skrev Andrahalvlek i 90-dagar
skrev Andrahalvlek i 90-dagar
Vi ska stötta och peppa och gratulera dig för varje nykter dag!
Kram ?
skrev snusen i Orkar inte mer
skrev snusen i Orkar inte mer
Tack Kennie. Var lite småjobbigt bryta efter helgen men tvingade mig i väg ut bada i dag med en vän fast jag hade ångest och mådde så där. Plus har så jädra mycket inbokat denna vecka så jag kan fan inte supa till. I mån ska jag ha möte med de som ska hjälpa mig komma ut arbetsträna, sen dejt, och onsdag är de ett annat möte och torsdag ska jag träffa hon jag ska gå prata med på behandlingsgruppen.
skrev Kontentan i Lägger mig platt och gör ett nytt försök
skrev Kontentan i Lägger mig platt och gör ett nytt försök
Tack för att du frågar, det känns oförskämt bra.
Jag har börjat jobba halvtid nu efter att vart hemma länge, dessutom så har jag börjat motionerat lite försiktigt. Det är skönt att få lite rutiner och leva ett vanligt svenssonliv.
4kg har jag gått ner på ca 2 veckor.
Jag har nog blivit lite smått besatt av att få en vältränad kropp och bra kondition så jag äter bara massa nyttiga saker i rimliga mängder just nu .
Går på så många AA möten jag kan och har funnit många nya vänner där, känns så skönt att komma dit en halvtimme före mötet börjar och dricka kaffe och prata skit med de andra.
Stort grattis till dina 4 veckor, verkligen starkt jobbat!
Alkohol kan dra åt helvete, jag vill aldrig mer ha med det att göra nu när jag vet att livet är så mycket bättre utan drogen.
Återigen tack för att du tänkte på mig. <3
skrev Fibblan i Att odla nytt
skrev Fibblan i Att odla nytt
Tack för du delar med dig FinaLisa ?! Låt detta va en färsk och viktig påminnelse, till oss alla som då och då låter tanken sväva förbi; bara ett glas..Den dyker ju upp då och då! Fast jag tänker oftast 2.. Ett har liksom aldrig varit nog.. Så jag tar din erfarenhet med mig. Man behöver ju inte göra alla misstag själv. Även om jag gång på gång, gjort just detta..?
Nä, nu är vi minsann på frisktåget gemensamt igen????tuut,tuut?️?!
Kramar ?!
/Fibblan ?.
skrev Torn i Nu får det vara nog!
skrev Torn i Nu får det vara nog!
Den här helgen ( och i dag) har jag mest tagit det lugnt och umgåtts med familjen. Har forfarande lite svårt för att bara ligga på sofflocket och pilla mig i naveln några längre stunder. Måste röra på mig och göra saker. Men jag behöver ju inte dra i väg på dagslånga fisketurer så fort jag är ledig .? Fisken finns ju kvar.
Ha en bra vecka! Kram
skrev Se klart i Hjälp mig hjälpa mig själv!
skrev Se klart i Hjälp mig hjälpa mig själv!
Och fokusera på nykterheten, gärna i små bitar så blir det inte övermäktigt och ”ändå ingen idé för jag ska på fest nyår 2025”
Strunta i det, nu.
Imorgon räcker som första steg!
skrev Se klart i 90-dagar
skrev Se klart i 90-dagar
Läsa och gråta- färdigt, ännu bättte.
Välkommen hit!
skrev blackthorne i 90-dagar
skrev blackthorne i 90-dagar
Jag har läst och gråtit färdigt. Imorgon börjar mina 90 dagar. Jag behöver bara säga det högt. Tack.
skrev Skrållan i Slut på lugnet, vad kommer att hända nu
skrev Skrållan i Slut på lugnet, vad kommer att hända nu
Å vad jag känner med dig Azalea. Du kämpar och kämpar. Inte undra på att du blir trött. Och helt klart gör du det enda rätta att du lämnade in en orosanmällan.
Om han blir frisk så kommer han tacka dig sen, nu har han inte möjligheten att förstå. Nu är det drogen som pratar.
Hoppas du kan få lite ro nu. Att tänka på dig själv. Du modiga fina. Sov gott och hoppas morgondagen känns lättare ?
skrev Torn i Min kamp till ett bättre liv
skrev Torn i Min kamp till ett bättre liv
Skönt att du känner dig bättre. Jag var konstant dålig i magen förr. Till slut gick jag tom till läkaren och gjorde en sådan där läbbig undersökning med kamera då jag var övertygad om att jag hade cancer i tarmsystemet. Men det var ingen cancer, det var alkoholen som bråkade med magen, och säkert levern och njurarna också. (som påverkar magen) För sedan jag slutat med alkoholen så är min mage i toppform, alltid! Trodde inte man kunde må så bra i magen, men jag har ju aldrig varit nykter så här länge heller. Bara det att magen blivit så bra är nästan bara det värt att blivit nykter för.
Kämpa på nu, det är så mycket värt det! Kram
skrev Arvedelen i 3 månader, dag 1
skrev Arvedelen i 3 månader, dag 1
Gruvar mig för att gå tillbaka till jobbet imorgon (var ledig idag) efter fredagens möte. Fick sms från kollega (som inte ens var där i fredags) som hade hört att jag var ledsen så ryktet har visst gått. Yay...
Klump i magen av oro och besvikelse. Saknar min gamla arbetsplats som var kanon men låg för långt bort. Men måste jobba mig igenom detta, this too shall pass, och inte skulle det bli lättare av alkohol.
Lite stolt över att jag avvärjt ett par vansinnesutbrott från 6-åringen utan att själv dras med i stormen. Och 15:e nyktra dagen är jag också stolt över såklart.
skrev Kennie i Orkar inte mer
skrev Kennie i Orkar inte mer
Skönt att höra att du är på gång! Mycket positiv energi i dina inlägg nu!
skrev Kennie i Hjälp mig hjälpa mig själv!
skrev Kennie i Hjälp mig hjälpa mig själv!
Instämmer med de andra, välkommen hit! Själv upplevde jag en stor lättnad när jag slutade, och det blir bara bättre. Mer glädje, energi, balans. Mindre ångest och trötthet, helgen känns typ en dag längre när man inte är bakis. Vill tipsa om Rebecka Åhlunds bok "Jag som var så rolig att dricka vin med". Tror du skulle hitta igenkänning och styrka där.
skrev Dahliarose i Hjälp mig hjälpa mig själv!
skrev Dahliarose i Hjälp mig hjälpa mig själv!
Ja! Jag har lättast att hålla mig nykter ett par dagar. Fungerar väldigt bra. Sen kommer onsdag eller torsdag... men vi ska ju äta pizza? Då måste man ha vin? Eller fira eller ditten och datten. Inget gör mig så sugen som fint väder och fredag. Känner mig sorgsen på något sätt att jag aldrig kommer kunna ta ETT glas vin på en uteservering då jag vet att jag ALLTID vill ha flera.
Mitt barn är min störtats drivkraft. Älskar henne enormt! Vill så gärna vara den bästa mamman! Idag har jag iallafall inte köpt nåt vin. Kram
skrev Arvedelen i 3 månader, dag 1
skrev Arvedelen i 3 månader, dag 1
Tack för bra tips!
Ja träning är verkligen nåt som fattas i mitt liv sedan allt för länge. Känns som om jag borde kunna trappa ner eller sluta med min SSRI med hjälp av träning och nykterhet. SSRI började jag med ett halvår efter att mitt första barn föddes (inte renodlad förlossningsdepression utan massa annat strul) och den har hjälpt mig stå ut med att leva. Fyllt på marginalerna. Men samma effekt får jag ju av träning och att leva väl. Så varför gör jag inte det...
Nu är jag såpass överviktig att jag blivit lite rädd för att röra på mig. Rädd för skador, rädd för att vara ”en flåsande tjockis” som folk ser ner på. Det har liksom låst sig lite.
skrev Kennie i Nu får det vara nog!
skrev Kennie i Nu får det vara nog!
Fast ibland vill man egentligen svara:"Eftersom alkohol är giftigt och förstör livet för många människor och jag inte vill få in skiten i mitt system eller medverka till att företag som tjänar pengar på alkohol kan fortsätta gå med vinst medan en stor del av deras kunder förstör sitt eget och sina närståendes liv, det är därför jag inte dricker. " Men det skulle bli lite dålig stämning på festen eller middagen då kanske... ?
skrev EsterHanna i Så svårt att vara stark och stå i mot
skrev EsterHanna i Så svårt att vara stark och stå i mot
Tack för fina ord, det värmde. Fått fint stöd här inne. Sänder dig varma tankar och en stor kram!
skrev Onkel F i Slutat dricka utan nedtrappning.
skrev Onkel F i Slutat dricka utan nedtrappning.
Lite grand så känns det. Ena veckan på gränsen till återfall, den här veckan har börjat hur lugnt som helst. Någon känsla av sug, men det har räckt att tänka Sluta upp med det där, det blir ändå ingenting av! Fortfarande nykter m a o.
Fortfarande trött också, men idag har jag inte ens tagit en ynka liten kycklingpaus?. Däremot har jag tagit min powerwalk och det känns i kroppen. Sängen känns väldigt lockande just nu.
Det får bli nya, nyktra tag imorgon.
skrev Kennie i Be my best
skrev Kennie i Be my best
Jag tycker absolut att du ska tro på dig själv, att du gång på gång kämpar vidare och försöker dra ned eller sluta är i allra högsta grad trovärdigt. Och det finns så många vittnesmål om folk som försökt sluta många gånger och rätt vad det är hittar sitt sätt och klarar det. Kanske skulle du prova tre nyktra månader, läs massa fakta och trådar, testa att gå ut och dricka alkoholfritt, och sen funderar du hur du vill gå vidare. Själv upptäckte jag till min förvåning att jag faktiskt inte vill dricka längre. Annie Grace bok This naked mind var till hjälp fast jag först tyckte den var lite larvigt skriven.. Det var många aha-upplevelser. Så häng kvar här och ta nya tag!
skrev Andrahalvlek i Slutat dricka utan nedtrappning.
skrev Andrahalvlek i Slutat dricka utan nedtrappning.
Bättre, sämre, oförändrat? Nyktert?!
Kram ?
skrev Andrahalvlek i Nytt tag mot alkoholen
skrev Andrahalvlek i Nytt tag mot alkoholen
Det kan nog vara en fördel att kunna spelets regler. Och din arbetsdisciplin är också en stor fördel.
Vad stupar det på? Att du tror att du tillfrisknat och kan dricka som ”vanligt folk”?
Superbra kämpat, snart dag 10!
Kram ?
skrev Andrahalvlek i Knyttets sång
skrev Andrahalvlek i Knyttets sång
@Se_klart: Älskar verkligen dina liknelser med trotsiga barn och främlingar! Så otroligt spot on och vackert formulerat. Du är så duktig på vackra formuleringar, som samtidigt väcker tankar hos mig.
@Kaveldun: Ditt ”samtal” med din pappa var också så otroligt fint beskrivet ❤️ Önskar att jag kunde haft detsamma.
Eller det har jag kanske redan, utan att vara medveten om det. Min pappas urna med aska är sänkt i havet utanför Onsala - och jag och havet har ju en speciell relation.
När jag tänker på min pappa tänker jag mig att han finns omkring mig då och då. Han vakar över mig och han är så glad att han gråter för att jag har satt stopp på drickandet. Att jag har slutat gå i hans fotspår.
Kram ?
skrev Saskij i Min kamp till ett bättre liv
skrev Saskij i Min kamp till ett bättre liv
Idag har dagen blivit bättre än jag trodde...
Orkat vara ute ganska mycket. Magen har lugnat ner sig lite. Tack för att ni finns. Skönt att vara tillbaka i värmen här hos er!
Kram Saskij ?
Tack alla ni för att ni finns och tar er tid❤ Ni är underbara allihop och det ger mig så mycket.
Nej, ta tillbaka anmälan även om det vore möjligt skulle jag aldrig i livet göra, ångrar inte det för em sekund. Däremot hade jag säkert ångrat ihjäl mig om jag inte gjort någon och han hade skadat sig rejält eller dött. För dit var det på väg med stormsteg.
Imorgonblir han flyttad till boendet och sen väntar domen om han ska vara kvar eller om det blir vård i hemmet med Antabus mm. Vilket inte kommer att fungera.....
Hoppas för hans skull att han får den hjälp han behöver och att han kan ta emot den.
Det som är tuffast att hantera för mig är nog att han inte förstår varför samtidigt som jag vet att det spelar ingen roll.
Kändes bara för mycket igår och jag tappade nog mig själv lite.
Idag bjöd jag hem en väninna och tog en lång runda i skogen sen lagade vi mat tillsammans och det var så skönt. Att bara få vara normal och prata om normala saker, skratta och njuta av livet så som jag ser att det kommer att se ut när allt är utrett .
Sonen kom hem och det är ju underbart att få ha honom lite för sig själv nån dag och bara mysa.
Så tack fina vänner för att ni plockade upp mig ur min tillfälliga formsvacka ? Ni hjälpte mig .
Good Night ??Azalea