skrev Nynykter i Filosofiska rummet

Egentligen är det min poäng att var och en blir salig på sin fason... Men alla har inte den inställningen...
NN


skrev Nynykter i Steget

God mat är fortfarande god mat och man kan gott unna sig en efterrätt när man inte drar i sig en massa alkohol-kalorier. Men innan dess kan du testa hur bra restaurangen är genom att fråga efter GODA alkoholfria drycker. Om du blir nedlåtande bemött eller erbjuds läsk kan ni alltid resa er och gå vidare. Om vi är tillräckligt många som frågar efter alkoholfritt kommer restaurangerna att börja ta hem det...
Pub är mer tveksamt. Det är så fokuserat på dricka. Nu vet jag inte var du bor men om det är i en storstad kan ni ju gå på bowling-pub. Askul! Eller tedans?

I början av min nykterhet avstod jag från väldigt många saker som jag visste innebar alkohol. Det var främst för att jag inte ville förklara mitt val att vara nykter. Tycker det är bra att låta nykterheten komma i första rummet. I början är man skör, men så småningom blir du starkare.

Nynykter


skrev Stigsdotter i Filosofiska rummet

Att bli sig själv! Vägen dit eller vad man kallar sig själv är inte viktigt tycker jag, bara man gör ett medvetet val, att vara nykterist t.ex, och är nöjd med sitt liv. "Var och en blir salig på sitt" som morfar brukade säga :-)


skrev Fenix i Nu börjar min resa!

kommer här en rad eller två. Lägger mig lika glad varje nykter kväll, och vaknar lika glad varje nykter morgon. Men tankarna på alkohol är ganska närvarande fortfarande, trots att jag vet exakt vad som händer. Det är som en motor som jag tyvärr drog igång igen vid återfallet, men den går ju på betydligt långsammare varv nu. Så det gäller att hitta ett bra sätt att få tyst på den så småningom. Motorn går igång vid 15-tiden och tystnar sedan vid 20-tiden. Gäller att hitta en bra strategi att hantera den tjattrande apan under dessa timmar.
Måne: Lycka till med pluggandet, själv har jag börjat spela gitarr och det är kul.
Dompa: Tack för dina uppmuntrande tillrop.
/Fenix


skrev Fenix i jag är alkoholmissbrukare

i gänget! Ja, fy faan, inte är det någon vidare tillvaro när man ser det svart på vitt. En grym sjukdom, men det finns hopp. Leta upp en grupp är en mkt god idé!
Fenix


skrev Sommar12 i Steget

Tack Adde för stödet, ja, det är nog så man får tänka.... Nu har jag två svåra helger framför mig (sorgligt att skriva svåra när det är roliga grejer egentligen). Först kräftskiva, känns som att det är lika bra att inte gå för att slippa sitta där och inte klara av att tacka nej när det bjuds. Sedan romantisk weekend med mannen. Han har iof intagit polisrollen så vin lär det ju inte bli, men vad gör man då?? Brukar sitta på uteserveringar och sedan långa middagar med vin och sedan en sväng på ngn pub. Nu vet jag inte, ska vi gå på bio och äta på korvmojjen eller vad gör man när jag tycker att det där andra liksom inte lockar utan A?


skrev Nynykter i Filosofiska rummet

Nu svär jag kanske i kyrkan eller skiter i babords pump som vi seglare brukar säga, men jag vill ge röst åt det. Misstänker att det finns en eller annan som liksom jag har problem med alkohol men inte passar i AA. Därför passar inte heller AA-retoriken för mig. Det passar inte med en dag i taget, att jag är sjuk, att jag aldrig mer kan dricka och att jag bara kan låta bli om Gud vill och skorna håller.
Jag är inte alkoholist och lider inte av någon sjukdom. MEN - jag var på god väg att BLI alkoholist. Dit vill jag inte tillbaka och därför har jag ingen lust att dricka ens lite.
Riskbrukare blev jag och det eskalerade. Jag vill aldrig, aldrig tillbaka till den där fixeringen vid alkohol, att ständigt fundera på hur mycket och hur ofta. Det räcker nu. Fy vilket slöseri på tid. Mig passar det att vara nykterist. Det grämer mig faktiskt att jag inte insåg det långt tidigare att jag är och förblir en torrboll :-). Jag blir mig själv.
Kram från Nynykter


skrev Nynykter i Dompa!!!

...låter som alkis-listan, men det är det väl inte..?
Härligt att höra av dig och att ni har det så bra. George Clooney minsann... Jag blir avis på Fru Ledsen. själv har jag varit i Como tre gånger (jo, det är sant) men aldrig sett George och där har han ju ändå ett hus! Jag såg bara en massa panschisar.
Kram/NN


skrev Nynykter i Att ta ett steg i taget

...du beskriver det, Kalla. tack för att du delar med dig. Jag ville gå med på den där skogsutflykten!
Kram från Nynykter


skrev Nynykter i Nu börjar min resa!

Dompa är nykter och vid liv och alla verkar vi älska Medelhavet och dess olika öar. Fru Ledsen byter nog namn till Fru Glad nu efter sin Kreta-resa och den ljufva dufvan ska åka på charter till Sicilien och finna sig själv (dock inte i flaskan). Så kollektivet kanske hamnar i Grekland eller Italien till slut. Det blir awsome som ungarna säger. Man kan också tänka sig en stor segelbåt som drar från hamn till hamn. Du kan spela gitarr och sjunga så att vi får in lite cash och vi andra kan omvända alkade turister. Deal?

Kram från fröken Nynykter


skrev Gäst i Vägen tillbaka till mig själv

Hej!
Jag är ny här från och med idag. Jag läser ofta dina kloka inlägg och du är en stor inspiration för mig.
Jag vet inte vilket håll jag ska gå just nu eller hur jag ska börja min förändring, med jag har lärt mig mycket här.

Vill skicka en varm kram och en "ha en underbar semester"-hälsning.
Låter helt underbart!

Myyran


skrev Stigsdotter i Filosofiska rummet

med AA, att man ska säga att man är alkoholist och samtidigt erkänna att man har en sjukdom. Jag köper det senare, att jag har en sjukdom, kanske är den kronisk, nedärvd, en allergi eller självförvållad, strunt samma. Men likväl som att jag också har hemokromatos som jag inte alltid tänker på att jag har så har jag sjukdomen alkoholism. Men det är inte bara det jag är! Jag säger inte att jag är hemokromatos. Ingen säger "Jag är diabetes". Jag skulle hellre vilja säga: jag är allergisk mot alkohol eller jag lider av alkoholism.

Jag tror att det Adde far efter är att människan har lätt för att lura sig själv. Om jag glömmer bort att komma ihåg var jag har varit, att jag lider av denna sjukdom, väljer hjärnan själv att endast komma ihåg det som är positivt. Till slut finns risk för att man inte riktigt minns problemet och intalar sig själv att det nog inte var så farligt, nu kan jag dricka normalt. Och så trillar man dit igen. Det är ett obestridigt faktum att människan och sjukdomen fungerar på detta sätt. Därmed inte sagt att man ska tatuera alkoholist i pannan på sig själv så att man ser det varje morgon, men det måste åtminstone finnas med i tanken, liksom diabetikern ser till att boka nytt läkarbesök när sprutorna håller på att ta slut så ser den som lider av alkoholism till att "hålla nykterheten aktuell". Eller något. I alla hast, kram från Stickans dotter.


skrev Stigsdotter i Att ta ett steg i taget

...av att läsa dina rader Kalla. Vad härligt att du mår bra! Kram från mig


skrev Stigsdotter i Vägen tillbaka till mig själv

Efter en bokad resa. Det ska bli så himla skönt! Alltså, jag ser till och med fram emot att få lalla omkring ENSAM på Arlanda! Bara jag! Inga barn, ingen karl, bara jag! Göra vad jag vill. Kan inte fatta att jag inte tagit mig i kragen och gjort detta tidigare!!! Hoppas jag inte har för höga förväntningar på min lilla bungalov - ser ju mysigt ut på bilden men kanske är den till och med delad, att jag har en granne på baksidan (ursäkta om jag låter vulgär nu, men tänk om där i så fall hamnar ett supande/kn_llande par???!!). Ja, ja, då får jag gå ned till stranden och sätta mig i en solstol (alternativt be dem flyga och fara ;-)

Jag kämpar varje dag med att försöka få sinnesro. En kollega kom just in och ville be mig om något, hon är så rar, hon lyfter armarna mot taket, ler med hela kroppen och säger: HEEEEJ! Vi är inne lite på samma linje tror jag: om man anstränger sig att vara positiv så blir det bra! Hon berättade om familjens thailändska au-pair som kom upp varje morgon med en sådan glad hälsning - min kollega har anammat en del från den buddhistiska livsfilosofin tror jag bestämt!

Jag tycker fortfarande lite synd om mig själv för att jag inte får dricka. Målet är att inte vilja dricka. Dit kommer jag så småningom, så det så!

Kram på er!


skrev Gäst i En ny som behöver era kloka råd !

Tjena, du har rätt, sommaren gick fort. Ny på forumet, men känner igen mig i alla historier, så även din :) jag hade 4,5 veckor semester, jag hade lovat mig själv och min flickvän att hela sommaren skulle vara nykter för min del, 5 första dagarna kändes allt bra, ingen öl, men de resterande veckorna, öl mer eller mindre varje dag. Vissa dagar mindre andra dagar mer. Förmiddagsgroggar i båten ute på havet, eftermiddags öl i solen, rose på altanen, rock n roll öl Själv vid datorn, nu har jag börjat jobbet igen, 6 dygnet nykter, går igenom ett helvete.

Jag sa till mig själv innan sommaren: "klart att jag kan hålla alkoholen till en rimlig nivå"


skrev kalla i Att ta ett steg i taget

I dag skall det bli en riktig långtur i skogen, mackor och kaffe är med så nu bär det iväg. Är så glad att det går så bra för många av oss här, just att kunna möta sin egen blick i spegeln utan att se ångest är lycka.

Känner hur mycket jag har förändrats som människa under dessa månader och hur mycket ork jag har till allt. Visst vacklar man i tanken någon gång och spöket fladdrar förbi, men i och med att jag erkänner för mig själv att jag är alkoholist så hittar den inte någon sittplats just nu.

Håller på med mina övningar och min självbild börjar klarna och planen hur mitt liv skall se ut är klarare än på länge, så ännu ett steg på vägen. Kramar, styrka och stolthet till er alla där ute//Kalla


skrev Gäst i Nu börjar min resa!

liksom andra här undrar jag också hur du mår kompis
skriv en rad
hoppas ni alla andra också mår fint
jag¨mårfint
har njutit av en promenad nu på morronen
lite go frukost
barnen har åkt till skolan
o i morron börjar jag läsa själv
tre terminer
tjudo år sen sist
ska bli kul att plugga ett tag
känns som en nystart
göra nåt för sig själv
trodde aldrig jag skulle våga
ta tjänstledigt osv
men min behandling har gett mig lite mer tro på mig själv
ödmjuk
tacksam
kram Måne


skrev Dompa i Äktenskap i kras

Vad sägs om att vi lägger kollektivet på en strand i grekland? Småland är ju nice...men toppa grekland? Vi måste nog rösta igen! Så nu är första sommaren som singel E fixad. Med facit ihand så gick det väl ganska bra? Kram på dig från en solgud som fortfarande har 10 dagar kvar innan vardagen börjar!


skrev Dompa i Maria

Härlig läsning! Tänk att du fixade hela sommaren. Blir lite avis men mest glad. Visst är det en markant skillnad när man ser sig i spegeln. Jag börjar också gilla vad jag ser...trots att jag är en skelögd fan! Men resa utan alkohol har faktiskt fördelar. Allt man hinner se, allt man orkar med. Och barnen är glada (om man nu reser med dem). Kramar från en varm strand i grekland...där fylleDompa fortfarande hade suttit med en liten ouzoåterställare på balkongen.


skrev Dompa i Vägen tillbaka till mig själv

Inte kommer min svanflicka sitta ensam i en bungalow och supa till. Det är jag stensäker på. Supa kan hon göra hemma i vardagen. Denna resa handlar om att finna den sanna Stigsdotter och fundera över livet. Men jag förstår NNs tankegång. Jag var nog mer eller mindre införstådd med att jag skulle ta ett återfall när jag deklarerade att jag skulle logga ut för sommaren. Nu vet jag ju att det inte funkar. Vem vet? Kanske får vi se svanflickan här varje dag med uppdateringar från sicilien. Precis som fru Ledsen har även jag noterat grekernas sätt att umgås...ngt är i riktigt skevt i vodkabältet. Glad är jag iaf att du kommer iväg...oj, vad jag tror att du behöver det och jag (i min enfald?) är säker på att det kommer att gå hur bra som helst. Puss på dig! /Från din Zorba från stranden som börjar bli brun som en indier.


skrev Dompa i Dompa!!!

Kapten Corellis ö ÄR fantastisk! Grekerna är ett fantastiskt folk. Vi bor i en liten by här och när ungdomen i byn träffas för att flörta och umgås så dricker de läsk och äter skräpmat. Nog ser jag vad det gör med deras figurer men de dricker inte alkohol!!! Den biten tycks inte behövas...vilket glädjer mitt pappahjärta. Vet inte hur länge vi stannar, men den 3 september ska vardagen börja så innan dess ska vi väl hem. Rörd blir jag av att ni oroat er...fast det var ju inte meningen. Men Nej! Jag har inte drattat i flaskan och ska heller inte göra det. Har kommit på att det inte finns ngn anledning för mig att supa. Visst saknar jag den kalla sommardrinken...men jag vet ju att för mig finns inget som heter EN drink. Så jag avstår. Enkel slutsats...men lite tufft att leva efter. Man får glädja sig åt annat. Sköldpaddor och vackra stränder. Har dock inte sett en enda kändis trots två besök i Fiskardo (som ska krylla av a-listefolk). Sköt om er och drick som en grek...om ni måste dricka alls. /R


skrev Dompa i Nu börjar min resa!

Glad att du är med på banan igen. "Ibland de levandes skara" där du hör hemma! Det här fixar du...för vad är alternativet? /R


skrev Dompa i Nu börjar min resa!

Hoppas allt är ok med dig! Ska kolla facebook om jag kommer in där, sitter just nu på en grekisk ö med riktigt usel täckning. Går dagar när det ej går att komma ut på nätet...men det är ju det semester handlar om. Nu är jag dock här och din tystnad börjar oroa mig. Mår du bra? Är nykterhet och sjukdom under kontroll? Hur om helst. Hör av dig! Vi i familjen behöver ju dig och nu har ju den väna Frk Nynykter fått för sig att du har dumpat henne! Hallå TP? Machokram/R


skrev mulletant i Dompa!!!

att allt är väl med dig och ongarna. Och farmor:)
Morgonhälsning och kram! / mt


skrev Maria42 i Maria

Börjar jobba imorgon, känns sådär. Har nu klarat av min första sommar sedan jag var barn helt nykter. Det har gått bättre än vad jag trodde det som varit "jobbigt" var de två utlandsresor jag gjorde. Jag älskar att resa så det jobbiga var värt det. Suget och saknaden av att inte vara som andra och kunna sitta på balkongen, restaurangen med ett glas vin blev jättestarkt då. Det gick dock över och blev hanterbart och ett stort plus är att jag minns allt från dessa resor. London var fantastiskt, nu förstår jag att folk reser ofta dit.
Såg mig i spegeln och möts av en människa som ser frisk ut, ingen plufsighet eller rödmosig utan pigga, klara ögon. Det är också en stor bonus.
Jag mår bra av detta så jag är nykter imorgon också. Kram på er!