Senaste kommentarerna i forumet

Min räddning blev antabus. Då kan jag inte dricka och behöver inte tänka på det. Är man nykter 1 år så ökar chanserna med 30-50% att inte återfalla och procentsatsen ökar ju längre tid man är nykter.

AA är också en bra väg att gå

Tack harrim, jag ska vara vaksam. Att mina 90 dagar är slut innebär ska inte innebära att jag går tillbaka till gamla vanor. Tack för omtanken

Grattis och lycka till. En liten kommentar bara. Jag läste någonstans att 3-månadersintervallerna är kritiska när det gäller att återgå till det gamla mönstret. Jag vet inte ifall det stämmer eller om det bara är en myt men det skadar inte att vara på sin vakt.

Mina 90 dagar är förbi nu eller egentligen i morgon. Jag är glad att jag tog mig tiden att fundera och reflektera över min a konsumtion.
Det är något jag måste fortsätta tänka på. Genom att reflektera har jag kommit fram till vad mina svagheter är och vad som är mina triggers. Just nu känns beteenden som jag hade för tre månader sedan skrämmande och främmande.
Det känns främmande att jag faktiskt gick till olika systembolag tidigare för att personalen inte skulle se min vinkonsumtion eller att jag gärna tog ett glas vin (eller 3) själv vid datorn på kvällen då alla gått och lagt sig och att jag alltid då ställde glaset så att maken inte skulle se om han kom och pratade med mig.
Det är mer kvar att hantera och reflektera över men jag har nått långt på de här 3 månaderna. Kanske startar jag en ny tråd för nya funderingar senare. Tack för att jag fick vara med och lycka till alla fina kämpar här.

är det sådana tankar vi har emellanåt. Jag tror att det är ett bra steg på vägen att reflektera över sådana tankar och även när vi faller för trycket. Våra hjärnor är kidnappade av alkoholen. Vi måste gå vidare och frigöra oss från fångenskapen. Det är det enda som gäller.

Idag mår jag illa och hade ångest efter för mycket vin igår. Men det känns bättre nu. Har läst mycket här och blir styrkt av att vi är så många som kämpar. På måndag ska jag vara nykter, även om jag får lätt panik att jag skriver det, ska jag klara det? Ja, för sjutton en dag intaget får jag tänkta. Var ute på nätet och hittade ett rehabställe där man lägger in sig i 28 dagar. Men jag testar att bli a-fri här först. Det är inte läge att vara borta från jobbet en hel månad just nu.
Fling! jag tänker berätta för min sambo när vi är själva, förmodligen på söndag. Har märkt att han också ökat sin konsumtion om än inte lika mycket som jag så han borde nog också dra ned. Men jag ska inte fokusera på honom utan att jag behöver vara snäll mot mig själv och unna mig att leva giftfritt.
Ha en fin helg nu alla fina!

Nu har vi ställt in middagen ikväll och istället ska vi prata... och jag sa lite på telefon igår vad det rörde sig om. Vet bara inte hur jag ska lägga fram det utan att skuldbelägga honom... och så säger att alltid att jag inte älskar honom för den han är. Jag älskar honom för den han är, men inte den alkoholen gör honom till. Han är inte sin alkohol... Men han kan inte förstå det. Och tycker bara att jag ska acceptera och älska hela honom såsom han accepterar och älskar hela mig.

Jaa..a, det är så värt att kämpa för, ett liv i nykterhet!
Allting blir bara bättre och bättre med tiden!
Du kämpar på jättebra tycker jag och du är i högsta grad inspirerande!
Trevlig helg!???

... att minnas dig också, FM. <3

Lite sorgligt är det allt, men också tidens gång på ett sätt. Den här första, intensiva fasen där man läser och skriver och tar in precis allt övergår så småningom till något annat.

Jättekramar till dig, fina, finfina FM! :)

Vilken jobbig tid du har nu. När jag läser ditt inlägg så känns det som du bara har ett alternativ. Men jag förstår att det är himla jobbigt. Att lämna. Känns inte som din man förstår alls hur han sårar dig, det är bara alkoholen som talar. Ja han är ju sjuk. Men jag förstår känslan när du bara vill vara ifred och läka, och det kanske du bara göra genom att leva själv. Skickar styrkekramar till dig. Och förresten, Grattis i efterskott.

Ja, nu löper livet på igen. Månd+ onsd: gym. Tisd.,torsd., + sönd. möte. Lörd: simning. Fredag: hushållsarb. Inga toppar men heller inga dalar. Mycket filmtittande. Båtskötsel. Och promenader längst stranden. Verkar riktigt behagligt, när jag läser mina egna rader. Jag hoppas, att det kan fungera, så här en tid. En dag i taget.....

Lämna honom. Verkar inte klokt han verkar körd. För fast i sin alkohol.

Idag firar jag 3 månader utan alkohol!!! Innan drack jag varje helg till att börja med sen även varje dag. Det är där man hamnar tillslut även om man bara tror att man ska dricka på helgerna. Det är ingen lätt resa vi har framför oss men tillsammans kan vi klara att hålla oss ifrån det onda giftet! Ikväll ska jag i alla fall fira med en promenad och sen en god middag utan alkohol:) Ha en fantastisk helg allihopa. Stay strong and sober. / MizterJ

Du skriver så bra om dina tankar kring drickandet, Nyckelpigan. Ditt drickande på festen liknar så mycket mitt drickande i somras. Att man på sätt och vis redan har bestämt sig för att "tappa kontrollen" över drickandet. Det är svårt att förstå sig på sitt eget beteende i de sammanhangen. För just då inser man ju inte riktigt att man redan har planerat en fylla. Men när man tittar på det i efterhand så kan man ju se att det var det man gjorde. Det är ju inte så slumpartat alls. Hur som helst, det är bara att lära sig sin läxa. Nästa gång är du en erfarenhet rikare.
Jag lider med dig när jag läser om din familj. Jag skulle bli galen av att bli omyndigförklarad. Tycker att det är respektlöst av de att inte ge dig lite utrymme, trots att du öppet berättar vad du behöver och önskar. Hon gör det säkert av ren välvilja och det är nästan ännu jobbigare. Jag förstår inte varför de gör så stor grej av det. Skulle önska att du fick vara lite mer ifred i din kamp. Det är så mycket att lära så man har nog med sig själv. Kan du prova att skriva till henne. Det du skriver här inne om hur utpekad o omyndigförklarad du känner dig. Du skriver så klokt o nyanserat så om du kan få iväg nåt som handlar om dig o inte skuldbelägger dem kanske det skulle kunna vara till nytta? Det eller samtal röstar jag för :-). Du är värd att må bra och kanna dig stolt över dina framsteg. Kramar!

Det blir ju lättare att hantera suget om du inte har a tillgöngligt. Kämpa på idag. På lördag morgon kommer belöningen. Ev redan på fredagen när du inser att du är närvarande. Lycka till!

Själv är jag ett avskräckande exempel och har inga råd att ge. Ska bli intressant att följa dig och är säker på att du har mycket att bidra med!

Jag tycker att det är bra och mycket insiktsfullt av dig att du vill ta hjälp när du nu känner att du inte klarar av att sluta på egen hand.
Har du berättat för din sambo om din situation?
Trevlig helg!?

Känner att min ork håller på att ta slut...
Jag känner att vi är nära en separation efter snart 25 år tillsammans .
Är så ledsen när jag tänker på att nu händer det nog i verkligheten . Jag håller på att mista honom, mannen som jag fortfarande älskar !
Men, det måste bli ett slut en ändring innan vi faller allihop.
Jag hade en lugn på 3v när han tog antabusen som sen raserades på en helg eftersom han drack. Han psykade mig tycker jag då genom tex att göra saker för att jävlas.
Jag hade hällt upp en kopp kaffe , ställt den på bänken och gick ut för ett bloss. När jag kommer in har han hällt ut det.
Stänger sovrumsdörren där jag ligger för att visa att han inte vill se mig.
Ringer efter mig och undrat vart jag är och är sur.
Säger åt mig att sova borta för att han kanske få ett utbrott om jag kommer hem vilket han vet att jag är rädd för. Sen ringer igen för att kolla vart jag är.
När jag kommer hem börja han med att dra upp allt igen, att jag inte har visat honom nåt el bättrat mig nu när han har varit nykter i 3 v. Mer skulle han då fan inte behöva visa säger han. På söndag är han nykter med dåligt samvete .
Jag brukar vara sur ett par dar och inte prata med honom sen tycker jag synd om honom när jag behandla honom så, så då bruka det " gå över" och allt är som vanligt.
Denna gång gjorde jag inte så.
Jag fortsatte med mina saker , undvek honom lite för jag känner att NEJ!!!
Du ska inte behöva krusa när du inte gjort nåt fel !!
Idag fyller jag år och hsn har knappt varit hemma , inte ens fikat med oss .
Han gick in till grannen ist för att hjälpa honom även att vi hade folk här. ( bruka göra så ibland när min släkt är här)
Kommer hem sent efter att han suttit hos grannarna och ätit gott och druckit...
När han kommer hem börjar han igen att dra upp allt.
Säger till honom att han kan ta sånt när han är nykter!!
Han undrar hur vi ska ha det för såhär orkar han inte ha det.
En kärringjävel som inte ens ligger i samma säng som han vilket jag inte gör för tillfälligt pga renovering.
Undrar om jag verkligen har tänkt på att ev klara bostaden själv. Tänkt på att dottern och jag måste samsas om en bil osv..
Vi får lösa det, säger jag och att det är nog så att vi inte kan bättra oss att vi få gå isär.
Han säger att han vill inte betala hyra för några idioter som han inte har något med för. Jag och barnen då el??
Säger att jag säkert vill bli knullad av andra ....
Min födelsedag!!!
Förra året slängde han mina blommor jag fått så det är väl lika bra att jag ställer undan dom.
Bli bara så ledsen och rädd inför framtiden .
Han vill nog inte sluta och jag känner att han lägger över mycket på mig att allt ska bli bra, han har ju trots allt försökt att visa i 3v när han var nykter...

Stort Grattis!?

Det är klart att du fixar det!?
Jag hejar på dig!
Du får ladda upp hemma inför helgen med mycket god mat och ev snacks och annat smått och gott som du gillar.

Det låter underbart, jag blir verkligen inspirerad och motiverad när jag läser på din tråd, och du är ju jätte duktig.
Nu hjälps vi åt allihopa att hålla oss på banan.
Trevlig helg ?

Jag klarade det!!!

Bra kämpat Fling ?

Ja, ångesten är borta nu, och imorgon är det fredag och då kommer suget igen, börjar känna det redan nu och börjar bli orolig, men jag ska fixa det, den första vita helgen på flera år nu ska bli av.

Den rubriken var det :)