Senaste kommentarerna i forumet

Aeromagnus!
Jag hoppas oxå att det är min tur nu ? får lite betänketid i min ensamhet snart, hoppas fatta ett avgörande beslut då.
Än så länge sitter jag i "väntrummet" ( bra beskrivning ?) men det är ju inte hållbart.
Mitt liv börjar nog snart ?
Kram ❤️

Vart tog du vägen Etanol!
Saknar din vassa penna :)

Satte en tydligare gräns och smsade att det var dax att flytta ut, vilket till viss del skedde. Han flyttade in hos en polare för han lovade även denna ett drogfritt liv. Inga saker hämtade här och det stör mig! Han ville dricka och nu kan han göra det men varför ska jag ha prylar här?? Den lilla relation han haft med döttrarna har vart varannan vecka och då ska vi vara happy family för att sedan så fort de är lämnade försvinner han å super minst 2dagar. Sen kommer ångesten i 3 dagar med massa löften dag 4 börjar kaxigheten att han kan styra sitt drickande.
Har inte haft någon kontakt med han på snart 2 veckor och har bett han att inte höra av sig men nu börjar sms komma med frågor om vi ska gå på bio, ta en fika mm. Vad vill han och vad har han inte förstått?? För mig är relationen över eftersom han inte är kapabel/ vill söka hjälp.
Andra jobbiga tankar som kommer nu är, tänk om han nu söker hjälp och blir den där bra som jag längtar efter, vill han då ha mig eller gör han som förut och skaffar en ny relation. Hu ångest å ont i magen!!

Hej!
Sitter i samma sits som du å det är verkligen inte lätt. Har haft liknande diskussioner med min sambo men inget hjälper, är som du säger, alkoholen kommer först. Har inga speciella råd att ge dig. Al anon kan ju vara till stor hjälp iaf, var på mitt första möte i måndags å det kändes jättebra.
Jag står i ett vägskäl just nu, min sambo lämnar mig över jul en veckas tid, då ska jag försöka tänka å känna efter hur Jag vill ha Min framtid. Du ska absolut inte skämmas för din situation...det gjorde jag förut men sen började jag berätta för de närmaste hur jag mådde å hur mitt liv såg ut.
När jag pratade med min chef fick jag höra att hon förstod, hennes far var oxå alkoholist.
Kändes jätteskönt att börja prata om det. Du behöver nån att prata med, har du ingen att prata med så kontakta al anon, skriv av dig här på forumet. Du är långt ifrån ensam. Fruktansvärd sits att vara i ?
Tänk på dig själv först.
Kram ?

Det känns fantastiskt, men jag har väldigt ofta huvudvärk numera men vad det beror på är svårt att säga, jag har svårt att tro att det skulle bero på att jag inte druckit A på några veckor, men man vet aldrig.
Att suget dyker upp då och då även om vi varit nyktra länge får vi nog räkna med i framtiden.
Ha en bra söndag ?

Senare delen av hösten har varit tung för mig: jag har haft mycket att göra på jobbet, tappat min dagliga rutin med meditation och träning. Och, kanske som en följd av det, blivit lättretlig, märkbart stressad (på god väg att bli utbränd?) och trött. Stubinen har varit kort och jag har nästan gjort mig omöjlig, både på jobbet och hemma. Jag har lyckats utveckla ett tunnelseende som innebär att jag inte kan se andras behov eller ta till mig av andras åsikter.

Alkohol och att dricka eller inte har varit en ickefråga för för mig under det senaste halvåret eller så. Jag har haft tur och lyckats etablera vanan att inte dricka. Det har "gått bra" för mig att sluta dricka.

Men nu under november kom tankarna, suget och drömmarna som i stort sett bara kretsade kring alkohol. Många av tankarna känner jag igen från ett tidigare liv, i korthet är budskapet till mig själv följande: "eftersom det ändå gått åt h-e idag kan du lika gärna ta ett par öl". Flera gånger har jag i tankarna tagit de extra stegen in på systemet och köpt på mig en laddning, eller gått till en annan hylla i den lokala butiken, eller in på den mysiga krogen. Suget har kommit tillbaka och varit starkt. Jag vet inte varför jag inte har börjat dricka, för det har jag inte, än, men jag vet att det varit nära. Jag tror också att jag hade gillat det, i alla fall i början

Jag har inte varit inne här mycket alls den senaste tiden men den senaste månaden har jag varit inne oftare och läst och stärkts av era ord och den styrka som finns här. Jag tycker också det är skönt att det finns några nicks som man känner igen. Jag känner också redan nu att det är skönt att ta sig tid och skriva dessa rader. Det är något av en mental reningsprocess att skriva av sig lite, det blir det bättre av. Lite i alla fall.
Kram
/A

Hej mina vänner idag är det 3 veckor sedan jag slutade med alkohol. Detta är jag förstås fruktansvärt glad över. Och ännu gladare för saken är att i fredags kväll fick jag bekräftat det som jag anat och misstänk var sant mitt x har inlett ett förhållande med en arbetskollega ?glad att jag var utan A i mitt blod. nu kunde jag behärska min vrede och svartsjuka. Jag ska vara ärlig och säga att det var riktigt nära att jag söp till det. Men envis som jag är så vann jag igen.
Klara jag bara julen o nyår så Klara jag allt. Kram på er//r

Jag vet hur det är när ransonen känns liten. Det är inte roligt men en del av processen. Man måste bita i det sura äpplet vilket jag ofta gör när ransonen är slut - äter ett grönt äpple eller en apelsin så här års. Jag plockade upp min gitarr som bara barnen hade använt under många år och återupptäckte hur roligt och avkopplande det är att klinka lite. Och hur mycket jag faktiskt kommer ihåg. Nu klinkar jag lite varje dag, för mig själv alltså.

Kul att läsa artikeln, en föreläsning av honom kanske inte är så dumt. Det står en del om AA, har själv börjat inse, på riktigt, att jag måste kontakta dem igen.

tror du vet själv hur du ska får stopp på detta. AA elr VC verkar inte särskilt bra för dig, låter mer som om du skulle behöva privat behandling. du är inte ensam. jag är också där.

Är det den här boken du beställt!!

http://www.nt.se/nyheter/norrkoping/rolig-bok-om-att-dricka-for-mycket-…

Själv gick jag nästan 3 år hos en psykolog utan att erkänna att alkoholen var mitt "problem". när jag väl gjorde det hittade hon "roten" till mitt problem vilket var mina diagnoser. Jag tror vi skäms för mycket för att ens säga sanningen till de som ska hjälpa oss (psykologer, vänner, medmänniskor) för att vi är så rädda för att dömas på förhand. jag säger inte att varenda människa som är beroende av alkohol elr annat har en diagnos utan att vi inte vill se våra problem, hur tydliga dom än är. våga säga som det är. lita på ngn. hur hemskt det än må vara.

Tack!

Ja jag ska till min psykolog på Onsdag så ska försöka samla mod och bar berätta.
För jag klarar uppenbarligen inte av att hantera det längre.

Oerhört skönt att veta att man inte är ensam, vilket man vet ändå men det ger mer att verkligen få ett personligt svar.

Så TACK!

Grattis till 40 dagar! Är bra att läsa från andra som är på väg ut i ljuset! Du beskriver det bra, en ond destruktiv cirkel, alkoholen gör det otroligt mkt svårare att bryta.
Har förresten beställt Berras bok, ser fram emot att läsa den. Var evigheter sen jag orkade läsa böcker, förr var det en hobby.

Sista nyktra helgen för min sambo...provtagning i veckan å sen är det kört.
Vaknade med en enorm ångest idag, om en vecka åker han iväg med sin fyllefarsa. Hade förhoppningar om en mysig helg, i fredags somnade han innan halv nio på kvällen. Tittade på film ensam...igen.
Lördagen började bra, åt frukost, var i väg å handlade..men när vi kom hem skulle han fixa sin musik i mobilen. Det höll han på med från kl två till halv elva på kvällen sen somnade han direkt, film ensam...igen. Jag finns inte ens när han är nykter...bara när han vill iväg nånstans...jag måste ju köra.
Känns så tungt idag ?
Vill inte att han åker bort över jul, samtidigt som jag vill det...andas lite. Avskyr att må så här, inte veta vad man vill eller känner, ingenting fungerar normalt.

Nykter. Härligt. Varm svart vinbärssaft. Var på dagis i fredags på lussefirande med barnbarnet. Idag söndagsmöte på AA. Stoppar in AA-litteratur i min hjärna. Ger mig mer och mer sinnesro. Min man är inte inne på samma spår. Men, som min terapeut säger: Han får göra sina val och jag mina. Så får tiden utvisa. Jag är i alla fall nykter en dag i taget.

Alltså det känns så sjukt bra. Jag drack inte ikväll. Eller okej lite glögg, men jag drack inte det andra jag planerat att dricka. Ingen berusning - ingen extra ångest. Det kändes liksom så logiskt bara att inte dricka. Och så skönt nu när jag lägger mig nykter, utan ångest och skam, och kan vakna imorgon och känna mig nöjd. Tjoho!

tack för fråga, jag återkommer när datorn repat sig! Kram!

Har haft en bra helg. En nykter man. Sååå skönt. Vi kunde umgås som förr. Det är så mysigt. Det är detta man längtar till. Den mannen man hade förr.
En mysig 3: dje advent på er alla.
Kram

sång och musik, bor du i Västra Götaland kanske vi kan hitta ngt gemensamt, Hur som, allt som utesluter A är för det mesta bra!

Härligt Magnus☺

Hej alla & trevlig Lucia och 3 -dje advent.
Jag vet inte vad jag ska göra nu, dom på Al-anon svara varken i telefon el på Mail. Jag behöver råd... Som vanligt sov jag dåligt natten som va, också. Idag på Morgonen så väckte han mig i soffan, berättade att han fick ett samtal. Han hade i veckan skrivit ett Mail till USA till en klubb som startades där för X - antal år sedan. Det är en Mc- klubb som är enbart nyktra Alkoholister i. Dom i USA Mailade över hans intresse hit till Svergie. Varpå en ringde han idag, ville att han skulle komma dit på Måndag och träffa dom. Lördag var det Julbord, där allas medlemmars släktingar är välkommna. Julafton, Påskafton, Midsomnarafton Ja - Alla stor helger träffas dom på,, just för att det är då man tydligen tänker på drickat mest. Varje Lördag äter dom Middag och varje onsdag Morgon äter dom frukost tillsammans dom som har möjlighet. Nu vill han att jag ska stötta han i detta. Följa med på träffar och dyl. Jag sa vad jag ville han skulle fråga dom, på Måndag.... Om deras käringar är i samma sittuation som mig. Då menar jag. Att har dom varit med om detta med sina karar som jag är med dig. Alltså har dom levt ihop med sina karar, när dom var alkoholister? Och dom betedde sig som likadana svin som du i mot mig? Det vill jag att du frågar. Han sa att det kan jag göra. Om han gör det... Jag känner, att visst det är kanon och det är jätte bra att du tycker det är kul. Och att du blev glad sa jag. Du får ju åka hoj- sa jag då... Men spontant,, känner jag att jag inte vill vara där. Han kommer ju att Manipulera dom också, alltså visa sin falska sida. Men sammtidigt så vet jag inte. Jag har alla symtom till utttmattnings syndrom. Men han bryr sig inte om det. För jag är ju alltid sjuk säger han. Och utnyttjar det. Åh säger, att ja- jag vet ju redan att du inte vill följa med mig. För du är ju så sjuk och du vill väl inte stötta mig i detta. Så säger han. VAD GÖR JAG? VAD HADE NI GJORT? VAD SÄGER MAN? Snälla Hjälp mig.

Två veckor är bra jobbat. Och nykter julfest är fantastiskt. Tror att det är bra att fundera över vad det där "suget" står för. Vad är det för behov man eg vill fylla. Jag har ju varit hyfsat nykter en rätt lång period och suget försvinner mer o mer, men rätt som det är dyker det upp fortfarande. Ofta har jag kört på för mycket o behöver vila då. Lycka till nu med dina nästa två veckor.

Jag vet vad jag önskar att du gör.
Jag önskar att du vågar vara ärlig och får hjälp att vinna över ölen så att den inte vinner över dig.

Jag förstår att det känns väldigt jobbigt och svårt men det vore en sådan hemskt onödig förlust om den skulle få dig att hamna i en sådan jobbig situation att du säger upp dig.

Jag känner många människor som har varit i din situation och idag mår de bra tack vare att de fick och tog hjälp och blev fria från alkoholen.

Det var inte lätt alla gånger men idag ångrar de inte att de vågade vara ärliga och ta emot hjälp.

Du är inte dålig.
Du har egentligen ingenting att skämmas över som dricker för många öl och inte kan gå till jobbet.

Du har problem med alkohol och det är vi jättemånga som har.
Du är inte ensam.

Jag har varit alkoholfri (nykter) i 1,5 år nu snart.
Den första tiden var tuff.
Mitt självförtroende var i botten.
Idag mår jag bra.

Din psykolog borde bli glad om du vågar vara ärlig för då kan hon ju äntligen hjälpa dig på riktigt och ge dig rätt råd och stöd.

Jag berättade för en läkare att jag drack för mycket och när jag väl hade gjort det kände jag mig så fruktansvärt lättad.
Det är faktiskt ofta så att det inte är så farligt som vi föreställer oss att det är, att vara ärliga och berätta hur det ligger till.

Ge dig själv hjälp att bryta det här med ölen, du förtjänar verkligen ett bättre liv än att må dåligt, ha ångest och få problem med jobbet.

Stor stor kram.

P.s har du hört talas om alkohollinjen? Dit kan man ringa anonymt och få stöd och råd.
Tror numret finns här på Alkoholhjälpens startsida annars kan du bara googla och läsa mer.

Tack för omtanken. Som lärare är det bara att överleva december med tanke på anhopning av arbete betyg, möten och utveklingssamtal. Jag är nykter och mår bra av det.