glas vin.

@Farbrorn Woop-woop 🙌🏼 Härligt med en bra dag! Kanske för att du aktiverat dig en massa? Jag har inte ens hunnit känna efter om jag varit sugen, det har gått i ett på jobbet. Ett arbetstempo som fått mig att känna mig som en ekorre på kokain (eller nåt?)!

Nu är jag på väg hem med fötter som typ brinner 🔥 Hade inte familjen redan gått & lagt sig hade jag lagt mig i soffan med fötterna i isbad 🧊 Måste byta arbetsskor! Igen! Dyrt 💰🥵

Ska ställa mig i en sval dusch och göra min kvällsinventering 🙏🏼 Har du kollat på avsnittet om sug? Lite kvällslektyr annars kanske? 🤔

Nu ljudbok till sista biten hem
🩵

Bra jobbat med nollorna förresten ... snart får du köra "upphöjt i -" 😂

@WildaMatilda Do it! Han ger väldigt bra tips ☺️
Igår lyssnade jag på Hanna Hellquist.. många igenkänningsfaktorer för mig.
Ha en fantastisk kväll.
🩵

@Himmelellerhelvette Tror som vår2022 att kollegorna snarare är avundsjuka. Så nedriga människor kan vara ibland. Sluta inte tro på dig själv, du vågade och har kastat dig ut i det ännu okända. Det är inte många som vågar. Du har gjort detta för din egen skull, medveten om att det kan bli tufft men att det i slutändan kommer blir bra då du är i samklang med dig själv samt nykter i två år. Kramar till dig! Jag tror på dig💪❤️

Tack för era kommentarer kompisar!🤗 Även om alkoholen är borta ur ens liv, så gäller det att inte slappna av totalt vad gäller matvanor, motion mm har jag märkt.😅 @Himmel, jag såg att du har sagt upp dig från jobbet, bra där! 👍om man inte trivs på jobbet, så är det bara att sluta. Det är ju ändå bara ett jobb.♥️

Vad gäller snuset @Andrahalvlek så har jag läst på en hel del, och det verkar faktiskt inte vara en så stor riskfaktor. Rökning däremot är förödande.😬 Så jag fortsätter med mitt snusande, men försöker dra ner på det till en rimlig mängd.👍

Ha det gött!

@Himmelellerhelvette Vad jobbigt för dig. Kanske ytterligare en orsak till att gå från den arbetsplatsen. Kanske en avundsjuka på att du ska gå och lämna dem kvar. Lita på dig själv och följ din inre kompass och riktning, fokusera på det och använd din energi till det. Kram❤️

Idag var jag på mitt första AA möte.
Vilken befrielse. Att erkänna inför andra men framförallt sig själv.
Jag hejar på er alla där ute. Tillsammans är vi starka

@Andrahalvlek Vilken omvälvande resa du har varit med om på alla sätt och vis. Förstår att det är mycket att gå igenom och bearbeta nu i lugn och ro. Vad fint ändå att du tog med din mamma och skapade kontakt med kusinerna.

Kram❤️

@Smillans Du kommer helt klart banne mig att få den bästa sommaren ever! Härligt att du mår och har det så bra och det tack vare din nykterhet. Häftigt!

Ha det så gott i sommarvärmen🌞❤️

@Torn Härligt att glida runt i trädgården och pyssla. Bra jobbat där och fint att det går snabbt åt rätt håll! Kram❤️

@Varafrisk Tack så jättemycket för din pepp❤️Kram

Man kan inte bara sitta och häcka på en balkong och filosofera när det är så vackert väder ute tänkte jag här på eftermiddagen. Så tog nyss och gick ute en liten sväng runt kvarteret. Gick då även förbi matbutiken och där inne fick jag tag på både mjölk, tomater, bananer och några röda grapefrukter. Alkoholdjävulen var nog trött i sommarvärmen då jag inte hade några större problem att passera läskavdelningens öl-paket idag heller. Men några energidryck blev det allt. Kan ju vara bra med några extra vitaminer så kanske man piggnar till lite tänktes det. förresten, kul att ni tittade in en sväng tidigare idag @Se klart och @vår2022.

Ha en fin kväll!

@Andrahalvlek Trevligt ändå att besöket blev av. Hemskt hur fort allt kan vända, man får vara tacksam över hälsan ändå. Kram❤️

Härlig energi i din tråd @Smillans ❤️ Jag är så himla glad för din skull! Kram

@Ny dag Vill bara titta in och säga heja dig❤️Kram

Härligt @Torn! Starkt jobbat❤️Kram

@Himmelellerhelvette Så himla modigt gjort att våga säga upp sig💪🏻 Så klart att man måste hitta en syndabock! Men du…fortsätt att tro på dig själv! Varför skulle det vara inbillning bara för att du sätter dig själv i första rummet. Fortsätt med att tro på dig själv. Å du….två års nykterhet vi som gör resan vi vet vad det innebär💪🏻Och för somliga av oss blev inte livet så lekande lätt direkt för att vi blev nyktra men vi jobbar med de svåra bitarna också! Jag är imponerad! Kram❤️🥰

Tack @Se klart 🙏❤️Kram

Idag var en tuff dag, som att jag inte är något värd, som att allt nu är mitt fel, folk är inte kloka. Nu har dom hittat en syndabock, det var lätt att lägga allt på mig nu. Jag förstår inte? Och så kommer tvivlet! Har jag kanske för stor tro på mig själv, är det kanske bara inbillning, jag kanske bara gjort allt fel.

@Torn Wow, vilken skillnad på så kort tid! Och du slapp sluta snusa, nice.

Kram 🐘