skrev Fenix i Ångesten tar mitt liv...

med föregående talare. Sol, värme, nykterhet och en cola med is och citron.
Fenix


skrev Fenix i Vill inte - kan inte

varit fullt upp men äntligen tillbaks vid min dator. Du har så rätt, en dag i taget, verkligen uppskatta att vara nykter och aldrig glömma vad A ställer till med. Blev en mathelg, men nu väntar vardagen och lite viktiga regler om mat och motion. Vill verkligen få stadga och göra bra saker.
Kram själv, Fenix


skrev kalla i Att ta ett steg i taget

Har överlevt min första nyktra kräftskiva på många år, följde min plan även om jag gjorde det lite lättare genom att boka in ett arbetspass dagen efter. Hade riktigt trevligt ett par timmar med goda kräftor, paj mm och sen tackade jag för mig och alla förstod eftersom jag skulle jobba dagen efter.
Tycker folk blir så jäkla jobbiga när dom dricker, men har ju inte varit bättre själv och säkert mycket värre många gånger, så jag får väl bjuda på det även om jag tycker att de är fjantiga.

Nu ser jag fram mot några lediga dagar med skogen som lockar med mycket svamp och ny energi. Kramar till er alla där ute//Kalla


skrev Gäst i Ångesten tar mitt liv...

det låter fint
i nykterhet sol och värme
kram måne


skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...

Det skulle ha blivit dåligt väder idag, men så blev det inte...

Vi förberredde oss och körde över ungarnas våningssäng i båten till bilen i förmiddags, ifall det skulle ha blivit regn...
Nu sitter vi här i strålande sol och är helt oförmögna att ta oss hemåt, vi vill inte tillbaka till verkligheten!

Ingen av kidsen är hemma, så vi har all vår vuxentid vi kan få just nu för tillfället, inget måste att åka till...
Vi rationaliserar bort allting, så snart återstår det bara att åka hem och lägga sig, ha ha...

Vi hade inte planerat detta, utan vi fick ett litet huvudbry, vad blir det till middag?
Burkskinka och mimosasallad får det bli, inget som ungarna ändå skulle ha uppskattat, en typisk sommarrätt
som vi inte ännu har ätit i år...

Grabbens rum är färdigrenoverat, vi får vänta på att han möblerar den med elektronik vid nästa tillfälle,
det är pappas kille, tv på väggen, en IPod-stereo, TV-spel, datorer osv...
En kille utan sin teknik...ja är ingen kille?
Så är det i mitt liv, vi hänger upp våra känslor på det vi klarar av att prestera inom tekniken, vi killar...
Man kan inte mecka bilar som förr i tiden, utan få slå sig in på annat man är beroende av,
Datorer internet, pad'or osv...
Är fullständigt rabiat över att vi har en sådan klen internet-lina här ute, bara över mobilen, pyttsan...
Det måste vi ändra på men det finns inget sommarabbonnemang på internet, bara kassa kontantkortare...

Vi har varit på en fläskig restaurang inne i stan under veckan då vi firade frugans födelsedag,
jag kunde spöa upp someliern med att berätta vad det fanns som alkoholfria alternativ vid bordet efter att ha inventerat baren innan..haha!
Det känns stort, och idag kan jag verkligen längta efter en nollbira när törsten sätt in, min konsumtion har ökat ganska så markant på sistone,
Och det ser jag som ett gott tecken, för då har nollbiran verkligen ersatt min tidigare ölkonsumtion av den gamla alkoholiserade ölen, stort!
Annars har det inte hänt så mycket på alkoholfronten, vi dricker betydligt mindre i mitt sällskap, kanske lite oftare men mindre..
Och då fyller ju alkoholen sin funktion, som dryck och inte som ett berusningsmedel....

Nu ska vi bara laga middagen och plocka ihop våra väskor för en snar hemåtgång, men allra helst....
...så skulle jag bara vilja just nu....dra i handbromsen, för i just detta nu skulle jag vilja stanna, här och nu...
I nykterhet och sol o värme...

/Berra


skrev Gäst i Hur finner jag styrkan att gå min väg?

Gud vad praktiskt det skulle vara om det var min sambos fel att jag är alkad, då hade det ju bara varit att lämna honom så var problemet löst! Eller så kan jag fortsätta att supa skallen i bitar och skylla över det på honom, och riktigt gotta mig i rollen som martyr. Om du nu är roten till alla problem i hans liv, varför går han inte? Nu trampar jag väl någon på tårna här, men jag blir så förbannad när jag läser hur han behandlar dig! Och visst är det för jäkligt med otrohet, och det finns nog flera orsaker till varför man kliver snett. Många gånger tror jag det är ett symptom på att förhållandet är kass.

Fortsätt fokusera på dig själv och lev ditt liv på det sätt du vill! Kramar


skrev Adde i Div åsikter eller...?

höstfester finns det numera i de flesta städer, jag tycker det är kul och det är som en liten avslutning på sommaren och man kan knyta ihop säcken.

Jag har varit på den som är i vår stad och det faktiskt 3 dagar i rad :-) Jag tycker om att vara med folk (numera) och bara känna mig anonym i en folkmassa utan att sticka ut. Jag känner mig lite som betraktaren och kollar på folk, kanske sjukligt ? Vad vet jag ? :-)))

I år har det varit förhållandevis lite fylla på dagen och en bit in på kvällen som jag ser det med mina av sjukdomen märkta ögon. Inte så att jag supit mig blind utan att jag som de flesta andra nyktra och drogfria har ett annat sätt att se på saken. Min lilla teori bekräftas av Röda Korspersonalen där jag känner en i teamet.

Men jag ser ju andra saker : Vår alkoholiserade granne blev avslängd från sin frus bil 3 km från hemmet och när han skulle stå själv blev orsaken helt klar. Den mannen kommer helt klart att supa ihjäl sig, han inser inte alls att han har problem.

Jag satt och fikade utefter marknadsgatan när en klart överförfriskad man fattade tycke för mig och prompt skulle slå sig ner på närmsta lediga stol.Varför han fattade tycke för just mig av alla som var där förstår jag inte riktigt om det inte var för att han var så "mogen" att han kände igen en annan alkis och såg en kompis i mig. Hans fru/sambo slet och drog i honom för att de skulle vingla vidare men han vill gärna prata och naturligtvis skulle han bjuda på en öl ur medhavd påse. Jag påtalade stilla att den här platsen inte var lämpad för att dricka öl och han förstod inte riktigt varför. Öl kan man väl dricka var som helst ? Jag talade om för honom att han hamnat i Frälsningsarmens marknadstält :-))) Så efter några vänskapliga klappar och handslag vinglade han vidare med tanten hans visandes vägen. Mitt i tragiken så kunde jag inte låta bli att småle igenkännande med/åt honom för jag vet ju hur bra han mådde just då när fyllan var sådär lagom.

Hur hans mående är idag kan vi nog alla gissa och jag är så glad att bli påmind om hur jag en gång var och att jag just idag slipper det.

För så många människor har det primära syftet med sådana här evenemang blivit att det då är legalt att "sippa" vin på allmän plats. Att gå förbi alla uteserveringar och sk öltält och se de som sitter där och deras fumliga gester, höga sluddriga ljudnivå och dimmiga blickar gör mig så beklämd. Många nynyktra dras ju till dessa platser medan jag bara blir ännu mer fast i min strävan för ett nyktert liv. Jag vill inte se så satans korkad ut igen !!!

"Men det är så gott att dricka vin"............ok, men efter första glaset så har ju smaknerverna gått på semester så vad är kvar då ? Den som först erkänner att det är ruset som lockar räcker upp en hand.

Det är rätt fint att vara utan baksmälla hörrni :-))


skrev mulletant i Hur finner jag styrkan att gå min väg?

i mina öron att läsa dina ord: "Jag tar ansvar för vad jag gjort men jag har bestämt mig för att inte sluta leva mitt liv. För att jag ska kunna må bra så behöver jag både kärlek, respekt, känna tillit och ha kul. ... Jag har iaf bestämt mig för att börja stå upp för mig själv, börja tro på mig själv och älska mig själv igen. Om detta är att vara egoist så måste det få bli så.
Jag ser framemot nästa möte hos beroendeenheten."
Härligt att du står upp för dina framtidsdrömmar! Du kommer att förverkliga dem. Kram, kram / mt


skrev mulletant i Att leva nykter

till dig och familjen. Tänker på dig med värme och hoppas på en liten uppdatering! / mtA


skrev mulletant i Filosofiska rummet

till min tanke och övertygelse att människan är mer än "sin" sjukdom ... Om man har en kronisk sjukdom (alkoholism, allergi, depression, diabetes, högt blodtryck, schizofreni...) så måste man lära sig att leva med sin sjukdoma och beakta att sjukdomen finns där. Alltid. Lev väl! / mt


skrev mulletant i Helg Alkis

du lägger ned - med ledsen min... Är det brist på respons? I så fall hoppas jag att du hunnit märka att aktiviteten på forumet går i vågor. Håll ut och håll tag i nykterheten! / mt


skrev Villervalle i Vägen tillbaka till mig själv

uppmuntra andra att ta det första glaset, men faktum är att de enda gångerna jag har kunnat dricka normalt är när jag inte druckit alls tillsammans med dom andra under en fest utan tagit en öl eller en drink när alla har gått och jag suttit själv kvar och reflekterat över kvällen.

Ha det Gött


skrev Villervalle i Filosofiska rummet

Att läsa här och göra en del inlägg har varit bra för min egen resa men sen har jag märkt att det liksom blivit lite av ett tvång att läsa vad som försigår här på forumet och det konstiga är att läsa om alkohol här på forumet lite triggar igång mitt eget sug ibland. Jag skall som du försöka släppa tanken på alkohol helt ett tag både på riktigt och när det gäller forumet och se hur detta kommer att funka.

Ha det Gött


skrev Stigsdotter i Nu börjar min resa!

....ser ju fram emot vårt härliga kollektiv ju! Ni kan ju inte slå upp förlovningen nu inte!

Nå TP, hoppas du är någorlunda OK.

Kramar


skrev Stigsdotter i Vägen tillbaka till mig själv

Det har varit väldigt mycket på jobbet senaste tiden.

Tack för varningen om resan. Faktum är att jag har tänkt tanken själv. Jag skulle ju kunna börja redan på Arlanda. Sätta mig i baren och ta en drink. På hotellet kommer jag bo i en liten bungalow ute i hotellets trädgård. Egen liten terass. Där kan jag sitta och drinka hela dagarna. Åker all inklusive så det är bara att hinka i sig! Sen såg jag mig själv där. Jag kommer ju eventuellt att utgöra ett litet samtalsämne ändå där bland alla barnfamiljer (valde detta för att det är så enkelt med charter, ids inte med mer äventyr än nödvändigt, plus att det verkade så mysigt med den lilla egna stugan ute bland palmerna). Ska jag då sitta där och vara asplakat också, ensam och patetisk och dessutom packad? Nej tack.

Nej, jag behöver den här tiden för mig själv och jag tänker inte slösa bort den på att dränka hjärnan och ha bakisdagar på solstolen. Jag har haft alkohol i mitt liv alltid och knappast någon gång mått så bra som jag tror att jag skulle kunna göra. Det är dags att testa något annat. Även om det är svårt, jag vet ju att det är det. Senast i kväll kände jag att det vore gott att ta ett glas tillsammans med de andra. Men jag gjorde inte det, den alkoholfria drink jag fått var ju minst lika god, och det var inte jag som inte kunde uttrycka mig ordentligt senare under kvällen.

Förra helgen var vi på riktig fest och då drack jag. När festen var slut och de andra åkt hem eller gått och lagt sig. Då hade jag ju varit så duktig hela kvällen att jag blev tvungen att hälla i mig ett par glas. Klockan 3 på morgonen. Skitkul hade jag för mig själv. Not. Jo, lite kul var det väl att vara uppe, jag var ju den enda som såg den lilla igelkotten som kom gående i trädgården. Så, det får väl räknas som ett återfall till då.

Jag tänker ta en dag i taget. Tänker inte lova att inte dricka mer någonsin men jag tänker inte dricka idag. Och jag tänker försöka vara så snäll mot mig själv jag bara kan.


skrev Paron i Helg Alkis

OK!
jag förstår jag hör inte hit!
Jag lägger ned detta!
:(


skrev Nynykter i Filosofiska rummet

Hej Adde!
Jag tror det är väldigt individuellt hur man väljer att hantera sin nykterhet. Visst är det viktigt att vara vaksam, så tack för att du påminner mig om det. Men vi är inte alla stöpta i samma form och vi som skriver här har alla olika bakgrundshistorier där vi hunnit olika långt i miss- eller riskbruk (eller medberoende). För egen del känner jag att mitt liv så småningom behöver gå vidare och inte kretsa kring sådant som är alkoholrelaterat. Missförstå mig inte nu. Jag tycker det är fantastiskt att en del skriver här år ut och år in och hjälper alla vilsna nykomlingar. Jag tror mig ha förstått att det är ett väsentligt inslag i AA-rörelsen att hjälpa andra och tror för övrigt att alla som skriver här på ett eller annat sätt ger något till andra forumdeltagare. All respekt för det. AA är dock inte min väg. Min väg är att bli den jag en gång var; en spiknykter kreativ individ som inte ägnade alkohol så mycket som en tanke. Det innebär inte att jag glömmer var jag varit, men jag väljer var jag vill vara just nu och resten av livet. Jag kommer att vara nykter.
Kram från Nynykter


skrev Gäst i jag är alkoholmissbrukare

Hej nisse_1 och Nynykter Fenix

Är kul att läsa att det verkar gå och inte dricka, har efter väldigt lång tid insett att jag ej kan lösa mina problem hemma själv då jag oftast är ganska ensam.
Har dom sista 2 åren druckit nästa varje kväll vecka ut och vecka in och jag vet faktikst inte hur jag skall göra men att läsa forumen här inne och se att det jag faktiskt gör är fan inte bra asså.
Försöker hitta en grupp dit jag kan gå här å min ort och se vad det kan ge för det går inte en kväll utan att jag blir gråtfärdig över att sitta med glaset i handen innan man är så full så man kan lägga sig för att sen sitta på morgonen med alkotestaren i handen och se när man är nykter nog att ens kunna åka till jobbet....

Blir glad av att läsa och ta del av era erfarenheter och hoppas snart att jag kan vara så stark att inte köpa sprit så fort jag ser en bolagsskylt.

//Vilsen77


skrev Adde i Filosofiska rummet

måla fan på väggen men..............!

Den dagen jag blir så frisk så jag tror att jag klarar mig själv så har jag bett vänner runt mig att sparka, hårt, på mig. Den dag jag glömmer påminna mig om vem jag är och var jag kommer ifrån så vittnar så många om att det leder till återfall, kanske inte i morgon, nästa vecka eller ens detta år men oundvikligt så börjar jag min färd neråt igen.

Och dit vill inte jag igen.


skrev Gäst i dricker jag för mycket

vaknar nykter
ljuvlig känsla
kaffet doftar
jycken håller på att ta omkull mig av lycka när jag kliver upp
små ting
att känna glädje över
svärmors goa rågbröd
med en klick bregott
o dagen är min
åandra sidan
bilen ska på verkstad
huset behöver städas
tvättkorgen svämmar över
men
jag väljer idag
som jag mår i detta nu
att se positivt
inte låta mig dras ner
i stress onegativa tankar
det föder ångest
som föder ilska
som föder känsla av
otillräcklighet
andas
o bara va här
allt annat löser sig
om jag behåller lugnet
o därigenom min
nykterhet
prio ett
ha en fin lördag alla mina vänner
skriv en rad
just du är värdefull
carpe diem
Måne


skrev Gäst i Vill inte - kan inte

ja,man blir påmind om hur djupt man sitter
hur sjuk man är
som kan tänka ioo% nyktert ena sekunden
för att i en handvändning
planera åter för drickande
kommer tankar hela tiden,,nu är det så här
om fem år kanske jag sitter på en taverna i grekland o njuter
ett glas vin
jo pyttsan
så hur sjuk är man inte på en skala
när kommer greppet släppa helt,om att läget
kommer att vara precis lika illa som sista fyllan
pratade precis men en aa vän igår
som efter tio(!!?) års nykterhet
tänkte att han nog kunde dricka lite socialt igen
efter två månader satt han djupare i skiten än nånsin
utan samboo hela familjen emot sig
samt varning om att förlora jobbet
han sa att hela hans långa nykterhet hade tankar på att kunna dricka normalt funnits där
my god
jag trodde det blev lättare med tiden
men det är bara en dag i taget som gäller
kan inte,vågar inte tänka längre
jag mår bra idag
nykter
får räcka
tacksam för just idag
kram på dig
hur mås det
Måne


skrev Nynykter i Vägen tillbaka till mig själv

Nu bara måste jag få ur mig en sak som jag funderar på men inte har skrivit om för att jag inte vill vara en glädjedödare
Det låter underbart att åka på semester ensam och verkligen få tid att tänka, läsa. Sicilien är underbart!
MEN det är också ett bra tillfälle att ta ett återfall utan att någon får veta...
Jag tänkte på samma sätt när din fästman loggade ut inför sommaren, att det var som bäddat för återfall. Då kommenterade jag inte, men sen blev det ju ett återfall för hans del. Så den här gången sätter jag mina farhågor på pränt:
Har du funderat på vilka utmaningar du kan mötas av och hur du ska hantera dem (ja förutom minibaren då...)?
Skriver detta i all välmening inte för att vara neggig.
Allt gott!
Nynykter


skrev Nynykter i Mitt nya år

Så klokt du skriver om att en människa är mer än en diagnos... Jag håller med!
Det är härligt att läsa om din nya frihet. Ärligt talat hade jag inte klart för mig att din man tagit återfall så sent som nu i sommar...Jag har nog inte läst så regelbundet i din tråd eftersom jag varit mer aktiv på andra delar av forumet. Det gör mig glad att du upplever en annan slags nykterhet nu, att mannen vill själv. Vissa omvälvande förändringar sker ju inom oss De har inte med antal dagar att göra. De märks kanske inte utanpå. Likväl kan de vara livsomvälvande.
Egentligen vill jag nog bara säga att du beskriver allt väldigt bra!
Kram från Nynykter


skrev Nynykter i Filosofiska rummet

Tack för välkomnandet, Mulletant! Jag har tillbringat sommaren på olika ställen som antingen saknat el eller täckning eller både och. Därför har jag jag knappt skrivit på Forumet. Läst ibland, men inte hela tiden. Det är lite skönt att ta en paus från själva alkoholproblematiken, men tråkigt att inte ha samtal med vännerna här.
Min nykterhet känns så självklar nu. Det är som att jag har kommit hem, blivit mig själv. Tiden med alkohol var ett avsteg på livsstigen, inte mitt sanna jag.
Men jag blir fortfarande glad av positiv respons, som när min femtonåriing igår sa att hon berättat för sin nya bästis att jag hade slutat helt med alkohol och att bästisen hade tyckt det var jättebra! Fasen alltså, vad stolt och glad jag blir över att min tonåring skryter lite med mig!

Eftersom nykterheten känns så självklar funderar jag ibland på om det är dags att sluta skriva här. Men jag hänger kvar ett tag till. Vill ju så gärna veta hur det går för alla vännerna :-)

Kram från Nynykter


skrev mulletant i Filosofiska rummet

broccoli och andra färggranna frukter och grönsaker är s.k supermat. Forskning som förespråkar alkohol ifrågasätts också av forskare. Dessutom spelar det ju noll roll hur hälsosamt det är med jordgubbar eller nötter - om man är allergisk så kan det vara livsfarligt. Välkommen tillbaka! / mt