Senaste kommentarerna i forumet

Nu sitter jag här, efter en trevlig eftermiddag, även trevlig middag...
Jag är själv i en egen process...med f.kassa, egen tanke på adhd, möten å indragen sjukpenning...mm
Jag har med andra ord en helt egen process att orka
Berättar en del för maken
Poff poff pang bom!!!!!
Vilken skit jag får!
Jag bönar och ber...ja,ja, men stopp nu räcker det för NU
Än en gång, jag tvivlar på mej själv
Jag är kanske så egocentrisk som han säger
Totalt hopplös att leva med
Gode Gud - vem ÄR jag?

Det finns absolut ingen logik i en alkoholist!!!
Hittar hen dessutom en svag punkt är du illa ute.
Sitter själv nu efter en rejäl uppläxning från min alkoholist sedan jag avslöjat mina svagaste punkter.
Behåll din integritet starkt!
Tro inte på nån medömkan eller förståelse.
Du kommer att smulas sönder fullkomligt
Var stark!!
En alkoholist är inte att leka med.
En alkoholist behöver inte medömkan.
En alkoholist ser alltid bara sitt eget perspektiv.
Sånt är livet. Den bistra sanningen.Intygar jag just nu.

Vad härligt, grattis till 4 veckors nykterhet. En liten milstolpe att vara stolt över. Jullan

Hej och välkommen, jag har aldrig klarat det där mindre nå vidare. Det går ett tag men sen tar drickandet fart igen. Men det finns ju mycket a fria alternativ numer, drinkar, öl, cider osv. Både på bolaget och ute på ställena. Varannan vatten e ju en klassiker oxå, för dom som kan.

Min bästa väns man gick bort i Covid-19 och mina gudbarn miste sin pappa.
Det hände för lite mer än tre veckor sedan och jag har tyvärr inte orkat mer än finnas där för dem.
Det är en dålig förklaring - till att j varit frånvarande här - och hade jag haft en längre nykterhet hade det nog sett annorlunda ut.
Jag har inte druckit men haft det besvärligt.
Se Klart - tänkt på dig ( och andra) varje dag!
Hade velat ringa er!

Tack BladeRunner?
Tänker också skriva upp det och sätta där jag ser det
Jag tappar så himla lätt bort mig själv och plötsligt står jag där i givakt igen.
Ska begrunda dessa frågor varje gång innan jag agerar.
Backen123?Du är stark också.
Våra situationer är liknande och de är jobbiga men vi överlever ändå och vi blir starka av dom fast det tar olika lång tid innan man reser sig. Mig tog det 5 år efter jag börjat tänka på det innan jag satte ner foten och tackade för mig. Jag tror att man behöver en viss tid, olika för alla, innan man är mogen för sina beslut.
Man får låta det ta sin tid och under tiden får du ta hand om dig själv och skapa distans.
Så svårt ibland men msn får jobba på det.

Idag ringde min man och gnällde att han brutit armen så jag åkte till huset och då blev det gnälligt att han hade ont i magen också.
Inte så konstigt när du dricker så så hans syster och då var det igång......han blev sååå förbannad.
Så vi körde efter jag lindat om armen, ingen aning om den är bruten och struntar i vilket, han får väl åka till sjukan isåfall.

I vilket fall så har jag nu hängt upp min hängmatta på en strand och Ska sova där inatt. Så himla skönt.
Telefonen lämnar jag eller stänger av gör nu tänker jag njuta av vår underbara sommarsol och värme☀️

Hoppas ni också kan få en underbar stund i solnedgången.
Andas djupt och bara njut.
Kramar från Azalea?

Din lista fungerar utmärkt på mig med, tack för den påminnelsen??

Sitter kvar på jobbet och har precis gråtit klart. ?
Sååå trött efter den här veckan ! Stressigaste dagen idag & alla har verkligen varit på mig hela dagen! Har knappt fått en lugn stund. Så det brast lite till slut....
Försöker ANDAS nu för att komma ifatt...
Ska sätta mig i bilen och åka hemåt strax. Till en fredag utan vin! ?
Hade verkligen behövt ett glas när jag kommer hem.
Många såna här skitfredagar (eller skitveckor) tidigare som gjort att det snarare slutat med hela flaskan upp. Bara för att få koppla ner tankar/ångest/stress.
Nu kommer huvudvärken också....

Men men.... Ska köpa lite fika med mig i bilen och börja köra hemåt.
Ska sikta på att ta en kvällspromenad i den sköna kvällsluften (älskar de varma kvällarna just nu).
Sen blir den nog lite film-mys med mannen...då brukar jag aldrig dricka. Mest äta snacks o godis!
skönt att gå in och skriva av sig här så man får lite perspektiv på det jobbiga. Ha en fin kväll ?

Ja du behöver sätta gränser och värna dig själv, annars kommer du att slukas av detta beteende. Det blir som en form av psykisk misshandel där du aldrig får vila från tankarna på hans mående. Han drar nytta av det ( medvetet eller omedvetet), vi alkisar är mästare att manipulera och lägga skulden utanför oss själva. Jag råder dig ändå att ta hjälp från andra som sitter i samma sits som du oavsett vad du bestämmer dig för. Det är skönt att inte känna sig ensam i detta och av egen erfarenhet är det väldigt lätt att utveckla ett eget beroende i någon form när man varit utsatt för det som du är uppe i.

Kanske inte en tvärnit, men kära ni som i förväg ser vad som väntar...ta en paus. Skyll på Corona eller vad som helst.
Sök stöd för egen del under pausen. Bygg upp dej själv.
Sen, kan du ta ett beslut.

Kanske jag inte borde finnas kvar i hans liv i nuvarande "form". Kanske han börjat ta mig för given och börjar jag ställa till det för honom genom att inte finnas där kanske han inser att något måste ändras. Antingen inser han att något måste förändras eller så inte och då får jag väl börja vänja mig vid singellivet.

Tröttiz, jag kunde ha skrivit den kommentaren själv som du skrev.... Jag kommer inom kort vara gift med en man som ligger full på gatan. Jag har fått nog, jag kan inte vara ansvarig för en snart 40 årig man, försörja honom och aldrig kunna lita på något han säger och gör. Jag tvekar varje sekund och det är så svårt.... Jag vill inte ge bort mitt liv till något / något som inte ger något gott tillbaka... Men svårt att se på när någon faller.

Jag kan tänka mig det är en mix att de fick lite att tänka på när du berättat (antingen "oj, vad duktig", "har han stora problem", "jag borde kanske också"), men oavsett det, så är du ju inte ansvarig för deras tankar o reaktioner :-)

Bara bra att du klarade av att säga till att du kör hälsospåret, och så fick det vara bra med det.

Alltid skönare vakna nykter än bakis!

Till MARGARETA 333.

Jag blev också tillsammans med en man fastän jag förstod att något var fel.

Nu kanske det rätta beslutet objektivt vore att jag lämnar honom pga situationer som uppstått som kanske riskerar min trygghet. Samtidigt vill jag inte det, för oavsett allt kaos så älskar jag honom. Vill också hjälpa honom.

Dessutom är jag övertygad om att jag är liksom en livlina för honom och lämnar jag honom når han absoluta botten och rasar precis.. ?

Ja dom får mej på andra tankar tyvärr har det inte alltid räddad mej ifrån mej själv.

Idag kommer första helgen på många år då ska ska ut och tälta med familjen utan en droppe alkohol nerpackat. Några alkoholfria öl till sambon (han har lovat att inte dricka när jag är med) och några friska 0,0 till mej.

Jag känner mej glad och knappt sugen på alkohol ännu. Jag är motiverad idag. Men det går jag varit förut och det har inte räckt hela vägen tyvärr.

Jag äter LCHF o mår bra av det - kör mina powerwalk promenader - enklare att göra både att äta rätt o få till motion när man jobbar hemma känner jag. Helt galet första tiden med att jobba hemifrån i våras hatade jag det - hade svårt att få till rutiner o annat. Nu ÄLSKAR jag det!! Man vinner så mycket tid o hinner med så mycket kvalitetstid. Stressen är lägre o mycket mycket mindre alltså flera orosmoment är borta. Jag känner mig lugnare mår bättre o ja så har vi vinet då - jag dricker lite vin på helgerna - inga mängder o inget kaos. Nästa helg vet jag att det inte kommer bli något vin alls ska köra en massa bil o annat fix att styra med där ?
Summasumarum jag mår bra så länge det håller sig på den här lugna nivån o jag mår så bra ja då är det bra! Skulle det ändra sig ja då får jag tänka om. Kram till alla som behöver ??

Så kan det ju vara Se klart, man har inte haft koll. Tänk på hur andra måste ha tyckt att en annan hinkat i sig mycket.? Jag vet att jag har blivit kallad för ”svampen” ett par gånger. ?

.. men jag har aldrig vare sig lyssnat på eller tagit in vad någon som stått mig nära sagt efter som ”de finns alltid kvar”. Konsekvenserna var tvungna att överskrida ”fördelarna” för att jag skulle komma till insikt och landa i det. Konsekvenserna ser olika ut för olika människor, för mig var det att någon som inte borde ha sett mig så full upptäckte hur gränslös jag blev av alkohol. Du kommer inte att kunna göra något annat än att ta hand om dig själv så länge som han är aktiv alkoholist. ❤️

Om du inte dricker kommer du säkert att gå ner över tid, det har jag gjort, 11 kg på lite över ett år., utan att banta edyl. Det verkar lite vanskligt att sluta med alkohol, nikotin och äta för mycket på en gång. Jag själv är beroende av nikotinpiller och röker. Ta en last i taget, så ska du se att du går ner.Jag är förstås alkoholist också eftersom jag skriver här, men jag kämpar med Antabus iallafall

Du kommer inte att kunna hjälpa honom förrän han själv bestämt sig på riktigt för att detta inte funkar. Även om det inte känns så, så underlättar du hans sjukdom nu genom att tänka på allt han rent ut sagt skiter i eller inte vill ta ansvar för. Jag tycker du kan vända dig till AA och prata om dom med medberoende och vilket stöd du kan få.

Dessutom är han självdestruktiv ibland då han dricker, vad har han att leva för säger han och klagar över den sorgliga värld vi lever i samt blir elak. Senast sade han att han borde hitta ett lämpligt rep.. Och där är jag mitt i. Inser kanske att jag borde springa långt åt andra hållet för min egen säkerhet, vem vet hur det kan snurra till och vad hans handlingar kan leda till.
Jag upplever att det gått för långt, och att detta inte slutar bra. Antingen klättrar han upp på ett tak som Karlsson på taket och ramlar ner, kör i fyllan med sina barn i bilen och det händer något, eller att jag liksom är i vägen och blir skadad på något sätt.

Samtidigt vill jag hjälpa honom i allt kaos. ? Någonstans vet jag att många inte pratat med honom om alkoholvanor, att jag gjort det. Och kan någon vara ett stöd om han når botten och vill sluta dricka är jag en av väldigt få där som kan stötta. Men kommer snart inte att orka mer.

Jag vet om "anhörig" - forumet. Men ville ha svar från "andra sidan" för jag har så svårt att förstå ...

Ni som kämpar med er nykterhet - jag hejar på er. ? Kram!! ?

Bra, får man väl ändå säga- att aktiviteten är här och inte hemma med en flaska. Om det nu kan räknas som aktivitet.
Här är det fullt hus med tillhörande planering- stressigt för mig men jag övar och kämpar på för att inte koppla det så hårt till att jag blir stressad när jag inte kan dricka, utan det är de stressiga situationerna som behöver hanteras på ett bra sätt.
Det här är viktiga steg för mig.
Hann inte skriva i morse, men idag är jag nykter. Utan att fundera närmare på saken. Ibland känns det som om jag gått in i en mer självklar fas vad det gäller nykterheten.
Känner mig väldigt harmonisk vilket är ett ord jag sällan använder.
Jag tycker numera om hela mina dagar, från morgon till kväll och när jag har sprungit- ännu lite mer.
Nu ska jag involvera några små barn i matlagning och potatis-upptagning.
Kram alla formumkompisar som gör så mycket mer åt sina liv än de flesta jag känner. ??

Det har gått knappt 2 veckor sedan mitt återfall och jag bara arbetar och det går bra. Jag tar Antabus måndag och fredag. Jag har dålig erfarenhet av öppenvården och har antabus på recept så jag tar det själv. Så länge man tar Antabus är det en väldigt bra medicin tycker jag. Har provat Naltrexon men det hade för mycket biverkningar. Det känns lite jobbigt att nån skrev att man kan ha antabus som en krycka ett tag. Det svåra är väl att lära sig leva nyktert, utan medicin

Har slagit mig att folk inte alls dricker så mkt som jag trott, men antagligen är det för att jag druckit så mycket! Så jag har nog inte haft koll.
Ikväll är det umgänges-fredag och det är alltid en utmaning för mig. Inte längre att inte dricka, men att inte stressa upp mig. Två olika saker som jag hela mitt vuxna liv slagit ihop till samma.
Ha en fin fredagkväll! ?

Vore väldigt intressant och höra hur det gick för dig och vilket resultat du fick.

Dock tror jag 6 veckor är tillräckligt för att få ner de flesta värden jag gick från 1.6 till 0.05 på några veckor (4-5).