Senaste kommentarerna i forumet

Ebba, du är alkoholist, hur känns det för dig att vara det?

Det känns bra. Första gången jag konstaterade att jag är alkoholist var jag 24 år och hade druckit öl direkt på morgonen för att kunna tänka och sluta darra. Då hade det gått långt. Dock sade jag på mina första AA-möten "Hej jag heter Ebba jag är alkoholist" bara för att vara snäll mot de andra "stackars riktiga alkoholisterna" i rummet.

Ordet alkoholist tycket jag idag om, på så sätt att det identifierar mitt beteende gällande alkohol. Jag har inte gjort allt idiotiskt jag har gjort på grund av att jag ÄR en idiot utan till följd av att jag har problem med alkohol och ÄR alkoholist.
Utan alkohol i min kropp gör jag inte allt sånt där.

Därför tycker jag om ordet alkoholist - det ordet har lärt mig så mycket.
Man kan se på det som en sjukdom på detta sätt:

Cancer kan förhoppningsvis botas med cellgifter operation strålning.
Diabetiker behöver insulin.
och så vidare.

Går det att bota en alkoholist? Nej. MEN om en alkoholist inte dricker alkohol är den frisk.

Kram <3

... och nu finns det inte en droppe alkohol i huset, om man nu inte räknar med ättiksspriten. Skönt. Jag är lättad. Fri. Gott.

Det är faktiskt första gången jag medverkar till att hälla ut alkohol i slasken i stället för att hälla ner den i strupen. Vilket osedvanligt genialiskt trick, man nästan häpnar.

Jaha. Det är så här det känns, alltså, att vara alkoholist. Intressant. Det kan ibland vara svårt att foga ihop sig själv, sina motstridiga sidor och nu har jag lagt den här pusselbiten till brakfyllds mosaik. Det blir så tröttsamt med antingen-eller. Mycket mer harmoniskt med både-och.

Ja, Ebba, vem tusan var inte nervös igår. Men det ordnade upp sig till slut, tack och lov. Och idag är jag fri, alkoholfri, man kan bli religiös för mycket mindre. Tack, alla ni som kommenterat. Det värmer så mycket! Och det är så skönt att lugna sin cyberomgivning med att precis just idag ska jag ingen alkohol dricka, inte ens ättiksspriten skall vidröra mina läppar.

Kram på er! Jag tycker om att ni finns.

Jag har tyvärr inte hört Holknekts sommarprogram. Var det månne före eller efter det sista återfallet? jag såg honom i TVs Sommarpratarna för nåt år sen. Då pratade han om att han varit hemlös och sen startat företag och kommit upp sej, gift med Lena Ph. Det jag tänker på nu när jag läst hans ärliga bok är att han troligen då redan börjat dricka igen. Ja, jag är sjukligt fascinerad av Holknekts olika uppgångar och fall. Vi kan ta lärdom av det.

Men PP, om man nu en gång för alla bestämt att man slutat dricka för gottså blir det aldrig nån risk eller? Jag minns nu inte vem här på forumet som sa dom bevingade orden men dom bär jag altid med mej i minnet och läser nu och då för säkerhets skull:
"När du fattat det du vet är det korrekta beslutet, ifrågasätt aldrig nånsin det beslutet.".

Då vi fattat beslutet att aldrig mer dricka alkohol är det ett korrekt beslut baserat på åratal av dåliga erfarenheter av alkoholen och dess verkningar. Vi vet att beslutet är korrekt, alltså fiinns det ingen anledning att ifrågasätta det. Svårare än så ska det inte behöva vara.

Det finns många som vet det. Nyligen läste jag Per Holknekts biografi. Han var nykter i nio år och nio månader när han beslöt sej för att dricka lite vin. Han trodde att han skulle kunna hantera det. Vi har väl alla läst på löpsedlarna hur det gick. Att det inte gick. Robin Williams var också nykter i många år innan han tog ett återfall som han kämpade med länge innan han till slut tog livet av sej. Så det gäller att vara bestämd med att beslutet gäller för livet om man kommer till det. Om man har dragit på sej ett beroende vil säga. Det kanske inte du ännu har Steglitsan, men du har ett dryckesmönster som ställer till det i ditt liv i alla fall.

Vad jag önskar om jag kunde ändra mitt liv det är att jag skulle ha slutat dricka för länge sen istället för att kämpa på i många år med att försöka hantera det. Då hade jag besparats mycket tråkigheter.

...det känns väldigt klart för mig, som firar 8 veckor i morgon. Jag jobbar mycket med liknande tankar som du, men har valt en längre nykter period. Om vi till slut väljer att inte fortsätta helnykterhet, så tror jag att möjligheten till framgång ligger i att bygga upp ett helt nytt tänk kring alkoholen.

Du kanske kunde ha nytta av att läsa de senaste inläggen i min tråd. Främst de som Santorini och Muränan skrivit.

Som jag skrivit ett flertal ggr tidigare är min avsikt här och nu att hålla uppe en månad. Det har jag gjort förr. Det jag är rädd för är att jag efter månaden inte har lärt mig ett skvatt. Utan fortsätter i någon fantasi om jag lärt mig hantera alkoholen. Det kommer jag inte ha gjort. Jag har haft månadsuppehåll tidigare. En gång på fyra månader för fem år sedan. Första fyllan efter den vita perioden kommer för alltid vara etsat fast i mitt minne som ytterligare än kväll då saker och ting gick lite får långt. Jag tror inte att en månad är nog att känna sig säker. Eller säker kommer jag nog aldrig känna mig. Den dagen jag övertygad mig så kan jag vara ganska trygg i vetskapen att det återigen i A-djävueln som tagit mig i sina klor. Men jag börjar som sagt så här. Jag kan dock inte låta bli och undra vad som komma skall om två, fem, sju eller femton år. Hur ska mitt psyke förstå om 15 år att jag fortfarande har ett problem med alkoholen om jag lyckats stå emot lika länge som jag druckit hittills? Har man klarat 4 veckor är både fylletiden nästan lika färsk som hur det känns som att vara nykter. Men vad händer sen när fylletiden bleknar och det destruktiva till och med minns som ett dekadent, roligt och galet liv? Det skrämmer mig.

Underbart att du tog mina ord på rätt sätt.
Du är klok (som alla är) när du låter ditt sunda, nyktra och sanna jag styra.
KOM IHÅG DET.

:)

Slog mig att jag skrev "ljug att du är sjuk..". Det var ju helt fel tänkt av mig. Inte behöver du ljuga för att säga så. Du är ju sjuk och i en väldigt känslig situation dessutom, där du kanske inte mår bra av att gå på fest (eller så behöver du gå, vilkendera vet du bättre själv). Så om du väljer att säga att "du är sjuk och inte orkar med fest just nu", så är det ingen lögn alls, utan faktiskt fullständigt sant.

Tack, tack, tack för ert stöd.
Jag tror aldrig jag gråtit så mycket som under de hör två dagarna. Dels i ångest men också som nu när jag blir så rörd av era kloka ord. Får nog börja med vattenfast smink igen! :)
Så rätt ni har och så fel jag har. Det är mitt beslut i mitt fortsatta liv där jag vill slippa alla negativa effekter som a för med sig. Det är inget att skämmas för!
Och det är klart att min man vill stötta mig och har all rätt att göra som han vill. Jag får prata med mannen och höra om han vill komma fram till en gemensam förklaring.

Puh! Måste nog gå in och läsa det här upprepade gånger innan vi ger oss i väg i kväll...

Kram till er! <3

Vilken bedrift Moa! Att du tog ett av de svåraste snacken. Tillåt dig själv att njuta och fokusera på hur du byggs upp igen minut för minut, timme för timme och dag för dag och att din ångest alltjämt sipprar ur din kropp.

Alkoholen har påverkar era båda liv på olika sätt och även din man kanske känner att han behöver bearbeta a på detta sätt. Foka på dig och låt honom fatta sina egna beslut.

Men viktigast av allt är att du tagit ett av ditt viktigaste steg i ditt tillfrisknande. All lycka och styrka.

Nu tänker du helt fel tror jag?
Det kan vara så att du har en fantastiskt klok man som vill hjälpa dig genom att inte dricka även han.

Sen är det fel av dig att bli irriterad över vad han beslutar angående sig själv.

Han är han.
Du är du.
Han fattar sitt beslut.
Du fattar ditt beslut.
Era liv är inte ett och samma liv även om ni delar liv med varandra.

Du är inne i negativt tänk nu tror jag för att det här är svårt, nytt och omtumlande för dig.

Skit i vad vänner och bekanta tycker och tänker. Det här beslutet handlar om DITT LIV OCH VÄLMÅENDE. Att inte våga avstå och tacka nej till alkohol på grund av vad andra ska tänka är ett feltänkt som förr eller senare riskerar att leda till ett glas vin i din hand och första klunken i din mun hals och kropp.

Tänk rätt nu Moa jag vet att du är klok.

Kram Ebba

Stort grattis för att du talat med din man och tagit det där första stora klivet. Jag har läst och följt med här, även om jag inte kommenterat tidigare, och önskar dig lycka till.

Åh det hade alldeles säkert ge mig den energin som jag kommer behöva. Jag är nämligen väldigt trött men så fort jag kommer hem så blir det ett par timmars vila. För trots utebliven alkohol så blev det gott snack till småtimmarna och tidig uppstigning.

Hon som fyllde år igår har precis fött ett litet underverk, en annan är mitt i graviditeten och den tredje utannonserade igår att hon är i väntans tider så något alkoholfokus var det inte eller fokus på att inte dricka för ett par ladies. Själv så skyllde jag på loppet och det var inga konstigheter. Drack dock sjukt mycket vatten (mellan all alkoholfritt bubbel) tänk om jag ändå kunde dricka så mycket vatten när jag dricker a. Snark.

Tänkte på det att när värden gick runt och frågade vad vi ville ha till fördrink så fanns det inte i hans värld att man skulle välja a-frit. Hahahaha men jag kompromissade ej med mig själv och bad om alkoholfri skumpa! Faktum var att hon som precis blivit på smällen hade svårare att mörka att hon inte drack (det är för tidig att berätta för hela sällskapet) så hon fick ta rygg på mig och mumla om någon form av träning.

Visst kan jag se en logik i det du skriver, men rätt känns det inte. Har du förresten klart för dig varför din man vill vara nykter. Är det bara för att stöda till dig, eller har han kanske helt egna orsaker till det?

Det beslut du nu har gjort och börjat förverkliga är väldigt mycket större än en fest eller ett snack med kompisar. Ljug att du är sjuk och inhibera, eller om du tycker att ni måste gå, så bestäm en gemensam historia i förväg med mannen. Säg att ni bestämt er för att vara vita en tid. För att ni vill och för att ni mår bättre så. Det är ju sant. Det behöver inte bli jättedramatiskt.

Städar, hög musik, dansar och vill bara säga till er som funderar på ett liv utan A att sluta fundera. Bestäm dig. Låt livsglädjen komma till dig åter. Det finns så mycket ljus och glädje bakom krönet. Kan vara svårt att se pga dimman. Men den finns, den känns ända in benmärgen när man funnit den. Livets heta puls slag finns igen, livsglädjen strålar och intensiteten är underbar. Är bara så happy att jag bestämde mig. För 4v (kl 14 idag) så lämnade jag A. Så lilla tråd. Vi kanske hörs igen när och om jag vill berätta för hela världen om hur det är. Så ut alla och älska livet, älska dig själv och dina nära.

Godmorgon alla!
Blandade känslor idag. Lättnaden är stor att jag äntligen tagit steget att avstå från alkohol helt och att ha pratat med mannen.
Men vad som faktiskt är jobbigt är att även han tänker avstå från alkohol. Jag känner att jag kan klara att gå på festen (middag med fyra vänner) och säga att:
Nej, jag tänker köra alkoholfritt.
Men om även min man tänker köra alkoholfritt så blir det för uppenbart att något är annorlunda (fel i deras ögon). Och jag klara inta av att prata med dem om varför jag inte dricker alkohol, att jag är beroende.
Jag har försökt att förklara för min man hur jag känner men han är envis. Och det gör mig ledsen. Och arg. Det känns om om han fortfarande är arg och inte vill göra det lätt för mig.
Känns ensamt...

...till en träff för gamla alkisar - Haha. Det skulle vara en präktig tavla det.

Jag har en ingift släkting, som slutade dricka långt före vi träffades. Måste vara över 30 år sedan. Han brukar låta vinglaset fyllas på släktträffar, men oftast är det minst halvfullt då middagen är slut. Han brukar säga att han kan, men inte vill, inte behöver dricka. Jag har aldrig riktigt förstått vad han pratar om och det har nog ingen annan i min familj heller. Men med det Santorini och andra skrivit här och via mina egna upplevelser under mina nu 8 nyktra veckor börjar jag förstå vad han menar.

Han tänker på dig och bryr sig och älskar dig därför avstår han a. Både flr sin och din skull. Han vill hjälpa dig. Du ska inte behöva känna ångest för det. Det är ju hans vilja. Heja heja flr er två.

Har du inga intressen Johannes? Någon hobby eller träning som gör att tiden kan gå?

är att han gör det inte mot dig.Han gör det mot sig själv pga alkoholism.Du är drabbad pga att du lever under samma tak.Han skulle göra samma sak även om du inte var där.Men när man lever länge med någon som dricker så blir det till slut en personlig besvikelse varje gång den man lever med dricker.
Man börjar inbilla sig en massa strunt.Om jag inte varit sur,om jag inte nekat sex om inte om inte.Så tror man att man själv på något sätt orsakat eller inte orsakat drickandet.Dvs man börjar ta på sig någon sorts inbillad kontroll och är även duktig på att ta på sig skuld.
Så mitt tips är,sätt dig ned och ta in sanningen-din man är alkoholist och du kan inte göra något åt det annat än skydda dig själv och dina barn.Om du nu är i det läge att du varken orkar vill eller kan gå-vad har du då för möjligheter att lindra dessa tillfällen?
Kan du göra något för att skydda dig själv och barnen?
Kan du på något sätt lägga denna händelse utanför dig själv och din personliga cirkel?
Istället för att sitta mitt i cirkeln och lida på det sätt som du nu gör varje gång.
Been there, done that ett par hundra gånger.Och varje gång bannar man sig själv att man låter mönstret upprepas.Slår på sig själv att man inte har förstånd att resa sig upp och gå.
Gör inte det,stå rak i detta och stoppa tillbaka problemet till den det berör dvs han.Lägg inte mer krut på detta.Låt idag bli en bra dag och låt gårdagen mentalt släppa dina tankar.Se vad du kan skapa av idag du och dina barn och strunta fullkomligt i om han väljer att dricka ikväll eller inte.Det kanske inte gör underverk för honom.Men du kommer att känna att några millimeter av tyngden på dina axlar släpper.

Själv gillar jag män med kulmage - på allvar. Det får mig att känna mig vacker :)
Kanske är därför jag inte gillar Nisses sinnessjuka diet och träning. Ett hot mot mig liksom.

<3

Vitsen med aa är just inte dialogen utan att få prata om hur man har det. Dialig får man genom behandling enskilt. Din man sätter spriten först tyvärr och du är i ett medberoende. Kan ni prata framtid när han är nykter? Vad vill han med sitt liv? Vill han riskera dig och sin hälsa?

TACK Stingo.
Kan hända jag har feber nu pga att jag på riktigt är rädd om dig och bara tanken på att något jag har skrivit till dig - skulle bidra till att du sakta häller vin i dig gör mig febrig.
Jag måste nog på allvar se över
1. Tänka inte 2 eller 3 gånger innan jag postar något utan fyra gånger.
2. Min fallenhet för medberoende.

Ja jag har läst om dina "yoga-funderingar" haha...

Skönt med sansade samtal som får en att utvecklas positivt. Tack igen för lugnet du bidrar med. Känns helt fel att du skulle hälla lite rödvin i din kåsa när vi skålar med kallt klart källvatten i gläntan.

Du kan ju inte leva så här. Du måste få hjälp att ta dig ur ditt medberoende och din man att sluta dricka. Vill han inte sluta så gör han inte det. Har du några planer?

Pladdra på du bara. Det du skriver är väldigt värdefullt, så det tål nog att upprepas. Det du och andra här har skrivit om lugnet och klarheten med att inte dricka alls är något jag lyssnar väldigt noga till och funderar mycket på. Även om jag inte riktigt själv är där, så har det redan hjälpt mig massor att anpassa mej till min nya situation och i mina funderingar på det vidare livet.