Senaste kommentarerna i forumet

Tack för era svar. Vill verkligen säga också att jag är så glad för all stöttning jag fått på den här sidan. Man har verkligen kunnat ”bollat” sina tankar och känslor.
Och Spindelmannen jag finns under rubriken ”En fortsatt kamp”. Där är min historia. Och i dag lever jag ensam efter snart 1 och 1/2 år, när jag lämnade min man som drack. Han ville inte sluta, han gillade att dricka öl. Och han har fortsatt, men då utan mig.
Och Azalea och Bestemor med tiden kommer ni hamna där jag är nu. Det går, med tiden.
Nordäng67, du har också kommit långt. Så härligt.
Kram på er alla?

Vad glad jag blir att det går bra för dig. Jag har tyvärr inte stoppat helt, dricker inte destruktivt eller blir full men lik förbannat har jag druckit. Tror det beror på att jag skjuter på det oundvikliga, jag vet vilket totalt kaos en separation kommer innebära. Vår "fred" höll i 2 dagar, nu har jag bara gått åt sidan. Ena barnet (golden) var på dåligt humör och trilskande, jag försökte lugna henne och samtidigt berätta att hon ska inte bråka på det viset, helt plötsligt tappar frun fattningen och springer fram till henne och skriker henne i ansiktet och slår henne på armen. Barnet börjar förstås gråta så jag försöker trösta och få åker jag på en salva att jag ska minsann stå bakom henne och vi ska ha enad front. Jag sa att jag inte accepterar hur hon beter sig och vägrar ha att göra med henne nu. Måste samla mig och ta nästa steg snarast . Ja jag måste ta tag i drickandet, men viktigast är att bli fri från henne.

Brukar ha godis hemma nästan jämt..Annars goda bär och frukter..Inget man blir full och dum av heller..Ha en fin helg..???

Håller med Kennie och Se Klart..Det kan gå att bryta sitt destruktiva drickande själv..Min tanke i början var att prova på egen hand..Funkar det inte, så skulle jag ta hjälp, det hade jag lovat min chef??..I början var det lite jobbigt, men jag hade ju en plan B..Och sakta men säker gick dagarna, som blev till månader, och år..Lavendelblomma, jag känner igen mig väldigt mycket i din berättelse om ditt drickande..Förutom att jag hade en man som också drack..Du har tur som inte har det..Nu kör vi nyktert, om du vill..???

Så går mina tankar, om jag funderar på att göra något annorlunda..T.ex träffa folk som dricker, sitta med på någon fest med alkohol..Då har jag redan innan planer på om det händer något oförutsett..I början av nykterheten blev jag irriterad och förbannad, om t.ex. jag såg en vän eller exet full vid olämpligt tillfälle.Tex på dagtid och man planerat någon aktivitet ihop...Nu blir det bara, okey..Tack men vi ses vid annat tillfälle..Resturangbesök, resor och och liknande med alkohol är inget jag funderar över längre..Konstigt nog, så är jag inte sugen, och absolut vill jag inte vara full..Träffar i mitt yrke personer med olika handikapp såsom talsvårigheter, snubblande gång, svårt att förstå logik, fumlighet, och aggressionsutbrott..Dessa personer har hjärnskador som dom fått av sjukdom..Vi som använt alkohol, skadade tillfälligt våra hjärnor med flit och fick samma åkommor!! .För de flesta av oss försvann skadorna när vi blev nyktra..Vissa fick ha kvar dom resten av livet, och de förvärrades..Helt sjukt om ni frågar mig..Håkan Hellström sjunger..”Jag har lurat mig själv, för många gånger nu”” Tycker det stämmer på många av oss, med våra beroenden..Tack Fibblan.??? Läser gärna på Forumet, och hoppas det går bra för alla..Sen beror lyckade dagar mycket på vår inställning och vilja..Tycker det är kul att hänga här på Forumet..Det känns som en viktig del av mitt liv..❤️

Du är så bra med att peppa alla som behöver, tack snälla för att du gör skillnad ?

Denna helgen blir en latsam godishelg??? för mig.
Inga åtaganden planerade, peppar peppar...
Lördagsmorgonen började med ett gapskratt då jag på mitt Instagram fick en avisering från kontot #sverigesroligastebarn med några underbart roliga barnteckningar ???

Att dessutom vakna utsövd, pigg och fräsch gjorde ju inte morgonen sämre...?

Trevlig helg ☀️
Kramar ???

Veckan med jobb, barn och förkylning! Har tagit min tid. Gått o lagt mig helt färdig varje kväll. Inte tänkt så mycket på alkohol heller... men inte fått min träning och motion pga sjukdom. Så det har varit tråkigt :(
Tänkte på alkohol senast när en kompis fråga om vi inte skulle ta AW snart (knappt berättat för nån om detta). Och även när min kollega frågade om vi inte skulle boka julbord nu.
Kändes rätt skönt att svara att vi kan ta det en tisdag :)

Fibblan, skönt att humöret är uppe och att du är med på tåget?
Vill absolut inte att du hamnar i Fylleträsk?
Hoppas du får ett riktigt härligt och svettigt träningspass?️

Kram
???

@astridK jag har också funderat i banorna att mycket tid gått åt till drickandet. Som säkert satt spår i kroppen. Men bättre sent än aldrig :/

@kennie det var du eller någon annan som skrev att det förhoppningsvis blir som med cigaretter framöver i samhället. Man såg riskerna med rökning och det blev till slut ”fult” att röka. När jag gick i mellanstadiet på 90-talet fanns det föreläsning på lektionstid om hur farligt det var att röka. Man fick se bilder på äckliga lungor, tunga och bleknad blå hud....

Fler o fler offentliga personer tar steget att sluta med Alkohol nu. Vi vanliga kanske inte skyltar så mycket med det. För det är fortfarande skämmigt (tycker jag själv) att erkänna att man haft problem med A så pass att man måste sluta. Men förhoppningsvis lär vi oss mer och mer om hur farligt för hälsan det är med alkohol.

@andrahalvlek Tror det var Annie Grace som sa att ungdomarna dricker mindre nu än för 10 år sen. Jag började dricka för ca 17 år sen och då var det snarare ”när man FÅR börja dricka”. Alla kompisar drack och även alla föräldrar. Men tror iom sociala medier att man inte vill skylta med det. Fokus är mer på träning och hälsa, samt att man ska ”lyckas i livet” ?? På gott och ont (de kraven kan ju också gå till överdrift med tanke på utmattning och stress)....

Skulle du ha slutat tidigare om maken tidigare hade satt ner foten?

Sköt om dig.
Härligt med dina dagar. ?

Kan också önska att jag upptäckt tidigare hur bra man mår utan alkohol. Men tänker också att jag inte var mogen insikten förrän nu. Och vad härligt det är nu!

Jobbigt med skitdag men skönt att du klarat den utan att ta till alkoholen. Toppen med dina sex nyktra dagar! Ja, unna dig en vilovecka nu och sikta på dag sju!

Du har fått bra tips av Se klart. Skulle vilja tillägga att du bestämmer att om du inte klarar det själv så söker du läkarvård. Nu fick du en gratis skjuts av antibiotikakuren, så det kanske räcker, men det finns mer hjälp att få om det behövs. Hörde en intervju med en alkoholläkare på radio i fredags och hon var tydlig med att om beroendet gått för långt så behöver man hjälp att bryta det, då har hjärnan utvecklat en beroendesjukdom.
Jag menar inte att ta ifrån dig hopp om att bryta själv, utan att förminska tröskeln till att be om hjälp om det behövs.
Vilken väg du än väljer, du har många fördelar med att vara nykter som väntar dig, tror du kommer känna stor befrielse i att slippa sitta bakis på jobbet, slippa oro för rattfylla dagen efter, slippa smyga. Och njuta av en lugn hjärna, energi till dig själv och familjen. All lycka på din väg!

Gillar din lucköppning, ser fram emot nästa!

Först, ingen fara med mig, åtminstone inte nu.

Ibland funderar forumvänner på om de ska försöka dricka måttligt igen, och då kommer ofta diskussionen om återfall upp. Jag tycker det vore bra att ha en tråd att hänvisa till där alla som vill delar erfarenheter av att testa dricka måttligt, ledde det till återfall, hur det i så fall gick till och hur man tog sig tillbaks.

Jag börjar med att dela min antydan till återfall som jag hade efter fyra månader. Testade först att dricka ett halvt glas bubbel, kände inget. Tio dagar senare ett helt glas, fick en obehaglig känsla av alkoholen. Dagen efter kom ändå frestande tankar på att det vore gott med rödvin till middagen. Kände då att jag väldigt snabbt var på väg in i mitt gamla tänk och lät bli. Nu har det gått en och en halv månad till och jag är för tillfället inte alls sugen på alkohol.

För att bli av med lust att dricka alkohol har jag några saker som det hjälper mig att tänka på:
-Min sista fylla då jag betedde mig väldigt konstigt och har en gigantisk minneslucka från.
-Vad jag tycker om alkoholindustrin och alkoholnormen i vårt samhälle. Så många mår dåligt av alkohol samtidigt som en stor industri tjänar massor av pengar på den. Att dricka alkohol framställs som något självklart, och vi konsumenter gör mängder med gratis reklam med alla Insta-inlägg, vintips i lunchrummet, roliga berättelser om galna upptåg på fyllan som vi delar. Att inte dricka alkohol är knappt ett alternativ förrän man fått problem. Detta argument funkar för mig på samma sätt som att jag inte vill köpa produkter som framställts av barnarbetare, eller äta kött från djur som behandlats illa.
-Jag vill inte sumpa positiva effekter av nykterheten. Jag är lugnare, friskare, gladare än när jag drack. Jag har energi och orkar göra saker med barnen.
-Mina barn är snart tonåringar, känns bra att kunna vara en nykter förebild samt alltid kunna hoppa i bilen och hämta den om det behövs.

Hoppas fler hänger på och fyller denna tråd med innehåll, då kan man hänvisa hit när det kommer relaterade frågor.

Herregud, vad längesen det var..! Här kommer en stor bamsekram?, om än digital..☺️! Såg först nu att du kikade in och gjorde ett avstamp där i slutet av juli. Jag har inte varit inne här så mkt på sistone..?. Fullt upp med annat helt enkelt. Vilket jag förstår att du också har. Vad spännande med flytt och nystart?! Och då är det typ i detta nu då som det sker..?? Räknar 5 veckor från 6 augusti..
Förstår att det är mkt o stå i nu, men hör av dig när du vill och behöver..?!
Och fortsatt lycka till med allt?!
Hoppas vi kan höras vidare snart ?!
Stor kram!
/Fibblan ?.

Med NPF diagnos. Han har ADD blev sent diagnostiserad stackarn när han 14 år önskar så att han fått rätt hjälp tidigare. Som jag kämpat för hans rätt o för att han ska må bra ? vill inte säga så men tror att min ångest för hur det ska gå för honom att han ska klara sig själv har varit en bidragande orsak till mitt drickande. Förutom alla smärre utbrott o saker som händer runt honom och alltid har gjort. Men det har visat sig att det går alldeles underbart bra för honom! Nu studerar han på annan ort klarar sig alldeles underbart bra!! Men fortfarande strider jag med FK o alla möjliga instanser för att han ska få bidrag o annat ännu inte i land där...
Förstår att du själv med kämpar på bra för det är en kamp för den med NPF med. Skickar massa styrkekramar o ska vara väldigt noga med att se till att han är försiktig med alla typer av droger! Han är inte speciellt intresserad än o hoppas det fortsätter så ?

Problemet, som jag ser det, med att testa ta ett glas är att det kommer inte gå åt skogen direkt. Det kommer inte ens kännas något särskilt. Och då tänker man att det är lugnt att dricka redan efter nån vecka igen. Och så tar man två glas då. Sen är det helg igen och just den helgen var det middagar både fredag och lördag och varför inte, det har ju gått så bra.. Och inne i hjärnan sitter alkoholmonstret och klappar händerna och skrattar, normaliseringsprocessen är igång, alkoholen är på väg att bli det normala igen... Någon skrev klokt i nån tråd härinne att om man funderar på att testa dricka lite så ska man göra det med öppna ögon och ta med i beräkningen att det är troligt att det kommer leda till ett återfall. Så då behöver man tänka igenom om man har kraft att gå igenom tillnyktrandet en gång till. Har man haft återfall förut så vet man ungefär hur svårt det är att bryta, och för många verkar det bli lite svårare för varje gång.

inlägg där i augusti, som jag missade alldeles. Men det verkar ju hållit i sig?☺️! Trots förkylning som sagt, så kändes du så tillfreds och stabil?☺️! Och vad gäller vinet, är ju huvudsaken att var och en hittar sitt sätt att förhålla sig till det. Och du verkar ha hittat det som fungerar för dig??! Och precis som du säger, skulle det ändras och gå i fel riktning, så vet du vad behöver göra då. Kanske blir det ett längre uppehåll framöver i höst, vad vet jag☺️? Oavsett, huvudsaken är att du mår bra, vilket du verkar göra?! Tack för påhälsning i min tråd och så kommer här lite kryakramar till..???!
Kan man aldrig få för många av?!
/Fibblan ?.

Har inte heller varit särskilt aktiv på forumet på senaste, men idag tog jag ett ryck..☺️. Och naturligtvis kan jag inte titta in utan att kika in hos dig??! Undrar hur du mår och har det? Hoppas du är okej?? Och i bästa fall, mer därtill?! Hör av dig om/när du orkar och känner för det!
Önskar dig en fin helg☀️! Och att du har glädje och livslust med dig, vart du än är?!
Stor kram!
/Fibblan ?.

...sen blev det värre i samband med tunga livshändelser. Och värre. Och värre.
Som så många skriver, så blir den tidigare lösningen istället grundproblemet och allt blir ett enda trassligt helvete.
Jag har ganska nyligen bestämt mig för tre helvita månader. Efter det ska jag ta ett nytt beslut om min fortsatta alkoholförtäring, men just nu tänker jag inte längre än så. Varken lätt eller kul, men för mig blev det ett måste för att överleva på ett någorlunda vettigt sätt.
Jag kan rekommendera programmet här på alkoholhjälpen om du vill reflektera mer om dina egna alkoholvanor. Du har inte så mycket att förlora i alla fall :)

Dagens positiva aha-upplevelse är redan fixad. Vaknade i ottan med tungan klistrad mot snustorr gom, autopiloten tryckte direkt ångestknappen i botten: "Usch, hur mycket drack jag egentligen igår..."
Sen kom jag ihåg att jag var nykter. Och bara törstig efter en massa salt mat.
Den känslan var så nära lycka som jag kan komma just nu, tror jag :)

Jag dricker oxå efter jobbet. Planerar och bestämmer vilken tid jag skall sluta, så att jag kan köra bil på morgonen. Det innebär att första ölen knäcks så fort jag kommer innanför dörren. På helgerna längtar jag till klockan 16.00 så att det skall vara socialt accepterat att dricka. Jag började med Campral idag, och igår var första gången på 10 år som jag inte gjorde slut på de öl som jag inhandlat för kvällen. Jag smyger för familjen och om min sambo köper alkohol till helgen, så har jag alltid köpt extra öl i smyg som jag trycker i mig när jag är i tvättstugan eller låtsas gå på toaletten. Så jäkla mycket ångest..

Det jag tar med mig ifrån gårdagen är den ärliga – och faktiskt njutbara – känslan av här och nu, som jag upplevde både på lång hundpromenad och på café med mitt äldsta barn i snällaste septembersol. Det får bli min lucka 2. Om jag inte fattat det absoluta beslutet om helvita tre månader så hade jag nog mest längtat hem till vinet. Eller haft det med i petflaska för att dricka i smyg.

Tack för inkik här och hälsning! Känslan är mäktig, och mjuk på samma gång ? Önskar dig en fin dag! ?