Senaste kommentarerna i forumet

Jag är ingen bra förebild för total nykterhet. Jag har via forumet minskat förbrukningen rejält ?

Sambon dricker olika mängder öl 7 dagar i veckan. Han har en dag i veckan som han lämnar vår dotter på förskolan o hämtar en. Han vägrar att ge upp drickandet dagen innan han ska lämna dottern och låter heller inte bli att dricka när han hämtat.
Jag vill berätta för min chef och få ändrat mitt schema så att jag alltid kan lämna o hämta dottern. Även då få henne att förstå att all vabbandet behöver jag göra.
Min fråga är kan hon görs en orosanmälan då om jag berättar för henne?

♥️

Känner att jag måste också skriva. att det kanske hjälper mig så som jag ser att många av er fina blivit hjälpta här. mannen min dricker inte varje dag, långt ifrån. men han dricker för mycket när han väl dricker. det har blivit oftare på senare tid. om jag visat missnöje har han kallat mig förfärliga saker. förnedrat mig. dragit i mig. tjafsat och bråkat. skrikit. spottat. grävt ner fingrarna i huvudet på mig.
när han är nykter är han fin. kärleksfull, gullig, smart, rolig, ambitiös, omhändertagande, bra man och pappa.
Men när han dricker och blir på dåligt humör så. kan han säga att jag är hora. fitta. äcklig. att jag är psykotisk. att jag är ful. att han ska ta den lilla ifrån mig.
Jag vill lämna honom nu, vill ej leva ett sådan liv en dag till. vill ej ha en sådan barndom för lillan. men jag är rädd för vad som kan hända. rädd att han smutskastar mig inför andra, rädd att han super ner sig varje dag och skadar sig själv. rädd att han blir värre. rädd för att han ska ställa till det.
har försökt lämna flera gånger men slutat med att jag alltid förlåtit honom. att han på något sätt övertalar mig och lovar mig bättring.

Blev det en nykter dag idag? Trots att min man tog en öl så avstod jag. Kändes så himla skönt att ha lite karaktär.

Jag har planerat att dricka alkohol i kväll. Jag har njutit av rött vin och öl. Jag har levt i 57 år. Så många känslor och tankar har dykt upp i mitt huvud ikväll. Tack för att jag fick soma ut och ängna mig åt mina inre tankar. Alkoholen gav mig ro ikväll men i det får inte bli för ofta..

Jag följer din historia med stort intresse miss lyckad. Tack för att du delar.? Det måste känts riktigt frustrerande när du upptäckte att han började dricka igen.

Kram

Jag blir hjälpt av att läsa om dina erfarenheter och det stärker mig att fortsätta. Tänker vara mycket stolt när det blir fem år?. 12 dagar än så länge ? kämpar vidare
Kram

När jag slutade dricka så var det väldigt mycket pga att min man sa ifrån. Jag sa till honom då att jag behövde hans hjälp med att ta bort all alkohol hemma. Det har hjälpt och hjälper mig mycket. Det är ett längre steg att åka till systemet än att smutta på flaskor hemma.

Regn är ok att gå i bara det inte blåser...?️
Jag köpte ett par fodrade regnbyxor för ett tag sedan som jag ännu inte använt. Dessa kommer väl till pass nu när det ser ut att regna flera dagar framöver.

Godnatt ?? sov så gott?

Blev gånger två

Att inte du behövde dricka över två flaskor vin med sambon o vännen. Mycket strongt med att hålla dig till alkofritt. Stress och saker runt kan pocka på. Tur då att inte vinet finns kvar som ett sänke. Tänk på dig och vad du behöver för att må bra. Tycker din chef borde uppskatta att du tar tag i alkoholen och tar hjälp och inspiration för det. Annars är din arbetsplats inte värd en person som du ju. Stå på dig !!!!
Kram

Men jag sysselsatte mig istället. Gjorde fina tavlor till dottern rum. Flyttade om vaser byrå och gjorde fint. Min man skulle natta vår dotter och somnade och jag tänkte jag kan ta nåt glas ( vi har alkohol hemma men sådan jag aldrig dricker då jag endast gillar vin, men jag vet att de finns en halvtom flaska..) kanske ska slänga allt bara?
Hur som helst så gick jag in och löste om hjärnan och alkohol. Tittade på bilder. ( HJÄLP ) Och suget försvann!! Och då va sååååå starkt innan. Alltid samma visa. 7 dagar och de börjar bli svårt. Imorgon är det fredag, min favvo dag att dricka vik på.. lördag med ... lite söndag också. Ni fattar. Men jag ska fan inte! Kände om jag stod emot idag så ska jag göra det imorgon med. Sover dock sjukt dåligt. Och min tinnitus är mkt värre( kanske hör jag den bättre nykter men känns värre?) dock är jag så mkt mindre speitsvullen fast jag ska ha mens.

Så mkt tankar
Kram alla

Hungrig, Arg, Ledsen/lonely, Trött. Fyra typiska triggers. Åka bil var en perfekt sysselsättning!

Kram ?

Japp imorn är det fredag och känner att det ska bli skönt att inte dricka nåt varken imorn eller på lördag. Fast imorn kommer det väl säkerligen kännas annorlunda när fredagsfeelingen slår in. Men jag har bestämt mig för nykter helg och då får det bli så. Veckan har gått fint och peppen att vara nykter sitter kvar, ångesten från sista fyllan avtar mer och mer för varje dag....? Tack för det!

Du gör helt rätt som firar varje nykter dag som en stor seger! Det är verkligen en STOR seger! Hela den första månaden och delvis även den andra är tuff som fan. Alla känslor åker berg- och dalbana, humöret är bitvis botten pga att hjärnans kemi inte stabiliserat sig, och man får plötsligt en massa extra tid att slå ihjäl samtidigt som man bara vill sova. Då är varje dag verkligen en stor seger ?

Keep up the good work!

Kram ?

Ge aldrig upp! Varje gång du faller, res dig igen. Även om det är så jävla svårt! Vad söker du för jobb? Finns det andra sysselsättningar? Något ?

Är en dålig människa. Sökt arbete i många år men får inget. Behöver sysselsättning för att inte dricka.
Självkänslan är i botten. Känner att det är dags att ge upp allt nu. Ger upp med att söka arbete, ger upp alkoholen och ger upp med att hitta ett bra liv.
Försöker acceptera som det är.

Jeff Buckley-tipset fick jag av en forumvän. Se Klart, VaknaVacker eller Kaveldun tror jag, minns inte vem av dem. Aldrig hört varken låten eller artisten innan. Nu har jag hört den massor av gånger, älskar den verkligen. Vartenda ord går rätt in i mig. Ska lyssna på Nina Simones version också, tack!

Kram ?

Låter som en bra plan för helgen!
Grattis till dina dagar ?

Ville bara säga att jag gillade ditt senaste inlägg väldigt mycket! Känns som det lyser om dig ✨

Visst har man så mycket tid över till sina hobbies! Jag har tagit tag i träningen men unnar mig också mer vila. Så skönt!

Kram

Andra halvlek, skön version med Jeff Buckley, har du hört Nina Simones?

Grattis till 6 månader, verkligen bra jobbat. Kämpa vidare

Ska fundera vidare på saken. Grattis i förskott på födelsedagen. Hoppas dina kalas blir fina. Själv fyllde jag i våras men det har blivit lite utdraget med firande. Ser faktuskt fram emot att vara alert kvällen lång och vakna pigg och ångestrfri dagen efter
Kram?

Har fått Campral utskrivet som ska minska suget. Testa, för det är en hjälp. Har nu varit utan alko 11 dgr och det är en kamp, men den här gången har jag gett mig f...n på att va nykter en längre tid. Less på att vakna med ångest. Så vi får kämpa tillsammans, vi som insett att vi har ett problem. Lycka till på din kant!!