skrev kalla i Att ta ett steg i taget

Är fortfarande nykter, blev inga piller tror jag hade Addes ord ringade i öronen. Men skall separera för jag känner att jag inte kan leva på halvfart. Kommer bo i lägenhet för första gången i mitt liv, men kommer att älska mitt nya liv, tror jag. Skriver mer om ett tag, men ni skall veta att jag läser och ni är i mina tankar hela tiden, Kramar, styrka till er alla//Kalla


skrev Villervalle i Äktenskap i kras

när man har barn att ta hänsyn till. Jag förstår ditt dilemma och det är ju inte riktigt klokt hur fina traditioner istället kan bli till en mardröm. Du får gå på din mag känsla. Sitt ner med barnen och låt dom bestämma hur dom vill ha det och tala samtidigt om hur du vill ha det. Dom är ju ganska stora så dom kan ju bestämma själva, men saken är ju den att du också kan göra vad du själv vill och det behöver ju inte alltid sammanfalla.

Du och dina barn lever ju ihop mestadels av tiden så jag tycker det också är tid för dom att träffa sin mamma och kanske det blir jättebra, vem vet.

Jag är själv väldigt svag för julfirande och att ha familjen samlad och ha trevligt ihop, men kanske det är fel och man måste kanske ibland vara beredd att bryta traditionella mönster.

VV


skrev Nana i Alkoholist ????

en fråga

markatta! Hur menar du att jag kränker hans integritet?
jag förstår att jag kan välja med att inte låta mig ha en man som han vid mig. och nej jag kan inte ända på han, men jag lindas ju in i hans ord.


skrev vill.sluta i Filosofiska rummet

En kopp till dig nyman.
Står även en till här till den kompisen som backade ut.
Nu närmar vi oss julens högtid och då vill inte jag omge mig med oroliga själar.
Det är en glädjens tid vi går till mötes.
Ställ upp i kören nu så vi kommer i stämning.

Adiosos/A


skrev NyMan i Dax att sluta läsa och börja skriva... Hoppar på tåget nu!

Satt och pulade med musiken till den här i förmiddags. Vet inte om jag tycker den är helt färdig, men här kommer i alla fall texten som den ser ut nu:

Fartblind

G Asus D G Asus D (osv…)
Jag hör en ensam skata skrika precis här utanför
Klockan är fyra, magen känns tom och tystnaden är skör
Jag fyller vatten i maskinen, tar bort filtret och slår ur
Demonerna på kö i dammet och dom väntar på sin tur
-
Märkte du att vintern kom idag, luften är klar och elektrisk
Knappt synbar, denna lilla förändring gör december så lysande frisk
En vän har skrivit från Norge, hon står och vinkar på bergets topp
Har alltid drömt om att nudda vid himlen men jag når visst aldrig opp

MELLANSPEL: //: D9/C / Em7 / D D9 / D D9 ://

Det känns inte längre som om jag har någon egentlig plats här i världen
Fartblind och tårögd, trängd och begeistrad men vart är målet för färden?
Så, är det någon som ser denna galning i en häxdans svängande kring
Fråga aldrig vart han är på väg, för han vet ännu ingenting
-
Jag har ett fönster som vätter mot söder och med rykande kopp i min hand
Ser jag ut över denna sömndruckna stad som ryms i detta kalla land
Vart är då alla dessa människor på väg? Och var kommer de alla ifrån?
Kan dom känna samma mag-onda tomhet av att kärleken ges som lån?

Em A9 D Hm7
Du var aldrig lika rädd som jag
Em A9 D
Aldrig snärjd av rastlöshet
Em A9 D Hm7
Du såg ny luft i din morgondag
Em A9 D9/C Em7 D9/Bb
Alltid ännu en möjlighet
G6 D9/C Em7 D9/Bb
ännu en möjlighet…
G6 D9/C Em7 D9/Bb
ännu en möjlighet…

Glappet är stort mellan tanke och dröm, ändå lever dom för varann
Drömmen kittlar tankarna, tanken vill att drömmen blir sann
Så dom trevar omkring i skumma kvarter och ler lite blygt som man gör
För båda vet att allting tar slut den dag som någon av dom dör
-
Har aldrig påstått något annat, jag längtar alltid bort
Ändå finns jag kvar, en evig strid, reser murar, bygger fort
Fast vissa sena kvällar eller när gryningen står still
Kan jag vila mig i lugnet av att tro mig veta vad jag vill

Du var aldrig lika rädd som jag…

Vi ses längs vägen! Kampen går vidare!/NM


skrev NyMan i Dompa!!!

Den här har jag strulat runt på mycket. http://www.guitarjamz.com

Marty har lärt mig en hel del tricks och jag kan flumma runt i timmar. Man kan signa upp för att få hans medlemsbrev gratis och då skickar han ut nya lektioner och annat smått & gott utan att man behöver betala något. Vill man köpa hans DVD-lektioner så har jag hört från andra att de är välgjorda, omfattande och prisvärda, men det vet jag inte själv, då jag aldrig köpt något för egen del. Han har dessutom lagt upp en hel del "så-här-lär-du-dig-att-spela-den-här-låten"-filmer på Youtube som är väldigt pedagogiskt uppbyggda. Kolla in dem också!

Den här är också, i mitt tycke, väldigt bra! Finns lektioner för alla stilar och alla nivåer!

http://www.guitartricks.com/

Have fun och rapportera tätt hur det går! KRAM!/NM

PS. Gitarr? Det beror på vad du vill ha för gura; el, nylon eller stålsträngat? Behöver få veta hur du tänker där! DS.


skrev sundown i Idag mår jag bra ... men i övermorgon? och dagen efter det?

Ja, det gick ju bra. trots feber. helt taggad var jag ju därmed inte, men det var skönt att kunna ta bilen hem och vakna relativt pigg idag (förkylning).

det var en kolossalt full man på konserten i 50 års åldern som helt plötsligt anföll sin flickvän. han var helt frånvarande och blicken tom. det var som om han var besatt och han gjorde allt för att komma åt henne. som tur är så blev han snabbt övermannad och bortburen. usch, hemska människa.


skrev Dompa i Dompa!!!

Tack för omtanken! Släng gärna upp länkarna...då jag ska suga på den. Men kan man verkligen lära sig det i vuxna år? Jag är ju så sjukt omusikalisk...men jag uppskattar ju musik. Hmmm plinka lite? Jo...det känns lite lockande. Kommer ihåg när jag var barn...första instrumentet var blockflöjt...sen skulle man gå vidare. Men min blockflöjtslärarinna sa att att det var bortkastad tid...att jag skulle sluta komma. Idag får man nog inte säga så till barn.

PS: Tips om en bra nybörjargitarr? Köper man bara vilken som helst? Nu har du sått fröet...nu vill jag skriva egna sånger :-). Jag är verkligen en "all-in" person. DS


skrev Dompa i Äktenskap i kras

Vad göra? Jag vill åka till sol och bad i ett par veckor. Men kan jag det? Borde vi inte åka till Sverige och fira jul hos svågern så att J och ongar får en chans att umgås? Har fortfarande inte bestämt mig...vilket är fräckt mot svåger och J. Ha frågat ongar...solresa säger två. Vi måste åka till byhåla säger Strawberry...vi kan inte låta mamma sitta ensam på julafton. Kan vi dela på oss? Är det helt fel? Har satt en deadline till efter denna helg...då ska vi bestämma oss. Måste ju boka biljetter.

Måste ja...tar ju bort en del med "julglädjen". Alla dessa djävla måsten. Skitårstid! Annars mår jag bra...tror att även örat är ok nu. Inte helt...men nästan. Hur ska du göra i jul kära E? Har du orkat planera? Strör jag salt i sår nu? Men det måste ju tas upp...

Visst fan var det bra att skippa glöggfesten om du inte var på humör. Klart vuxenvarning på det beteendet ;-). Kram och så! /R


skrev NyMan i Dompa!!!

...börja lira gura, Dompa? Finns jävligt bra blues/rock/folk/country-kurser för nybörjare på nätet. Om det är något du känner för, kan jag slänga upp några länkar här, som jag har rekommenderat till andra som vill lära sig själva därhemma. Kan de' va' nåt?/NM


skrev Dompa i Dompa!!!

Jaha...nu har jag gjort det på riktigt. En sån där gammaldags krogrunda fram till fyra inatt. Samma tid som jag brukar vakna :-). Hade jag kul? Ja faktiskt. Det var nog detta jag behövde. Slappna av med barndomspolaren.

Visst var folk fulla...en del. Men det berörde mig inte alls lika mkt som i våras när jag gjorde detta expriment med syrran i Gävle. Jag tror det dels beror på att alla var inte nu-kan-jag-inte-längre-gå-rakt packade som oftast hände en helgkväll i Sverige.

Tror att den där nu-när-jag-har-druckit-lite-måste-jag-passa-på-att-bli-aprak-känslan har svårare att infinna sig när alkoholen är tillgänglig i vilken supermarket som helst. Dygnet runt. Så tycker jag att alkohol ska vara mer lättillgängligt även i Sverige? Ja! Svårt detta...då en del säkert kommer att supa ihjäl sig framför allt de första åren...men i långa loppet tror jag det kan funka. Man behöver inte "passa på" och handla för mkt för att vara på "säkra sidan"...och alltså heller inte dricka upp allt.

Damer då? Nej...jag är fortfarande en okysst kille. Det hade nog gått om jag velat...men det hade inte varit med "rätt" kvinna. Då får det vara. Däremot dansade jag, pratade med många och kände mig bekräftad. Gott så! Känner mig nästan lite bakis idag...fast på ett bra sätt. Kommer ju på vad det beror på nu när jag skriver...jag rökte ju en del cigg igår. Först på polaren...sen köpte jag egna. Ja...summan av lasterna är verkligen konstant :(.

Ska jag ut igen? Ja för f.. Redan ikväll. Nu när jag har Rivjärnet så känns det som det är dags för egentid/vuxentid. Att sitta hemma framför TV:n med chipspåsen i knät har aldrig lockat. Det fick mig ju faktiskt att dricka mer/fortare för att stå ut.

Inser att Villervalle har rätt. Fritidsaktiviteter är viktigt. Nu har jag ju inte direkt haft ngn fritid de sista månaderna. Ändring nu! Nu gäller det bara att lista ut vad jag VILL göra. Oki...bada och sola går bort (årstiden)...så även prostituerade ;-). Träna? Aldrig...(iaf. inte än, kanske ångrar mig om jag börjar pluffsa till mig)jag går ju långa hundpromenader. Kultur? Ja, kanske.

Suger vidare... Drick med förstånd idag! /R


skrev Dompa i Vill inte - kan inte

Nej du stjärngossen...jag tror inte det kommer att behövas strutar med namn. Jag tror att vi kommer att känna igen varandra ändå. Iaf. de flesta av oss. Det är bara en magkänsla...kan ju bli helt annorlunda. Spännande däremot...den håller jag helt med om. Spännande och lite skrämmande. Men hoppas Victoria har rätt; Att bilden av varandra är så förankrad att inget "förstörs" vid ett live möte.

Ha en bra dag Fenix...trots städfixet!/R


skrev höst trollet i Filosofiska rummet

Inget ont i någon av er!
VillerValle är känd för sina uppfriskande provokationer *skratt* men han är dock mycket resonabel!
Vi har ibland helt olika ståndpunkter, men jag tror att vi respekterar varandra.
Ibland är det bra, att någon plockar in en "obekväm" synvinkel på saker, så att man inte blir för självgod..

vill.sluta/Andreas, vet jag menar väl ( och ibland, blir man lite för ivrig.. Har hänt mig också!)

Nu tänder jag första ljuset och bjuder på lussebullar!(inte till djuren dock, de mår inte bra av saffran!Så de får nöja sig med annat godis..)

Ha det gott och som Dompa brukar säga: Drick med förstånd!
Vi ses efter helgen igen../ Trollis


skrev Adde i Att leva nykter

också att Stockholm är avlägset :-)

Jag kan jämföra din fundering om att åka iväg nånstans helt på egen hand och lämna familjen med min egna enormt sköna känsla när jag sätter mig i bilen och drar till Gullbranna på hösten :-)

Känslan av att få tid bara för mig själv och få sköta mig själv några dagar är magiskt underbar. Min alldeles egna tid som jag gör precis vad som helst med utan att behöva ta hänsyn till nån annan.

Den känslan kom redan när jag gjorde min efterbehandling då jag (oftast) satt mig på tåget och tuffade iväg till en dag som bara var min. En sån underbar dag skulle alla ha någon gång under året.

Helgkram ♥


skrev NyMan i Filosofiska rummet

...en kopp till mig också, är du snäll Andreas! Kommer in och sitter en stund också och värmer mig lite i glada vänners lag, så kan vi kanske tjöta lite. Ska bara sparka av snön fån kängorna först./NM


skrev Dompa i Filosofiska rummet

Här inne vill jag inte vara. Samma känsla som i en trött grundskoleklass där alltför många har hoppat över lunchen. Allvarligt talat... Jag blir lite less på huggandet. När det gäller Villervalle så fick han en allvarligt menad Tack-för-peppet-kommentar av mig senast igår.

Andreas om du blir så sur av avsaknaden av alkohol kombinerad med trötthet...då känns det faktiskt en smula varningsklocka... Detta skriver jag i all välmening. Jag hoppas du förstår det?

Nu backar jag ut härifrån... /R


skrev Maria42 i Måste bli ett slut på detta!

Vilken skön vecka ni verkar ha haft, tycker du gjorde rätt som glömde LCHF en vecka och njöt av maten och colan. Det kommer gå fort att gå tillbaka till ordningen igen.
Välkommen hem igen!
Kram


skrev Fenix i Måste bli ett slut på detta!

vibbar att läsa dina rader Santorini! Visst, när man är inne i en bra nykterhet känns det självklart att inte bry sig om alkohol. Gjorde två utlandsresor under min nyktra 8-månadersperiod förra året och inpå detta, och det brukar jag tänka på rätt ofta hur naturligt det var då att inte planera för drickandet. Nu är jag så glad att ha kommit igång med mitt nyktra leverne igen, och börjat på AA där jag hör hemma.
Kram,
Fenix


skrev mulletant i Att leva nykter

åh vad jag skrattade gott åt att Stockholm ligger avsides. Det gäller att se saker i rätt perspektiv:) Jag har inte bestämt riktigt om konferensen... För mig ligger Stockholm förhållandevis nära så resan kräver inga större förberedelser och arrangemang.

Blir glad och lite varm i kroppen när jag läser om behov av mammamjölk och kroppsnärhet. Tänk att du/ni fick gåvan R♥ Lycka!

Vi återkommer här och finns i varandras tankar. Varm kram och Adventsglädje! / A


skrev Fenix i Vill inte - kan inte

Viktoria, vad härligt att höra från dig! Jo, både läskigt och roligt är tanken på att träffas IRL. Det kan ju bli en bra träning i att se till människan bakom fasaden i första hand och det visuella i andra. Önskar dig en fin 1:a advent åsså. Jag vaknade nykter och utvilad för första gången på länge, det vill säga en sammanhängande sömn på sju timmar. Inte illa. Och då fick jag energi och gick upp i stället för att ligga och vrida mig i sängen, kom på att det finns ingen anledning eftersom jag inte är svettig, lakanen inte blöta, jag har ingen ångest och inget självförakt att ligga och våndas över och gömma mig under täcket. Lite vitt puder ute på marken plussar på känslan av att det känns ljust idag, till och med så pass att jag kan svälja att det är städdag i dag, julstädning=extra mycket städning. Men, blir väl anledning att känna sig duktig och nöjd med sig själv efteråt.
kram
Fenix


skrev mulletant i Mitt nya år

Läser om delar av P-O Enqvists "Ett annat liv". Fascineras av beskrivningen av behandlingshemmen, först Huddinge, sen Island och slst det danska Kongsdal. Alla tillämpar Metoden, dvs Minnesotamodellen, men beskrivningen och hans upplevelse av behandlingen är "skilda världar". Det kan säkert sägas mycket om det, att han själv befinner sig i olika skeden och möjligen att tiden förändrat något av Metoden...
Det kan också sägas att han ger en fantastisk insidebeskrivning av alkoholistens motståndmot insikt och förändring.

Jag berörs av hans kamp för att bevara "sin innersta kärna". Det passar in i min övertygelse om människans unikhet bortom diagnosen och bekräftar min bild av vad som är verksamt och kännetecknargod vård.

Om Kongsdal skriver han:

"Det var ju samma Modell, varken bättre eller sämre, samma behandlingsschema, samma Stora Bok, samma insikter som på M87, och fömodligen också på Island, om han förstått något över huvud där. Ändå var allt fullständigt annorlunda. / Det var något danskt, varmare, det var som om de andats på ishinnan och människans ansikte kommit fram, med självrespekten kvar, fast utan lögner. ... ... ... Det var en fin tid. Fina kamrater. De höll ihop, men inte gentemot ledningen. Och det som hände var något annat än Metoden. ... ... ... Det var så annorlunda nu: eftersom på Kongsdal föga tid ägnades åt att nedbryta internerna till deras nedersta botten, fanns det tid för dem att ta hand om varandra."

Adventsglädje till er alla! / mt


skrev Adde i Måste bli ett slut på detta!

med lite sol och god mat i det här trista vädret :-) Välkommen hem !


skrev santorini i Måste bli ett slut på detta!

Tillbaka efter en härlig semestervecka! Det känns som om jag passerat en ny milstolpe, all inclusive och inte en droppe alkohol. Det var inga problem heller utan kändes helt självklart. Precis som jag önskar att det ska vara. Genom min nykterhet så höll maken också en väldigt låg konsumtion så vi har haft en fin och minnesvärd semester. Inte blev jag magsjuk heller i Egypten fast jag inte tog Fernet Branca. Jag slängde ner mina 10 miljarder lactobaciller varje morron. För övrigt släppte jag alla tankar på LCHF och åt efterrätter, frukt, drack t.o.m CocaCola som aldrig förut! Nu tillbaka till ordningen. Det blir säkert lite sockerabstinens några dar men det gör ingenting. Jag är stolt över mej själv och glad för mitt nya liv. Kram till er alla!