skrev Zorro i Nu söker jag hjälp

Hej aqua! Har skrivit det så många gånger i din tråd att det börjar bli tjatigt! :-) Jag känner så väl igen mig! Jag har en liten svart satan på min ena axel och en liten vit ängel på den andra. Den lille svarte tjatar jämt om det du säjer. 3 veckor var ju lätt. Tar jag en liten lagom salongsfylla nu så gör ju inte det nått! Lätt att börja om. Men man ska inte lyssna. För det är på vanlig svenska Skitsnack!
Känner igen mig i humöret också. Jag är normalt en lugn person med stort tålamod men expert på att tjura! :-) Nu är humöret och tålamodet so otroligt mycket bättre.
Vill inte heller räkna dagar. Man blir lätt fixerad vid det och det blir ett så oerhört stort fokus på dessa dagar. Jag räknar, som alla andra, men försöker ha fokus på Idag! Idag är jag nykter. Imorgon har jag ingen jä...a aning. För det är en annan dag.

Jag är så oerhört glad att ha dig med på resan till ett bättre liv. Du är en av dem som stöttat och funnits där trots egna demoner. DET är styrka. Att ändå finnas där för andra. Jag var borta härifrån några dagar och vad hittar jag när jag kommer tillbaka. Jo dig och Leverjag. Förstå vad det betyder aqua!
/Z


skrev Zorro i Hjälp

MrX var är du? Har själv haft ett uppehåll härifrån, men ser att du inte skrivit sen 1 december. Ge ett livstecken ifrån dig. Vi finns alltid här helt oavsett och förbehållslöst.


skrev Zorro i A-djävulen får inte vinna igen!

Hej Leverjag! Önskar jag hade hälften av din styrka och engagemang. Ändå tror jag att du lyckas överföra en hel del. Det är så underbart härligt att läsa och jag vet att det är fler än jag, som ser dig som så oerhört viktig i vår egen strävan efter ett annat och nyktert liv. Vanans makt är stor. Kan exakt säja vid vilka tider på dygnet, vilka dagar i veckan och vid vilka händelser det verkligen sviktar. Och jag kan exakt säja hur många kramar jag är skyldig dig! Ett oändligt antal! Tack för att du finns min vän!
/Z


skrev Mie i Ångesten tar mitt liv...

Mitt liv rullar på. Jag bor fortfarande själv med mina 2 barn.
Barnens pappa håller på med sitt drickande/drogande fortfarande. Han blev vräkt från sin lägenhet, inget jobb, bor ute på gatan.
Rättegångar hit & dit.
Poliser som söker upp mej eller ringer för att få tag på honom.
Förstår inte att de inte släpper idén om att jag har någon koll på honom.
Jag vet inte mer än dem vart han befinner sig.

Annars måste jag säga att livet är ganska lugnt förutom att jag har börjat på ett nytt jobb sen ett par mån tillbaka. Att vara ny på jobbet tar en del kraft & energi. Men det är nyttigt.

Hur har du det Fenix?


skrev Ztark i Försöker vara Ztark

Jag såg filmen på Bio 1999, så den är gammal. Men nu köpte jag den When a Man Loves a Woman. Visst är den romantiserad, men
den säger väldigt mycket till den som har problem med a och dom som är medberoenda och dom som har barn.....Den berör verkligen.
En stor Kram till alla som Kämpar!!!


skrev Ebba i Mitt vidare liv - med eller utan?

Den gav mig väldigt väldigt mycket.
Den gav mig hopp.

Jag har verkligen bara utgått från mig själv när det kommer till det här med alkohol, träffen och allt jag hörde där bidrog till att mina vyer vidgades.

Jag kunde inte få stopp på mitt drickande trots att jag försökte miljoner gånger tills den natten då jag kraschade och vaknade upp och insåg att jag kunde ha dött om jag hade ramlat åt höger (asfalt) istället för åt vänster (gräs).

Jag slog alltså mitt huvud i gräs istället för i asfalt som tur var.

Hur som, det har fått mig att se så mörkt på det hela, jag har känt att det är kört...
Det går inte att sluta dricka innan det nästan är försent.

Efter träffen och vad jag hörde där har jag fått en lite ljusare syn på det hela!
Alla är inte som jag :)

Okej.
Nu skrev jag av mig lite här.
Hoppas att det är okej och att du är okej!

Är det verkligen så att ni inte dricker julmust i Finland eller har jag drömt det?

:)


skrev Zorro i fattig, fet, trött alkis vill bli nykter!

Tack aqua. Ser mig definitivt som min följeslagare och en viktig sådan. Uppskattar dina inlägg och stöttning mycket. och tack leverjag som men underbara inlägg gör livet lättare att leva!
En månad snart! En lång tid, men samtidigt har det gått fort när man ser i backspegeln. Känns faktiskt lite som dag 3 igen idag, eftersom jag tidigare klarat tre veckor max.


skrev Adde i Div åsikter eller...?

ett ämne vi hade uppe i lördags :

http://www.accentmagasin.se/missbruk/spel-beroendet-som-ingen-vill-ta-a…

Och välkommen tillbaka Mie säger han som ännu inte fått nån "Gilla"knapp :-))


skrev Andreas i Psykiska besvär och alkohol

Ja, du verkar vara en fin människa du me :) Gillar inte mig själv när jag e full, jag säger alldeles för mycket.


skrev Rosette i Behandlingshem

Hej Ammanda, välkommen till forumet. Va bra att du skriver här. Du berättar att din mamma har alkoholproblem och behöver hjälp, nu ska ni prata med henne och vill ha ett konkret tips med information om vart hon kan vända sig, då helst ett behandlingshem.
Gällande just behandlingshem är de ofta privata alternativ och därför svårt för oss att hänvisa till då vi inte vet hur de arbetar. Kommunen erbjuder alltid hjälp men jag förstår att det just nu inte är det första alternativet för er, ibland kan det vara ok för grannkommunen att man får hjälp där, det ser såklart olika ut och man kan behöva kontakta den kommun man tänker sig.

Som ett första steg kan för en del vara att kontakta sin vårdcentral eller Alkohollinjen, 020-844448. 1177 kan eventuellt också ge tips på vart man kan vända sig. Sen är det såklart också lite beroende på hur och vad din mamma själv vill ha för hjälp.
Fortsätt gärna skriv och läs här på forumet, hoppas det på något sätt blir hjälpsamt för dig.

Varma hälsningar,
Rosette/Alkoholhjälpen


skrev Ebba i Känner mig utnyttjad, ledsen, rädd, Maktlös.

Oj oj oj vad du kämpar och jobbar för att ordna upp det här med lånen, vilket arbete du har lagt ner på att reda ut det.

Jag tänker nu att det inte är konstigt att du känner det som att du varken vet ut eller in och att det känns som att du inte kan tänka.

Du beskriver att du förut var glad, skrattande och påhittig.
Det låter härligt och jag tror att du kan få tillbaka skrattet och glädjen i tillvaron igen.

För cirka ett år sedan var jag utmattad och deprimerad, jag kunde inte tänka klart.
Jag kunde inte sova och allt jag kände var stor oro inför framtiden.
Min kropp och knopp var totalt utmattade.

Kanske är det så för dig nu?
Du kanske är totalt utmattad av allt som har varit och är?

Det är inte konstigt tycket jag i sådant fall.
En sådan sak som att leva under ekonomisk press och inte ens kunna köpa kaffe är ENORMT tärande.
Så har jag också haft det.
Jag var arbetslös, ensamstående mamma med en f.d pojkvän som missbrukade och hotade mig till livet när han var påverkad.

Jag var så fruktansvärt rädd vissa nätter att jag inte vågade sova av rädsla för att han skulle komma och slå in dörren.
Det fanns fog för min rädsla och jag vågade tyvärr inte berätta för någon, jag tänkte att de skulle tycka att jag fick skylla mig själv och en massa annat.

Ja du Besviken, jag förstår dina tårar men jag vill också säga att jag beundrar dig som verkligen försöker förändra ditt liv och jag vet att livet kan förändras och bli ljusare igen.
Du kan få tillbaka ditt skratt och din glädje.
Det har jag fått så jag vet att det går.

Ge inte upp, fortsätta kämpa och försök hitta bra stöd.
Jag tycker att du har fått många bra tips här ovan.

Kram till dig!


skrev aqua i Panik igen. !!!!

Se till att försätta dig i säkra situationer när något känns obehagligt osv. Sök tryggt sällskap och gå på möten om du tycker det ger dig något. Sedan är det nog så att livet kommer ikapp, rädslor, saker man sagt och gjort osv och jag tror att det är nödvändigt för att kunna växa, lära känna sig själv. Det är också nödvändigt, tror jag, att möta sig själv för att kunna fortsätta hålla sig nykter. Många gånger är det just därför vi dricker för att slippa möta oss själva. Fortsätt tro på att du kan lyckas och att livet kan vända. Lycka till!


skrev Trollis i Ni som har separerat, hur är det?

Jessie!
Vet hur du känner, sitter här hemma å funderar på samma sak jag oxå. Känns som att det är nu eller aldrig som gäller... Min sambo lämnar mig under jul (igen) för att supa med släkten. Nu har jag fått nog. Större jävla egoist har jag nog aldrig träffat å jag tänker/vill inte finna mig i det här längre. Måste, precis som du, hitta kraften bara...suck.
Man kan lika gärna leva ensam utan oro i stället för ensam i ett förhållande med ständig oro å ångest mm. När de varken vill eller kan förändra sitt drickande finns det inget alternativ. Men beslutet är jättesvårt.
Finns ingen glädje med jul å ledighet längre, allt har han tagit ifrån mig å ersätt med ångest. Fy fan säger jag bara, usch


skrev aqua i fattig, fet, trött alkis vill bli nykter!

Grattis till rekordet!!! Att du klarat "gränsen" 3 veckor. Jag känner igen mig i "när livet kommer ikapp en" även om vi inte lever på samma sätt. Jag börjar fundera över vilka problem och svårigheter är alkoholrelaterade och vilka problem och svårigheter har med min person och bakgrund att göra. Mycket och åter mycket blir bättre och lättare som nykter men en hel del kvarstår. För mig kan både framgång och misslyckande skapa smärta, närhet och avstånd i relationer kan skapa smärta, mina tillkortakommande är asjobbiga osv. Dessa mänskliga dilemman som vi alla möts av har jag valt att döva med alkohol MEN vad som kvarstår är att nu hitta sätt att möta och hantera detta. Bra Zorro att du hittat din kraft och självtolerans, tänk vad DET kommer att boosta dig! Jag är glad för din skull och ser mig som din och Leverjags följeslagare :)


skrev konstnären i A-djävulen får inte vinna igen!

Tack för dina fina ord till mig blev så glad. Har inte skrivit på några dagar, men jag har i alla fall inte druckigt, det går upp och ner i tankevärlden, lite jobbigt ibland. Men jag vet ju så väl att jag ingenting har att vinna på att testa. Dumma hjärna som bråkar med mig ibland, trots att jag så väl vet vad som skulle hända om jag föll igen.Den 11 blir det 2 månader och jag får vara glad för det. Jag har oxså varit vid havet med min hundflicka idag, kände mig lite stressad så det blev långrundan och filosofiska rummet, inte dumt. Jag har oxså tänkt på dig när jag mina rundor, tänk om vi råkats någon gång man vet aldrig. Jag ska vara hundvakt hela julen till en liten trasselsudd, en vän ska resa bort. Bara det gör det nog lätt att skita i A kommer att ha fullt upp med två hundar. Nu vandrar vi vidare
Kramar Konstnären


skrev Ebba i Mitt liv

Jag vill bara säga att jag tycker att det är kloka och bra mål du har satt upp.

Jag vet av egen erfarenhet hur otroligt skönt det är att lyckas bryta det här med att vara styrd av alkohol.

Lycka till!


skrev Holistic i Metoder för stresshantering

Hej Magnus!

Jag ber om ursäkt för det. Tack för länken till studien. En halvering av alkoholmängden låter mycket lovande.

Hälsningar


skrev Holistic i Metoder för stresshantering

Hej!

Jag har tyvärr inte hunnit gå dit. Jag tänkte gå dit med min pappa och vi behöver hitta en tid som passar oss båda. Efter träningen igår stretchade jag samtidigt som jag praktiserade medveten närvaro. Det var skönt och avslappnande. Jo gruppträning är trevligt och motiverande. Hur är det med dig?

Hälsningar


skrev Trollis i ARG

Tack besviken!
Verkligen inte lätt det här?
Bamsekramar till dig oxå❤️❤️❤️


skrev Ztark i Försöker vara Ztark

Klart vi lyssnar på vad läkaren säger, men jag hör ju bara vad jag VILL höra. Säger han/hon att du ska nog
minska på a
Ja visst, de låter bra. Då dricker jag 6 flaskor vin i veckan istället för 8 flaskor..


skrev Besviken i ARG

Hej Trollis vi kämpar igenom samma du och jag. Vill skänka dig Många Långa Kramar..☺❤❤


skrev Trollis i ARG

Har ingen aning om vad/hur jag ska göra. Sitter å dricker kaffe, kedjeröker medans paniken å maktlösheten byggs upp mer å mer. Känslan att inte finnas till att inte räknas, att inte betyda nånting kommer starkare å starkare. Funderar starkt på att lämna honom nu men får samtidigt panik över det.
Hur mycket tål man innan man hamnar på psyket? Är nog snart där känns det som


skrev Leverjag i fattig, fet, trött alkis vill bli nykter!

För att du hörde av dig
För att du är nykter
För att du står pall allt det jobbiga som nu kommer
För att du tålmodigt betar av det jobbiga
För att du denna gång är inne på en förändring
För att du ser förändringen i längre perspektiv som behöver tid
För att du låter den vita ängel få övertaget
För att du är du
Och för din kram!

Fortsätt, ge dig tid att förändra ditt liv och dina vanor. Ja vet... Ibland är det otroligt kämpigt. Därför är du värd alla extra medaljer och priser i världen. Snart en månad Zorro!
????✨

Nu ska jag ut i friska luften på en rask promenad för att jag vet att det hjälper mig att läka och må bra. :-)

Stora kramar från mig! ?


skrev Leverjag i Försöker vara Ztark

..att det är fel att ge de råd och den hjälp som man tidigare har gjort. Kopierade en länk som Adde la in i sin tråd nyss. Där hittar du fler artiklar också om bla läkarnas svårigheter att tala om A. Hela samhället har tidigare haft som norm att man dricker giftet men det börjar förändras ...

http://www.accentmagasin.se/missbruk/varden-ger-fel-rad-om-alkohol/