Senaste kommentarerna i forumet

Ja en sak i taget. Och prio att hålla alkoholen från munnen är viktigare :-)

Jag lägger på dock minnet att de finns att köpa, men risken är väl att när jag väl sitter där och behöver dem har demensen tagit över... ?

Jag har dag 8. Min melodi för tillfället är choklad. Jag vet, inte så nyttigt men känns iaf mycket bättre än alkohol.
Kämpa på vännen! ❤️

Jag vill också vara snusfri! Men jag prioriterar nog att få bort SSRI först. En sak i taget. Men visst är det läskigt om man tänker på vad som kan ske.

Ni är så duktiga! Och jag är jätteglad för er skull ?

Kram ?

Finns också på apoteket. Inte behövt någotdera. Än ?

Kram. ?

Det är 11:e dagen jag är utan alkohol inget annat...

Jag håller med dig, livet blir inte perfekt nykter. Beroendet är en sjukdom och även friska mår dåligt.

Men när man är sjuk så finns bara ett önskemål - att få bli frisk. Just nu vill jag ifrån det onda och jobbiga och bli av med ångesten som A orsakar. Och lättnaden är faktiskt enorm.

Men ruset går över. Känslor som dämpades med vin kommer till ytan och vardagen blir och förbli vardag.

Dock behöver jag denna förstatids boost. Så lite till ska jag njuta av allt det positiva som nykterheten ger mig ????

Kram kram
?????

Heja vad duktig du är! Så starkt beslut av dig efter att ha varit med om något så hemskt. ? Du får jobba med orosanmälan. För mig var det vad som fick mig att sluta dricka. Kommer även göras en utredning på sonen.

Kunde skriva en nolla i loggen idag...så himla skönt??Det var i slutet av samtalet med min terapeut vid ca 17.20 som jag tänkte att jag hinner åka iväg och handla. Men så kände jag den trötta hjärnan...och den uppblåsta magen...så efter samtalet lade jag mig i soffan ...fortsatte läsa ”Vad gör skillnad” av själsdoktorn Håkan Andersson.
Pratade även m min son vars sambo nu är nyopererad. Hade en cysta på nio centimeter i diameter som var vriden och satt i närheten av den konstgjorda ändtarmen. Vilken smärta?

Kommer stanna hemma imorgon för att vila. Behöver både återhämta mig och återerövra mig??

När det är dax så kommer jag att somna nykter. Känner mig nöjd❣️

Kram?

Med GABA, menar du då Gabapentin?

Grattis till ett bra beslut ???

De första dagarna är jobbiga. Men snart blir det så mycket bättre (hoppas vi iaf ❤) . Alla reaktioner och känslor är tillåtna. Du tränar en "inte-dricka-muskler" och det är inte alltid så roligt eller behagligt.

Önskar dig all lycka på din resa ??? ska bli spännande att få följa dig. Skriv och läs ?

????? // Mary

Hej! Jag ville bara hoppa in och säga att jag håller med om att det för alla inte blir underbart bara för man slutar med alkohol.

Jag brakade mentalt efter 2 veckor. Fick åka till psykakuten osv. Jag har slagits med dåligt mående sen tonåren och började dricka vid 26-27. Så inte så konstigt att jag brakade när jag påriktigt insåg att dricka inte var ett alternativ längre. ✊?

...och läste mycket på olika sidor, kollade youtube-filmer om alkoholberoende, lyssnade på poddar och ljudböcker etc. Och jag var fast övertygad om att ALDRIG dricka mer. Men så en dag var jag där igen... Och nu är jag här igen och ska göra ett nytt försök. Jag är livrädd för att bli sjuk av mitt drickande. Jag går just nu Annie Grace 30 days Alcohol Experiment - det finns på nätet och är gratis. Jag tänkte även gå med i AA online. Jag vill verkligen lyckas att bli fri denna gången (även om jag helst hade velat kunna dricka normalt så tror jag inte jag kan det...). Nu tar jag en dag i taget och siktar först på att vara nykter till påsk, men helst i 6 månader för att förhoppningsvis, om jag klarar det, inte vilja dricka mer i resten av mitt liv. Man gör bara så gott man kan liksom. Jag dricker alkoholfritt när det värsta suget kommer - det hjälper tycker jag. Testa det! :) Det kommer bli bättre!

Usch ja, Macchiarini hade jag helt förträngt. Fruktansvärt att han fick hålla på med sina experiment som han fick. Lidandet patienterna utsattes för glömmer jag inte sedan jag såg dokumentären för några år sedan. Kopplingen till mitt eget snusande har jag däremot inte gjort. Tack för den. Nu om inte förr är jag helt övertygad om att snuset är borta med vinden. För alltid.

Älskar dina inlägg??

Och du min vän....be inte om ursäkt...du skriver så kloka, tänkvärda och ärliga inlägg...så det finns inget att be om ursäkt för!

Jag kan bara instämma i vad du skriver ang när egna erfarenheter blir sanningar. Om jag lyckas bli helnykter, eller iaf få till ngt som är mycket bättre än vad det är nu, så tänker jag inte att livet kommer att bli en dans på rosor men min fysiska kropp kommer att må bättre...och att slippa kriget som pågår i mitt huvud. Dessutom hoppas jag att kunna ägna mig åt aktiviteter som jag mår gott av istället för att dricka vin och fastna på sociala medier?

Ha det bäst?

Kram?

Nu fick jag mig dagens skratt här!! Kniv och skärbräda funkar nog för vårt lilla projekt. Det är ju annat om man jämt och ständigt behöver dela tabletter och kanske ser dåligt eller har andra fysiska problem. Då är det ju toppen med tablettdelare så klart!

Jahapp nu är jag här ingen och tråkar lite ... nejdå var på ett möte idag och det mötet stärkte mig ännu mera för att låta bli alkoholen.. jag är inne på dag 13 nu utan alkohol och det känns bara bra. Jag har satt upp lite motivation för att inte dricka på helger också nu. Har telefon samtal fredag och måndag ! Kommer även att f kurator hjälp.. måste bearbeta lite sorg och saker som hänt sedan i somras ! Det kommer att gå bra. Kram till er alla och va rädd om er ! ?

Heja dig också! Glömde säga det. ??✊

Första veckan är ju en fysisk abstinens och att känna sorg är helt normalt. Det blir ju som ett tomrum man måste fylla med annat.

Jag fyller det just nu med godis. ? Planen är nyttigare sen men jag brakade menalt efter 2 veckor nykter och är helt slut. Lätt yr i huvudet osv.

..Soffi :)
Jepp jag tror som du att hjärnan måste omprogrammeras när det gäller hur vi ser på alkohål - inte romantiserat utan som en dryck som skapar skit helt enkelt.
Kommer ihåg min enda lite längre nyktra period - då kände jag så och upplevde inte att jag avstod utan mer att jag verkligen var osugen på a. Vill dit igen - kanske vi kan göra sällskap? Nu kaffe och sen hundpromenad i snökaoset...

Skönt att höra att middagen blev bra och utan a. Mycke strongt gjort av dig. Bra att du kunde skjutsa hem en vän.
GABA vet inte jag vad det är för nåt ? Kram

Skönt att höra att middagen blev bra och utan a. Mycke strongt gjort av dig. Bra att du kunde skjutsa hem en vän.
GABA vet inte jag vad det är för nåt ? Kram

Hej, underbart att du fått hopp om framtiden!! Så sorgligt att man måste vända sig till privat vård för att bli hörd - men skitsamma, nu är du på rätt väg! ⭐️? /A

de där dansande begravningsentreprenörerna som snurrar runt på fb :) Så vill jag att min begravning ska vara men så blir det inte.

Tack åsa! Jag är väl typ i början med 4 veckor på lördag. Men har hållit upp tidigare lite då och då. Som längst 3 månader. Men nu ska det bli en livsstil för mig! ✊?