Senaste kommentarerna i forumet

Trots så många år i en relation som trasat sönder vår självkänsla, så är vi många som visar att vi har en ofattbar styrka att bryta oss loss ????

Rosa ljus... Jag lider med dig! Jag har fått ganska många lägenhetserbjudanden också. Jag tackade nej till en i våras i sista sekund innan kontraktet skulle skrivas. Men vad jag ångrade mig sedan! När denna lägenhet dök upp var jag tvåa på den, men jag fick den. Jag hade inte många dagar på mig att bestämma mig. Det har varit en lång process att ta mig hit. Jag funderade på hur jag skulle känna om jag tackade nej till denna också, och det var otänkbart.. Jag har haft den sedan 1 september, men insåg att jag måste ta det lugnt och fundera ut hur jag skulle bryta mig loss.
Idag har jag fått veta att jag bara tänker på mig själv. Hans gamla mamma mår väldigt dåligt över att jag "har dragit ännu en gång" och jag har förstört resten av hans liv eftersom han tror att han kommer att få sitta ensam resten av livet. Jag har gett honom så många chanser genom åren och nu orkar jag inte mer!
Han har en stor familj, en dotter och barnbarn. Jag har min gamla pappa och en bror som jag knappt har kontakt med. Jag undrar vem av oss som kommer att vara mest ensam?
Men varvat med ångest så känner jag faktiskt ett lugn i att vara ensam i lägenheten. Jag tittar mig omkring när jag går ut och jag vill inte gärna gå ensam på stan. Jag vet att han vet ungefär var jag finns. Och mina hästar har han hittat, men där är alltid folk så där känner jag mig trygg.
Jag önskar att du lyckas en dag! Jag har en fruktansvärd sorg över att mista mitt hem, men mitt nya liv kan verkligen inte bli sämre än mitt gamla. 26 år av mitt liv med eskalerande alkoholism och våld. Man kan knappt tro att det är sant..

Du är stark som jobbar med ditt förhållande till A och har en sambo som fortsätter att dricka. Vet inte om jag fixat det.
Hoppas hen inte tjatar på dig att dricka i alla fall.
För min del var det viktigt med beslutet att hålla upp i 3 månader.
Sedan tar jag ett nytt beslut.
Hoppas lördagen på torpet är bra.
Kram⚘

Lider med dig, har fått så många lägenhetserbjudanden under dom senaste 10 åren. Tackade nej till alla i sista sekund, för knappt två år sedan tackade jag ja till en lägenhet. Jag vågade aldrig flytta dit, jag hyrde ut den i andra hand ett tag, sen sa jag jag upp kontraktet. Har fällt många tårar över att aldrig våga ta steget.

Hur det är med så mycket våld som stryptag. Det räcker med dryg, småaggressiv full man som jag hade.
Är så glad för din skull att du tog steget och bara lämnade, och du gjorde helt rätt som inte informerade om det innan.

Låt dina känslor vandra nu, de är inte farliga och det är okej att vara ledsen, arg och besviken. Det kommer att bli bättre.
Jag lämnade efter flera års supande och blev inte populär heller och det har varit jobbiga stunder och mycket tvivel och skuldkänslor.
Men jag har skrivit upp några riktigt jobbiga saker som hände och när jag tvivlar så tänker jag på dom och får tillbaka styrkan och känner att jag gjort rätt.

Vi har levt i ett förhållande då länge att vi har formats och präglats och till slut blir det en normal vardag. Vi är värda bättre och framför allt ett lugn.

Du klarar detta och har underbara vänner som hjälper dig på plats.
Vi finns här också när som helst❤

Kram från Azalea ?

Så jag ligger lite efter dig. Känner gemenskap med många av dina tankar. Har också negativa mönster i min släkt med en mamma som drack samt syskon med destruktiva mönster kring alkohol. Har alltid tyckt att det är roligt att dricka o bli lite full men på senare år har det negativa konsekvenserna ökat och jag kan inte sluta när jag börjat dricka i många fall. Just nu känns det enkelt att vara vit men vet att jag kommer att behöva stöd. Har varit inne på AH tidigare och trott att jag kan dricka vanligt igen. Men nu har jag fått nog. Vi stöttar varandra och till slut ska det gå.

Stolta över oss själva över allt vi har åstadkommit och ge oss själva en stor kram över hur bra vi faktiskt är.
Det vi har med i bagaget efter så många år då vi har åsidosatt oss själva för att klappa medhårs så det dagliga livet skulle fungera har ju sagt sina spår och präglat oss.

Minsta lilla framsteg man gör eller något man är lite nöjd att man klarat av får vi inte glömma att berömma oss själva.

Jag hamnar emellanåt i diket och tycker allt är eländigt men när jag tänker efter så här jag gjort mycket bra. Både att till slut våga lämna men med mycket annat.

Så tjejer❤Ge er själva en bamsekram för ni är underbara!!
Kram ?Azalea

Har läst igenom din sida och det var en fin och givande läsning. Känner igen mig mycket i mina tidigare försök att slutadricka. Jag tänkte nog att jag efter ett tag skulle kunna dricka under kontroll men hamnade alltid tillbaka i mönstren.igen. Satte upp tidsperioder som jag förlängde för att jag mådde så bra. Varför började jag då igen? Svårt att släppa taget om alkoholkultur kanske. Rädd att bli utanför.Jag tycker att det är bra med alkoholfritt vin.Läste någonstans om någon som riktat in sin vinimport bara på dessa viner. Just nu en mörk fredagskväll duger dock Natureo från Ica bra för mig. Har tänt en massa ljus o har bra musik på och mår bättre än jag gjort en lördagskväll på länge. Hoppas du och alla ni andra här har det fint

Härligt att du berättar din historia, jag har haft en krokig väg, men vill nu verkligen vara nykter. Det är som en sporre för mig att höra att det går. Tack och lycka till dig.

Efter ett år har man genomlevt alla traditioner, högtider och situationer. Vant sig vid det nyktra livet. Då blir alkoholen något som vi endast påminns om ibland. Mest handlar våra liv om andra saker, vi har gått vidare.

För mig kändes det rätt att behålla min gamla tråd här och skriva i den varje månadsdag. Då får jag lite av båda delar.

Jobba på du, snart är du långledig. Lyllos dig!

Kram ?

Känns ovant och konstigt att inte planera och köpt hem för att dricka gott vin till maten. Om det gick att dricka ett glas vore jag inte här så det blir en vit helg för första gången på fler år tror jag :-) Känner mig fortfarande lullig i huvudet men jag hoppas det klarnar så småningom

Nyår låter som en bra nästa plan. Jag tar nytt beslut varje månadsdag. Nu siktar jag mot 9 månader. Och jag ser med nyfikenhet fram emot en nykter jul och nyår. Utan julöl, glögg och nubbe. Alkoholfri glögg är för sött, då dricker jag hellre något annat.

Kram ?

ja det är ingen lek men jag hoppas att det ska gå bättre allt eftersom. Har provat flera gånger förr men alltid misslyckats men nu känner jag mig mer motiverad än vad jag gjort förr så det ska gå!!

Fullt upp med jobb i veckan, och jobb hela helgen också. Varför måste man jobba för att tjäna pengar för att kunna leva. Jag hade nog nästan hellre viljat leva på stenåldern. Fiskat och jagat och skaffat min egen mat, utan pengar inblandat. Det hade varit kul.?

Nä, allt rullar på bra, har inget att klaga på egentligen, Jag borde väl flytta till ” det vidare livet” men stannar kvar här ett tag till. Har tänkt till lite och ev flyttar jag dit på min ettårsdag den sjätte januari. Är jag fortfarande nykter då så har jag förändrat klart mitt drickande. Jag har ju jul och nyårshelgen kvar att förändra.? Ett års nykterhet känns lagom. Då har jag varit nykter alla månader på året.
Hade först tänkt att stanna kvar här på ”förändra” för gott, men inser att jag mest bara skriver om en massa andra saker än alkohol. Och därmed tar utrymme från alla andra som kämpar mot alkoholen.

Ha en trevlig och nykter lördagskväll!

Kram/Torn

Grattis t dina tio dagar?Så strongt??

Om du vill så kan du läsa mer i min egna tråd om mitt betroende. Men jag dricker i princip varje dag fast idag är jag nykter??

Kram?

Hej,

Föreställ dig en dag med din familj när det är vackert väder, ni är lyckliga och skrattar, och du har ingen ångest. Vill du dit? Klart du vill. Rör dig mot ljuset. Det är bara du själv som kan göra det. Sök gärna hjälp och inspiration från andra och på nätet. Craig Beck (Stop Drinking Expert) hjälpte för mig, t.ex (borttagen länk, admi)

Go' kväll och Lycka till ??

Grattis till 3 månader! Inspirerande ?
Jag har precis klarat en vecka nu och trivs bra med mitt val.
Nu är det året ut som gäller ?

Tre månader nu, känns bra.

Vet inte om jag ska sätta nya mål eller ta en dag i taget härifrån. Det svåra för mig börjar nu skulle jag tro.

Har dock en liten målsättning att vara fortsatt nykter till nyårsdagen.

Trevlig kväll på er alla!

Även om du känner att beroendet är oerhört starkt, så var du och din vilja starkare! Tror inte det är många som hade klarat av att gå ut tomhänt. Jag hade inte gjort det.
Kom ihåg detta nästa gång begäret sätter in! Njut av belöningen, att du kan göra vad du vill ikväll. Nykter?

Undrar vem jag förväxlade dig med?
Men då är du ju en eftertraktad ungkarl som kan sköta tvätten?

När det gäller barnen så växte ett jävlar anamma i mig när jag insåg hur de tänkte. Jag ska banne mig visa dem?

Trevlig nykter lördagskväll⚘

Lite sug och lite oro i kroppen. Mest mentalt. Hanterbart.
@ Kennie, det handlar om att överleva och att ha jobbet kvar. Måste göra en hyfsad arbetsinsats, annars hade jag fått söka mig vidare för länge sedan. Att chefen var negativ berodde mest på mitt humör och min attityd mot hen och mina kollegor.

@ Jullan65, tyvärr är jag nog lite av en glaset är halvtomt-människa. Jobbar med det.

@ Kaye, jag suger åt mig som en svamp av berömmet, men jag tror det blivit en liten förväxling. Bor "självsam", och det faktum att jag måste sköta tvätten själv måste innebära att de kvinnor jag levt med (är absolut ingen don Juan) inte sett mig som särdeles fantastisk?.
Var stabil och visa dina barn att du menar allvar så kommer förtroendet med tiden?

Skriver på paddan utan tangentbord alltså. Men det borde inte påverka ?

Kram ?

Ja, antingen cykla, eller gå, eller springa i helt egen takt. Ladda ner appen, den är helt gratis.
Det är gps-baserat, och du måste ta dig till olika zoner och stå däri i 30 sekunder, därefter är den din. Tills någon annan kommer och tar den osv.

Du har väl inte börjat skriva på paddan utan tangentbord?? Nä, bara skoja, det verkar vara mycket fler dubbelposter nu. Har säkert att göra med att de laborerar med forumet. Kram

Precis så tufft är det. När du väl börjar förhandla med dig själv så är det typ kört. Idag lyckades du gå segrande ur den striden, men en annan gång lyckas du inte.

Du måste sätta stopp DIREKT när förhandlandet börjar i din skallle. Nej. Nej. Nej. Säg nej till dig själv inifrån och ut direkt. Ta död på alla argument med upprepande nej. ”Skärp rösten” till dig själv.

Tänk på det som ett litet barn som tjatar. Om ett barn tjatar och tjatar och man som förälder faller till föga efter en tids dividerande, så blir de ännu tjatigare nästa gång. Säger du däremot nej inifrån och ut direkt, och gör det konsekvent varje gång, så blir de inte lika tjatiga.

Njut nu av din nyktra lördag. Och söndag.

Kram ?