Senaste kommentarerna i forumet

Kanon, du jobbar på bra. Motion är det enda som faktiskt visat sig kunna skapa nya hjärnceller. Motion hjälper kroppen att läka, i lagom dos. Tycker man ska vara vaksam på överträning men de första dagarna är det bra att ta till vad som helst för att må bättre. Tycker du är så bra som jobbar med att ha lite tråkigt och göra saker som tar emot. Det är ju så i livet och det är bra att vänja sig av med att berusa sig så fort man har lite tråkigt.

Bra jobbat! Fortsätt så så kommer du lyckas. Det är nya vanor, tankat och tid som behövs för att förändra. ?

Ja, jag tänkte på det häromdagen att man tidigare hade brevvänner och att det har ersatts av nätet. På gott och ont kanske. Men en intressant utveckling. Tror att det är oerhört nyttigt att skriva härinne. Och läsa. För man får lite perspektiv på saker och ting. Jag har ju t.ex. Försökt bagatellisera mitt drickande ibland här på forumet... Men det blir så uppenbart på nåt sätt att man försöker ljuga.
Sen tror jag att forumet mår bra av olika skribenter. Vi gillar olika ?. Jag är uppriktigt imponerad av LenaNyman t.ex. Som med en mening kan träffa kärnan och kommentarerna blir så rätt även i svåra ämnen. Finns många andra också, men jag kommer bara att glömma nån om jag börjar räkna upp några. Men det är olika stilar och det är bra. Lite torrt passar garanterat nån.
Skönt att ni har börjat fundera tillsammans. Det är skönt att inte dricka.

Tack!
Visst är det exakt så!! Jag drack ett halvt glas och hällde sedan ut resten! En otrolig vinst för mig ändå! Är ledsen att jag inte klarade det helt, men glad att jag kan vakna utan den fruktansvärda skammen, illamåendet och allt som kommer med A...
Nu är jag bara orolig för ikväll. Jag vet ju allt teoretiskt! Praktiken är en annan femma. Känns som ett tvång tar över... :/
Men tack för svar och uppmuntran! <3

tror nivån går ner lite på ett tag, så det inte blir överdosering...

jag håller med, allt är inte så kul i träning. speciellt konditionspass... men jag försöker se det som ett sätt att träna hjärnan ha det lite tråkigt och inte få nån snabb belöning. dela upp passet i ok, 5 minuter, nästa 5, 500 meter till, osv. just för att öva mig att hantera när jag är urtråkad. sen vill jag ju ha bättre kondition också =) oftast känns det inte tråkigt efteråt, utan man känner sig fräsch, pigg och så.

Ja, jag har också ersatt. Har en flaska gin med lite vatten i nu som skulle behöva bytas ut. Men det går ju inte för då dricker jag troligtvis upp resten. Hade faktiskt glömt bort den. Minttu - är inte det riktigt äckligt??
Ja, hörni det har kostat pengar, orsakat ångest, oro, rädsla och tankemöda, detta smygdrickande. Slut med det nu., eller hur?

Du gör mej glad! En förebild för mej! ?

Det är nog bra att skriva ner sina minnen från alkoholisttiden. Skriva för att sedan lämna det bakom sej. Stunder kan komma då vi behöver påminna oss om hur illa det faktiskt var!

Alla lycka till dig, vad stark du är som står emot och ser alla fördelar redan nu! Och de kommer ju bara bli fler:-)) Har själv lite motsatt problem eller vad man ska kalla det.... Jag ska på semester själv och vet att våra vänner på plats förväntar sig vinkvällar på altan, ja skumpa redan vid vår ankomst. Jag är fast besluten att stå emot (måste också för att inte äventyra hälsan) men visst känns det som en utmaning!
Håll fast vid din start och njut av dagen! Själv är jag bara på dag 5 men de är en start.
Allt gott❤️

Dina kommentarer och insikter är spännande att läsa tycker jag! Som att ha fått en gammaldags brevvän. Förr så svarade man på en annons i någon veckotidning "brevvän sökes". Vissa brevvänner var väldigt opersonliga och trista, andra var öppna och förtrogna. Precis som här på forumet. Helt okända människor som valt att vara öppna och förtrogna. Du är en av dom, januari ?

Så har jag också gjort... Med whiskey... Skäms oerhört. Flaskan han har är på 1l, sådana finns ju inte på bolaget. Så varje gång han kom hem hade jag fyllt på med 70cl.. Han nämne vid ngt tillfälle att det var konstigt att den 'aldrig tog slut'.
Hur lågt kan man sjunka??
Nu lämnar vi det bakom oss Eualia!!
Ha en fin dag!

...och känna efter, drack jag igår, eller? Konstig känsla det där, då förstår jag att det varit på tok för mycket tidigare. Och jag har stålsatt mig, upp, fixa barnen inför skolan, frukost, träning, jobb! Med den där tunga känslan i huvudet, dom liksom ligger där för att påminna... DET ÄR SÅ SKÖNT ATT SLIPPA DETTA!!
Ikväll ska vi ut och äta, först tänkte jag att då kan jag ju ta ett glas men just nu känner jag NEJ, varför skulle jag..? Jag mår så bra utan, vilken känsla!
Sen är det dags att stålsätta mig för nästa besök, vi kommer ha gäster här ca en månad. Mannen och jag har pratat så mycket om det här, det må vara semester för dem men för oss måste vardagen och rutinerna bestå. Det blir en prövning, men motivationen är hög.
Farmor och Sisofys, kram och tack för era kommentarer! Jag är så glad att ni tittar in hos mig och skriver ;) Jag försöker formulera mig i andra trådar men känner att det är så många kloka tankar och det jag skriver blir lite tomt.. Men jag läser och läser hos er andra, kommer till nya insikter. Kram till er alla ?
Nu är det ny dag, träning sedan jobb. Och den där middagen ikväll...Återkommer!

Sovit som en stock även i natt. Som en blyklump vaknar jag. Är så ovan att sova hela nätter och vakna utsövd.
Måste måste måste minnas denna sköna känsla. Att sova utan alkohol!
Nu så, dag 5...somnade lite missmodig och tankar om för högt ställda förväntningar men vaknar nu som sagt med lite hopp & kraft igen:-)
Ha en fin dag alla!

Smart att räkna lite på vad det verkligen kostar att dricka. Jag skulle behöva lägga till en sak i det som du skrev, och det är när jag åkte till bolaget och köpte nytt för att fylla på hemma, så att min sambo inte skulle märka. Sen skulle jag slänga resten, men oftast blev det inte så utan jag drack upp det istället. Så var det sista gången jag drack innan min sambo krävde att jag slutade. Jag hade fyllt på i en flaska minttu i barskåpet, och det som blev kvar i flaskan drack jag upp. Å det var inte så himla lite i den.

Kämpa på, hoppas du får en fin dag! Kramar

Jag måste fråga...du levde med din alkoholist längre än jag med min.
Jag va bara särbo...
Hur lång tid tog det för dig att läka?
Känns som en berg o dalbana mellan varven hos mig...jag vill bara bli social igen, kunna se åt en man o inte bara känna att dom e ett krävande tjatande släkte...

Vet läkningen e individuell, men ja, du har bra inlägg, bra åsikter.

Kram/ M

nåt överhuvudtaget är ju inte bra men jag önskar jag kunde (över)dosera träning åtminstone.. Förut kunde man ju anstränga sig med lite träning och sen unna sig ett glas vin efter träningen... Varför får jag inga kickar av träning.. Blir bara uttråkad av träning och ser det som ett måste..

Så måste säga du gör bra val enligt mig :)

Nu har jag varit fri från A i en vecka och 30 minuter. Jag borde jubla. Men omvandlat i pengar är det 747 kronor. Troligen lite mer. Ångest.
Hur har jag varit funtad egentligen??? Och om jag räknar med "tillbehören" / "frukost", så som djungelvrål 15 kr, treo 40 och youggi yalla 19 (pressbyråpriser)... Helt korkat.
Och ännu mer löjligt blir det eftersom jag är ganska prismedveten och tillhör dem som jämför kilopris på alla livsmedel.

Natt och suss gott alla kämpar!

Starkt och modigt av dig! Jag önskar så att det ska gå bra för dig!
Jag ser att du är medveten om att det kanske inte blir någon lugn resa, när din kärlek väljer att fortsätta dricka..
Honom kan du inte påverka, den enda du kan påverka är dig och hur du väljer att leva och agera i varje stund..
Jag hoppas att du väljer nykterheten, för det känns som det är en framkomlig väg för dig och jag tror att du skulle kunna hjälpa och motivera många unga personer att välja en annan sorts liv, än det du haft..
Oavsett vad vi haft för början, så är det bara nuet och framtiden vi kan påverka..
välkomstkram!

Ja, ibland rinner bägaren över och oavsett hur han tar det så kan du inte göra mer! Slut fred med dig själv <3
kram

Hej blueeyes!
Nej, jag tycker inte att du överdriver eller att du ska låta honom få trycka ner dig..
Tyvärr är det så med alkoholister (för JA, han ÄR alkoholist, vare sig han erkänner det eller ej!) Att de kämpar för att få full kontroll över sin omgivning och oss medberoende (och medberoende, betyder inte att man själv dricker eller har beroendeproblem med sitt eget drickande)
Jag tycker att du ska ta lägenheten! Och att du ska tala med socialen och uppmärksamma hans drickande!
Inga barn mår bra i en sån miljö! Jag vet att vi drar oss in i det längsta, för att vi skäms! Men det är faktiskt alkoholisten som ska skämmas!
Du har större chanser att få hjälp om du själv aggerar och visar att du tar dig ifrån situationen..
Vill han ha sin familj kvar, så får han bevisa sin nykterhet (ta emot behandling, om det sedan är antabus eller vad som erbjuds)
Vad det varierande humöret beträffar så är det som om de är olika perosnligheter.. Mitt ex var som otrevligast innan jag flyttade.. Han trodde inte heller att jag skulle ha råd eller våga..
Ja, alkoholister har ofta grandiosa föreställningar om sig själv och tror att de på något sätt är världens medelpunkt.
Min fd har fortsatt att dricka.. Han erkänner inte att han har några problem..
Fortfarande inser han inte att både separationen och en massa andra saker som "händer" har med hans alkoholintag att göra..
Jag tror vi alla medberoende här, har hört så många fantasifulla bortförklaringar från våra alkisar att det skulle räcka till en hel roman
styrkekram Och du gör helt rätt i att titta på lägenheten och TA den! (idag är det svårt att få lägenheter så passa på innan du ångrar dig!)

Du låter inte så lite hård mot dig själv nu. Har läst din tråd och ser att du kämpar.

Jag börjar så smått ana alla fällor framöver för mig, trots att jag just nu mår ganska bra..

Ha en fin dag 2! (eller hur man nu räknar..)

Inte dåligt, förstår hur stolt du känner dig, men framför allt alla förändringar i kroppen! Och 4 dagar är mycket bra!
Visst känner man sig lite mer närvarande i möten med andra nu än tidigare? Riktiga känslor... Grattis!

Leverjag: Dag 1 avklarad. Imorgon börjar dag 2. Känns lite trist men bara att bita ihop. Skriver lite kort idag. Måste tänka igenom vad, jag gjorde, varför och vilka konsekvenser det fick. Återkommer. Stor kram så länge! :-)
Studenten: Inget att göra något åt och inget att älta. Idag är det dag 1 och snart börjar dag 2.
xoxo: Du är så välkommen i min tråd. Surt att man inte kan låta bli skiten, men får ta nya tag nu.

Kram på er alla!

/Z

Ja, det är väl precis så man ska hantera ett "återfall". Upp igen så fort som möjligt. Annars blir det så lätt en ond spiral.
Bra med lite AA-reklam, men jag vet inte om jag skulle våga mig dit.

Alla gör utifrån sina förutsättningar (ingen prestation) och det är den sköna avslappningen som är obetalbar! Bra för stressade hjärnor och stela kroppar!

Puss

Varningsklockorna ringer för mig!

Det låter inte som det där kommer utvecklas till något bra. Whiskey gör folk mer dumma i huvudet ändå. Aggressivitet mm. Ni ska inte ha det så. Han har ju underhållsskyldighet till barnen och om du flyttar för att han är alkoholist (vilket han är) så måste han ta ställning till sitt drickande. I bästa fall erkänner han för sig själv att han är alkoholist och i allra bästa fall gör han något åt det. Tycker definitivt att du ska titta på lägenhet. Du kan ju säga att du bor där med barnen tills han fått ordning på sitt drickande. Om ni skiljer er går hälften av huset till dig om ni inte har en klausul.
Flera som skrivit hur de blivit alkoholiserade ganska snabbt efter en sådan operation. Något om att alkohol tas upp mycket snabbare/lättare.

Det är inte svammel. Det känns igen från mångas historier och tyvärr utvecklas de inte alls bra om det inte sker en förändring. Rädd för att du kommer ångra dig om du inte sätter ner foten nu. Om han blir nykterist kan du väl överväga att bo m honom. Tycker inte barnen ska växa upp i bråk, utbrott och alkoholdimmor och se en mamma som sakta tynar bort.

Sorry om det låter hårt men det är väl menat. Läs de andras trådar och skriv av dig här!
Kram