Senaste kommentarerna i forumet

Kilar in för att ge en update!
Är fortfarande nykter!
är glad för varje dag som jag vaknar upp, bestämmer mig för att inte dricka och sen tar mig an dagen. Det börjar närma sig tre månader helt nykter nu.

Vad duktig du är ! Har läst din tråd och känner att du har gjort så många bra saker. Hur funkar naltrexone?

vad jag känner igen dessa förhandlingar man har med sig själv... Läste ett ordspråk för ett tag sedan, "Har man ingen karaktär får man skaffa sig levnadsregler" . Det är så jag själv lever och det funkar hyfsat.

Du orkar inte, helt enkelt, man måste få abdikera från livet och fly ibland. Skuldbelägg dig inte och hata inte dig själv. Vi finns här för dig. Skriv hur du känner och dela med dig! Många kramar!

Jag vet att det är svårt, men jag känner så väl igen mig i din situation! Å ena sidan så kändes allt så mycket bättre efter ett år, å andra sidan fanns så mycket frustration och sorg över att det blivit som det blivit, över att exet fortfarande kunde vara ett svin och över att jag kände att han fortfarande styrde så mycket över mig. Att läsa ditt inlägg är alltså som att läsa om mig själv! Det är klart att han inte vill att du ska ha trevligt - han känner ju säkert bitterhet över att "hemska du lämnat honom helt ensam, du har förstört så för honom" osv. Det bästa är att inte svara, lättare sagt än gjort men... Tillåt din sorg och gläds åt din glädje! Varm kram till dig

Hoppas att du slipper leva i "limbo" så kort tid som möjligt Fenix - och att det sedan visar sig vara "falskt alarm"!! Hoppas också att du inte lyssnar till "suget" närhelst det behagar dyka upp - och att du väljer att låta bli dricka´t. Jag har ju själv haft en vana att fly fältet med hjälp av alkohol - så j-a dumt. Mentalt är man ju fullständigt klar över att det är fel sätt att möta/konfrontera det som är jobbigt - men ibland oförmögen att agera därefter. Hoppas att du får en alkoholfri helg - och att du på något sätt ändå kan känna ett lugn - mitt i din jobbiga väntan på provsvaren efter din röntgen. Vi kör väl vidare ett tag till på den nyktra vägen!!!

Det blir bara värre.
Summerade veckans a- intag.
Har varit full tre kvällar.
Dragit i mej tre flaskor vin, 1 flaska Martini och en halv flaska cognac.
Har suttit i sängen och skakat av baksmälla och ångest hela dagen.
Är så orolig för nära och kära som har det skitobbigt och är sjuka.
Inte hjälper jag dem genom att supa men ändå gör jag det.

det konstigt att man kan glömma så snabbt?? Tänk om
man kunde läppja på dryckerna i stället för att dra i sig ett fullt glas i fem klunkar? Fast då skulle jag ju inte befunnit mig här förstås.
Yes LN , i kväll blir det fotbad och tv-tittande :). Vad fiiiina leeena fossingar vi ska få :D. Sköt om dig och ha en fin lördagskväll. Kram, kram <3

Far runt..runt... Svåra inre konflikter idag. Tre veckor idag. Det kryper i kroppen, har den här panik och vilja-fly känslan. Allt kommer över mig på en gång. Det är extra jobbigt idag, känner mig hyfsat glad, lördag. Hade vanligtvis haft nåt att se fram emot ikväll. Få domna bort i hjärnan för en stund, en kort stunds total lycka. Vem försöker jag lura, det slutar ju inte där. Det slutar aldrig lyckligt. Vilket skämt det här är. Orkar inte med någon idag. Vill bara sitta och tycka synd om mig själv. Sörja mitt patetiska liv. Jag ska klara idag, ikväll. Jag ska vakna upp imorgon utan ångest.

Här är en till som mår fan idag.
Å på radion gör en begravningningsentreprenör reklam för sej själv.
Passande.

Oj oj oj vad jag kände igen mig i det du skrev.
Detta med att man går och handlar, tänker att man BARA ska handla hem en viss mängd, men sedan kommer tankar om att det ser fånigt ut, det är billigare med mer...
Sedan när jag kommer hem med ölen som jag handlat och ställt den i kylen, tänker jag att jag ska BARA dricka två eller tre av de öl som jag köpt.

Sedan går kvällen och det blir två-tre-fyra och rätt vad det är har jag druckit åtta folköl på en kväll.
Jag som har svårt att gå i vanliga fall tar jag mig fram med rullstol i hemmet.
Vilket gör det "lättare" att dricka mycket, för jag vet att jag behöver bara ta mig upp från soffan och välta ner i min rullstol.
Sedan styr jag kosan mot min säng där jag krashar.... om jag har tur...har hänt flera gånger att jag somnat inne på toaletten eller i mitt kök.

Ändå fattar jag inte VARFÖR jag inte bara kan låta bli ölen.
Jag mår ju piss dagen efter och känner att jag ångrar att jag drack, för jag förlorar en hel dag då jag inte är mig själv.

Nu drack jag igår.... och oj vad jag har ångrat det i dag.
Nu mår jag bättre igen, men hela förmiddagen...var asjobbig.

Jag har flera gånger tänkt att NU ska jag sluta dricka alkohol.
Men ändå har jag gett mig själv kvällar då jag tyckt jag varit värd öl, med mer.
Även om jag VET mycket väl att jag kommer må skit dagen efter, så tänker jag just då att det är värt det.
Sedan sitter jag där igen, full och odräglig.

Jag behöver bestämma mig var jag står.
För såhär fungerar det inte.
Många kanske tänker
"Men det är ju bara att bestämma dig"
Nej, det fungerar inte så.
Jag kan inte förklara varför det inte bara är att bestämma mig, men det är just det där....att bestämma sig som är det svåra.
När jag väl bestämt mig, blir det ju lättare att kämpa emot de gånger som suget kommer.
För jag vet att jag ska inte dricka.

Som det är nu har jag jag inte bestämt mig...
Kanske ska göra det, FÖRE det går för långt.

Japp, jag ska tänka på det där i några timmar.

Min man dricker varje dag.han dricker 2,8 % öl varje dag och nästan varje helg dricker han starköl.han har druckit ända sedan vi träffades.och tar jag upp ölen så har han det som argument,att jag visste att han drack när vi träffades.
Han anser att våra pengar ska i första hand gå till öl istället för mat.vägrar jag köpa så blir han sur och säger att han inte kan göra nått här hemma utan ölen.
Någon som har förslag på hur jag ska lösa detta?vi har redan svårt ekonomiskt och det blir inte bättre av att ölen kostar.

Att jag förstår att det är jobbigt för er och för hennes barn och jag önskar er mycket styrka, kraft och mod.
Kram.

Hon varken svarar eller öppnar dörren, vet ni att hon är vid liv?
Om ni vet att hon lever, ring behandlingshemmet och hör vad de säger.
Ni kan också göra en icke anonym orosanmälan till socialförvaltningen gällande oro över missbruk, då måste de ta över, höra av sig till henne och erbjuda hjälp.
Det kan vara skönt även om det kanske känns "fel" att göra en anmälan, men det är faktiskt något bra och hjälpsamt.

Tänk så klok och insiktsfull du är, FM, så där mellan fotbadsvarven. ;)
Glad att du såg just det programmet, kom ihåg just det faktumet, gjorde just den kopplingen.

Den här dagen går i ärendenas tecken men när jag kommer hem nångång i kväll ska jag nog också ta mig ett fotbad. Fila fötterna och minnas, liksom. Lördagskram till bästaste, finfinaste goskitbruttan! :)

och hoppas på det bästa. Tack alla "sponsorer"!

inget fotbad. Ingen a för den delen heller... Blev påmind nu när jag såg ett program om olika dieter att jag tillhör gruppen snabbätare och därmed även är en snabbdrickare. Hade jag glömt. Det kommer inte att bli ett glas som räcker flera timmar. Glöm det FM.
Blir nog ett fotbad i morr'n i alla fall. Tack för omtanken, LN. Puss <3

Precis, jag har känt att sömnen genast blivit bättre och på sikt tror jag att nykterheten blir längre & sammanhängande. Har börjat få lusten att träna tillbaka och vill inte sabba det med sunkigt vinpimplande varje kväll ;) så nu må det vara helg men det är färdigvinat här på ett tag!

Blev lite orolig där :). Puss<3

Är glädjande om någon enda person som mår illa av sitt drickande lyckas ändra på det. Jag skrev under flera år i en annan tråd. Jag fick massor av stöd och inspiration början. Början som ju tyvärr kan vara så kämpig. Många här på forumet har stöttat, inspirerat och glatt sig med mig. Och jag med andra i deras framgång. Det viktigaste är att förstå, att det faktiskt är möjligt att förändra.
Läs andras berättelser och skriv ner dina egna tankar. Bäst är det kanske att hålla sig i en tråd. Så får du snart svar från andra på dina inlägg.

Ha en riktigt go nykter helg

/PP

Bara 2 dagar än så länge med N, men det känns som att det funkar faktiskt. Har inte haft ngt direkt sug dessa dagar, vilket känns som trolleri. Tankarna på a är ju där, men så lär det väl vara en lång tid framöver antar jag.
Så jag fortsätter nog med att ta tabletterna. Skönt att slippa det värsta suget.
Hade en tuff em som fick mig att tänka på att ta några rediga drinkar när jag väl kommit hem. Men var egentligen inte så sugen på att dricka och ville inte gå till Systemet. Kändes inte viktigt.
Dricker min dagliga drink med multivitamin brustabletter istället.
Gud vad trött jag är. Hade hoppats få läsa lite innan jag somnar, men blir nog kudden direkt ost.
Hur har ni det denna fredagkväll?

Titeln på din tråd är en av mina favoriter... När man läser så ser man hur fel du har. Du var ju inte lycklig när du drack, först senare. Bra jobbat och kul att du tittar in!

Ännu en gång visar forumet många av sina bästa sidor, att vi bryr oss om varandra, lyssnar, finns där och visar empati.
Tack för det...

Jo det är en hemsk situation och vi ältar det fram och tillbaka i familjen, det tär och bryter ned oss, men är också en form av sorgearbetet på det sätt vi pratar oss igenom det, det kanske stärker oss på lång sikt, vrider och vänder på alla möjligheter.
Lite häftigt hur Svärsonen reflekterade vid middagsbordet för ett par veckor sedan....
-Kan ni sluta prata ond bråd död för en gångs vid middagsbordet, finns det ingenting annat vi kan prata om?
Det blev "dödstyst" en lång stund och vi satt alla och glodde förebrående på varandra, kom på att vi var väldigt enkelspåriga.

Dottern tittade ut genom fönstret och sade....vilket väder vi har?
Grabben kontrade med....å bilen går bra?

Vi tittade på varandra igen, var tysta en lång stund, upptäckte att vi hade ingenting annat i röret att surra vidare om...
Vi återgick till att prata om mordet, för det var vad vi ville ventilera klart, alla högg tag i spörsmål och fortsatte där vi slutade.
Svärsonen blev synbart irriterad med sin uppsyn, tog sin tallrik och glas och gick till vardagsrummet.
Vi gav helt enkelt f-n i vad han tyckte, fyra mot en, majoriteten fick övertaget.
Nej men vi försöker gå vidare i livet men det påverkar oss mycket mer än vad vi vill, oundvikligt på något sätt.
Dottern fick ett högst personligt tackkort från flickans föräldrar efter begravningen, frugan var tvungen att dra igång en snörvelkavalkad vid grytorna i köket... igen, och hon sade ....Jag är så innerligt trött på att behöva böla stup i kvarten, kan det aldrig ta slut någon gång?
Vad ska man svara?, nej det måste få ta sin tid, minnena måste få blekna bort i sin egna takt, hur ont och jobbigt det än är...
Att ignorera bort det går inte, det får ta plats.
...Men nog om det nu....

Läste i någons tråd ...går det att genomlida en helg utan öl?
Min första tanke var, varför skulle man göra det?
Att falla tillbaka i sitt gamla tänk, vore det inte mycket mer uppriktigt att säga, hur ska jag klara mig igenom en helg utan min alkohol?
Jag kan dricka min öl varje helg, om jag vill, varje dag till och med...
Men frågan jag skulle ställa mig, varför skulle jag göra det, ett par öl räcker, sen är jag inte sugen längre.
Jo hemligheten heter ju....nollöl, noll procent alkohol, noll procent påverkan, noll procent beroende, noll noll noll...
...och när den inte påverkar mig så finns det inget sug efter att dricka mer än jag hade tänkt mig.
Jag har ju avslöjat bakgrunden till att dricka öl, vin och sprit, det handlar om att bli påverkad, ingenting annat.
Allt annat är ju ett ljug, jag försöker lura mig själv och försöker övertyga alla andra också för den delen.
Idag var jag på bolaget, skulle köpa ett par pavvor rött till gumman som hon ska ha imorgon kväll då vi är bortbjudna.
Jag kom ut med två fulla kassar, resten var mitt, det fanns ju massor av nyheter på de alkoholfria hyllorna.
Har fått smak för de små röda och gula flaskorna med vresig bitter, köps i sexpack och hälls över några stadiga isbitar, river gott.
Hinner knappt svepa upp första glaset innan jag rotar fram nästa i kylen, och nästa...
Den bittra smaken dövar smaklökarna och suget efter annat effektivt, och jag sitter nöjd resten av kvällen.
Kan rekommenderas hårt, de funkar för mig....

Annars? Jo en helg utan en massa måsten, riskerar att bli inkallad i helgen till jobbet när de jobbar extra.
Jag är ju andras lilla bitch när det gäller troubleshooting, men när det kommer till mina egna, så finns det inte alltid en lösning.

Livet är inte rättvist, det är väl en acceptans som tar tid att smälta.
Jag blev en alkis, varför blir inte andra det samma som dricker mer och oftare än jag.
Därför att du Berra inte är som alla andra, men du fick ju en lösning på det problemet, och löste det alldeles själv.

Nöjd och stolt?, jajemensan....

Berra

Ja, jag har lite svårt att räkna dagar eftersom jag drack då och då där i början. Drack vid ett fåtal tillfällen de första två månaderna så sömnen hann stabilisera sig. Det tror jag har haft en stor betydelse för mitt mående. Jag hade också förmågan att förlåta mig själv för att jag trillade dit. Men jag råder dig att samla sammanhängande nyktra dagar. Sömnen blir så mycket bättre!

Läste några av dina inlägg häromdagen men har nog inte full koll på din historia, jag har dock bilden av att du varit nykter i 1år och nu druckit i några månader.

Mitt tips till dig nu är att inte se allt som en omstart från noll, nej nu bygger du vidare på ditt 1 år av nykterhet och se din "period" med fylla som en lärdom. Det kanske är den som hjälper dig till en långsiktig nykterhet, om det är dit du vill nå? Vidare så kanske du kan släppa tankarna om kontrollerande drickande nu? Skönt isåf! :)

Saker och ting kommer bli bra,

*Ta det lugnt
*Gör det enkelt
*Ta hand om dig

Lycka till buzzzz! :)