Senaste kommentarerna i forumet

Nu är det långfredag och inte direkt solsken, men det lite gråa passar sig kanske rätt så bra en dag som denna om man ska se traditionellt sett på saken. Tänkte att jag skulle få mig lite uppiggande andliga ord från en direktsänd gudstjänst idag. Men det var väl inte direkt glada tongångar. Det var nästan tårar i ögonen på pastorn. Mycket bra skådespeleri, eller en stark äkta tro. Det var en tanke som flimrade förbi just då. Vem bryr sig väl i vad det är för dag brukade man för det mesta tänka förr om åren när man bara oavsett dag korkade upp nån flaska med alkohol och körde efter inrutad rutin. Nu så är det påskmust i glaset som väl är det starkaste i stunden som det tänkes på. Men kanske borde man ändå pigga upp sig lite med en burk energidryck och en kort sittning på balkongen.

Ha det gott mina vänner!

@Kakdegen Hej 👋🏼 Välkommen. Jag tänker att du dels säger att du har problem med drickandet, att du inte slutar, att du blir våldsam och att du inte vill vara den personen. Men du säger också att du inte känner att du har någon mening med livet om du är nykter. Du säger att du måste göra en förändring - hur tänker du att den förändringen ska se ut? Vad gäller din sambo så kan du inte styra hans val men du kan fortfarande göra bättre val för dig själv. Är det första gången han vill lämna dig? Eller har det funnits fler gånger? Jag bara tänker att jag befunnit mig i din sambos situation (också) och det är otroligt svårt att se den man älskar ändra skepnad och förlora sig själv.

Hoppas du hittar en lösning som fungerar för dig
🩵

@LAO Eller så halkar du vidare på ett bananskal som jag 🍌 jag tänker att när man fått nog så har man. Annars rullar det på och då får det väl vara så 🤷🏼‍♀️ Allt löser sig alltid!

Asså bakfylleångest är något av det värsta som finns! 😫😵‍💫 Jag kan inte låta bli att tänka på "i manegen med Glenn Killing" när Robert Gustafsson går från blyg till dyngrak och dräggig på nån minut eller två 😬😅 och känner att det är väldigt lite "kul" på en kväll jämfört med hur lååååååång och jävlig dagen efter kan vara 🥴 Hur som helst hoppas dagen reder ut sig och att du kan fira påsken i den takt du vill 🥰 Vi har låååååång fredag med bakning & matlagning och soffhäng. Imorgon är det sista jouren på några veckor och det ska bli skönt att rulla tillbaka till dagtid igen 🙏🏼 På måndag kommer syrrans teenie hit också och har påsklov så det här blir mys 🥰

Njut av kvällen och slå inte så hårt på dig själv. Det blir bättre 🙏🏼❤️🩵

@Carisie jag börjar nog tänka att det blir helnyktert, kanske inte prick nu men framåt. Ångesten idag vill jag inte ha igen, kolla telefonen efter vad tok jag gjort och bara ångra mig gruvligt.
Ingen dunderkänsla precis.

@Molnet tack för välkomnandet! Det låter bra och okomplicerat att vara en person som inte dricker alkohol. Försöker hitta en hållbar strategi att ta mig dit. I brist på annan så får det bli en dag i taget helt enkelt.
Idag kommer det fungera, tänker att det är lätt precis när man bestämt sig men att det kommer en tuffare period framöver. Glad Påsk!

Glad påsk till dig @varafrisk och alla forumvänner 💞🐣☀️
Här är det fullt hus men jag har nästan glömt hur det var ”förr” när jag stod för så mycket ansvar och jobb, och var så enormt stressad. Idag ser det annorlunda ut hos oss. Vi delar upp sånt som ska göras, jag har mycket mer tillit till andra- och jag bryr mig inte så hemskt mycket om det inte blir exakt som jag tänkt. Det blir faktiskt väldigt bra ändå.
Och jag upplever en stor, kanske tillfredsställelse, att alla är mer delaktiga. Vi gör jul, påsk, tillsammans.
Barnbarnen är ett gäng nu och har det mysigt ihop, inte lika mycket passning. Jag är helt enkelt mer chill @andrahalvlek och jag har inte mulat i mig en massa godis heller.
Känns som en fin helg! Glad påsk 🐣

@Himmelellerhelvette Det har jag inte läst, att det är någon på forumet som ska släppa en bok. Inte så anonymt uttalande i så fall 🤣

Kram 🐘

@LAO Hej vännen 🤗 Jag mår bra men är lite såsig för även om vi inte jobbade inatt så har jag vaknat typ varannan timme. Men det var skönt att få åka hem till maken i morse 🥰 Tog en uber för 100:- från luftslottet till hemmaborgen och det var den skabbigaste bil jag åkt i med trasiga säten där stoppningen ploppade ut på sina ställen och chauffören var lika skabbig han men jag tittade inte tillräckligt länge för att se om han ploppade ut någonstans 😂

Men du..det här med måttligt verkar gå lite si och så för dig. Vad säger din blivande sambo? Hur känner du - förutom att du vankar. Det känns ju som att du mår toppen när du inte dricker? Jag vet att du sagt att ditt mål inte är att vara nykter - men om du mår dåligt när du druckit? Eller har du funderat på nån längre paus igen? Känna efter? Jag skriver ICKE det här för att strö salt i såren utan undrar bara lite hur du tänker? Även om idag kanske inte är någon bra dag.

Stor kram ❤️🩵

@Carisie idag är min fredag lång, får inget gjort, vill inte gå ut, vankar och dricker kaffe. Vet varför och är mer än lite besviken på mig själv. Ledtråden är att måttlig inte höll igår… rödvinsrace med svärfar…. Hoppas att din känsla idag är bättre än den igår🧡

Minns jag fel eller sa inte någon här på forumet att hon skulle släppa en bok, är det hon? @Andrahalvlek ❤️

Nu saknar jag dig igen @ JHL!
Hur har du det?

Hej. Jag har ny här. Jag har haft problem med att jag dricker för mycket i ca 2 år. Jag mår bra när jag dricker. Men jag kan liksom inte sluta när jag väl börjar. Jag kan dricka 3 liter en kväll. Och det händer att jag spårar ur. Jag har blivit våldsam mot mig själv, hotat och skrikit. Jag vill inte vara den personen. Samtidigt som jag inte känner att jag har mening med livet när jag är nykter. Nu vill min sambo lämna mig och jag är så rädd. Jag vill inte förlora honom. Jag måste göra en förändring men han säger att det är för sent. Vi har varit ihop i 11 år. Jag vill vara med honom. Jag älskar honom.

@danisa Härligt! Ja, det är en sådan härlig värme som sprider sig i hela kroppen efter ett kallt dopp och så skönt att ta på sig varmt efteråt. Perfekt att sitta framför öppna spisen. Känns lite som att man återställer hela systemet i kroppen. Idag har vi varit på en lång skogspromenad med hundarna och det ska bli skönt med en bastu och bad om några timmar. Det är molnigt idag men inte regn i alla fall. Helt klart tas alla upplevelser in så mycket starkare, klarare och skönare som nykter😁.

Ha en fin fortsatt skön påsk! Kram❤️🐣

Noll kontakt på nästan en månad, det är lugnare i själen men vettefan om jag någonsin kommer må bra!
Jag fick ta tag i hela mitt liv och känner mig så lost, dom människor jag har umgåtts med är ju också så inne i alkoholen .....o just nu kan jag inte vara där. Kaka söker maka säger dom och det är väl därför jag är där jag är, har dragits till samma sorts människor hela tiden.

Jag går på en skrivar kurs, det är två äldre damer där kanske 70 år dom höjer mig till skyarna så tacksam att nån kan se positiva saker med mig, mina fina gummor!

Storhelger är hemska....supa supa supa från alla på sociala medier jag spyr. Men nu ska jag inte gå ut på nå facebook eller instagram förrän helgen är över. Ska ta hand om mig själv ta en cykelturer, virka, bjuda mitt barn på mat, och leta efter någon fin feelgood film.

Glad påsk på er

@Vinägermamman Att hålla i tillsammans, aldrig sluta skriva även om/när det inte går bra tror jag tar oss dit vi vill. Se bara på @Varafrisk som nu har flera års nykterhet 🥰🐣❤️🐣

@eling Instämmer med @Molnet och gratulerar till din kapitulation. Känns konstigt att gratulera till något sådant men har man kommit där vi är dvs druckit oss till ett beroende, finns ingen annan riktning att välja om man vill ha sitt liv i behåll (vänner, jobb, familj, mindre ångest osv). Tillsammans här på forumet kan vi vara ärliga, vi sitter i samma båt, vi vet att det är skittufft vissa dagar och att alkoholdjävulem är en listig fan som har förvrängt våra hjärnor…. Men vi är smartare om vi bara lyssnar på de som gått före. Någon skrev på forumet om att här växeldrar vi och jag tycker det stämmer så väl. Låt oss under fliken vara alkoholfri växeldra varandra till att för alltid bli alkoholfria. Det kommer komma gupp på vägen men så länge vi fortsätter skriva här har vi inte gett upp (det är snarare regel än undantag att ta återfall men för den sakens skull är det ingen ursäkt om ni förstår hur jag menar). Oj detta blev långt och jag skulle vilja skriva samma sak i flera trådar och i min egen men skriver på telefonen så det blir för jobbigt 😩… Tillsammans väljer vi nykterheten idag. ❤️

Idag känns det lite lättare, vaknade och kände mig lite förhoppningsfull. Sovit ca sex timmar iaf, får vara nöjd med det… bättre än natten före. Middagen igår var lyckad, idag har har vi åkt lite slalom i de få backar som är åkbara men nu är det för sörjigt för denna 50+ dam - vill inte riskera benbrott osv. Familjen + gäster åker vidare ett tar timmar till så nu lite egentid med er här samt Craig Beck. Önskar alla oss kämpar en fin nykter påskhelg 🐣🥰. Tillsammans kan vi klara det 💫

@längtan välkommen hit och det låter som ett bra och smart val inför påskhelgen att vara chaufför! Din historia liknar min och många andras, du är inte ensam! I början tyckte jag att det var skönt att ha ursäkter, som att vara chaufför eller hitta på något om magkatarr eller liknande. Var rädd för att bli ifrågasatt om jag inte drack något. När en tid gått så började jag lyfta lite på locket för vänner att jag dragit ner rejält på drickandet och varför, att det blivit rutin med vardagsvin och väldigt många har nickat instämmande och berättat att de också hamnat lite snett under kortare och längre perioder, att de själva har strategier för att dra ner osv.
Tycker du gör helt rätt som sätter delmål. Jag räknade dagar i början och lovade mig själv en nykter dag. En dag blev två och tre och så vidare. För mig kändes det läskigt att säga "aldrig mer" och en dag i taget fungerade bäst. Du får hitta din väg, ditt sätt. Läs här och få inspiration. Lär av andra och dig själv. Vägen till ett nyktrare eller helnyktert leverne är inte alltid spikrak och vägen har sett olika ut för oss alla. Jag önskar dig en glad och nykter påsk och hejar på dig! 🐣

@eling Fint att få följa dig på din nya resa mot sköna platser och destinationer❤️. Det är en befrielse att peta hål på ”elefanten i rummet” och vara sanna och ärlig mot sig själv och andra. Det är en befrielse när insikten faller på plats på riktigt om att man är alkoholberoende. Det blir då lättare att välja väg, för det finns endast en väg att färdas vidare på. Man behöver inte lägga energi eller tankar på andra möjliga vägar som ändå bara leder vidare till dead end. Alkoholdjävulens stigar.

Skönt att du vaknat glad och planerar roliga saker att göra framåt. Det är bra att ha fokus på positiva tankar och vara aktiv. Ta hjälp av din man om det känns jobbigt, det gjorde jag och det hjälpte. När jag blev sann och ärlig så har vi kommit varandra närmare och tilliten har växt oss emellan. Han var lite orolig i början om jag skulle klara av att inte dricka mer, visade inte men jag märkte det. Jag sade att vi måste båda vara ärliga om våra känslor och hjälpa varandra igenom. Jag ville främst visa mig själv att jag fixar att vara alkoholfri, men det taggade mig att även visa honom det😁.

Bra att du stampar på skammen och skulden! Den tillhör det förflutna. Bättre att din resa får sällskap av ditt mod och tillit till din egna förmåga att klara av det. Allt är möjligt!

Ha en fin långfredag! Kram❤️🐣

Igår gick vi till ån och doppade oss. Ett mycket snabbt dopp. Det var 2 små isfläckar kvar i gräset bredvid stigen. Men känslan när man doppat sig och får på sig varma kläder igen är helt fantastisk. 2 grannar här på fäboden har bast men tyvärr var ingen igång. Vi gick tillbaka till stugan och satt framför den öppna spisen. Det var inte fel det heller. Tänk så härligt det är att uppleva det här nykter. Alla upplevelser blir så starka och klara.
Kram och Glad påsk🥰

@eling .Tack!Ibland glimrar man till.

@Molnet du är klok som en bok. Ha en vilsam dag idag och krya på dig!

@Molnet så bra beskrivet hur vi behöver jobba med oss själva 💕 Idag gör vi det bästa av dagen! Jag ser fram emot den 😃 Kram

@Maud.Ser fram emot recension av boken.Vart har du laddat ner den från?Ja som du skriver.Gäller att lära sig nya strategier & nya vanor för ett nyktert liv.Och som du skriver.Första året är ett år man måste lära sig att hantera allt som nykter.Vardagskvällar,helger,nya sätt att återhämta sig,nya rutiner,nya nyktra aktiviteter,påsk,midsommar,semester,födelsedagar,jul & nyår.Läskigt & spännande samtidigt.önskar dig en fin nykter påsk!

Det är tungt nu. Den boken snurrar just nu i mobilen.
Trots en hyfsat lång nykter tid så påminner jag mig dagligen med en liten podd, bok, ngt läsvärt om hur viktigt det är att inte släppa på garden ännu.
Ett år av alla högtider, en sommar, ett år av livets glädjeämnen och sorger ska jag först lära mig leva/ hanterar utan vin.
Det var nog tyvärr en quickfix för mig att bli det skamliga alkis. Något med adhd och dopamin som gör en oändligt skör för droger. I mitt fall nikotin och vin. Tacksam att jag aldrig lockats till värre.
Nåja, låååångfredags ledigt o torr som en öken.

Gladpåsk o kram🥰