Senaste kommentarerna i forumet

Fenix, grattis till dina 42 dagar. Det ska bli kul att få se dig igen på träffen.
/Mrx

och för länge jag med?
Ser som du fram emot att bli piggare o raskare framöver. Skönt att höra av Västligvind att det vänder.
Nu fortsätter vi vara Vackra idag. Kram ?

Ja de flesta känner sig trötta i början, det går över tack och lov och du kommer bli piggare än du varit innan sen ? Jag brukar vara trött och ha huvudvärk i ca 2 veckor innan det vänder. Ha tålamod, för vänder det gör det ❤️

Vad gör man för att bli piggare? Känner mig helt slut. Har städat nu på morgonen. Är tröttheten pga A? Vem vet egentligen...
Kanske är mörkret som är boven ??

Exakt samma utgångsläge som du har, har jag. Jag har ofta funderat på varför det ”bara är jag” som känner ett behov att döva mig varje dag, tisdag som söndag. Vad gör normala människor för att orka med vardagslunken?

Ser fram emot att följa din resa, lycka till.

Igår fick jag mitt första bevis på att jag valt rätt att vara nykter. Min dotter kommer ut från toaletten på morgonen med stora ögon. Det är blod i trosorna mamma! Tänk om jag varit bakis och inte orkat/kunnat göra det här rätt. Inte kunnat lyssna in henne utan bara viftat bort det. Tänk om jag hade druckit vin (ja redan på morgonen) och svamlat på i full fart. Hon vill inte prata om det så värst mycket förrän kvällen kommer. Nu hade jag kunnat ta bilen och köpa bindor i olika storlekar och kunde prata om det på ett ansvarsfullt och positivt sätt. Vi grät äkta glädjetårar och jag kommer vårda det här äkta minnet och framförallt, komma ihåg exakt vad hon sa.

Santorini: Du har nog väldigt rätt i att det inte är äkta skratt med alkohol, men jag hade väldigt mycket roligare, nu är det inte så kul men det kommer nog allt eftersom. Små stunder som blir längre och kommer oftare. Jag har börjat få lite mer energi i vardagen och det är inte så svårt att få saker och ting gjorda.
Åttonde året! Bra jobbat, skönt att du känner en frihet som är värd att hålla fast vid!

Lingonris: Dag 5 är den första dagen jag känner att det här kan bli bra i framtiden. Visst kommer det tankar om att liiite kan jag väl dricka men efter att ha läst här på forumet så vet jag att alkoholen behandlar oss obarmhärtligt lika på det sättet. Försöker manipulera oss för att ta över. De som trodde att det kunde hantera det kommer tillbaka till forumet efter en tid och börjar om på dag 1 och det verkar generellt sett som att det blir svårare och svårare att sluta efter varje bakslag. Man kan nog inte mer än att hålla ut när det är tufft och skriva ner de små positiva grejerna allteftersom de uppstår. Enkelt, men inte lätt.

Usch, hoppas kvällen blev helt okej ändå för er! Men irritationen i kroppen kryper upp direkt när man märker att drickandet är på besök!

Hoppas d går bra, har ju ändå flaggat för detta ett bra tag...kanske för länge så han inte tror att d faktiskt händer en dag ? men känner mig verkligen inte stark nånstans, känner mig ynklig, svag o skulle helst vilja gömma mig under en sten o va där tills dagarna blir bra igen!

Jo, det här med att inte dricka under sjukskrivning. Jag glömde en grej. Under våren förra året var jag på VC för utmattning. Fick frågor om min alkoholkonsumtion. Jag svarade att jag dricker mer än jag vill. B-Peth togs och visade på 0.5. Efter det bestämde jag mig för att "aldrig" köpa hem något till mig själv igen. Bara dricka i sällskap. Nytt B-Peth togs måndagen efter midsommar. Då hade jag ändå druckit ensam under midsommar, trots löftet till mig själv. B-Peth visade 0.3. SUCK! Så, kändes det då. Jag tänkte att jag får dra åt tumskruvarna ytterligare. Så, när jag slutligen blev heltidssjukskriven under tre veckor tänkte jag att nykterhet är i alla fall det jag kan ge mig under dessa veckor. Det var inga problem då. Å andra sidan hade jag inte lovat mig själv att aldrig mer dricka. Det är den stora skillnaden mot i dag. I dag vet jag att jag är alkoholist. Jag ska inte dricka. Mina barn ska inte lida pga av min sjukdom. Inte jag heller för den delen.

Håller på att städa ut julen. Nästa steg är att slänga ut julgranen. Våra två befjädrade typer här hemma vägrar dock att gå in i sin bur så jag får vänta med det till de blir hungriga igen.

Julen är över i princip och det är dags att gå tillbaks till det vanliga livet. Ska bli skönt att slippa alla dessa krav och vad man förväntas vilja göra. Denna julen har verkligen inte varit bra, kantat av bråk och utskällningar. Vad som är jobbigast mentalt är att ena stunden är allt jättebra men nästa är man världens sämsta person och hon vill skiljas, sen är att bra igen och så håller det på. Jag har nog kopplat bort och stängt av känslorna helt, men för varje gång som hon skriker så dör en liten bit till av mig. Men min kamp måste bli för att stärka mig så jag har ork och kraft att göra vad som behövs. Supandet hemma på kvällarna måste få ett slut, sitter där och försöker låtsas att allt är bra och inte ta tag i det.

Hej, jag är 43 år och jag har levt med en alkoholist. Jag förstår att din pojkvän säger att han inte vill att du dricker alls. Det är ett helvete att leva med en alkoholist.
Du behöver nog ställa frågan till dig själv, som han ställer till dig. Vad vill du? Hur har ni det i övrigt. Mår du bra med honom. Har du tänkt vilka tankar du får när han ställer ett ultimatum till dig. Är det svårt att göra det valet? Är det kanske svårare att han ställer ett ultimatum? Kanske han borde sagt det redan när ni började ses, att han inte vill att hans flickvän ska dricka alkohol.
Han kan inte bestämma hur du ska göra. Det bestämmer du själv. Däremot så kanske det blir svårt för honom att vara tillsammans med dig i framtiden om du inte väljer bort alkoholen. Jag kan förstå att han har blivit så skadad av att vara medberoende att han vill aldrig ha alkohol i sitt liv. Jag har sagt att det kommer aldrig någonsin in alkohol i mitt hem igen. Om eller när jag vill träffa en ny man igen så har jag lovat mig själv att aldrig släppa in någon som dricker i mitt liv. Jag har bara sett tråkigheter med alkohol och livet kan vara så vackert utan alkohol. Det är vackert.

Om du och din pojkvän kan kommunicera i den frågan så kanske ni kan komma fram till hur ni ska förhålla er till alkohol. Om du vill dricka alkohol ibland och i vissa sammanhang så är det bra att du är ärlig och kommunicerar det. Han har nog svårt att lita på någon som dricker alkohol och det är hans problem.

Han kan ställa ett ultimatum om hur han vill ha det.

Liksom att du kan välja hur du vill ha det.

Sedan kanske ni kan mötas någonstans, i hur ni ska ha det. Ni är unga. Om du vill dricka alkohol så bör det vara upp till dig hur du vill ha det. Han behöver lita på dig. Kanske du behöver göra dina egna erfarenheter.

Jag hade en känsla när jag var 22 att jag inte tålde alkohol och att jag inte borde dricka. När jag sa det högt till mina "vänner" sa alla att de tyckte att jag var skitkul och nej, du har inga problem. Nu valde jag att säga det när vi satt och drack tillsammans vilket inte var så lyckat.

Jag gjorde mina egna erfarenheter med alkohol och det visade sig att jag inte tålde det så bra. Jag har pratat med professionella och jag valde att stoppa helt, eftersom det var skadligt för mig och jag utsatte mig för faror, då jag tappade kontrollen.

Så jag är bara glad att jag inte tål det, då det är enkelt att tacka nej. Däremot så blir livet annorlunda, med fest eller utan fest. Jag föredrar ett lugnt liv, men det hade jag kanske inte gjort om jag inte hade min erfarenhet. Det flödade alkohol på en tidig arbetsplats och jag valde bort det jobbet pga att det flödade som det gjorde. Det var inte en arbetsplats för mig. Jag tackar alltid nej till fest där alkohol förekommer i osund dos, då jag har sett allt jag behöver se för att göra det valet. Tyvärr har det satt spår att jag levde med en man som i stort sett drack dagligen i alla år. Han drack även på sin arbetsplats.

Det är mycket tråkigt som kan ske i sammanhang med alkohol, men det är upp till var och en som har åldern inne att avgöra det själv.

Jag gjorde dig nog inte klokare nu, men kanske du kan tänka lite hur du kan ta frågan vidare, för dig själv.

Må gott.

att så många anmäler sig! Nykter nu sedan 42 dagar, och det känns självklart vilket jag är så tacksam för. Har köpt tågbiljett och hyrt hotell, så allt ska vara krattat för att jag ska dyka upp på träffen:-) Ha ett bra nytt år alla! /Fenix

Min dag 4! Fått upp hoppet! Börjat läsa ”Tänka klart” (This naked mind) som jag fick tips om här. Blir nog en ny favoritbok! Så härligt att hitta en bok man längtar till. Ska nog varva den med en roman att drömma mig bort i.
Efter morgonens svettiga träningspass har jag nytt hopp! Solen skiner! Sen räknade jag dagar. 4????? Ynka 4???? Känns som att jag bestigit ett berg i några veckor! ? Tänk all tid som försvinner i alko-dimman! Tänk all tid som nästan står stilla när man är nykter! Så underbart! Nu är vi på rätt väg! Nu håller vi fast i nuet och nykterheten!
Heja!!?

?
(Denna kommentar skulle vara ett svar gällande app/Karolinska)

Jag har börjat läsa ”tänka klart” (The naked mind). Ett par kapitel och gillar den!!!! Svar på mina funderingar!!!! Och så himla bra formulerad!! Tack för värdefullt tips! Ser fram emot att läsa den!!
Sen blir det ”the joy of beeing sober”.
?

Jag har börjat läsa ”tänka klart” (The naked mind). Ett par kapitel och gillar den!!!! Svar på mina funderingar!!!! Och då himla bra formulerad!! Tack för värdefullt tips! Ser fram emot att läsa den!!
Sen blir det ”the joy of beeing sober”.
?

Tjo
Såg att du skulle på träffen krigarn, fan vad lattjo! Då kan vi dela på en STOR flaska cola zero, så får du berätta om din resa, du har ju ett sprängfyllt konto med vita dagar!!
Tyvärr inget vidare hojväder i februari, men det fixar vi en annan gång, klart du ska åka hoj ?.
Kram Sigge

"Härda ut för att få belöning på kvällen", precis så har mina arbetsdagar sett ut. En insikt - hur hitta en annan belöning? Värt att fundera på, vad får en att känna tillfredsställelse och belöning/bekräftelse på att en verkligen är bra, duktig?

Det är en sån skillnad att vakna efter en alkoholfri kväll. Ingen ångest och oro och även kroppen känns gladare.
Skjutsade runt min tonårsdotter igår kväll till olika ställen och kände mig nöjd över att vara en mamma som gör sånt. Istället för att säga ”kan inte tyvärr har druckit vin”.
Ägnade rätt mycket tid igår till att fundera på hur jag ska hantera olika saker som kommer framöver:
Tjejmiddag nästa helg, semesterresa i februari, jobbtillställningar (där jag brukar vara den som drar igång stämningen). Har läst i en massa andra trådar att det går att göra allt detta utan att dricka (!) så jag har nöjt mig med att tänka att kanske också jag fixar det, den dagen jag står inför respektive utmanande situation.

Bara att se framåt! Heja oss?
Tror grejen är att aldrig dricka det där första glaset... Hm. Det längsta jag klarat är 3 månader. Då hade jag ett annat mål, att gå ned i vikt. Nu är målet att få tillbaks mitt liv?

Nu sjunger vi vidare... Tänk vad vi skall växa som människor när vi inser hur mycket vi kan utan alkohol.

Kram! Ha en fin dag???

Vad fint att läsa din uppdatering. Idag skiner solen, det kanske är ett tecken på att vi är på rätt väg?! ☀️

Du vill inte vara hans mamma ,, jättebra... en bra början tycker jag. Skulle vilja säga att även om du anstränger dig till ditt yttersta så kan du inte få honom att sluta med alkohol eller droger. Det enda som händer är att du går under själv, vilket i slutändan drabbar dina barn. Utan en pappa som tar ansvar är du ännu mer betydelsefull för barnen och självklart att du mår så bra som möjligt. Svårt att inse att man är maktlös men samtidigt en befrielse. Panikångest är en vanlig följd av missbruk och det finns hjälp att få, men för att hjälpen ska fungera behöver din sambo vara nykter och drogfri. Han vill ha din hjälp att säga nej. Ett sådant uttalande tyder inte på att han har mycket insikter. Det du eventuellt kan bidra med är att tala om var han kan få hjälp för sitt missbruk. Börja med socialförvaltningen, AA osv. ❤

Nu är jag utanför "comfort zone". Fem dagar utan alkohol funkar bra för mig. Inget ovanligt. Men nu kommer det större sug förstår jag... så det måste jag hantera. Kom an suget så skall jag ge dig på moppo?
Lika lite ansvar jag tagit för mitt drickande tidigare lika mycket MER ansvar måste jag ta framöver.
Hoppas på att med glimten i ögat o stark som en björn klara detta projekt.

Åh vad gott du mår så bra Ledsen själ? Nu skall jag ut med vovven jag med! Hoppas du o de dina får en bra dag?

Hej,

Uppskattar verkligen ditt fina och innehållsrika svar och tips. "Ledsen Själ" det gav mig en skjuts i rätt riktning idag. Känns skönt att man inte är ensam om problemet utan kan "kasta sig" ut här på forumet även om det känns både ovant och lite läskigt att vara så öppen. Idag blir det korvgrillning vid havet med barnen så man känner sig som en bra förälder. Nu ska det kämpas på :)

Vaknade och känner mig pigg och glad.
Tycker kvällarna varit lite tuffa. Tomhetskänsla men inte övermäktigt att avstå. Men en märklig tanke kom i förrgår. Ett av mina barn måste ha gips i två veckor. Jag förklarade att två veckor är ingenting, tiden kommer gå hur snabbt som helst. Samtidigt tänker jag att två veckor utan alkohol är en evighet...
Dag tre. Hur går det för er andra?
Pixie?

Jag har anmält mig! Det ska bli roligt! Jag ser fram mot att träffa er!
Ha en bra dag! ?