skrev Kvaddad i .

Det är du ju inte såklart!!
Du kan inte göra mer än att försöka förklara vad alkoholen gör med dej och be om ursäkt.
Jag tror dina närmaste förstår och vill stötta dej.


skrev Kikarsikte i Denna ångest!

När måendet återhämtat sig efter förra fyllan så kommer tankarna, det kanske inte är så illa (det är som att föda barn, man glömmer bort hur ont det gör rätt snart efteråt). Men nu har jag min post här att återkomma till och se att, jo det är så illa att jag till och med skapade en tråd här!


skrev Kikarsikte i .

Varför påstås det att man blir ärligare när man druckit a och att man blir mer sig själv? Det är så långt ifrån sanningen så jag vet inte vad.

Du är förövrigt värd att må bra likväl som dina närmaste. Hang in there det blir bättre!


skrev Kvaddad i .

Nervgift skall det såklart stå....


skrev Kvaddad i .

Hej ESTB!
Jag tror det mesta av självhatet du känner kommer från alkoholen.
Nu menar jag inte de sekundära effekterNa utan de rent kemiska.
Alkohol är ett potent nervigt som ställer till det ordentligt i skallen.
Det brukar lätta redan efter några a- fria veckor.
Jag talar av egen erfarenhet, har också velat "ta bort mej" när det varit som värst. Men det vänder så gå nu inte och gör nåt dumt.
Varma kramar från mej.


skrev Mawe301 i Ja jag är medberoende

hej!
Känner igen mig. Min man jobbar fortfarande. Jobbar man så kan man inte vara alkoholist enligt min man. Och att jag och barnen mår så oerhört dåligt av hans sätt att dricka. Han blir okoncentrerad, dryg, tjatig, och glömsk. Men han har trots det inte några problem. Det är vi som har det. Känner du samma hopplöshet som jag? Min man smyger. Dricker inte öppet. Lycka till med boendet. Kanske får du tag i andrahandsboende tills vidare?


skrev Mawe301 i Ja jag är medberoende

hej!
Känner igen mig. Min man jobbar fortfarande. Jobbar man så kan man inte vara alkoholist enligt min man. Och att jag och barnen mår så oerhört dåligt av hans sätt att dricka. Han blir okoncentrerad, dryg, tjatig, och glömsk. Men han har trots det inte några problem. Det är vi som har det. Känner du samma hopplöshet som jag? Min man smyger. Dricker inte öppet. Lycka till med boendet. Kanske får du tag i andrahandsboende tills vidare?


skrev LenaNyman i .

Välkommen! ESTB - blir nyfiken på vad det betyder. Kanske En Stund Till Besinning? :)

Du har alla möjligheter att förändra din situation, ESTB. Var rädd om dig själv. Hitta din väg. Stor kram.

/L


skrev AnnaPanna i Jag orkar inte mer...

Hej allihopa!

Dags för mig att skriva av mig lite. Midsommar har passerat och jag har fortsatt att välja nykterheten, dag för dag. Har under midsommar fått försvara mig lite smått om varför jag inte dricker, "Det är ju midsommar!? Idag ska du väl dricka!?", men det har gått bra och jag har känt mig otroligt trygg i det. Inte känt något sug att dricka alls. Det har varit otroligt befriande att slippa kampen inombords som jag hade sist i Stockholm. Dock tar jag inget för givet längre och tar mitt beslut aktivt. Jag vill inte och jag ska inte dricka.

Var på samtal i öppenvården för ca 2 veckor sedan och blev då erbjuden att börja behandling i höst. I behandling i form av åka-iväg-till-skogen-för-avgifting, utan behandling i form av gruppbehandling här i stan under hösten. Två förmiddagar i veckan. Förut när jag blivit erbjuden det så har jag lagt benen på ryggen och sprungit för livet. Nu kändes det ändå OK när jag fick erbjudandet. Och det måste jag erkänna är en väldigt positiv känsla. Att det känns OK! Wow. Börja inse att jag verkligen är redo för det. Redo att rensa själen på riktigt och ta hand om mig själv fullt ut. Har inte spikat det och tackat ja än. Jag fick betänktetid, men känner redan nu att jag kommer tacka ja. Det vore en fin investering för min framtida nykterhet.

Stor kram till er alla som krigar! <3


skrev AnnaPanna i Ta hjälp eller klara detta själv?

Hej stellas!

Jag har varit nykter sedan 1:a december nu 2014. Jag skulle inte kalla mig fullbordad alkoholist, men jag har definitivt alkoholproblem.

Detta är tredje gången i mitt 28:a åriga liv som jag försöker förbli nykter och nu, tredje gången gillt har jag insett ett viktigt faktum: Jag klarar inte detta själv! I att genomföra detta, utan stöd från möten eller någon typ av samtal, så har det för mig funnits allt för många utvägar att ta. Så lätt att manipulera sig själv och helt plötsligt satt jag där på festen och skålade i alkohol.

Jag har helt enkelt inte kommit åt min kärna utan att ta stöd och hjälp från andra med samma problem, och från min omgivning. Dock handlar det för mig om viljan. Förut ville jag nog inte sluta dricka till 100%. Därför ville jag heller inte ta hjälp av andra på samma sätt då. Samtal el. behandling valde jag att utesluta eftersom jag tänkte att "detta klarar jag själv". Nu när jag till 100% vill förbli nykter så tar jag all hjälp jag kan få.

Känn efter vad du vill och VÅGA ta den hjälp du kan få. Det är det bästa jag gjort för mig själv.

Stor kram!


skrev Marre i Orsaker att sluta dricka

Jag vill inte att mina barn skriver så om mej. Jag ska klara det.


skrev Sandraa11 i Orsaker att sluta dricka

Samma här! Jag dricker jämt för mycket! Har inget problem med Att inte dricka en helg utan det är mer att när jag väl dricker går det åt pipsvängen. Vill bara lära mig dricka måttligt, men det verkar vara omöjligt.


skrev Marre i Orsaker att sluta dricka

Jag ska sluta idag. Slog i huvudet i helgen, är trött på att smyga och vill åter bli en person att lita på.


skrev etanoldrift i Rastlöshet och svartvitt tänkande

tror jag att det handlar om och att byta ut något dåligt mot något bättre.. Jag har aldrig lyckats "tvärsluta" med något (då skulle jag ljuga för mig själv) Jag har bytt ut alkoholen mot bubbelvatten och dricker det ur fina glas. Har även hittat spendrups 0,5 öl (men jag vet att assosiationen till öl kan vara för mycket för en del)
"Gingerbeer" som är alkoholfri på systemet, är perfekt då den smakar mycket ingefära. värmande på vintern, och tror det eller ej, svalkande på sommaren.
Har skippat de alkoholfria vinvarianterna och köper hellre Råkrafts råpressad lingon (finns en variant med 50/50 rödbeta också!) Inget socker och bra för både blodtryck och sockerhalt i blodet..
Men visst.. Jag tror att rastlösheten spelar en viss roll. Jag sveper också mitt bubbelvatten och kan dricka 2st 1½-liters om dan.. Men när jag kikar på "drickbeteendet" hos min man som fortfarande dricker.. Så fullkomligt kastar han i sig första glaset vin eller första ölen.. Sitter vi och pratar eller tittar på en spännande film, så är han inte ens medveten om att han dricker utan blir väldigt förvånad när glaset/flaskan är tom..
Jag tror att det handlar om någon sorts behovstillfredställelse.. eller "tröstbeteende".. En del har ju tics.. Vi som är alkisar har vår tics i drickandet.. För ibland är vi inte ens medvetna.. Just nu är jag på sätt och vis medberoende för jag har inte druckit en droppe alkohol på 4 månader. Men jag vet att jag inte kan ha en öppnad flaska och bara ta ETT glas.. Det skulle sluta med att jag drack ur allt..


skrev etanoldrift i Ja jag är medberoende

Håller på att leta bostad för fullt. Problemet är ekonomi eftersom jag själv är sjukpensionär. Inte lätt att hitta en billig lägenhet och en hyresvärd som tycker att årsinkomsten räcker, trots att jag inte har vare sig skulder eller lån..


skrev LenaNyman i Mitt måttliga liv

Jag kunde/kan inte heller ha a hemma. Drack bara upp det. Är glad att Lucas skeppade ut sina starköl och snapsen i går kväll, trots att jag tänkte ställa in dom i kylen. Nej, det är mycket bättre att dom inte står där och frestar.

Tycker du gör det bra. Du funderar och reflekterar och resonerar, det är perfekt. Man måste ju börja gräva där man står och precis det har du börjat göra.

Stor kram!


skrev LenaNyman i Living the dream

Det är alltid så gött att läsa det du skriver. Tänk, nu har du gått å blitt med lägenhet också. Förstår att det är surt att betala såna överpriser, men som du säger; man behöver bo. Det här blir kanon ska du se.

Sa du nåt till den här bonden? Jag har upptäckt att många gånger biter jag bara ihop och är tyst när jag i stället skulle vara mer betjänt av att tydligt markera min ståndpunkt. Det som händer då är att jag går och ältar och mår dåligt och är förbannad över den här sabla surdegen jag tillåtit nån annan att sätta i mitt inre. Men det går kanske att kanalisera din stingslighet till att bli något mindre diplomatisk? (Minns ju med stor förtjusning hur elegant du satte den där kollegan på plats.) Yes, tror minsann att världen skulle må bra av lite mera steglitsisk bitchighet. ;)

Ha en fin måndag! ♡


skrev Celia i Nytt steg

Som rubriken lyder.. Överallt ser man A, i reklam, bland vänner på socialamedier, i det verkliga livet, var på kalas i helgen (midsommardagen) och stod emot A, har en man som har semester och dricker gärna A.
Efter mitt misslyckande med snaps på midsommarafton är det med lätthet nu som jag ändå avstår A. Inget A förrän på fredag eller på lördagkväll (inte båda dagarna)

Må gott alla!