Senaste kommentarerna i forumet

att gubbarna inte har fattat än att man INTE ger bort alkohol :-(( Det är så sorgligt och dessutom så förbannade fantasilöst !
Hälsning från en annan surgubbe :-((

Har varit lugnt hos oss, inga fyllor alls faktiskt på länge. Den helgen vi andra var borta misstänker jag han drack men ja vi andra var bortresta så det drabbade ingen. Har inte frågat honom, ids inte tjata. Vi har faktiskt i bättre anda än tidigare år julstökat tillsammans, mannen till och med på gott humör. Men ikväll försvann han ut i garaget och har varit borta ett bra tag och genast får jag en klump i magen. Jag har i veckorna som gått mått dåligt, oron för att med varje nykter dag kommer nästa fylla närmare. Vet det är oundvikligt. Har bara så önskat få en normal jul för första gången på alla år. Bedrar jag mig själv som ens tror det är möjligt? Och nu är det jag som går runt och är tvär och småsur för att jag stressar upp mig på förhand. Tar ut eländet på förhand. Funderar om jag borde ha julmat i kylen i lägenheten, ifall det blir att åka dit i all hast fastän vi planerat för en jul tillsammans. Kommer gråta ögonen ur mig om jag nu till julafton igen ska fly huset för elakfylla. Jag vill inte ha mycket till jul, det enda jag önskar är en lugn jul utan fylla.

När jag skulle ta fram julgransmattan var den - borta? Kan inte fatta vart jag lagt den. Nåja, det ordnar sig. Det får också ordna sig med julen trots att det inte är särdeles välstädat - med tanke på det är vädret är tacksamt... Har inte haft så vidare dagar de senaste (allt är inte sol fast det är nyktert) så jag tar till mig dina ord: nu kan det bara bli bättre! / mt

Jag säger det med glimten i ögat, hoppas att ingen väljer att missförstå.
Jag läser ikapp lite i din tråd, Vinäger, och läser mellan raderna om "bättre eller sämre" "stark vs svag" och tänker: -Vi är väl alla starka som har kommit till insikt om att alkoholen är ett problem och tagit oss hit! samt -Våra vägar ser olika ut och även våra mål, ingen är väl bättre eller sämre, vi gör alla så gott vi kan utifrån den vi är och de förutsättningar vi har. Och vi har våra ups and downs. Med det sagt måste jag ändå säga att jag gillar ditt uttryck "svagstark". Alla känner sig nog svaga ibland, men de som törs erkänna det för sig själv och andra är riktigt stark!
Just nu vill jag gratulera dig till två nyktra dagar, var stolt! Var förresten stolt för alla dagar då du lyckats minska ditt drickande, alla de dagarna leder ju dig mot målet.
Och, tänk att ha en vit jultradition! Så skönt det måste kännas!
Själv har jag ingen som helst aning om hur en jul kan firas vit, det närmaste jag kommit det är när det varit snö ute... Hur gör man??
Varma kramar!

Uppesittarkväll img, klarar jag den tristessen utan A. Måste göra det, hatar dom där dagarna runt jul.

Tack Stormenlilla för att du hejar på mig! Förebild? Är det sant att du tänker så? ? Tack! Jag blev så knäckt men nu tycker jag också att det var konstigt gjort av dem.
Det är en helt annan alkoholkultur här i staden än där jag bodde innan och det gör mig osäker ibland. Där bjöd vi hem varandra spontant på fika, här tar man en spontan aw. Där betydde en fika på stan att man drack kaffe och åt en kaka, här har caféerna alkohol och fika på stan blir oftast någon lättare mat och vin. Det är ju förstås bara att göra sina egna val tänker ni säkert och det är det ju, men jag tycker att man får vara på sin vakt överallt. När jag var hos frisören senast kom hon glädjestrålande emot mig och frågade om jag ville ha ”lite viiiiiiiiiin?!” Va, sa jag, och tänkte att hon måste skoja. Men det gjorde hon inte. Vi har börjat bjuda på vin! Eh, jag tar gärna kaffe som vanligt, om du har...? Sjukt konstigt att sitta där med foliepaket med starkt luktande färg i håret och dricka vin tycker jag men det är tydligen vanligt här.
Hälsningar en lantis som försöker bli city-pingla ? det går sådär ?

Klokt inlägg?
Stor julkram?

Aaaaaah! Julledighet! Hurraaaaaaa!
Det bästa av allt är att jag dessutom är färdig med allt joxande. Julmaten fixad och förberedd, paketen inslagna och allt lugnt och skönt. Första gången på flera år jag inte känner mig stressad innan jul tror jag. Och sen ledig ända fram till 7 januari.
Inledde min ledighet igår med ett yogapass. Första på länge. Så himla skönt! Ska verkligen försöka hålla igång med träning nu när jag är ledig, så att det i alla fall finns en chans att jag fortsätter efter att jobbet sätter fart igen.
Träningen kanske är nästa grej att bocka av nu när jag har klarat av alkoholen? Det hade varit nåt, med en Knaskatt som gått från försoffad vindrickare till en nykter jäkel som dessutom tränar regelbundet.
Ja, wow. Ska försöka.
Tack för era hälsningar och God Jul!
??

"Granen står så grön och grann i stugan..." ?
Ja, vår plastgran hänger med fortfarande. Den är definitivt grön! Den är nedsläpad från vinden och klädd utav barnen. Fjärde advent och årets mörkaste dag. Nu kan det bara bli bättre! ☃️

Då har nyktra tanten fått julklapp *2 och problem.
På landet är det så att arrendator ger julklapp till markägaren.
Mkt trevliga män som arrenderar av mig och julklappar fick jag.
Korg med kex, ost och vin?, korg med choklad och vin med orden vet ju att du älskar det.
Bara tacka och ta emot äldre män på landet säger man inte nej till eller berättat att man är en tokig vinalkis som bör hålla sig väldigt långt ifrån just vin.
Så nu står de här, men det känns helt ok de får bli presenter till andra som inte har samma problem som jag.
Så jag hållet mig till tonic zero och rätt stolt över att jag riktade en karate spark mot draken och sa till den att ligga plats dvs stoppade tanken innan den växte.
Julen rullar vidare och lovar mig även idag att vara nykter vad som än händer// kram Strulan

Du har redan gjort två bra saker (minst) som hjälper dig på vägen dit du vill - ett nyktert liv.
-Du har tagit dig hit och skriver och ber om hjälp. Det här forumet är jättebra, många som förstår och kan stötta, ingen som fördömer när det ibland blir fel.
-Du har startat med "Första dagen". Även om målet är "aldrig mer" så är det klokt att ta en dag i taget för att omställningen inte ska kännas oöverstiglig.

Lycka till!

Läser många kloka tankar från dig i din tråd, det kommer att gå bra för dig!
Bla det här med att ta hand om sig själv, det har tagit väldigt lång tid för mig att förstå vad som menas (är nog faktiskt inte riktigt hemma i det än), men du har redan hittat vad du ska göra - jättebra!
Det enda som inte verkar klokt, utan tom helt uppåt väggarna idiotiskt, är att det finns folk som inte accepterar att man är nykter!? Helt makalöst! Undvik dem!

Har läst igenom din tråd och förstår att du kämpar med många kamper samtidigt.
Bra då att du ändå klarar att hålla dig nykter!
Tristess är även en av mina triggers. Tyvärr går den ju inte att undvika helt. Jag intalar mig att det är inte farligt att ha tråkigt och har blivit bättre på att acceptera att ibland får jag bara vänta på bättre tider. För mig hjälper det, det är ok att ha tråkigt så länge jag inte "botar" det med alkohol.
Bara att ha koll på sina triggers är en vinst.

Styrkekramar!

Jag blir så inspirerad av att läsa från såna som du, människor som har rest sig upp.

Julen närmar sig alltför fort. Och jag har inte tagit något beslut än.
Ska det bli en vit jul eller inte?
Jag har kämpat och hållit mig nykter hyfsat länge nu, tillräckligt länge för att inse att jag nog kan må bra utan alkohol.
Men, mitt mål från början var ju inte att bli helnykter utan att dra ner drickandet till en normal nivå (vad normal nu är så är det iaf långt mycket mindre än vad jag drack förut). Det blev dock så att jag kom på att det var så mycket enklare att vara helt nykter än att dricka lite emellanåt.
Ändå - jag tror faktiskt att jag vill dricka i jul, bara några glas sådär...
Dock - klarar jag att dricka bara lite? Och hur kommer jag att må efter, blir man bakfull när kroppen börjar bli avgiftad? Dessutom har jag ju läst om er som provar att dricka lite och halkar dit helt igen - men det gäller väl inte mig? Jag har ju lärt mig nu att jag kan överleva utan daglig "medicinering".
Det vore ju så gott och mysigt och socialt osv osv osv att dricka på jul. Det hör ju till! Eller?
Men, det kommer att sabba 110 dagar....
Tankarna kring det här har snurrat hela dagen.
OM jag ska dricka i jul måste jag handla imorgon.
Det enda jag vet nu är att jag måste ta ett medvetet och nyktert beslut. Det får inte ske att jag "råkar" börja dricka bara så där, för då tror jag att det är kört.
Får erkänna också att jag är rädd för reaktionen om jag tackar nej till alkohol när jag träffar familjen. Det händer ju fortfarande inte i deras värld att jag tackar nej, de vet ju inte om min nyktra höst. Vill inte få en diskussion eller en massa frågor...
Men jag är minst lika rädd för vad jag kanske eventuellt drar igång om jag provar att dricka.
Frågar mig också om jag faktiskt vill ha 2-3 glas - eller är det typ 7 glas (på kort tid) som jag vill ha? Jag vet inte...

Jag tror jag kan gissa vad ni kommer att råda mig till. Detsamma som jag skulle sagt till er andra med samma funderingar: -Nej! Drick inte! Prova hur en vit jul är!
Om det var så lätt...
Så jag skriver här nu mest för att jag måste skriva av mig och sortera tankarna.

Nu har jag varit helt utan alkohol i 3 veckor. Jag flyttade till detta forum från -förändra ditt drickande.
Jag anser att jag inte längre behöver förändra mitt drickande, jag behöver fortsätta med det jag gör nu, fortsätta leva 100% nyktert. Det går bra, jag känner mig fortfarande stark. Jag njuter av flertalet fördelar med min väldigt nya livsstil... Jag har kommit in i träningen igen, är piggare, gladare, tåligare och har fått tillbaka inspirationen till skapande som jag har saknat så innerligt under flera år. Igår kväll slipade jag hushållets samtliga knivar och planerade planlösning för övervåningen istället för att dricka. Det är sånt som bara har skjutits upp tidigare, jag har massa såna grejer att lägga tid på nu, och det är roligt!
Jag har inga problem att hålla mig borta från alkohol på fester eller så men jag är livrädd för rastlösheten, det är min stora fiende känner jag. Så fort jag blir uttråkad så känner jag hur gott det hade varit med en öl eller fyra.
Jag har absolut inga problem med att hålla mig ifrån det men suget känns just då.
Nu är det jul så rastlös kommer jag nog inte bli på ett tag.

Nu är mitt sug på hög nivå!!! Solen skiner ute, säkert 23 grader. Jag har tråkigt. Vi ska åka och handla julklappar, har väntat på att maken ska bli klar i princip hela dagen. Arbete har tagit tid. Jag har gått med hundar, tvättat, lagat mat, hängt med sonen osv. Normalt sett skulle vi sitta ute på någon uteservering med vin och öl. Tristess triggar mitt sug tydligen.

I all stress men också potentiellt skoj som har med julhelgen att göra.

Tänker på dig!

Välkommen?
Läs i trådarna, gör programmet o börja logga ditt drickande, skriv här i din tråd. Allt hjälper en att sortera tankar o beteenden och hjälper en i förlängningen att jobba med de förändringar en vill göra i sitt liv för att må bättre.

Hoppas att du mår bättre idag?

Verkligen en bra julklapp till sig själv! Den bästa man kan få, bättre hälsa ❤️

Är som många andra så inspirerad och imponerad av din resa, vad grym du är!

Kramar ?

Att någon ska bli sur?! Det låter helt absurt! Vad är det för dålig stil med att vilja gå på fest men inte dricka? Låter faktiskt som att det är väldigt konstiga människor om jag ska vara ärlig. Inga människor man vill vara med, för det är verkligen en jättekonstig sak att höra.

HEJA som gör bra val för dig själv och går på fest nykter. Vilken förebild! Självklart ska man inte behöva berätta för folk att det är alkoholfritt i sitt glas?? Var och en dricker vad dom vill. Vad är det som gör något till en lögn?

Du är värd bättre. Du är värd bra människor runt dig som firar dina bra val. ❤️

Så härligt att följa er, ger både styrka och skratt// kram Strulan

Stort grattis! ? Jag gör min första dag i dag. Hur har du klarat det? Hur har du tänkt?

Önskar dig en riktigt fin jul❤️??

Nu har jag bestämt mig. Aldrig mer dricka. För det mesta är jag måttlig. Då och då fullkomligt omåttlig. Senaste veckan har det inträffat två gånger. Nu får det räcka. Fyller snart 50. Jag ska ge mig själv ett nyktert liv i födelsedagspresent. Men, hur gör jag nu? Hur ska jag tänka för att min ambition ska bli hållbar? Inte stressa kanske (ingen enkel sak att ta bort ur sitt liv! Tips?