Senaste kommentarerna i forumet

Jag tycker verkligen att du har visat så mycket kraft, styrka och driv, så värdelös... nej absolut inte (oavsett om du klarade den senaste utmaningen).
Jag tror att hjärnan spelar oss stora spratt när vi slutar dricka - elller för att vi ska dricka. Belöningscentrum är van att få sin dos av kickar och vill ha det som alkoholen ger. Jag tror att vissa har mer högljudda belöningscentrum än andra, så jag tror att du har en större utmaning. Därför är jag djupt imponerad över hur du faktiskt har klarat den här tiden. Sakta men säkert går det verkligen framåt. Har du förresten tagit blodprover och sett att du mår bra i övrigt? Det finns så många mineral- och vitaminbrister som också påverkar hjärnan och hur vi mår. Tycker ofta det skrivs om att alkoholism leder till olika brister, men ibland tänker jag att det kanske är tvärt om. Att olika brister gör oss mer benägna att vilja medicinera med alkohol/droger. Hur som helst tar ju många b—vitaminer för att mildra effekter,
När vi slutar bedöva och ge hjärnan kickar på olika sätt så händer det saker. Jag tänker att en del av det är rent kemiskt och att man behöver ”härda ut”. Du har på senaste tiden gjort just det. Tänker att det också kan vara därför som du känner dig så trött, men jag tror att du har allt att vinna på att lägga av.
Vet att det är svårt men jag hoppas att du kan se vilka framsteg du faktiskt har gjort den här tiden och som du har beskrivit härinne.
Du har sökt hjälp
Du har stått på dig och ställt krav
Du har långa perioder utan a
Du har slutat dricka fast det fanns kvar.
Du låtit bli att dricka på känslor.
Du har tagit tag i ditt liv.
Finns säkert fler exempel, men kontentan är att du är allt annat än värdelös. Du är värd att kämpa för.

Hej, tack för svar.
Du har nog helt rätt i det du skriver Kennie.

Tålamod med mig själv är inte min styrka ? .. men jag har andra styrkor såsom envis mm.

Det kanske låter konstigt .. men det jag saknar är kanske inte glaset med vinet eller det runt omkring utan just ruset.. inte fyllan .. utan just det där första härliga ruset (salongsberusningen) som gör att man känner sig som en kung .. allt är möjligt och inga hinder finns.

Efter glas 2 så försvinner den känslan och man fortsätter leta efter den .. men resulterar bara i onykterhet.

Du har anledning att vara stolt ?Så bra! Ja det känns så skönt när framstegen kommer och det är så tydligt att det händer saker. Du har jobbat aktivt, tänkt och funderat för detta händer inte av sig själv... det går inte att stoppa huvudet i sanden för behöver man sörja alkoholen, skratta åt sig själv, vara arg osv. för att vara där du är nu. Kram??

Jag har tänkt så mycket på deg❤️

Jag önskar dig allt gott! Jag är så otroligt imponerad av det du har beslutat deg för. Jag sänder dig all styrka som finns, då jag inte kan föreställa mig vad du igenom nu. ❤️

Lycka till med allt, du förtjänar hela himlen!

❤️❤️❤️❤️
Varma kramar till deg i en ytterst krävande situation.

Du är snäll, modig och stark!

Jag önskar dig sinnesro att acceptera det du inte kan förändra, mod att förändra det det kan och förståelse att inse skillnaden.❤️

Lycka till vidare på resten av ditt liv!

Fick räkna på fingrarna men jag tror det är rätt...?
Denna gång inga som helst problem att avstå, känner bara en lättnad och en stor tacksamhet över att slippa suget.

Önskar alla en fin hösthelg
???☀️??
Kram ?

Sommarflickan!!?
Är det du kära vän? Har tänkt så mycket på dig och undrat var du tagit vägen!? Du skrev ju så otroligt många och fina inlägg här för ett par år sedan.
Jag vet att du mådde fruktansvärt dåligt innan du slutade skriva och jag var orolig för det värsta..?

Men så skönt att du är tillbaka här?? Du får skriva mer och berätta när du känner för det?

Som du ser så hänger jag här fortfarande och det är bra för mig som kämpar på. Så fint att få stöd här av så många likasinnade vänner ??

Hoppas få höra mer av dig!
Kram ???

Tack fina. Sitter i morgonstund o ska till jobbet, förundras över att jag är så pigg. Har aldrig varit en morgonmänniska, men kanske det är dags för det nu. ?, efter jobbet väntar träning, en sak som fått stå tillbaka nu när jag varit sjuk. Tänker att det ena leder till det andra, både negativt och positivt. När jag drack var det negativa som styrde men nu märker jag hur hjärnan och kroppen vill ha bra, positiva saker. Beslutat att dra ner på snuset, så från igår är det 10 påsar/dag som gäller. Får se hur det känns, riskerar inte nykterheten. Som vanligt tar jag en dag i taget och är således nykter. Kram till er som behöver och kämpa, det är mödan värt.

Du e jätteduktig, lite i taget och en dag i taget. Ångesten minskar dag för dag.

Haft många år med enorma påfrestningar. Dövat mig själv och verkligheten senaste 2 åren med 2 omgångar då jag druckit dygnet runt. Insett att jag är drygt 40 år och beroende. Har fått den hjälp som samhället erbjuder men lyckats mörka mitt beroende trots att deras jobb varit att hjälpa. Jag känner att jag verkligen måste komma till ett avslut men hittar inte motivationen. Vad gjorde DU för att lyckas?

Denna gång är jag helt övertygad över att det kommer gå. Det är synd bara att det kommer så sent och jag kommer älta det länge. Jag förstår samtidigt att jag får vara glad att det kom så pass tidigt ändå, jag är ju bara 27.

För min del tror jag att det handlar om personlig mognad och att jag är tryggare i mig själv än någonsin förr. Jag har också passat på att vara nykter under hela tiden i min nya hemstad, vilket gett mig vänner som inte har en ”fyllebild” av mig. Skyllt nykterheten på operationen men kommer närmre och närmre att bara säga ”jag dricker inte längre, jag har dåligt ölsinne och mår inte bra av det”. Sjukt bra kommentar angående att det skadar min psykiska hälsa. För det är verkligen sant och jag tror att jag inser det mer och mer.

Det jobbigaste i allt detta just nu är att jag bedövat mina känslor med alkoholen och att jag nu upplever väldigt starka känslor. Hur mycket det beror på att jag och min före detta brutit upp låter jag vara osagt!

Å andra sidan hade jag nog fallit tillbaka i alkoholen förr eller senare om vi fortsatt tillsammans. Detta på grund av att hon alltid trodde på mig och förlät mig för alla snedsteg jag tog på grund av alkoholen...då tror man efter en period att man klarar det ”den här gången bara” så är jag tillbaka på ruta ett.

Jag är färdig nu. Svårt att sova till och från. Dag 74 som nykter har precis passerats och det går åt helt rätt håll? tack för svaren i tråden, det är sjukt fint av er!!

Mig till mina fyra glas ikväll och är väldigt nöjd med det.

Det är ju underbart att minglet var lyckat och att du var nykter idag! Heja dig! Att du sedan drack när du kom hem är inget du kanske ville men tillsammans peppar vi varandra till att fortsätta göra smarta val.

Vad jobbar du med? Du behöver inte berätta om du inte vill eller i detalj, bara nyfiken. Sov gott!

Kunde inte klara målet. Surt men självvalt, hade klarat att hålla mig till två glas om jag slutade dricka efter aw’n men ville så gärna ha ett glas till middagen och ett till efteråt. Tänker fortsätta att hålla mig till samma mål ändå men kanske förlänga tiden lite.

Tiden bara rullar på, läste lite olika inlägg på forumet, läste mina egna tidigare inlägg. Vad är det som gör det så svårt att lämna, jag orkar inte höra om hur hjärndöd och efterbliven jag och min släkt är. Jag orkar inte gå omkring med en ständig klump i magen, lik förbannat har man inte kommit någonstans. Man bara existerar.

Håll fast i den.
Skit i systemet eller gör inte det. Men håll fast vid planen att göra det DU önskar av morgondagen. Kramar ?

Tack gode Gud för Netflix?.
Överlevt dagen och mår faktiskt något bättre. I morgon blir det biltur
Skönt att få skriva av sig ångesten. Känns som jag fått nya vänner så tack!!!
Snart sängen och hoppas få sova.
Godnatt på er och kramar från mig?

Jag är stolt över hur långt jag kommit och har inte ångrat att jag tagit steget men det är som du säger Blade Runner, men kan inte må bra hela tiden. Jag har varit så stark och mått bra hela sommaren så det är kanske dags för en liten svacka.
Det var en bra idé med tidslinje? Ska göra en både för bakåt några år och framåt lika många där jag kan sätta in lite mål.

Ledsen men INTE sänkt. Bra slogan att säga till mig själv Nordäng67 ?
Jag har varit ledsen några veckor och det har varit jobbigt, kanske mest för att jag är orolig över allt.
Plus att min son är sjuk och sorgen att inte kunna åka över till min dotter och hälsa på.
Allt kändes motvind nu.

Min dotter sa till mig igår när jag sa att jag var så mesig så jag knappt kunde posta brevet tingsrätten, att det är ju för att du är så snäll och har ett gott hjärta och inte vill göra någon illa. Men hon menade att det är en god egenskap och inte att jag är svag. Min fina dotter, hon lyckas alltid vända allt till något positivt.

Bestemor, vi ska klara detta tillsammans, vi är ju inte ensamma och det känner jag en stor tröst i.
Du och jag är mitt i det och Blade Runner och Nordäng67 har kommit igenom det.
Det är en trygghet.

Tack snällaste och finaste vänner ❤för det är då jag känner för er❤
Att ni finns när det är lite tungt och lyser upp livet och sinnet på mig igen.

Massvis med kramar till er alla
?Azalea

Vad fint att läsa att det går bra och att du hittar fördelarna så snart.
När jag var hos frisören efter coronan med min tufsiga frisyr sa hon att det är som om det ”hänt nåt” typ som efter amning... (det var 25 år sen ?
Jag skrattar också mycket nuförtiden. Och ibland helt för mig själv. Så knäppt men roligt! Kram ?

stöd!!!!!Tyvärr gick det som jag befarade - när jag kom hem vid midnatt drack jag två stora glas vin till. HELT onödigt och dessutom äckligt boxvin från minglet....Men jag var faktiskt inte arg på mig själv imorse, minglet var superlyckat och jag tar nya tag. Idag ingen alkohol trots middag med vin för övriga. Och det kändes väldigt skönt och inte alls problematiskt. Men precis det är det där att kunna hålla sig måttlig..känner så igen mig också i det du skriver att man tänker att idag är det helt ok eftersom imorgon är det helt ok att dricka....Hoppas du haft en bra dag!

Har tänkt på dig många gånger och önskat att du har det bra.
Härligt att du har landat någonstans där du kan finna ro och få läka igen.
Din framtid, den äger du nu och så småningom kommer du att njuta av den.
Jag är så glad att du har valt dig själv även om det var ett tufft beslut och hoppas att du känner dig bättre och kan må väl.

Skickat dig stor varm kram?
Azalea

Skönt att du märker positiva saker.?
Humöret blir säkert mindre svajigt snart.
Alkoholfri öl är lika god som den med alkohol tycker jag.

Jag var hos frissan idag och hon kommenterade att jag hade så mycket hår.
När jag sa att jag slutat dricka A, sa hon att det kan bero på bättre näringsupptag.☺
Kram⚘⚘

Det där har jag märkt också! Jösses vad jag skrattar. Riktigt med hela kroppen, så jag nästan tappar luften. Oerhört härligt - ett gott skratt förlänger verkligen livet ❤️

Keep up the good work!

Kram ?

Du har all rätt att välja dig själv. Om du gör något som får dig att må bättre så kommer du i förlängningen ha mer ork för familjen. Ta hand om dig och gör det du helst vill imorgon, låter som en bra plan!

Ja, jag förstod att du inte druckit så mycket just nu, det jag menade var att du beskrivit i din tråd hur du i två omgångar varit nykter tre månader, sen har du tänkt att 1-2 glas är ok och det har funkat rätt länge, men sen blir det plötsligt en rejäl fylla med minnesluckor som du inte var förberedd på. Jag tänker att om det är vad du vill undvika så behöver du en plan. Vad kan du göra för att det inte ska bli likadant den här gången? En bra grej tycker jag är att läsa om sin egen tråd från början, där blir man påmind om vad det var som gjorde att man valde att sluta. Läs ditt eget första inlägg och, som sagt, definiera för dig själv hur du ska göra för att få det att fungera som du vill. Har hört att det finns bra beroendecentrum som kan hjälpa dem som vill kunna dricka ibland att hitta verktyg för det, värt att kolla upp kanske?

Haft lite ångest i kroppen senaste tiden. Sånt jag skulle dricka bort förr, eller snarare dämpa och skjuta fram och skapa ännu mer ångest.
Men ikväll lyckades jag umgås med vänner trots ångest. Det går lite lättare när andra dricker. Då kan jag slappna av. Konstigt.
Beställde alkoholfri öl. Såklart allas ögon på den. ”Alkoholfri?” Varför sån fokus?
Jag orkar inte alltid förklara, vill bara vara. Med, som alla andra. Jag är knäpp och har roligt utan alkohol. Dömer ingen annan. Vet hur det är. Jag var långt nere.
Så skönt att vara hemma. Imorgon kan jag träna förhoppningsvis.
Tacksam över min nykterhet.
Ha en fin kväll! ???‍♀️