skrev vill.sluta i Helg Alkis

tiden är våran BÄSTA vän.
Om du bryter och gör ett "snesteg" så komer tiden alltid att ställa upp och vara med dig dag ut och dag in.
Nu börjar du om igen med gott mod.
Imorgon dag ett, tisdag två osv.
Push it!!!!!
//A


skrev Dompa i Dompa!!!

Howdy alkies! Här kommer en uppdatering från ett molningt (och det var tur...annars hade jag väl gråtit, så känslig som jag är nuförtiden) Firenze.

Idag är allting stort här hemma. I fredags när jag frågade ongar vad de ville äta i helgen...blev svaret; Ärtsoppa! De har ledsnat på farsans al dente pasta :(. Så igår skulle det bli av...döm om min förvåning när jag fick veta att fanskapet skulle blötläggas ett dygn i förväg? Jaaa, stackars J stod för nästan all matlagning...medans jag spelade lekpappa. Nu skäms jag, samtidigt som jag undrar varför inte fler kvinnor i en heterosexuell relation super/medicinerar??

Jaha...passade samtidigt på att köpa en massa linser och bönor. Nu har jag fem kastruller på spisen. Jaha, men då fick jag väl stanna hemma då när resten av cirkusen drog till parken för att rollerblada, vilket hade varit spännande då jag aldrig prövat det förr. Istället så sitter jag här.

Tvättmaskinen går, torktumlaren går. Blöt tvätt hänger i hela lägenheten. Så jag skulle passa på att dammsuga/torka golv. Allt blev liiite för mkt. (Överlåtes med varm hand till ongar och min fd. barnsköterska. Ngt måste stackarna få göra. I gengäld tvättar jag även deras tvätt) Så nu sitter jag här istället och läser om era helger. En del i A töcken, en del i nykterhet.

Tack för all fin respons. En del skrattade jag åt, en del blev jag varm i hjärtat av och en del fattade jag nada av...men jag är ju en smula slow.

Sammanfattning: Vi mår bra. Jag har inget alkoholsug idag och nu känns det lite bättre när jag har fått gnälla av mig om den "stackars ensamstående förälderns" söndag. Sa inte GUD att det skulle vara en vilodag?

Drick med förstånd! /R


skrev Sommar12 i Steget

Var på middag igår. Skulle köra så det var inga problem att komma undan frågor. Buffé uppdukad i köket med två BIBar. När ingen var i köket och jag skulle hämta mer mineralvatten var jag såå nära från att snabbt dra i mig ett glas rödvin. Har inte ens haft smaken på tungan i 9 veckor. Som tur var hejdade jag mig och tog en droppe på fingret, tänkte smaka men luktade istället först. Det luktade surt och jag såg kvällen spelas förbi framför mina ögon: stjälpa i mig glaset, inte kunna få mer, bli tok-frustrerad och faktiskt kanske bli galen på riktigt. Är livrädd för vad som händer om jag smakar och inte kan få mer. Vet jag att jag är själv och kan dricka hur mycket som helst så vet jag ju vad som händer, men om jag försöker ta ett glas och sedan "skärpa mig" vet jag inte hur det går. Alla andra på festen njöt av typ två glas vin och tyckte att det var bra så. Konstigt....


skrev Dompa i Helg Alkis

Äsch Atleten...sånt händer. Speciellt i början...när vi har bestämt oss för att förändra vårt dryckesmönster. Eller sluta helt.

Var inte sur på dig själv. Du har ett antal nyktra helger bakom dig och de helgerna är inte ogjorda pga. denna slip. Du har ju heller aldrig deklarerat att du ska bli nykterist.

Fortsätt bara och kämpa på. Varje nykter helg är faktiskt just det: En nykter helg. Denna helg blev annorlunda. Kom ihåg din känsla idag - inte, den igår kväll, när allt var finfint - nästa gång förrädarhjärnan vill säga sitt.

Upp på åsnan igen! In till gymmet! Lås barskåpet och kasta bort nyckeln...eller ännu bättre; Fyll inte på...förr eller senare är det tomt. Då får frun och gästerna dricka java ;-). Krya på dig! /R


skrev Paron i Helg Alkis

Kaxig i går morse!
Får krypa till korset i dag och berätta att det blev några stadiga Visky och ett par öl i går kväll!
Förbannade barskåp att det inte kan få stå orört. tror jag slänger ut skiten snart!
Fast det kall inte behövas det skall stå där och finnas till för andra.

Får ta nya tag och jobba upp en nu period med nycktra helger.

Så jäkla besviken jag blir på mig själv, att den där förädar hjärnan blir starkare än min vilja gör mig riktigt förbannad.

Akta er för förädar hjärnan! Hörs //Paron//


skrev vill.sluta i Alkoholist ????

I slutändan så är det du som kommer gå stärkt ur hela situationen.
Det är du som är sessan, blomman elle den lilla fjärilen. Så skör och så skör.
Man skall vårda och vara rädd om den.
Och kan man inte visa sin kärlek öppet och inför alla så känns det inte rätt.
Precis som du känner när du får reda på att han gör/planerar roliga saker utan dig.
Det gör ont JÄTTEONT i bröstet och känns som knivar i magen.
DU skall inte undra på varför. Låt han få stå där med sitt ego, det kommer vara du som går stärkt ur detta.
Du är en helt fantastisk tjej med härliga egenskaper.
Sälj dig inte till vem som hellst.
Han får säga vad han vill men kan han inte ALLTID ställa sig på torget varje dag och skrika att det är dig han älskar så låt han gå! Pronto.
Det räcker inte med iblandd, det skall vara ALLTID!!!!!!!!!
Då, först då!!!! vet och känner du att det är som han säger.
Inte bara i fyllan och på villan!
Kramar superhjärtat!
Hade det inte varit så hade jag gjort det, men nu går inte det an...........
Kramar!!!!!
//A


skrev Nynykter i Mitt nya år

Hej Mulletant!
Så härligt det låter, ert nya liv! Jag är glad för din skull, att du får njuta av livet och lever i nuet. Min gissning är att nedtrappningen på jobbet kommer att bli ytterligare ett positivt inslag.
Även jag dricker alkoholfritt ibland. Jag tycker om att även med drycken markera att det är fest. Och med alkoholfritt blir det ju sällan mer än ett glas dessutom...
Fast just nu kör jag LCHF så då blir det inte ens alkoholfri öl eftersom det innehåller för mycket kolhydrater.
Kram från Nynykter


skrev Nana i Alkoholist ????

tack för svar

vill inte du ska de fel... jo han visar emellan varven...

han kan stå o kyssas hålla om inför alla som vi känner... men det händer en gång sen inte o sen igen o sen en gång....

men nej detta är helt sjukt beteende.....
de är inget som är normalt o skumma saker gör han...

det är antingen hjälp o sen vi eller inget alls...

ja har dragit mig nu från att höra av mig... o hem till mig har han inte fått komma


skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...

Ja, varför fortsätter jag att skriva här...?

Skryta?, behov av bekräftelse? osv...

Svaret på det vet jag inte, men jag vet att utan svar i min tråd så skulle jag inte fortsätta, så någon form av bekräftelse är det nog...
Och nu, i november fem år sedan jag överhuvudtaget drack senast, varför skulle jag behöva skriva då, jag är klar.....eller?

Nu tror jag att en berondepersonlighet aldrig någonsin blir klar, utan på sin lägstanivå möjligen byter sitt beronde till något annat, enskilt eller utspridd på nya grejor...
Och jag har börjat inse att jag är en berondepersonlighet, och kommer troligen alltid att vara det, för det är en del i min personlighet...
Alltså måste jag lära mig att se hur jag beter mig i livets alla situationer, hur jag tar åt mig av det som ger min beroendetyp mer krydda i livet...
Vissa saker är harmlösa, medans andra är pånyo ett sorts söndrande, såsom mitt återupptagna rökande, skitdumt helt enkelt...
Men den i jämförelse med alkoholen är inte både fysisk OCH psykiskt dödande, utan enbart fysisk...
Jo den ska bort, jag vet det, likadant blev det med min psykofarmaka, den kunde inte vara livslång utan bara en tillfällig lösning...

Så vad gör jag?, jo jag håller koll på mig själv för jag har börjat lära mig hur jag beter mig, och hur och varför min respons blir på olika saker...
Om jag inte dricker längre ....hur kan jag då få tömma ur mig all stress och ilska då, för mig handlar huvudreceptet om att jag troligen aldrig kommer att kunna
Finna hjälpen eller trösten i alkoholen....

Och en del i att förstå mig själv är att skriva en sorts dagbok är på forumet, som jag kan läsa några dagar senare och få mig att förstå hur jag tänkte vid en viss situation.
Och till detta så behöver jag en målande beskrivning om hur det såg ut runtomkring, i vilken miljö jag befann mig...
Samtidigt vill jag också förmedla den till er andra för ett igenkännande, för man tror att man tänker knäppt till den grad att man skulle bli idiotförklarad om man vågade berätta exakt hur man tänkte vid ett tillfälle...
Vi håller det för oss själva i rädslan över att avslöja vår lilla hemlighet....vi som har problem med spriten (viskandes..)

Men jag uppskattar senaste dygnets inlägg, Magnus på mentoriet har sagt att det ska ska vara högt till tak och att man ska få ta ut svängarna ordentligt här
På forumet, och så är våra spelregler...
Och att man respekterar varandras åsikter för precis vad de är, hur de var menade och hur de var skrivna...
Själv aktar jag mig för att trampa andra på tårna, jag vill vara alla till lags, vill att alla ska älska mig, för den jag är...
Humor blandar jag ofta in i mina meningar, det är en alldeles utmärkt gratiskrydda som kan sprida glädje, för mig som kan ge den, och andra som kan emot den.
Punsch-linen kan komma direkt, eller vara klädd i svart underfundig humor, beronde hur man känner sig för tillfället...

Något hemligt recept om hur man slutar dricka har jag inte...
Men jag har lärt mig förstå varför jag drack, och det blev en inre resa att ta hand om alla mina känslor...
I Yogakurserna tjatade de om ditt tredje öga som skulle sitta mitt i pannan, med det skulle man kunna se inåt...
Jag har låtsas att det har suttit där, och jag har lärt mig att se mig ur andras ögon, betrakta mig på ett avstånd...

Men det mest artificiella man kan göra är att ta sig en skogspromenad, det ger en nya spännande intryck som kan lätta lite på sina egna bekymmer,
Samtidigt som det ger en tid att fundera lite runt sin egna situation...
Man kan alltid skylla på att man ska plocka svamp, men det är ingen garanti att man kommer hem med något, men en fundering är alltid skön att ha klarat av..

Oj, nu skriker frugan om frukost, jag måste dra, syns!

Berra


skrev vill.sluta i Hur finner jag styrkan att gå min väg?

har följt denna tråd och undrar hur Framtidsdrömmarna mår?
är allt bra? Vi finns här för din skull om du vill, bara säg till!
//A
Kramar!


skrev vill.sluta i Måste bli ett slut på detta!

Vad roligt och riktigt stärkande att läsa det du skriver!
Så vill även jag hoppas och tro att det kommer att bli. Jag har nu klarat av den första helgen UTAV MÅNGA som helt vit.
Och redan tror jag mig kunna se ljuset och fördelarna med att vara vit. lite som riddaren på den VITA springaren eller eeeehhhh
jag hoppas ni fattar?

Men njuter av att vakna och ha hela dagen till vad man vill!
Life is good, make me happy!
//A


skrev Gäst i Måste bli ett slut på detta!

Vad glad jag blir av dina rader! Ja inte av att mannen är full såklart, utan för dina lyckliga stunder :-). Jag känner det också, lyckan som känns i hela kroppen emellanåt.

Jag kan också bli ledsen när jag tänker på att jag "kastat bort" flera år på drickande när jag kunde mått så här bra istället, men kanske hade det inte gått iallafall? Kanske var vi tvungna att komma hit först? Jag tror att jag var tvungen att slå pannan i botten så många gånger att jag blev tvungen att se att man kunde leva utan alkohol. För ett par år sedan trodde jag inte att det gick, om jag ska vara ärlig. Vita månader kanske, men jag saknade totalt självinsikt, man behöver väl inte sluta helt heller?

Tiden och energin vi har till annat nu, jag tror att man äntligen ser att det finns en mening med att göra saker. Att ta bort alkoholen var som att ta av ett par för trånga skor, man får äntligen fokus på allt runtomkring. Men oj vad man ältar dom där skorna emellanåt :-)

Kram på dig, hoppas att du får en fin söndag!


skrev vill.sluta i Alkoholist ????

Och det är exakt vad han också ser. Han har nog storslaget berättat för alla sina kompisar vilken superbrud du är............att sova hos.
För hade han sagt någonting annat så skulle han vilja visa dig för hela! världen och STOLT gå hand i hand med dig och visa:

-Titta vem som vill vara med mig.

Du vet om man älskar någon så finns det inga gränser för vad man kan göra för att få kärleken besvarad, och man STOLT vill visa världen vilket kap man har gjort och att detta kap faktiskt har valt MIG.

-MEN, nu gör han inte någonting av detta. Varför? Du har en bra säng att sova ruset av sig i.........

Så visst, Nana. Även om det känns och gör ont så släpp och se dig om efter nytt och BÄTTRE.
Och om det skulle vara så som han har deklarerat på fyllan och villan så skall du se att nu tar det fart i svängarna.
Få se om han anstränger sig det minsrta för att på tillbaka denna fantastiska tjej som du är.

Youre above all of that you know!!!
Du är en prinsessa och skall behandlas som en prinsessa.

Med respekt och goda ömsinta gärningar som gör att du kanske skulle kunna släppa in honom en kväll............ NYKTER och med blommer och presenter som ömhetsbevis.
Sälj dig INTE för billigt, det blir du som står där tom och ledsen i slutändan då.

Helldre att han står ledsebn och slokörad när du rak i ryggen avböjer pga du har BÄTTRE VIKTIGARE SAKER FÖR DIG!
Hoppas på dig!
Lycka till nu prinsessan jag vet att du fixar detta!!!!!!!!
Kramar!/A


skrev vill.sluta i Dompa!!!

Nu rullar vi till de snöklädda vidderna, lite trist att läsa att fantastiska StigsDotter skall till Italiens förlovade land. ÅÅÅååååååhhhhh vilka fina viner dom producerar.
Kom att tänka på denna tråd eller någon annan där det skrevs att tre glas var rätt mycket?
Jag var i Spanien förra helgen och på söndagen när hela gänget satt och åt middag så tyckte jag att husets vin inte var speciellt bra. Så jag beställde en Conde de Waldemar Reserva (osäker på stavningen)
till mig själv, jag hade ju bara druckit ett par öl innan maten så denna flaska gick åt förhållandevis rätt fort. Sedan var middagen slut så vi hamnade i baren.
Men där var det tyvärr inte slut............... men det SKALL det vara nu!!!!!

Jag önskar dig en fantastisk vistelse i Italien med så mycket gott att äta och roliga saker att göra!
Vi hörs när du kommer hem, se bara till att landa save först!
//A


skrev Nynykter i Vägen tillbaka till mig själv

Jaha, nu har jag blivit frälst igen. Förut var det nykterheten och nu är det LCHF. Jag har snart blivit av med de extraktion jag drog på mig när jag blev nykter, men viktigast är att jag blir så harmonisk av den här dieten. Tidigare har jag varit en sån där människa som blir typ galen om jag inte får mat på bestämda tider. Nu blir jag hungrig men inte galen och mitt humör har blivit mycket jämnare. En effekt som även nykterheten hade för övrigt. Snart kommer jag att vara lugn och fin som en buddha, bara sitta med korslagda ben och betrakta världen med ett upphöjt leende.

Adde: Jag håller med om att två kilo inte är så mycket att skriva hem om, men det var liksom två kilo för mycket eftersom jag inte var direkt trådsmal innan heller. Framförallt stämde de inte med mina bilder av hur jag skulle rasa i vikt när jag slutade pimpla vin :-)

Santorini: som du märker är jag helt på din linje. Har ALDRIG tidigare gått på en diet som inte är det minsta plågsam (jo, OK, när jag råkade hälla koriander istället för kanel i den dyrbara, hemgjorda LCHF-müslin, då var det lite plågsamt). Du gjorde helt rätt som gick all in med en gång!

Stigsdotter: välkommen hem! Jag hoppas att du har haft det underbart trots kypare med klent förstånd. Det är få saker som låter så otrevliga som tyskans "Raus!" :-(

Kram på er!

Nynykter


skrev mulletant i Dompa!!!

till lägenheten - med balkongen, katt, inneboende och ongarna! Fint att du finns kvar här där vi möts oberoende av fysisk tid och rum. Kram, lev väl! / mtA


skrev mulletant i Mitt nya år

tänker jag nästan aldrig på längre. Jag blev påmind om den den 1 oktober när mannen kom hem fr AA-möte och hade firat 3 månader! Grattis!:) I min värld hade han då varit nykter 24+53+15+173+60+179(---)+153 dagar.

Idag skulle jag förklara skillnaden i (upplevd) nykterhet så att den 1 juli öppnade han händerna mot livet och lämnade de vita knogarnas tid. Han beskriver att det avgörande var insikten "jag har allt kvar" ... "jag kan dricka vad jag vill bara det inte innehåller alkohol- och då behöver jag inte avstå från nånting". Kanske det djupast kan förstås så, att han i den stunden slutade att tycka synd om sig själv... Rörelsen från Jag får inte - Jag kan inte - Jag vill inte - till Jag behöver inte - dricka alkohol för jag kan dricka annat som ger samma välbehag. Så kan jag förstå hans process - som jag sällan funderar över. Den är djupt personlig men den har räddat vårt liv! Vårt redan då i huvudsak nyktra liv till ett levande liv. Och det gläds jag över varje dag!

I vårt liv ingår nu nollöl och alkoholfritt vin i situationer när vi drack alkohol tidigare.
Den totalt avgörande skillnaden är att han inte dricker i smyg och ingen av oss blir påverkad. Jag för min del tycker just nu att jag har "allt" - jag trivs med att dricka något annat än mineralvatten till maten vid festliga tillfällen - nu när ingen förändras och det inte ser ut att väcka längtan efter alkohol. Jag känner på samma sätt som han säger - jag har "allt" kvar.

Jag ser, hör och inte minst känner att han aktivt följer sin process. Vi talar ofta om alkoholens-plats-och-påverkan och nykterhetens-plats-och-inverkan i vårt liv. Han talar om alkohol och beroende med andra personer, t ex på jobbet och har en slags gemenskap i detta där. Jag har delat med mig av böcker, artiklar och film och ser att det finns ett stort intresse.

Vilken resa vi gjort - och vilken resa vi fortfarande är på... Vår livsresa. / mt


skrev Dompa i Mitt nya år

Kul att läsa om pizzerian och det alkoholfria alternativet...att man bemötas med respekt trots att man inte tar en STÖL till pizzan.

För mig representerar du lugnets och förnuftets röst här...på detta stundtals stimmiga forum. Allt gott till mulleholken! /R


skrev Dompa i Äktenskap i kras

Ella E! Hur är det med dig? Länge sedan du skrev. Hoppas allt är bra med dig och barnen dina och att livet utan gubben börjar bli lite mer vana nu. Hör av dig om du vill/orkar. Behöver ett gott skratt! Allvar; Jag behöver verkligen en gott skratt! En Godmorgon kram! /R


skrev Dompa i Nu börjar min resa!

Jag känner mig så ledsen TP när jag läser dina rader. Du betyder mkt för mig. Att veta att du mår som du mår...gör ont. Som du ser så är jag fortfarande självisk. Jag är ledsen...men hallå? Skitsamma, vad jag känner. Dett handlar om dig; mt skriver klokt. Samma önskar jag dig; Att hälsan vänder, att orken kommer tillbaka. Framför allt hoppas jag att du har några glädjepunker kvar i livet. Att sönerna finns där.

Var mkt rädd om dig TP. Du ska veta att även du finns i mina tankar. Det fösta jag kollar när jag går in på forum är om där finns ngt livstecken från dig. Så jag blev lite lättad av att du hörde av dig. Men du ska inte känna att du "måste" skriva bara för att vi saknar dig. Utan fokusera på ditt. Vi finns här ifall det vänder, ifall du orkar. Håller dig hårt som satan! /R


skrev santorini i Mitt nya år

du har alldeles rätt i att det är viktigt att känna sej sedd, att få respons. Men för den skull kan man inte komma på alla namn som passerat här. Jag började samtidigt med kalla och Maria men jag har tagit lite längre tid på mej än dom som gått spikrakt:)


skrev mulletant i Mitt nya år

att du kom in samtidigt med Kalla och Maria42 - men jag kan ha fel. I min forumvärld hör du ihop i alla fall ihop med dem:) Ibland när jag nämner mina medvandrare här tänker jag efter en gång till ... är det nån mer jag vill nämna? Nån jag glömt? Nån som kan känna sig bortglömd? Och så tänker jag att jag är fånig... men kanske inte ändå. Det är så viktigt för oss människor att vara sedda och behövda och forumet är en plats där många av oss visar andra och kanske sannare sidor av oss själva än (kanske) nån annanstans.

Nu på morgonen inser jag att jag tappade bort TP igår - ifall du läser så vet du att just du var en av mina första "vänner" här - vi kom in ungefär samtidigt. (Visst minns du också NBM)? Du har det tungt nu och jag hoppas innerligt att du snart ska hitta vägar till hälsa och glädje!

Idag skickar jag en hälsning till Framtidsdrömmar - ifall du läser så hoppas jag att du tagit några avgörande steg mot ett "eget" liv där du bestämmer villkoren.

Och Pia, Kvinna-mamma46, min forumvän och kollega - jag hoppas du har det bra i livet!

Mr_P som inte skriver här mer, jag vet att du har det bra i livet - du och Lelas.

Nån gång ska jag göra en lista... och "samla" alla som varit och är mina följeslagare här. Kanske det har betydelse att veta att vi tänker på varandra? Inte bara som "Forumet" utan som de personer-bakom-våra-nicks som vi är här. (Det här kan jag inte formulera som jag vill ha det - får duga så här)

Idag ser det ut att bli ännu en härlig höstdag här i min del av världen. Hög himmel, klar luft och sprakande färger. Kan bli svampskogen...

Hälsning till er alla - med mycket kärlek och tacksamhet! / mt


skrev mulletant i Nu börjar min resa!

- alltid fint att höra av dig. Hoppas att det vänder med din hälsa och att ljuset hittar fram till ditt liv igen - eller att du hittar ljuset! Kram / mt


skrev vill.sluta i Ångesten tar mitt liv...

Bra att du tagit dig hit!
Bara det är ett sunt första steg, sakta men säkert accepterar man kanske att man inte har ett sunt förhållande till, bara att komma hit tyderpå viss insikt och det är bra. Hejda på dig!
Läs läs läs, jag vet hur det känns. jag hade ju INGA PROBLEM, jag är ju ingen alkis. jag KAN ju ha ett sunt förhållande