Senaste kommentarerna i forumet

Blanda godmorgon-juice lemonade med kolsyrat vatten och grapetonic. Supergott!

Kram ?

Hittautkontroller - låter som ett enkelt och trevligt lördags-familjenöje, även om du kanske hoppar runt och letar mest själv.
Det är kanske en vinst att du fått med henne ut överhuvudtaget :-)

Jag blev helt paff i början över hur jävla arg jag kunde bli. Fick ett ilsket utbrott mot min chef som renderade i ett orossamtal ?

Så arg som jag var vissa dagar i början av nykterheten har jag aldrig tidigare varit. Mycket ovant.

Alkoholen la sig som en våt filt över alla känslor, positiva som negativa. Nu måste vi lära oss hantera dem på annat sätt. (Skälla ut sin chef var ingen bra lösning, även om hon förtjänade det.)

Även glädjen blir starkare och mer genuin. Liksom tacksamhet och harmoni. Efter grisdagar kommer gulddagar!

Kram ?

Hej Maraja66

Jag förstår att det är svårt att för dig. Jag har varit i samma situation med en nära anhörig som sagt samma sak.
Det finns riktigt nog en risk att sluta dricka tvärt om man har druckit väldigt mkt under en tid.
Det mest säkra är att lägga in sig för då är man ju under uppsikt av läkare. Det svåra med den här sjukdomen är ju att de sällan vill ha hjälp och där står vi anhöriga hjälplösa.
Det beslutet är något de själva måste ta för att vi kan ju inte göra någonting eller ta några beslut över huvudet på dem.
Det vi kan göra är att göra en orosanmälan till soc. men det är en balansgång.
Det är så mina tankar har gått fram och tillbaka kring min anhörig och det är utifrån den kunskapen och erfarenheten jag har. Det kanske finns andra vägar och då tar jag gärna det till mig.
All värme och förståelse för din och din dotters situation, det är inte lätt!

Med den erfarenheten i bagaget kan du verkligen lägga tyngd bakom faktumet att det är en sällsynt puckad idé att tro att man kan ”dricka som folk”. Punkt.

Skönt att suget övergått i reflexer, och de lättar också med tiden. Min husgud Craig Beck brukar tjata om ”Pavlovs hundar” och deras husses matklocka.

Kram ?

Att sätta tydliga gränser för våra barn, för deras eget bästa, är den finaste kärlekshandlingen vi kan ge våra barn.

Sonen visar kanske nonchalant mask utåt men mår dåligt inombords, så reaktionen kan komma senare. Du får försöka ”fiska” lite.

Det är ju så med barn och ungdomar att man kan behöva prata om ditt och datt i timmar - och plötsligt kommer det riktigt viktiga upp på bordet. Ställa öppna frågor och föregå med gott exempel är enda sättet.

Svinbra jobbat med sonen! Också. Du är verkligen en ledstjärna ⭐️

Kram ?

Det låter som du har haft en semester som förändrat dig i grunden på en massa områden.

Från att kunna springa 5 km i sträck till att sluta vara medberoende i din dysfunktionella familj.

Och allt det tack vare nykterheten! Så jävla häftigt! Och din resa är ju absolut inte slut - tvärtom! I början är det svåraste att låta bli att dricka. Sen ska alla gamla vanor förändras, känslor hanteras - och surdegar bakas ut. Ständigt pågående resa alltså.

Men som du har påbörjat din resa - helt otroligt bra jobbat!

Om jag förstått rätt så har du slutat tidigare, med hjälp av forumet. Vad känns annorlunda den här gången?

Kram ?

Jag listade tio fördelar med att vara nykter. Skulle kunna komma på många fler fördelar, de här kom jag på i en hast.

Gör en likadan lista ?

Jag vet att du vill dricka ”lite”. Och det är helt okej - om du mår bra av det. Men du verkar inte må bra av det.

Jag måste säga att beslutet att inte ens tänka tanken att dricka ”lite”
har frigjort en massa energi hos mig. MÅNGA småbeslut som jag inte behöver bry min hjärna med.

Beslutet att inte ens tänka tanken att dricka ”lite” har lagt sig som ett lugnt fluff i hela kroppen, runt allt hårt som skaver.

Det finns fullgoda alkoholfria alternativ. Vi kan fortsätta med alla mysiga och trevliga stunder - det är bara innehållet i glaset som vi behöver byta ut. Det är det enda vi behöver byta ut.

Kram ?

Så stark du är och skickar mer styrka till dig ❤️??

Tack Izzy det känns lättare när man vet att man inte är ensam och kämpar vidare med livet där det tidigare livet spökar alltför ofta.Skönt att få skriva av sig emellanåt även om det blir mer sällan.Så visst läker tiden sår, men det tar såååå lång tid tyvärr

Vi ska åka med en turbåt ut till en underbar ö i skärgården. Promenera lite, leta hittaut-kontroller (det finns åtta bara på den lilla ön), och fika förstås ?

Jag får sätta dottern på en klippa och kuta runt och leta kontroller själv ? Lyckas jag tjata runt henne till tre kontroller är jag nöjd. Hon är genuint lat och behöver röra på sig. Skitjobbig ekvation att få ihop.

Bra att du har listat fördelar Jasmine ❤️ När suget kommer kan man gå tillbaka och läsa sin lista.

Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset. Viktigast först - vara nykter!

Kram ?

Tre veckor är snart en månad och det är riktigt bra jobbat! Heja dig! ❤️?

Jag har också drömt massvis om att jag druckit alkohol så visst processar vi i sömnen. Tänk vad skönt att det visade sig vara det alkoholfria! ☀️

Stor bamsekram till finaste du! ???

Idag vill jag vara nykter. Jag blåste 1,12 Innan jag gick till sängs kvällen då jag drack alkohol. Jag sov ca 8 timmar och vaknade utvilad utan bakfylla. Blåste 0,00 direkt på morgonen. Magen var dock lite bråkig. Varför väljer jag att må så här? Jag kan ju välja att må super bra om jag dissar alkoholen helt och hållet. Nu blir det en vända ut i skogen. En dag i taget

vi är inga hjälplösa offer. Vi fostrar barn, jobbar och sliter, klarar MYCKET! I mitt senaste förhållande fick jag höra "Du är min första riktiga livskamrat, aldrig haft något sådant förhållande tidigare". Då hade han ändå barn med två kvinnor och hade varit förlovad med tre före mig. Jag blev sååå smickrad över att vara hans första riktiga livskamrat. Där har vi min grundproblematik: det är viktigare för mig vad jag är för någon annan än vad någon annan är för mig. Så skall det INTE vara i fortsättningen. Dessutom vill jag vara jag, inte jämföras med någon annan. Det är helt okej och självklart att min framtida man har varit kär och lycklig förut, precis som han kommer att vara med mig. Jag blir varken sämre eller bättre av hans historia. Jag är jag och bra precis som jag är. Ska bara få det jag vet med hjärnan att landa i hjärtat också ??

Vår största motståndare har vi i oss själva om vi vill och tror att vi kan dricka.

Ibland kan det kännas som att alkoholen har liv, och kan liksom på egen bevåg bli drucken av oss.

Men nej. Det är mina egna tankar, min egen vilja som gör skillnaden på att dricka eller inte.

Tanken kan komma, ok det känns för mig som en naturlig del i processen att bli frisk. Men har avvisat det med ett leende, haha det blir inget?

Lurad på konfekten? Nä, tvärtom. Mår mycket bra efter nästan 8 månaders nykterhet. Bara fördelar?

En befrielse??

Min dotter vill inte lägga in sig för hon är så rädd för sin kraftiga abstinens. ...och man får ingen hjälp /medicin förrän man är på en viss promille så hon fortsätter dricka bort den.....vad ska jag göra!? Har någon tips förslag.....Det verkar bara bli värre........en stark öl i timmen ca säger hon att hon måste ha för att inte absen ska börja.........

Dels är surströmming för mig en utmaning jag inte längre utsätter mig för... men nykter!
Jag skulle inte gå på såna alkohol-stinna events så ny i nykterheten, blev så rastlös av det. Nu går det bättre! Heja dig och dag 5! Kram

100 dagar är perfekt. Hinner hända en hel del på den tiden.
Härligt det går bra. Blir glad för din skull.
Kram???

Fick ett svar igår kväll om att hon är inlagd på psykakuten. Har en granne som tydligen stöttar/roddar som övertalade henne att söka hjälp på det sättet. Jag vet inte om det var hon själv som tog initiativet att kontakta kommunen men det är nog tveksamt. Hon har den där halva insikten om drickandet. Benämt sig själv "fungerande alkoholist ", att hon aldrig blir FÖR full och har koll men behöver sin dagliga dos. Det känns som ett klassiskt sätt att lura sig själv för att slippa se sanningen.
Jag är rädd för att vad hon än lyckas med i relation till sin alkoholism så är äktenskapet kört och då försvinner hennes motivation till nykterhet. Vi är inte så nära att jag känner att jag kan vara "för på", vill ju inte bli hennes naggande moraltant.
Jag blir tokig på den här skiten. Har själv en pappa (nu död i demens, alkoholrelaterad? Rökning? Allmänt osund?) som drack för mycket, mamma är "lådvinsalkoholist" och min halvsyster har varit på behandlingshem två gånger.

Sol här, och så den där augustivinden ni vet, den som börjar dra i blad och blommor som för att säga nu har ni stått här i månader- straxt dags att ge sig av.
Går som alltid min lilla trädgårdsrunda. Tror det har blivit med den som men människor man älskar, de blir så vackra.
Jag har misslyckats med en hel del i mina odlingar men det är första året och jag har lärt mig massor, vad jag ska så och inte till nästa år. Att jag inte ska sätta solrosor som vid tillfället är 7 cm små sköra skott i pallkrage pga de blir två meter.
Note to self.
Note to self är som alla dagar glädjen att vakna till mitt goda kaffe.
Idag får jag leverans av två små barn som ska vara med mig till imorgon eftersom föräldrarna ska på kräftskiva. Lyxigt enligt mig.

@akilles jag önskar så att du håller i, rotar fram och vårdar dina nya och goda erfarenheter. Du har mycket att vinna på att fokusera åt ett håll, vara detektiv i nyktra livet, samla spara bygga ett kapital av tillfällen och trygghet.

@charlie- allvar är det, ingen lek. Harmonin har du rätt i, det är nog ordet jag letat efter. Som en varm täljsten I magen. Sen kan världen rasa och bråka med oss. Men så ensamt och svårt blir det aldrig igen.

Njut av dagen. Jag är nykter idag. Det är viktigt för mig att slå fast, varje dag. Som tältpinnarna i marken. Det HÄR är punkten från vilket resten av mitt liv utgår.
Kram! ??

Ni kan hitta en väg ut ur detta! Känner så mycket igen det du skriver. Har varit där själv men idag tagit oss ur detta svarta hål tillsammans och med hjälp av professionell hjälp. Läs gärna mitt inlägg om hur vi gjorde. Sök efter Zebrafinken.

Det viktigaste jag själv gjort och gör är att bli mer egoistisk, göra saker som jag tycker om att göra. Jag har följt CRAFTs behandling för anhöriga. Läst på och förstår att det är en grym sjukdom som vi ska handskas med. Viktigt också att din man själv måste inse att han måste söka hjälp för sina problem och att hans beroende ger konsekvenser.

Jag har många gånger under årens lopp tänkt lämna, men ändå stannat kvar då jag vet att den sanna personen som jag älskar finns där bakom någonstans, och vet du...i år hände det för oss! Min man hamnade i botten av sitt beroende och fick hjälp! Han har idag varit nykter i ca 25 veckor och är en helt ny person! Går just nu ett års behandlingsprogram som funkar för honom.

Mitt bästa råd är alltså att ändra ditt egna förhållningssätt mot din anhöriga. Genom att hjälpa dig själv först kan du hjälpa din man i andra hand. Ta på dig syrgasmasken själv först som de alltid säger när man ska flyga! Kram och ta hand om dig! Vi finns här ute vi andra som förstår vad du går igenom ?

Så fint att läsa ditt inlägg, har stor respekt för dina erfarenheter och hjälper mig att vara försiktig och faktiskt aldrig känna mig så säker att jag blir slarvig.
Tack för att du delar med dig och ha en fin lördag!

Min historia är också samma typ av män, trasiga men som inte syns för en långt senare, ifall där alkoholen varit ett stort inslag så här jag varit möjliggörare i form av att jag älskar festen, middag med vin, en god konjak, jag blev som en liten godisbutik. Tog upp det här med en psykolog jag träffade för några månader sedan och hon sa, det är inte vi som träffar dom utan dom som träffar oss. Pappan till mina barn som även vet om svårigheterna med min nuvarande man, bad mig om ursäkt för 1 månad sedan, det var inte jag utan han som mådde så dåligt innan och under vår tid pga av ett förföljande ex och ett tidigare dysfunktionell relation, han menade att han kunde förstå vart min man är, han sa att när han träffade mig så såg han att här har vi ett rejält fruntimmer ? som kommer stå stadigt när det blåser. Och det är det jag får höra på "slutet" att jag är hård. Det var så otroligt skönt och stärkande. Så kom ihåg, det är inte vårt fel, vi kan göra fel i situation men jag vet att vi alla hör är goda omhändertagande kvinnor som är tillsamman med svårt sjuka män. Kram till alla oss som kämpar, som får vardagen att fungera med barn, jobb, anhöriga. Vi är inga hjälplösa offer. Så tänker jag när jag har bra dagar ?

Åh, vad jag känner igen dessa riktiga skitdagar, förbannad och ilsk. Tror att många kan intyga att efter dessa kommer ofta minst en riktigt bra dag.
Jag har druckit på mycket ilska genom åren.
Trodde den hade lagrats och komma ut som ett vulkanutbrott men har bara pyst lite de där arg-dagarna. En annan sak som visade sig vara enklare att hantera än befarat. Idag blir en bättre dag!

Tack Charlie70?

Jag tror på att vi ska få en fin dag idag??

Kram?