skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??

Yes?????

Idag kom första alkoholfria fredagen på evigheters evigheter??

Jag har haft ont i magen idag och varit trött så jag har hela dagen tänkt att det funkar inte med öl el vin idag. Men framåt em kom tankarna fast ändå ganska sparsamt. När klockan var runt 18.30 då började tankarna ännu mer fara runt...men när klockan var 18.50 kom vår dotter hem dessutom tar det ca en kvart t systemet så kampen var över för idag och jag vann??
Nu åkte min man och dotter iväg för att köpa lite smaksatt mineralvatten och ädelost t fläskfilén. Måste ha lite fredagskänsla???

Önskar er alla en fin fredagskväll?


skrev Torn i Nu får det vara nog!

Förebild, tack Andrahalvlek ? Jag var på dag 41 när jag berättade för de första vännerna (förutom min fru då) så det satt hårt inne. Tror det är en sak som behöver ta tid, olika lång tid för olika personer också.

Men där har du något att se fram emot snart.? Det är ju ingen brådska, utan du bestämmer ju själv.

Vad gäller det alkoholfria, så fick han välja fritt. Jag måste erkänna att jag är dålig på vilka alkoholfria öl/vin märken som är goda, fast du har rätt bra koll på det eller? Jag dricker mest olika bubbelvatten, grappo och pepsi max.

Ha det bra!


skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??

Tack för ert stöd Andrahalvlek, Ledsen själ, Vinäger och FinaLisa?

Å du berör även mig Vinäger och ja, jag tror också på dig???

Kram??


skrev Kaveldun i Sluta på egen hand

Stort tack för HALT Andrahalvlek ( tror att jag nämnde det i en annan tråd också)
Har hjälpt mig - väldigt konkret .
Inte minst detta att äta...att suget minskar då.


skrev Kaveldun i Sluta på egen hand

Godkväll.,,
Är lite dålig på att skriva i min egen tråd. Tycker att det är så fint att läsa andra trådar och svara på inlägg där.
Har i alla fall funderat lite över varför jag kallar mig Kaveldun. Det var bara ett namn som kom för mig men för mig är Kaveldun en växt med tusentals små fjädrar/frön - som kapslats in av av ett hårt skal.
Och så är det att vara alkis tycker jag. Kontroll och känslor.
Och en yta som inte visar det som finns under skalet.
Ska inte ta metaforen för långt... för jag tänkte inte alls så mkt/eller smart när jag valde namnet.
Men det är inte så dumt:-)


skrev Vinäger i Ett ärligt försök!

FinaLisa, du har rätt, jag TÅL ju rätt mycket... ??

Om vi nu ändå är inne på humor, ni som tycker att det är ok får gärna lägga upp era bästa/värsta vitsar.

Jag börjar:

Vad blir den som smygsuper?
-
-
-
-
-
-
-
-
Hemlighetsfull

-----

Passar på att delge IronWills tidigare bidrag:

På Systembolaget:
- Behöver du hjälp?
- Ja, men jag är här och köper alkohol istället.

Trevlig helg på er!


skrev svagis i Första dagen

Inte likt dig heller att låta flera dagar gå utan att skriva här?!
Du knuffade lite på mig när jag nyligen gjorde samma sak så nu knuffar jag på dig. Vad gör du nuförtiden? Varför hör du aldrig av dig? osv. :-D

Hoppas du har det gott inomhus och fredagsmyser med en kopp te kanske?
Kram
svagis


skrev Skrållan i En fortsatt kamp

Tack för dom orden.
Jag undrar så, hur går det för dig? Hur mår du?
Kram till dig


skrev Andrahalvlek i Nykter 5:e veckan men starkt sug inför helgen

För mig funkar skrivandet som självterapi. Jag tvingas sätta ord på vad jag tycker, tänker, känner. Det som kommer ut i skrift är det som behöver komma ut.

Vissa dagar blir det en massa inlägg, och jag skriver om dåtid, nutid, framtid huller om buller.

Jag tror på forumets kraft, att ta del av andras berättelser, dela sina egna - som ett AA-möte online ?

Trevlig nykter helg önskar jag dig!


skrev Skrållan i Sitter i en rävsax

Ja till slut har man fått nog. Man orkar inte en sekund mer att se en berusad och sur man. Det är kämpigt att lämna, men man kan inte vinna över alkoholen. Man är maktlös. Jag fick lämna efter 20 år ihop med min man, numera ex. I april har det gått ett år från att jag var tvungen att ta beslutet. Och jag vet hur jobbigt det var i början, hur gråten kom var jag än var. Men det blir bättre. Det tar tid men man kan bygga upp sin egen framtid. Må bättre, och göra saker man själv vill. Och det är värt det, även om ni inte ser det nu.
Jag dippar även nu ibland, men inte så långt ner. Sedan blir det bättre igen, och jag har haft dagar där jag tänkt ” jag älskar mitt liv”.
Så kämpa på tjejer. När ni lämnar så gör ni det för eran skull, och ert liv.
Styrkekramar till er


skrev svagis i Min assistent Syster Anna tvingar mig att skriva detta

det pendlar mellan oro och helt plötsligt känner jag mig bara fascinerad av hela situationen. På mitt jobb måste alla ställa om till att undervisa på distans vilket egentligen är något jag har förespråkat att lärare behöver kunna för att variera sin undervisning bl.a. men nu sker det med tvång och en del får det väldigt jobbigt. Min roll är att hjälpa och stötta dem att utveckla digital kompetens (bl.a.) så jag taggar till och ser det som en pedagogisk utmaning för mig själv att förklara och inspirera så att det hela verkar överkomligt.

Hittade en farbror på spårvagnen som visade sig ha rymt från sitt demensboende...jag frågade om jag skulle hjälpa honom av med rullatorn och då tittade han bara tomt på mig. Det visade sig att han endast visste sitt namn och att han hade rymt i innetofflor, utan ytterkläder. Så jag åkte med honom, ringde polisen, vi fick vänta i snålblåsten och Björn, som han hette, frös så han skakade. Jag svepte om honom min jacka och han frågade flera gånger: - Men fryser inte du nu? Till slut ledsnade vi att vänta på polispatrullen så jag chansade på ett äldreboende som ligger där han klev på vagnen. Jodå, det var där han bodde och de skickade personal med varm jacka i en taxi. Polisen hann först och släppte in Björn i den varma polisbilen. Vi ropade hej då och jag tror inte han kommer ihåg mig imorgon. Men jag hann krama om honom i alla fall!

Nu är det fredag kväll och jag ska slappna av helt i helgen. Plantera om krukväxter, så lite nya frön. Sådde några chilifrön i veckan och kanske petar ned några tomatfrön imorron. Det ska bli sol här på västkusten :)
Tack till er som skrivit om oro - det är en följeslagare i mitt liv men jag försöker inse vad jag inte kan påverka och stänger dörren till oron när jag kan. TACK - ni är viktiga för mig <3
Kram
svagis


skrev Kaveldun i Knyttets sång

...och där bredde jag verkligen ut mig - med en dubbelpublicering.
Lyckas inte redigera bort det?
Skriver på mobilen på tåget hem....och mörkret faller över Sverige. Fin fredag!


skrev Kaveldun i Knyttets sång

....det jag tänker är att vare sig man vill jobba, eller skriva eller göra något helt annat - så kan man inte lita på sig själv - när man dricker.
Känslan av att jobbet kräver för mkt - är det jobbet eller alkoholen?
Lusten att skriva - sann...eller en flyktväg?
Svårt att veta när man inte riktigt äger sina känslor.
Skrev mkt som ung och det gick bra...gav ut en del. Och sedan fick jag jobb och jag behövde jobba - försörja familjen. Och jag tror att yrkeslivet på många plan varit bra för mig. Och jag tror också att om man verkligen ’måste skriva’ så gör man det...( kanske?) .
Mitt jobb innebär mkt ansvar ...och ibland tror jag att det har bidragit till att drickandet tog fart ( efter 50). Jag är chef och då är man ju - i ngn mening - alltid ansvarig.
Men man kan väl dricka på det mesta...och det handlar säkert om djupare saker än jobb. Och kanske även om ngt så slumpartat som genetik.
Oavsett vad jag gör/väljer att göra - så tänker jag att jag just nu bara ska sitta still i båten. Inte fatta några beslut innan jag kan lita på mig - min nykterhet.
I detta fora finns mkt klokskap - det är så skönt att få läsa, lyssna .
Tänker att jag kanske borde skriva mer i min egen tråd. Hoppas att det är ok att skriva här?


skrev Kaveldun i Knyttets sång

....det jag tänker är att vare sig man vill jobba, eller skriva eller göra något helt annat - så kan man inte lita på sig själv - när man dricker.
Känslan av att jobbet kräver för mkt - är det jobbet eller alkoholen?
Lusten att skriva - sann...eller en flyktväg?
Svårt att veta när man inte riktigt äger sina känslor.
Skrev mkt som ung och det gick bra...gav ut en del. Och sedan fick jag jobb och jag behövde jobba - försörja familjen. Och jag tror att yrkeslivet på många plan varit bra för mig. Och jag tror också att om man verkligen ’måste skriva’ så gör man det...( kanske?) .
Mitt jobb innebär mkt ansvar ...och ibland tror jag att det har bidragit till att drickandet tog fart ( efter 50). Jag är chef och då är man ju - i ngn mening - alltid ansvarig.
Men man kan väl dricka på det mesta...och det handlar säkert om djupare saker än jobb. Och kanske även om ngt så slumpartat som genetik.
Oavsett vad jag gör/väljer att göra - så tänker jag att jag just nu bara ska sitta still i båten. Inte fatta några beslut innan jag kan lita på mig - min nykterhet.
I detta fora finns mkt klokskap - det är så skönt att få läsa, lyssna .
Tänker att jag kanske borde skriva mer i min egen tråd. Hoppas att det är ok att skriva här?


skrev Nuigen i Sitter i en rävsax

Ja, efter många år har jag accepterat att jag inte vinner över min fiende alkoholen. Det spelar ingen roll vad jag vill, vad jag tycker eller vad jag längtar efter. Det har tagit så oerhört många år av kamp för mig innan jag nu har gett upp. Gråter, gråter och packar för flytt om två veckor.


skrev Andreas73 i Nykter 5:e veckan men starkt sug inför helgen

Det får bli mitt nya helgnöje att skriva av mig här. Dag för dag, timme för timme har funkat för mig. Att göra allt eller inget, bara man håller sig bort från spriten. :)


skrev Andreas73 i Nykter 5:e veckan men starkt sug inför helgen

Skönt att höra att du lyckas. Ha läst några av dina inlägg där jag känner igen mig, och det ger mig inspiration av att fortsätta. Känner också igen det med vanans makt. Den sitter verkligen djupt i oss. Vips kan en situation eller sinnesstämning kasta oss tillbaka på ruta ett om man inte är på sin vakt. Farorna lurar runt hörnet hela tiden. Men idag har jag blivit väldigt beslutsam av mig. Självförtroendet har stärkts något oerhört under denna korta nyktra period (snart över 2 mån). Vilken bonus!

Förut handlade jag väldigt impulsivt. Gällde stort sätt allt i vardagen. Fanns alkohol med i bilden så slutade allt i misär och ångest. Vad sa jag den kvällen? Hur många hann jag förolämpa under ruset? Hade även vanföreställningar om mina vänner. Att de förde en slags konspiration mot mig. Ville mig illa. Helt ogrundat. Men problemet låg alltid, eller ofta, hos mig. En kväll slutade med slagsmål på krogen efter en dag med stort intag av öl/vin/whiskey. Alkohol är verkligen satans påfund.

Detta slipper man idag. Nu har jag full koll, hela tiden.Så mycket pengar man sparar. Inga eländiga baksmällor och ångest. Pigg och kry nästan varje morgon. Helgerna ägnar jag mig åt saker jag aldrig skulle orka göra förut.

Nu kämpar vi vidare. I alla fall för mig finns inget annat alternativ :)


skrev Blade Runner i Min väg till ett riktigt liv

Hur går det för dig fina du?
Kram Blade Runner


skrev Blade Runner i En fortsatt kamp

Du är jättestark, blanda inte ihop dina svackor med att så inte skulle vara fallet. Du reflekterar och sörjer och bearbetar och får i rätt riktning hela tiden. Din resa är så väl värd allt det som komma skall i form av frihet och livsglädje.
Stor kram från Blade Runner som följer dig men inte orkat vara så aktiv den senaste månaden


skrev Blade Runner i Nu är det dags

Jag tror du behöver hoppa över den där Ronjaklyftan som är så läskig. Ta fart, bestämma dig och bara hoppa. När du gjort det står du fast i ditt beslut och sedan följer några skakiga månader som du kan hantera med all din erfarenhet och bara fortsätta gå i rätt riktning.
Stor kram från en som vet EXAKT hur det är.
Blade Runner


skrev Andrahalvlek i En ny tändning

Gör det du kan, släpp resten.

Så borde alla tänka lite oftare. Just nu gör den kollektiva oron mer skada än själva coronaviruset ?


skrev Se klart i Nykter 5:e veckan men starkt sug inför helgen

En dag i taget kan kännas länge. Då kan man testa en timme, eller minut. Och så vill jag säga att det blir bättre! Helgerna är jobbigast iaf i början och det gäller att hitta lite nya rutiner. Kram och lycka till. Skriv här när hjärnan bråkar.


skrev Andrahalvlek i Nykter 5:e veckan men starkt sug inför helgen

Härligt att du känner dig stark ?

När du både med hjärta och hjärna kan känna och uttrycka ”Jag vill inte dricka alkohol” så blir kampen mycket lättare.

Den enda kamp jag upplever är vanans makt. Jag måste ersätta alla mina fylledränkta rutiner och vanor med nyktra dito. Och det gör jag med ett öppet och nyfiket sinne.

Jag samlar på nyktra erfarenheter som smultron på ett grässtrå ?


skrev Andrahalvlek i Nu får det vara nog!

Du ligger några veckor före mig, men jag tror och hoppas att jag snart lika avslappnat kan berätta för nära och kära när tillfälle ges.

Du är en förebild för mig! Både vad det gäller nykterhet och att tala klarspråk ?

I onsdags skyllde jag på att jag behövde vara standby för att hämta dottern om kris uppstod. Ingen lögn egentligen, men hade jag druckit så hade jag bett hennes pappa rycka ut.

Men det var inte rätt tillfälle där och då. Min kollega vill jag gärna berätta för, men inte på en jobbmässan med 60 pers varav de flesta mer eller mindre okända för mig (stor koncern).

PS. Vad valde du för alkoholfritt alternativ?