Senaste kommentarerna i forumet

Det är lugnt inombords men nästan storm på utsidan idag ??
Tur att det blev promenad igår samt även restaurangbesök med fantastisk god mat??

Så helgen kommer avslutas med
innemys och rotmos till middag.
Köpte så fina rotsaker på torget i fredags?
Ha en fin söndag ☀️

Kram ???

Du har så många bra förebyggande åtgärder. Bara att stanna i stan för att undvika att bli bjuden på en drink. Riktigt starkt. Tror att det är dessa som många gånger är avgörande för hur vår kamp mot alkoholen slutar.

Rätt inställning, bra strategier, som sagt, du kommer att klara det här.

Kram

Du är en kämpe ut i fingerspetsarna! Vilken resa du gjort och fortfarande gör.
Hoppas du har vänner irl som du också får stöd av.
Önskar dig massor av lycka ?och lugn och ro för dig och dina barn?

Kram???

"Om nu livets omständigheter inte är så jättebra så kan ju jag vara desto jättebättre."

Suverän inställning. ?

Trots det mörka, eller kanske just på grund av det, måste vi undvika alkohol. Sky den som pesten. Acceptera att det jobbiga finns där, men också att vi kan bekämpa det bättre nyktra.

Kram till dig

Alla ni peppande ,stöttande härliga ni. Ja nu går det undan. All energi är tillbaka. Har inte haft ångest på vet inte när. Har nästan glömt hur det känns. Nu förstår jag varför männniskor i min närhet tyckte det var tidigt att jag mådde så bra(ssri) när jag gått på dem i någon månad o jag förstår dem för jag mår bara bättre för varje dag. Alkoholen gör ju självklart sitt. Att inte vara bakis,ingen ångest pga a. Detta är livet! Det roliga är att jag börjar märka mig själv tänka när folk pratar aw eller liknande att varför måste det alltid va alkohol inblandat! Blir nästan lite töntigt kan jag tycka när man hör tugget kring vad man ska dricka. Det har min hjärna helt släppt. Jag har varit på fester. Haft fest hemma, varit på middagar och det har faktiskt varit supertrevligt utan a för min del. En stolthet som blir starkare för var dag. Kram på er och ha en fin Söndag. Glöm inte klockan idag!!

Grattis till tre veckor! Att tro på sig själv och känna sig stolt är väldigt viktigt har jag märkt.

Kram ?

Skönt med tre veckor, känns stabilt att stå på tycker jag?

Och fåfängan är inte en morot att förakta??, i dubbel bemärkelse kan den göra nytta för magen?

Tänk vad vi är bra som så ihärdigt håller oss kvar i viljan och kampen om att få slippa ? en gång för alla.
Som sega fjällbjörkar är vi Vinäger!?
Nu håller vi!

Kram ???

Rule74, jag har varit här hela tiden men endast läst.. Läst allas kamp med detta jäkla gift som heter "Alkohol".. Du, Rule74.. Blenda.. Johan6808... Tezzan.. Lena Newfonland.. Kaye.. och många, många fler.. Vilka kloka och inspirerande personer! ❤ Och du, Andrahalvlek som stöttar oss härinne kommer med dina kloka råd! Du är en stjärna!

Det är ni, härinne på forumet, som gör att man spottar i nävarna och får lite jävlaranamma ?

Igår var det lördag, en dag som jag vanligtvis ALLTID dricker på men inte igår, igår var det iskall Loka i glaset.. ❤

Wow, 100 dagar, en riktig milstolpe.

Din sammanfattning av måendet är suverän. Jag har sagt ungefär lika om sömnen:

Här har jag använt alkoholen för att kunna sova och sedan visade det sig vara den som skapade mina sömnproblem.

Kram

Inte en droppe här heller och tre veckor i morgon?. Underbart att vakna nykter och ingen återställare fredag och lördag morgon. Ångest och baksmälla hela söndagen. Huuuu?. Märkligt vad man utsätter sig för egentligen.
Har dagen planerad med en väninna och har matlådor i kyl och frys för en månad säkert.

Ha en fin dag alla ni och kramar till er?☔?

Härligt att höra att du tror på dig själv! Tror man känner när det är på riktigt! Fåfängan kan vara ytteligare en sporre. Stor kram och bra jobbat?

Är också lugn inför julen. Den har alltid varit vit hos oss - åtminstone inomhus... ?

Jag tror på dig.

Kram

Tre veckor utan en droppe. Tre veckor av övertygelse. Tre veckor av omställning.

Just nu flyter det på - och jag hänger med. Utnyttjar varenda timma som det går lätt. Rustar mig för tvivel. Vet av erfarenhet att de brukar dyka upp. Tvivlen. Men jag tror på mig själv. Just nu helt och hållet.

Jag kommer att klara det här.

Upprepar det som ett mantra. Bankar in det i skallen. Motar bort alla tankar på att dricka. Jag måste sluta. Kanske är det min sista chans.

Och, vet ni...

Jag har mindre mage!

Ok, den är inte platt. Långtifrån. Inte än. Hrm, säkert inte på ett bra tag. Men den är helt klart mindre.

Ibland kommer hjälpen från ett oväntat och kanske mindre seriöst område: Fåfängan... Tycker normalt att jag bryr mig alldeles för mycket, men nu är jag tacksam över det. Alla sätt är bra, så är det ju...

Tack ännu en gång för att ni berikar mitt liv. ? För att ni läser mina spretiga inlägg. För att ni tar er tid att kommentera.

Ha en fantastisk söndag. Det ska i alla fall jag ha.

I dag är jag nykter. Gott så.

Kram på er

Bra jobbat!???
Hm... trött? Jag var tröttare när jag drack. Just det där att jag försökte verka pigg när jag var helt slut. Inte kunde man säga man drack för mycket och var helt sluut? Men i början var jag helt utpumpad, nu är det bättre?
Ha en bra kalasdag o kram?

Så härligt att följa dig, blir så glad för din skull????// kram Strulan❤️

Så bra att se att allt är väl med dig och att du fortsätter vara nykter. Ta fortsatt hand om dig.

Jag vet inte vad jag ska ta mig till eller vem jag ska vända mig till för att kunna hjälpa min pappa.
Sen jag kan minnas har han alltid druckit, men inga sjukliga mängder eller fylleslag. Allt blev värre efter att hans mor dog för ca 5 år sedan. Förutom mig och mina två syskon var det den enda släkt han hade kvar och började känna sig riktigt ensam.
Han började dricka. Och det ordentligt. Samtidigt så började han röka igen efter ett uppehåll på 12 år och fick strax efter diagnosen KOL. Det gjorde att han började dricka ännu mera. Med det kom flera hälsoproblem såklart. Vi alla omkring honom stöttade och försökte att hjälpa honom på alla möjliga sätt. Men nej.
Nu har han blivit av med jobbet p.g.a alkoholen, vilket resulterar i skulder och mera ångest för honom att bedöva.
Jag får ont i magen när han ringer mig för jag orkar verkligen inte prata eller göra på det han säger då det bara är psykiskt påfrestande och han är inte särskilt snäll när han är så pangpackad.
Jag har försökt att hjälpa honom, boka tider, gå till läkare/psykolog men inget har funkat.
Nu sitter han hemma och drar minst en whiskeyflaska om dagen och jag bara väntar på att få ett samtal jag inte vill ha från någon som hittat honom död.
Hur får jag honom på behandling?
Jag har inte kunnat göra det själv då de säger att han måste vilja ha hjälpen.
Jag kan inte se honom ta livet av sig längre.
Har inte läkarna skyldighet att ta in honom och hjälpa honom?
Kan man tvånginta honom på något sätt?
Snälla, jag behöver svar om någon vet hur jag kan gå tillväga med detta.

Skönt att du mår helt okej, slickar dina sår utan att hälla alkohol på dem. Din man är snart ett minne blott.

Kram ?

Ingen sviker någon här, man kan bara göra sitt bästa. Och just nu var det extra tufft för dig, och jag tror att stressen är boven.

Om du varit nästan ärlig mot din arbetsgivare så är det kanske läge att lägga korten på bordet helt så att du får behandling? Arbetsgivaren har enorma skyldigheter på det området.

Fortsätt skriv, oavsett hur du mår och hur det går. Det här är ett forum som gäller både i nöd och lust.

Kram ?

Och det gör vi många gånger innan vi hittar rätt. Du kommer att hitta din väg när tiden är mogen. Tack för att du är så ärlig och delar med dig av din resa. Min har varit rejält krokig och kanske blir det flera fall. Skönt att vi har forumet som stöd. Skickar styrkekramar

Visst är det bedrövligt att man inte förstått innan att det är alkoholen som SKAPAR ångesten och som i mitt fall sömnstörningarna. Men jag tror inte man kan förstå det förrän man har upplevt det.

För mig är det ett pyttelitet offer att släppa alkoholen om det samtidigt innebär att jag slipper ångest och sömnstörningar. Men så tänker jag nu - och det tar tid att ta sig dit. Nu har du också kommit dit!

Kram ?

Min äldsta dotter kom hem hit redan vid elva så vi åkte och köpte present till farmor (kex, oliver och ostar), letade upp tre hittaut-kontroller och sen hade vi lite hemma-spa här hemma innan vi åkte till kalaset. Hon hade med sig lite presenter på det temat, bland annat ett ljuvligt doftljus med lavendeldoft och färg till mina ögonbryn. Även de har blivit grå ?

På kalaset kom ex-svärmor direkt med en flaska vitt alkoholfritt vin till mig ❤️ Och hon sa när vi hade en stund för oss själva att hon tycker att det är jättebra att jag har slutat dricka alkohol helt. Hon är ju väl införstådd med min historik, min psykiska ohälsa och sömnstörningar. Själv hade hon tänkt till sa hon, och hon hade precis haft två helvita veckor. ”Det blir så lätt när man går här hemma att man dricker lite vin både då och nu”.

Enda nackdelen är att man blir så gräsligt kvällstrött som nykter. Kl 21 var jag helt förbi av trötthet och orkade inte stanna en minut till. Å andra sidan blir det inte så sent då, och imorgon har jag ju en födelsedagsfrukost inplanerad. Jag har beställt pannkakor och nutella ?

Check på 75-årskalas som nykter, och imorgon blir det check på 51-årskalas ?

Kram ?

Grattis, 100dgr är stort.

Lördag gick inte heller så bra...men jag vet inte...vet inte om jag vågar tro...att jag ska fixa det här..eller rättare sagt...jag tror att jag kan fixa det..men vill inte ta för stora ord i min mun.

Men..det känns hoppfullt att få börja m KBT...och att få komma tillbaka för att ta leverprov...har bokat in den 18/12 för att ta prover. Ska ringa sömnmedicin i veckan som kommer för att få testa en ”sömnmaskin” samt boka tid psykolog.

Så gott det var att komma t gymet..och jag fixar det bra!

Så jag har alla möjligheter att få ett bättre liv????❤️

Imorgon ska min man och jag tillsammans med vår son och sambo gå ett femkilometers spår i närheten. Vi tar m termosen för att dricka en kopp kaffe efteråt☕️

Kram???

Håller tummarna för dig, mig och alla som kämpar.

Kram❤️