skrev Soff i Ett första steg mot något annat
skrev Soff i Ett första steg mot något annat
Jag har en granne som verkar vara någon form av periodare. Det är lugnt i flera månader och så plötsligt är hen ute på balkongen och gormar och skriker, arg på allt och alla. Igår var en sån dag, till slut hördes bara skrik, liksom ilskna skrik blandat med ångest. Ett tag funderade jag på att ringa polis eller ambulans, det kanske vote det bästa? Men det lugnade ned sej efter ett tag.
Men i alka fall, när jag ser vad A gör med den här annats lugna människa, när jag tänker på hur hen mår idag, då HATAR jag alkohol så fruktansvärt mycket.
Stalltips Sir Väs: Ska du slingra dej runt och sätta tänderna i någon, se till att inte en annan alkis hör. Det kan motverka dina syften.
skrev Sommarsol77 i Tredje dagen ett liv
skrev Sommarsol77 i Tredje dagen ett liv
Du inger hopp och förtröstan!
Jag blir så glad när jag läser om att många hör på forumet faktiskt lyckas mota bort den dä..len som har ställt till det så mycket.
Alkoholen finns överallt runtomkring oss, jag har knappt varit ute på FB denna vecka för alkoholen flödar.
Idag är en ny dag och jag hoppas din blir superbra! :-)
skrev drickerensam i Jag ska FANIMEJ klara det här!
skrev drickerensam i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Hej Anna!
Var inte för hård mot dig själv! Du är *inte* tillbaka till ruta ett! Eller, okay, ja idag är du kanske känslomässigt rejält på minus.
Men när ångesten lugnat sig så kanske du kan se på det som hände, som något du vill lära dig hantera på något annat sätt, antingen genom att planera, undvika eller vilket trix som du nu vill ha? Enda gången hittils jag blivit utsatt för en planerad middag så såg jag till att jag körde bil :-)
Ha så bra dag det nu går!
skrev drickerensam i Det går an
skrev drickerensam i Det går an
Hej Ms Smith,
Tack för frågan! Jag var tvungen fundera, vad menade hon? Jag fick gå tillbaka o kolla i dagboken, just ja, förra helgen var skit. Den här har varit bra! Lite övertrött igår ikväll så jag sov middag, och fick äta upp det i natt när jag inte kunde sova alls. Men humöret bättre!
Ett tips, på P1, kropp o själ är det just nu ett program om just Alkohol:
skrev drickerensam i Mitt måttliga liv
skrev drickerensam i Mitt måttliga liv
Välkommen hit!
skrev Annapannasanna i Jag ska FANIMEJ klara det här!
skrev Annapannasanna i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Tack alla för ert otroliga stöd och vänliga kommentarer. Det behövs för igår på restaurangen föll jag pladask och hivade i mig fyra glas vin. Och nu är jag grymt förbannad på mig själv. Min plan var att fråga efter alkoholfritt men väl där så kom de med en välkomstdrink som dvs ett glas mousserande som jag älskar och där försvann allt motstånd. Sablar! I dag mår jag riktigt dåligt och ångesten är tillbaka så jag tror att jag kanske fått en läxa. Tillbaka till ruta ett. Jag inser nu att jag borde avstyrt restaurang besöket - men vi planerade/bokade det redan i maj så jag ville inte vara glädjedödaren i sällskapet. Nu blir det en dag med grym bakfylleångest och jobb. Ha det bra alla!
skrev Sommar i en fråga som skrämmer. ...
skrev Sommar i en fråga som skrämmer. ...
Melina vi befinner oss verkligen i samma situation. Jag känner igen mig så mycket i det du skriver. Jag saknar också tillit, ärlighet och kärlek. Jag får glimtar av det och så plötsligt är borta. Jag vet aldrig vilket humör han kommer att vara på. Glad och uppåt efter ett glas. dä leker livet och han kan pratar högt och börjar leka med barnen och får de uppspelda sent när det är läggdags. Rastlös och irriterad på en lördag förmiddag när solen skiner och vi är hemma hela familjen, då känns det som att han klättrar på väggarna. Plötslig raseriutbrott mot mig utan förvarning då jag får höra att jag tar ifrån hans drömmar och ambitioner. Sedan när jag är ledsen i flera dagar då är han sig själv lugn och omtänsam men aldrig ber han mig ursäkt.
skrev myrkotten i Insikt mitt i ångesten
skrev myrkotten i Insikt mitt i ångesten
men ibland vill man bara skrika sköt ert så sköter jag mitt. Vad för slags stöd skulle du vilja ha av din man? Hans släkt? Tufft i alla fall för dig när du verkar vilja att de ska ge dig utrymme. Det sägs att alkoholister blir egoistiska, borde man då inte få ta sig rätten att fokusera på sig själv när man omdanas till nykterist! Vet inget bra anti-glidmedel, hänsyftar till din kommentar om att du håller på att glida över kanten. (Raderade nyss flera utflippade rader om pro-glidmedel för gam-tackor som jag). Tar din situation på allvar, håll ut det måste bli bättre runt hörnet, eller hur. Kramisar
skrev FataMorgana i Rastlöshet och svartvitt tänkande
skrev FataMorgana i Rastlöshet och svartvitt tänkande
inte, Myrkotten :). Alldeles för tjurig när jag väl bestämt mig. Återigen var det den förbannade rastlösheten som började gnaga. Som givetvis bottnar i nån oidentifierbar känsla. Jag måste bara härda mig igenom den - varje gång. Lönar inte att försöka fly genom att hitta på nåt annat. Funkar inte. Det känns som jag vill krypa ur skinnet. Well, well nya tag i morgon ( i dag)..
skrev FataMorgana i Living the dream
skrev FataMorgana i Living the dream
en rapport efter helgen :). Det kommer att gå galant. Vattna nån blomma med vinet när ingen ser eller fyll på grannens glas ;). Ha så kuuuul!! Kram <3
skrev Drycker i Blåste positivt
skrev Drycker i Blåste positivt
Djävlar vad dåligt det här går. :(
skrev Platina i Jag kapitulerar!
skrev Platina i Jag kapitulerar!
Bravo Sommarsolen!
Vad klokt du reflekterar och identifierar kritiska tider och sammanhang.
Upplever du att det blir lite lite lättare för varje gång du övervinner suget?
skrev Platina i Living the dream
skrev Platina i Living the dream
Vilken inspiration du är! Du har kommit dit jag strävar, dagarna har lagts till dagar och blivit till veckor och månader. Och du har verkligen åstadkommit en förändring OCH du mår bra!
Din resa mot ett nytt och bättre liv ger mig hopp!
skrev Sommarsol77 i Jag kapitulerar!
skrev Sommarsol77 i Jag kapitulerar!
Jag köpte med två alkoholfria öl när jag var och handlade och öppnade en när jag lagade mat. Jag blev inte sugen på vin eller fler alkoholfria öl utan jag drack Ramlösa till maten.
För mig gäller det att hålla mig sysselsatt vid de kritiska timmarna. Suget kom till och från idag mellan 15-20.00. Den mest kritiska tiden var mellan 17.00-19.00. För mig är det nog bra om jag försöker hålla mig hemifrån då. Jag var och handlade den tiden idag och igår tränade jag.
Jag somnar nykter ikväll också!
Imorgon är en ny dag :)
skrev Platina i Tredje dagen ett liv
skrev Platina i Tredje dagen ett liv
Idag hade jag min första riktiga jag-vill-ha-vin-NU-attack sedan jag slutade för 14 dagar sedan. Hemskt.
Bästa bästa ni, hade jag inte kunnat smita iväg, läsa lite i era trådar och få stöttning och uppmuntran hade jag varit berusad vid det här laget.
Suget går över. En ny och väldigt viktig insikt som ger hopp och förtröstan.
Förstår ni hur bra ni alla är och hur viktiga ni är?
TACK FÖR ATT NI FINNS!!!!!!
skrev Platina i Jag ska FANIMEJ klara det här!
skrev Platina i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Varmt välkommen! Ett härligt gäng sim snabbt blivit som en extra, viktig familj och livlina.
Tyvärr får jag hålla med Steglitsan, fasiken att du inte kan få vettigt stöd i den resa du står inför!
Dock kan vi här på forumet hjälpa dig med lite jävlar anamma så du orkar sträv vidare. Vi finns här! Och heja dig som klarade kvällen GALANT!!!!
/P
skrev Platina i Jag ska FANIMEJ klara det här!
skrev Platina i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Vadå rabiat??? Här är vi väl alla lugna, sansade och allmänt balanserade?
#skrattarhysteriskt
Puss!
skrev Soff i Ett första steg mot något annat
skrev Soff i Ett första steg mot något annat
I tisdags bestämde jag mej för en förändring och nu, 10 dagar senare fullföljer jag den! :)
skrev Platina i Tredje dagen ett liv
skrev Platina i Tredje dagen ett liv
Suget har för övrigt lagt sig en aning. Tankar på nervgift, cancer, makrill och sopor gjorde jobbet!
skrev Soff i Tredje dagen ett liv
skrev Soff i Tredje dagen ett liv
suget nu. Det går ju alltid över (ny insikt för mej..haha)
Och det svaret: Så jäkla bra! :D
Kram!
skrev Platina i Tredje dagen ett liv
skrev Platina i Tredje dagen ett liv
Herregud, nu ser jag alla oss framför mig, massor av fantastiska människor som stoppar ner huvudet i soptunnan.
Hur många burkar makrill har du förbrukat i syfte att hålla bort suget? Den är ju bra eftersom den luktar mer och mer bajs ju längre den ligger i soppåsen! Valuta för pengarna, menar jag :-)
skrev Soff i Insikt mitt i ångesten
skrev Soff i Insikt mitt i ångesten
det känns jättejobbigt, att inte veta vad som säjs. Hoppas att det blir på det viset att han liksom sopar banan åt dej så att de förstår att de inte behöver "tala sans" med dej nu, att du redan är där alldeles själv.
Stor kram!
skrev Platina i Insikt mitt i ångesten
skrev Platina i Insikt mitt i ångesten
Käraste, åh vad jag känner igen paniken när man har tappat känslan av kontroll. Fy!
Kan du sysselsätta dig med något? En film, en promenad, hänga en tvätt, torka ur köksskåpen.... Vad vet jag, bara göra något.
För övrigt tycker jag att det är bra att du inte själv pratar med svägerskor och svärmödrar nu. Det här är din resa och din kamp, tillsammans med din man. Du ska inte behöva försvara eller förklara det för någon annan, det är tillräckligt som det är!
Känn stolthet för den du är och det du åstadkommer, och låt din man sköta sin familj. Rikta energin mot dig själv och var lite egoistisk! Det är DU som är viktigast nu!
Utsätt dig inte för risken att bli tillrättavisad eller klankad på. Du är värd mycket mycket bättre!
Jag hejar på dig och du är superbra!!!!
skrev Madeleine 83 i Tredje dagen ett liv
skrev Madeleine 83 i Tredje dagen ett liv
Har vinsuget lagt sig än? Jag vet hur det känns. Mitt bästa tips är att lukta på något äckligt, typ ner i papperskorgen eller så får man öppna en burk med makrillfilé i tomatsås. Om inte det hjälper så kan du tänka på att någonstans i Sverige så luktar en småbarnsmamma på sopor för att bli av med suget och då kanske det känns bättre bara av det ;-)
Säkert är det så, men eftersom jag hade en ganska lång avgiftningsperiod (ca 5 dagar) med darr i kroppen och annat hemskt så har suget bara hunnit komma ca två dagar. Kroppen mår inte bra än känner jag, är fortfarande skakik och "firrig" på nåt vis.
Jag är däremot superglad över att jag lyckas stå emot dessa två dagar! Känner mig stolt.
Det är så skönt att vakna när man har gått och lagt sig nykter!