Senaste kommentarerna i forumet

Jag blev nyfiken och tvungen att googla. Det fanns flera mousserande A-fria varianter på Systemet. Kanske ska jag prova nån? ?

Själv dricker jag Sommersby Secco eller Sommersby rose nuförtiden. Finns i dagligvaruhandeln. Till maten blir det Falcon A-fria öl som är bärnstensfärgad och mer smakrik än ljusare öl.
Ha en fin dag! ?

Delad glädje är dubbel glädje ❤️

Finns Oddbirds vin bara på Systembolaget? Nyfiken på deras prosecco ?

Jag har varit lite fast i alkoholfri öl-träsket ett tag. Drack typ aldrig öl tidigare utan nästan enbart rödvin. Försöker avvänja mig nu med hjälp av örtte och rött te, och nu senast äppelmust och äppeljuice.

Det suger att somna redan kl 22-22.30. Då vaknar man pigg redan kl 5 när klockan ringer först kl 6.30. Sex-sju timmar tycks vara min kvot.

Det känns som om hjärnan har vilat upp sig under natten. Den är redan igång och lägger sommarschema ? Det står på mitt schema idag nämligen. Den första sommarvikarien kommer på mån 1/6.

Att jobba med sommarrekryteringen är ett jobb som jag påbörjar i januari och slutför först när alla är på plats och jag själv går på semester den 6/7. Parallellt med allt annat jag gör.

Det är en rolig men tidskrävande arbetsuppgift, som i år påverkats enormt av coronakrisen. Precis som allt annat alltså.

Först lägger jag de stora pusselbitarna, sen ska alla små pusselbitar läggas. Dag för dag, vecka för vecka. Cirka 60 medarbetare berörs totalt, inklusive vikarier.

Bakom varje beslut finns en människa som ska vara hyfsat nöjd, samtidigt som verksamheten ska tryggas. Och hela tiden uppstår nya problem förstås. Klar blir man aldrig.

Det är med andra ord inte så konstigt att jag är mentalt trött. När jag själv går på semester den 6/7 har jag sällan hunnit/orkat planera någonting.

Mest behöver jag då bara vila. Dagsutflykter och spontana resor i närområdet blir det därför mest för mig, och det är så jag vill ha det. Hemester är inget nytt för mig, det är så jag brukar ha det. Det är så jag vill ha det.

Jag har spanat in en stugby och två-tre b&b i närområdet. Får jag lite ork över ska jag kontakta dem och planera in några övernattningar åtminstone.

Yngsta dottern vill alltid besöka Astrid Lindgrens Värld i Vimmerby. Hon älskar alla Astrids sagofigurer ? Sex-sju teaterföreställningar brukar vi hinna med på en dag. Men i år är det ju bara att glömma.

Kram ?

Vi är många omkring dig som glädjs över din nykterhet ?
Ps. Jag köpte Oddbird mousserande förra helgen! Mycket gott om man gillar de alternativen. A-fri öl har jag nästan slutat med men desto mer cola zero. Har inte tagit mig in i kombucha-träsket än...

Och vi är många som har lätt att ”gå i cirklar” utanför oss själva istället för raka vägen- in i oss själva. Alkohol hör till cirklarna, behandlingen är ju en rak väg tlll väsentliga saker.
Du kämpar så bra, och massa nya tankar och insikter varje dag. Kram ?

Jag har tampats till och från under denna nykterhet med känslan av just otillräcklighet, eller snarare halv-missnöje.
Idag har varit en mellandag- har inte orkat/hunnit allt jag föresatt mig och förväntat mig. Kommer ursprungligen från en bransch som är mer ”kreativ” än där jag är idag och har ibland undrat över hur jag hamnat här, med så liksom ”hårda” mål när jag själv upplever att jag är mkt bättre på, eller framförallt tycker om mjukt, människor, idéer.
En av mina vändor i terapin berörde detta; hur hamnade jag här? Så olikt min personlighet. Minns inte om vi kom fram till något annat än att det troligen är utmanande med motstånd.
Åter till tanken; missnöjet med mina ”sämre” dagar har alltid, alltid fått mig att dricka. Har för övrigt druckit på mina bättre dagar också. Men jag tycker ändå att jag nu, lite i taget snittar fram med kirurgiska små skalpeller, och försöker blottlägga vad detta handlar om.
Att inte riktigt ”höra till” har jag brottats mycket med.
Inte vara barn när jag var barn. Aldrig be om hjälp. Väldigt sällan tro- att hjälp finns att få, för mig.
Att någon hjälp finns för mig. Har liksom ibland känt mig som ett hittebarn. Är VÄLDIGT lik min pappa. Så det är jag troligen inte.
Men just det där, att nästan vara ett Selma Lageröfskt bortbyting-barn.
Der känns på något sätt sant.
Tankar som jag försöker reda i på egen hand och som jag verkligen inte förväntar mig att någon annan ska förstå eller intressera sig för! Apropå trollbarn.
Ikväll tog min man en GinTonic efter att vi städat köket ihop. Det såg gott ut, jag tänkte efter hur det skulle kännas att ta en. Är helt klar över att jag inte längtar efter att bli full. Ens berusad. Har inte så mycket jag behöver fly ifrån utan jag står kvar i mina krångliga tankar och fortsätter att nysta. Idag pratade jag med en vän som också vill sluta dricka. Det kändes så skönt att säga att jag inte saknar något som jag inte får tillbaka dubbelt. Lördag morgon vinner över fredag kväll med vin. Annars pratar jag inte mycket om detta, utom här. Ibland med min man, lite i taget, en bra takt. Kram alla som kämpar med att vara vanliga människor och allt krångel som det vissa dagar innebär. Nykterheten, tack för idag. ????

För mig funkar också järnridån, att ”idag ska vi inte ha den här diskussionen”, och samma princip har funkat tidigare när jag skippat sött/gått ner i vikt. Dock verkar inte båda funka samtidigt, iaf inte just nu. För mig funkar det också att varje dag tänka- och skriva- att idag är jag nykter. Det gäller, när det är sagt. Sug kommer (fast inte så mkt längre) och jobbigt är att tänka ”aldrig mer” och måla upp scenarier i framtiden. Så det försöker jag att inte göra. Tårta har jag inte testat men chokladkaka har fått revival i mitt liv! Vad kul att det går så bra, Wasabi, heja dig, massor! ?

Här händer det grejer. Wow. Så rätt...
Det kommer att bli bra. Så mycket bättre till och med, än vad du kan ana. Kram❤

Tack för omtanken. Det är 19 år sedan min pappa dog, men han känns närmare mig än någonsin nu i nykterheten.

Finns han någonstans omkring mig så vet jag att han är överlycklig för min skull ❤️

Kram ?

Otroligt skönt det måste kännas att kunna bocka av avgörande saker från listan!
Bra jobbat fina du
❤️???!
Bamsekramar?!
/Fibblan ?.

Hur har du det??
Lät hoppfullt i min tråd häromdagen..?
Hoppas det fått hålla i sig ?!(?)
Varma kramar ❤️?!
/Fibblan ?.

förstår vad du menar med att dricka vin för den mentala tröttheten... att få TYST PÅ HJÄRNAN ... jag har gått all in med mina andningsövningar nu... jag hoppas du ändå får sova gott inatt. Så ledsamt att höra om din pappa :( .. sänder dig varma tankar och kram.

Tack för ditt svar! Förstår nu när jag läst vad du skrivit att jag varit mer blind än vad jag trott. Jag har nu tagit ytterligare hjälp i det hela! Jag lovar, det ska jag. Verkligen, tack.

Tack snälla!

Jag har väl haft ett problematiskt drickande i drygt 10 års tid. Klarar mig länge utan en droppe men när jag väl dricker så finns det inte något stopp. Min förhoppning är att kunna dricka "normalt " men jag har väl kommit till insikten att det inte kommer gå.

Tack för ditt svar! Jag beklagar att du fick utså så länge tills förlorade en dröm. Tur livet är fyllt med annat vackert och glädjefyllt! Jag är själv 24 och har inga planer på barn, men självklart vill jag ha en framtid där det kan vara möjligt. Jag hoppas att det kan bli med honom, men jag ska lyda ditt råd och "ta tjuren vid hornen"! Jag beundrar att du tog dig ur det och valde dig själv först efter alla år. Jag har tagit hjälp med en kurs för anhöriga via 1177, så förhoppningsvis får jag lite mer kött på benen innan jag tar upp det med honom. Vill trots allt ge det en ärlig chans, men resten är upp till honom. Jag kommer inte stanna om han inte tar åt sig och söker hjälp, hur mycket jag än älskar honom.

Jag är inte speciellt sugen, bara väldigt mentalt trött, men jag fortsätter repetera, repetera, repetera.

Ikväll ser jag dokumentären ”Alcohol will kill you” på youtube. Leverskador som leder till levertransplantation - som en skräckfilm nästan.

Min pappa dog vid 61 års ålder pga söndertrasad ickefungerande lever. När han kom in på sjukhuset tappade de honom på sju liter vätska i buken. Nästa morgon lika mycket. Efter obduktionen fick vi veta att man aldrig tidigare hade sett en så trasig lever, som slamsor som föll isär.

Efter att han dött gick min mamma till bilen som stod i ett garage. Bilen var inte körd på länge, men den var överfylld med ölburkar (10%) och alvedonpaket. Alltså FULL med ölburkar långt uppåt väggarna i bilen.

Kram ?

PS. I Sverige får inte alkoholister någon levertransplantation, men det kan man tydligen köpa sig till i England.

Tack för ditt svar! Tagit hjälp nu via 1177s stöd för anhöriga. Ska försöka lära mig hur jag lägger fram det för honom och föreslå alkoholterapeut!

Idag har det varit en fantastisk dag, vacker och varm...

Försökt göra så mycket för att komma ikapp.. Men musklerna värker och hjärnan lägger av när det blir för mycket. Bara att stanna upp, sova en stund, blunda i ett mörkt tyst rum.

Tufft när jag har barnen... Anstränger mig till det yttersta.. Försöker ha tålamod...

Idag har jag haft samtal med en underbar präst.. Så skönt.
Röjt ut en massa saker.
Bakat piroger.
Två promenader och en cykeltur
Mm...

Nu får det räcka för idag... Återstår att se till att barnen kommet i säng innan jag somnar själv...

Kram Saskij ?

Köpte det för något år sedan men tordes inte ta det för jag läste att det inte var bra att ta med de mediciner jag tar för hjärtat!

Så bra att det funkar för dig?

Välkommen in i värmen. Om du orkar så berätta lite mer om din situation...? här finns stöd pepp värme och gemenskap.. vi är många härinne som kämpar och hjälps åt.. jättebra att du tagit dig så långt att du börjat skriva...
skriv mer om du vill ?.. KRAM från Odette

Jag har fått nog. Jag klarar att hålla mig från alkohol majoriteten av gångerna men ibland går det inte. Det är inte mycket men tillräckligt för att skada förtroenden.

Mitt liv behöver förändras och det nu. Jag är snart 35 år och har sambo. Pga Corona har jag tvingats vara hemma med mina studier och det har varit sjukt tufft. Oftast har det gått bra men idag tog jag ett glas och jag skäms! Min sambo vet, är besviken men stöttar. Jag behöver verkligen mer stöttning för att hålla mig själv på rätt sida. Vill inte förlora allt det fina som jag har och som jag älskar.

Jag tycker absolut du ska skriva här. Man kan välja att inte läsa din tråd. Du gör detta på DITT sätt och det är DITT beslut. Jag tycker även du kämpar på bra och har ett Vaket sätt att se på din alkoholkonsumtion. Endast du kan veta vad som är rätt och fel för dig. Jag har deklarerat mig själv som nykterist nu. Jag gör det för att det är mitt sätt att BRYTA EN MASSA MÖNSTER i mitt liv. Jag måste ha ett vaket sinne nu för att få till livet så som jag vill ha det. Du har valt att styra hur mkt du dricker och funkar det för dig så är jag glad för din skull. När det kommer till helgen hos mamma ( min familj e likadan.. kontinentala och bor på solkusten ;))... så tycker jag det e bra att du resonerar med dig själv som du gör. Bestäm dig innan så att du har en plan. Jag tror på dig! Hoppas du har en skön kväll och fortsätt skriva :) jag läser även om jag e kass på att kommentera ibland. :) KRAM

Låter som du mår bra! Härligt???

Ja trött är man när man lägger av att dricka. Tog någon månad innan det vände för mig... sover fortfarande ibland efter jobbet. Och somnar ändå för natten sedan?

Så fin affirmation? Heja dig!! Kram????

Den upplever jag kommer på köpet med nykterheten. Det har överraskat mig mest. Att jag växer och får så mkt nya insikter. Jag trodde nästan det skulle bli tvärtom, tråkigt och stilla. Det händer kanske inte grejer runt mig varje dag men på insidan. Så grattis till ett bra beslut!

Du kan absolut skriva här, det är ingen fara. Jag tror inte att folk triggas av dina inlägg, de kan ju välja om de vill läsa eller inte. Dessutom är inte du ansvarig för någon annans nykterhet. Fortsätt skriva!

Om du vill veta hur jag mår kan du följa min tråd, den heter This is it här på Förändra ditt drickande.

Bara gör det :) du har så mycket jävlar anamma i dig så du anar inte. blir tårögd över hur du har kämpat senaste veckorna.. heja dig... !! det där godiset är DU värd!! KRAMAR