skrev lillablå i Hur finner jag styrkan att gå min väg?

Har precis skrivit till flygcert...
Det kunde varit skrivet till dig...
Läs och ta det till dig!!!
Och du. Lägg inte sten på börda... En vacker dag vet du vad du måste göra...
Låt det komma till dig, du kan inte ta steget förrän du är redo!!
Och jisses vad jag känner igen mig i det där med att tippa på tå...
Har problem med mina hallux valgus nu för tiden, skulle mycket väl bero på allt mitt trippade!! ;)
Och fortsätt skriv!!!
Känn ingen skuld för att du är kvar, eller skam...
Skriv och ta emot det stöd och den värme du kan få här, och låt det hjälpa dig de dagar mannen surar!!
Stor kram!!!!!
/k


skrev lillablå i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...

Det är inte du som valt bort en hel familj, det är inte du som förstört... Det är han!
Du har valt att gå för att rädda dig! Och genom att gå lär du sessorna att du är värd värme, kärlek och respekt, och att inget annat är ok!
Barn gör inte som man säger utan som man gör: kanske (antagligen) har du lärt dem göra det samma om de hamnar i ett destruktivt förhållande i framtiden!
Prata med dem, de är barn men de förstår mer än man kan tro!!
Du har räddat tre av fyra, och kanske tom den fjärde när han inser vidden och konsekvenserna av sitt drickande!!
Stå rak i ryggen! Du är värd att se upp till!!!!!

Kramar och kärlek! ❤
/k


skrev santorini i Hur finner jag styrkan att gå min väg?

Jag brukar inte svara på den här typen av inlägg helt enkelt för att jag inte har nån erfarenhet av såna här problem. Men jag kände att jag ville svara nu när du säger att du vill ha en facit på att det kommer att bli bra för dina barn om du flyttar. Det kan du förstås inte få men spontant så säger jag ja, det måste vara bättre för dom om du gör nåt när du mår dåligt. Jag tror att barn tar skada av att vara i ett hem där en förälder mår dåligt, där förhållandet är dåligt. Det kan inte vara bra för barn att leva i sånt. Det måste vara mycket bättre att få vara ensamma med dej när du får lugn och ro. Det är min icke expert åsikt. JAG tycker att man aldrig ska stanna i ett dåligt förhållande för barnens skull, tvärtom. Vad ger det dom för förebild av ett förhållande?

Lycka till önskar jag dej!


skrev Framtidsdrömmar i Mitt nya år

Du är min trygghet här. Jag ser upp till dig och respekterar dig. Önskar du var hos mig och ryckte upp mig och tvingade mig till det som måste göras rent fysiskt/aktivt.
Tack för att du är den du är, för alla kloka reflektioner du delar med dig och för att du får mig att hoppas.....Dock känns det inte som att jag någonsin kommer att få min sambo att inse att alkoholen har varit och är vårt största problem.
Jag är glad för din skull, att ni kommit så långt i ert fortsatta äktenskap...

Kram, kram


skrev Framtidsdrömmar i Hur finner jag styrkan att gå min väg?

Börjar du lessna på mig Mulletant....
Jag skulle vilja ha ett facit på att allt kommer att bli bra, framför allt för mina barn. Att de inte kommer att ta skada av att jag tar steget att flytta. Jag måste börja falla. Känns som att jag ändå har börjat göra det...men mycket sakta. Det blir så plågsamt när det segar sig neråt- kanske är det bättre att klippa av linan och falla rakt ner?

Om någon från "andra sidan" läser min tråd, skulle någon vilja svara mig på en sak:
Vad händer hos er när man som jag hela tiden bönar och ber om en förändring, ber om att bli lyssnad på och sedd. Stänger man av helt eftersom det anses som tjat och tomma hot eller fastnar det någonstans i själen och i samvetet? Eller är jag bara jobbig som tjatar.....

Äsch, jag hör hur dumt det låter när jag skriver.... Finns inget mera att göra eller säga, det är dött!!


skrev Adde i Div åsikter eller...?

en vän som hängde sig dagen efter han kom hem från behandling :-(( Så allt är inte ljuvligt bara för att man gått igenom en behandling :-( Men som sagt, 66 % klarar sig. Tyvärr är det bara ung 3% av det totala antalet beroende som får behandling :-(

Nu var det ju inte det jag skulle förmedla utan detta som är skrivet av en polis. Jag har vänner som är poliser och häromdagen fick de tips om en tarfylla och gav järnet till adressen de fått via bilregistret men hann inte fram. När de kom fram spankulerade mannen omkring på tomten och då var det liksom för sent att få honom att blåsa. Frustrationen var grym hos poliserna och de har nu spridit hans bilnummer till andra kollegor. De har gett sig f-n på att sätta dit honom.

Mycket skriva bara för den här länken :-))

Ps Som då självklart inte funkar :-(((( Återkommer Ds Ps 1 Nu då ?? Ds1 Ps 2 Ok, jag ger mig !! Sök själva på fb och Polisen Södermalm :-)) Ds2


skrev mulletant i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...

nu heller... Det kan vara precis så att din före detta sambo inte alls orkar med att ha barnen så mycket - en annan sorts sorg och oro än den du haft hittills. Han verkar ha fullt upp med sitt eget - jobbar, tränar, har inte tid... och inte ork??? Det kommer att lösa sig, du kommer antagligen att få ha mycket hand om barnen... det behövs bara lite tid innan bitarna faller så som de kommer att falla.

Visst är det så att barn önskar en "hel" familj - men då önskar de en harmonisk familj. Det hade inte ni. Du kan ge dem ett lugnt liv. Kram på dej! / mt


skrev Framtidsdrömmar i Hur finner jag styrkan att gå min väg?

Vissa dagar funderar jag djupt över meningen med livet. Dock njuter jag av vårsolens varma strålar och försöker vara ute så mycket jag kan. Hemma känner jag mig mest besviken och utnyttjad.....
Varför har jag låtit det gå så långt? Jag tassar på tå för att inte säga något som gör honom upprörd så att han slänger på luren i örat på mig eller släcker sänglampan och vänder sig om med ryggen mot mig utan att ge mig ett svar. Han tiger ihjäl mig.
Jag får panik när jag läser om flygcert som har tagit det stora klivet....men inte jag, jag är för feg. Hur ska jag tänka??

Kram till er alla, mina vänner här på forumet.


skrev santorini i Att ta ett steg i taget

jag tänkte kommentera igår men tiden springer iväg. (nu gör jag det på jobbet:). Det är så typiskt för många det du beskriver, man vaknar till och ser hur verkligheten ser ut omkring en. Fast en granne från helvetet, det har ju inte alla, det var otur. Men du låter så stark och säker på dej själv, det är det viktigaste. Att ditt ex mår dåligt, det är inte roligt men du måste ge dej själv högsta prioritet. Vi måste sluta ta ansvar för andras välmående, det är nog en del av problemet tror jag, att vi hamnat där vi är. Varit. Det låter så härligt med din träning och ditt nya starka liv. Njut av det och försök bortse från det andra. Visst ska man bry sej men ditt ex drickande eller inte ÄR inte ditt ansvar. Och grannen, ja du måste kanske bli riktigt skarp. Fortsätt nu att ta väl hand om dej själv.


skrev Sorgsen i Hur finner jag styrkan att gå min väg?

...hur du har det?
Tänker på dig och sänder en kram


skrev Sorgsen i Behöver hjälp att vara konsekvent

...kaninsagan läste jag för mina barn.
Det där med ljudböcker har jag inte fått någon rutin på. Under flera år har jag tänkt ha en i bilen men började lyssna på p1 istället för skvalet.
Du väckte upp ljudboksintresset hos mig igen. Tack!

Önskar dig en bra dag
Kram


skrev Sorgsen i hur mycket är för mycket?

...det låter, alltihop!

Sänder dig leendet dina ord gav mig.


skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

...min vecka har börjat bra och den riktningen ska jag hålla fast i. I denna riktning trivs jag bäst trots att den totala kärlekskänslan är långt från idealisk.
Mannen mår också bättre i vår tafatta kontakt. Men att den finns igen är viktigt för oss båda.
Jag är så glad det vände igen, annars hade hoppet varit ute för oss.
Vi är alla olika, det gör livet rikt.
Jag är idag extra tacksam över att jag vände tillbaka till min "ursprungs-magkänsla".
Att jag inte har svårt be om ursäkt och vågar gå mot strömmen även i stormarna.
Känner min styrka men även min svaghet, det är nog den största styrkan.

Kram på er alla
Ger dig, flygcert en extra varm.

Får mig tankarna till jobbet i söndags. En kollega fick en riktig skrapa i ett känsligt ögonblick. Jag lyckades se delar av det och tog henne åt sidan och bara höll om.
Händelsen hon fick skit för var inte rättvis och tårarna sprutade ur hennes vackra ögon när hon fick kramen. Vad trött jag blir på folk som mår bra av att lägga över ansvar för själva slippa ta tag i sin egen del. Endel människor kan helt enkelt inte växa enbart genom eget handlande utan anser sig berättigade stå på några lik för nå upp. Vidrigt!


skrev Sorgsen i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...

...först en sen den du bad om, den är lång och omslutande, sen så många du behöver, när du behöver.

Kära vän, så skönt du har barnen lite mer sammanhängande tid. Tror jag ni alla mår bra av.

Barn, oavsett anledning till separationer, har en innersta önskan att föräldrarna ska bo tillsammans.
Det är en önskan inslagen i en dröm-att allt är bra om vi alla bor ihop.
Jag skulle tro det är något inbyggt biologiskt omedvetet, utan direkta tankar på hur det var.
Kan ju också vara att de, trots obehag, har koll på båda samtidigt?
Barn tar omedvetet ansvar för föräldrars mående och genom olika beteende, får eller tar uppmärksamhet.
Detta ska du inte analysera!

Fortsätt vara den mamma du är.
Fortsätt se framåt.
Fortsätt ha grytet som mål.
Lägg tankarna på här och nu och ta vara på dagen.

Du är bra!
Du har barnen!
Du har en ny framtid glädjas över!
Hoppas samma sol lyser över dig som där jag befinner mig, kallt men vackert!


skrev flygcert i hur mycket är för mycket?

Vad gott för dig att det vänt, tänker på dig och hopaps du har en fin dag!!

Kram


skrev flygcert i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

Önskar dig en bra dag och sänder många kramar och tigger en tillbaka...

Kramar


skrev flygcert i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...

Nu har jag barnen nästan hela tiden, sambon jobbar, är iväg med jobbet, tränar osv, och har inte riktigt tid... och jag blir så ledsen: det är ju så viktigt att han ska ha dem, fast bara om det passar honom just då...

Känner mig så usel: barnen valde ju inte att vi skulel separera, de ville ju att vi skulle leva hela livet tillsammans... och det förstörde jag...


skrev markatta i Behöver hjälp att vara konsekvent

Själv är jag lite less på kaninsagan nu och försöker hitta något annat. Tycker de flesta uppläsare på avslappnings-CD:s (för vuxna)låter så konstlat teatraliska så jag har svårt att hitta någon jag gillar. Fler avslappningssagor!


skrev Fenix i Att ta ett steg i taget

Kalla du beskriver det när man ska börja leva på riktigt! Inte lätt att faca verkligheten!
För mig jättebra ena stunden på dagen, nästa hålet av tomhet.
Bara att knoga på för oss!
Fenix


skrev Fenix i FylleFia

med dig! Men hur kan du ta piller samma dag som du dricker? Jag fick dödsångest när jag gjorde det får många år sedan en vecka efter sista tabletten. Så många fysiska reaktioner där hjärtklappningen var värst med 200 knop typ.
Fenix


skrev Adde i jag är alkoholmissbrukare

kan fixa långa, snabba, promenader så är det finfin hjälp för att kunna få sinnesro och känna sig lugnare. Att låta tankarna snurra kan också vara till din hjälp om du medvetet föröker fånga de positiva tankarna. Och ta en stund i taget utan att begränsa dig själv.

Kram !


skrev nisse_1 i jag är alkoholmissbrukare

Tankarna går på högvarv och sömnen är obefintlig.


skrev lillablå i hur mycket är för mycket?

I fredags vände det! 18 dagar utan medicin tog det innan det började gå åt rätt håll! Och bara genom att det nu verkligen går åt rätt håll så känns det med ens mycket lättare! Sakta men säkert tillbaka till livet!!

Hämtade gamla pallkragar igår, från mitt gamla jobb (5år sen), hela bilen är full, och odlingen känns närmre! Snart så! Ska så jordgubbar och chili inomhus i dagarna, kan inte låta bli! Våren kom hit, vi längtar efter dig!!!

Snart kommer älsklingen hem, det blir våfflor till kvällsmat idag, det är ju trots allt våffeldagen! Tänk... Igår för ett år sen pussades vi gör första gången! Tiden flyger fram! Älskling!! ❤

Flygcert, du är precis lika stark som jag, om än inte starkare, du har ju sessorna att tänka på och slåss för...
Du fixar't!!!

Stora kramar!!!
/k