Senaste kommentarerna i forumet

Så fint uttryckt ❤️ Du tar bra val för ditt eget välmåendes skull, och skyndar långsamt.

Den enda erfarenheten jag har av antabus är när ex-sambon använde det. Han visade mig burken, som han fick med sig hem och ta själv. Är det vanligt?

Efter några månader slutade han bara ta medicinen, utan min vetskap, och sen tog han ett planerat återfall en helg när jag var bortrest. Efter sex månader som nykter.

Jag trodde att antabus alltid gavs under kontrollerade former, men det hade man kanske inte tid med i hans fall.

Jag tror att det viktigaste med antabus är att man inte enbart förlitar sig på medicinen utan att man även gör sin hemläxa mentalt. Förflyttar sig från ”jag får inte dricka” till ”jag vill inte dricka”.

Min ex-sambo tyckte hela tiden förbannat synd om sig själv, värsta husmartyren blev han. Han gjorde inte sin hemläxa!

Men det har du gjort ?

Kram ?

??

Tack andrahalvlek! Ja, det känns så bra.

Jag kommer hänga kvar här, jag behöver er med! Skönt att skriva av sig och läsa på era trådar ?

Tack så mycket för att du följer min väg till ett riktigt liv. Det känns fint att ha någon jämte sig som vet känslan.
Pappret ligger nu på bänken i köket och imorgon är det jag som ska stoppa det i lådan.
Du har så rätt!! Resan är ju redan påbörjad och de största klivet har jag ju redan gjort. Det var att bestämma mig att satsa på mig själv ju.
Ikväll känns det bra och imorgon tar jag ett nytt kliv framåt.
Massa kramar och hoppas att du mår fint?Azalea

Att bli nykter är bannemej ett heltidsjobb i början. Jag tror stenhårt på faktametoden. Fakta, fakta, fakta - riktigt nöta in i skallen hur alkoholen påverkar våra kroppar negativt.

Jag tog mig snabbt från ”jag får inte dricka” till ”jag vill inte dricka”, och då gick den nyktra resan mycket lättare.

Kram ?

Men fram till 90 dagar räknade jag nog både dagar och veckor.
Jag accelererar alltid lite inför ny månad, ger mig tillfälle att känna mig stolt och reflektera extra.
Reflektera över det nyktra livet gör jag dagligen, som att gå sina 10 000 steg så tänker jag mina tankar.
Men om det skapar press, skippa att räkna! Kram ?

Det är så viktigt att hitta gemenskap med likasinnade, och att träna på att uttrycka vad man tycker, tänker och känner. Härligt att AA blev ett sådant lyckokast för dig!

Men häng kvar här är du snäll - vi på forumet behöver dina kloka tankar också!

Kram ?

Nej, jag längtade inte efter att dammsuga och tvätta bilen ?

Men jag ville göra det just idag. Tanken kom till mig en timme innan vi faktiskt gjorde det. Man får passa på när lusten att vara nyttig kommer till en som en gåva! Och det var riktigt roligt!

Men så mycket hjälp fick jag inte. Dottern plockade ihop allt skräp och dammsugade på sin sida, det vill säga passagerarsidan. Resten fick jag göra medan hon satt i bilen och lyssnade på Spotify.

Kram ?

Jag har pratat med honom en miljon gånger på alla tänkbara sätt men hittills har ingenting fungerat. Till en början konfronterade jag honom när han var onykter men det var ju ingen idé lärde jag mig fort. Har därefter pratat med honom i nyktert tillstånd men det är som att prata med än vägg. Även när jag lägger upp det med att jag är orolig och vill finnas här för honom..
Jag har försökt att få stöd av hans mamma men det gör jag inte om. Hon tyckte att det är mitt fel att han smyger då jag varit för sträng angående alkoholen...Hon ville inte alls kännas vid att det är ett problem.. Vet tyvärr ingen annan jag skulle kunna blanda in utan att han skulle känna sig väldigt utlämnad och förnedrad. Tror det bara skulle bli värre då..

Att bara diskutera med dem som har samma åsikt som jag leder ingenstans. Olika åsikter och förhållningssätt behövs för en meningsfull dialog.
Jag håller helt och hållet med Jasmine när hon påpekar att tråden har rubriken "Förändra sitt drickande". Hur långt man vill gå och vilken riktning är individuellt.
Man väljer själv vilka trådar man vill följa och eventuellt kommentera i.

Om någon framför en åsikt jag inte håller med om i min tråd kan det i bästa fall innebära att jag reflekterar över åsikten. Jag behöver inte dela åsikten, men jag ser det som berikande med nya infallsvinklar. Om jag skriver får jag räkna med kommentarer.

Förlåt mig för att jag snodde din tråd, Vinäger.
Jag önskar dig all lycka i ditt förändringsarbete.

Onkel F

Bestemor!
Planen är att jag ska ringa min vän som bor nära nästa gång jag tycker att han verkar onykter. Då ska hen bara dyka upp och låtsas ha ett ärende. Det skulle vara skönt för mig att fler ser, är så svårt att förklara annars! Trots det skulle han nog aldrig erkänna men förhoppningsvis känna skam inom sig och kanske därmed få en tankeställare.
Jag ska faktisk iväg på ett samtal på kvinnojouren här i stan imorgon. Är min nära anhöriga som har ringt och bokat in en tid på grund av oro för mig. Vet inte om det är rätt forum då jag absolut inte känner mig rädd för honom men då han på senare tid även får mycket utbrott som såklart skrämmer den minsta av våra barn med sitt skrikande och skällande så tyckte de att jag skulle komma dit och prata.

Ska även kolla upp vad kommunen har att erbjuda för stöd. Är dock så rädd att någon ska göra en orosanmälan om jag berättar då det skulle kunna få förödande konsekvenser för barnen ifall han får veta och väljer att lämna mig. Då har jag inga bevis för hans missbruk och blir tvingad att lämna barnen med honom halva tiden...Nu vet jag ju att barnen har det tryggt och bra när jag är med..
Kram och tack för återkoppling!

Tack ensamdrickaren och jullan65! Ja, jag känner mig stolt över mig själv, en sällsynt känsla de senaste 6 åren. Upplevde att AA-möte nr 2 var minst lika viktigt som nr 1. Att komma tillbaka liksom och inte bara gå en gång och känna sig duktig. Trivs jättebra i gemenskapen och det känns väldigt bra att ha en plats att ventilera hur allt känns. Jag upplever att jag lär mig uttrycka mina innersta tankar, något jag generellt är dålig på eftersom jag automatiskt skyddar mig själv.

Ännu en dag går mot sitt slut, och jag känner mig tacksam och lycklig! Också sällsynta känslor de sista åren.

Sköt om er ❤️

Jag har en app som räknar åt mig, som heter Nomo Sobriety Clocks. Den visar 170 dagar idag, tjoho!

Sen skriver jag antal veckor på väggalmanackan och jag har även börjat sätta under 500 kr/vecka, ungefär det jag har lagt på alkohol innan.

Det jag firar stolt är varje nykter månad ? Och jag firar med att köpa mig något fint.

Jag tycker att man ska ta alla tillfällen att stolt berätta hur duktig man är. Det är en enorm prestation att lyckas hålla sig nykter.

Kram ?

Jag är urusel på det så du har min beundran!!! Enjoy :)

Jag känner igen det där med att varva ned med A. Det känns ju bra för stunden, men ger ju inte de bästa förutsättningarna dagen efter. Man har minst lika stort behov av A för att varva ned kväll 2 osv. Karusellen är igång. En vana väl värd att ändra på.

Jag räknar dagar. För mig känns varje nykter dag som en liten delseger, och jag känner mig rätt nöjd när jag kan notera ännu en i min kalender. Vem vill bryta en segersvit??

Oavsett. Du gör på ditt sätt och jag på mitt. Så länge vi jobbar mot våra respektive mål är allt ok!
Heja dig!

Onkel F

Så du behöver absolut inte känna dig ensam...

Hur har du det idag?

I allra första början är det nog extra viktigt att fokusera på dag för dag, eller vissa stunder timme för timme. För man tror ju sig inte klara av det, känns oöverstigligt, men bit för bit är det möjligt! :-)

Morgonkaffe är inte att underskatta! ☕️

Nykter dejt.... det ger mig inspiration. Så skönt att vakna dagen efter och vara nöjd med gårdagens beslut.

Kram!

Är som du ganska slarvig med min bil.. Men, ibland tar jag med mig mitt yngsta barn för att dammsuga och tvätta bilen och tycker som du- det är ganska roligt!

Kram till dig!

Tack för din kommentar! Jag tar en dag i taget och idag är jag nykter och kaffet i morgon bitti kommer smaka gott!

Det har varit en ganska bra ”mellandag” ; träffade på en kompis spontant idag, vi tog en cykeltur och pratade, hittade ett fik, umgicks helt enkelt. Jag gillar spontana saker, för då är det liksom inte i förväg planerat vi ska dit o dit o göra det o det, utan det blir som det blir.

Det känns inte som jag haft sug på ett par dagar nu, inte tänkt på A i den formen. Det är garanterat över med risker än på ett bra tag.

I slutet av veckan ska jag och en av mina bröder och hans barn åka till fjällen ett par dagar. Sist vi var där så drog han ju till bolaget, och skulle sitta o knäcka öl på kvällen. Jag tror jag tog en, även om jag kunnat dricka upp alla ?. Denna gång kommer jag inte dricka något alls oavsett vad han hittar på. Jag sa ju till min andre bror när vi sågs och alkohol kom upp på tapeten (vi hade ju kunnat, om du inte körde bil - det är lungt sa jag, jag dricker inte), så då kan jag säga något liknande till denne broder.

Solen lyser ute, jag borde gå på en promenad, men har ju sagt till mig det är en mellandag, så jag sitter hemma och latar mig, lyssnar på musik och undviker göra så mycket ?

Visst blir man less på vanorna, och effekterna efteråt!
Men bra beslut, att idag vara nykter.
Välj dag för dag!

Om du faller dit och knäcker en öl eller en vinare, men egentligen ville låta bli. Känn dig i gott sällskap här, vi har alla gjort det massa gånger, det sämsta man kan göra om man vill sluta, är att gräma sig för att drogen lurade en, och tycka att det är meningslöst.

Lycka till :-D

Hej,
Välkommen hit, och bra du startat en ”egen” tråd du kan skriva av dig i. De första dagarna minns jag var mest jobbiga, trodde ju inte det skulle gå, men en dag i sänder så gick det faktiskt. Nåväl, vet ju inte än, bara passerat en månad nu. Men hoppet finns ?

Att hitta på saker i olika former, även fysisk aktivitet verkar vara något många här gör, speciellt i början, för att inte bara sitta och sukta efter vinet/ölen.

Lycka till!!

Det måste vara en mäktig känsla att till och med gilla städa bilen! Okay, jag kan göra det någon gång, och brukar vara nöjd när det är gjort... Men hittills inte längtat efter det. En oväntad bieffekt att se framemot!

Kram

Vad härligt... det är så obeskrivligt skönt att vara nykter. Och jag måste säga, att det bara bli bättre o bättre. 7 månader står det här på ah idag för mig. Vi tar armkrok och skuttar vidare?
Kram?