Senaste kommentarerna i forumet

Din rubrik väcker tankar. Tillräckligt illa? Väcker även omsorg, om du vill berätta gärna mer. Här finns många med dig som har en person i sin närhet som dricker för mycket. Du är inte ensam.

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Det är det som gäller här, både vad gäller egen uppdatering och kommentarer i andras trådar.

Tar med mig dina ord "Trägen vinner". Så måste det vara. ? Till slut så.

Kram

14 dagar vit är inte att förakta. Det blir en återhämtning för kroppen. Förstår dock din besvikelse över återfallet, har ju gått igenom det några gånger. Det enda vi kan höra är att komma igen och igen och igen. Vad ska vi annars göra? Ge upp? Nej nej, aldrig. Så långe vi fortsätter kämpa finns det hopp. ?

Kram

-----

Kvinnan19

Så jobbigt du har det just nu. Jag håller med Knaskatten, starta en egen tråd via de tre punkterna uppe till höger, så blir det lättare att följa och stötta dig.

Lycka till!

Kram

Både vad gäller biskvier och inloggning här.

Forumet får inte bli ett tvång utan ska förstås finnas som en ventil när behovet finns.

Ha det gott! ?

Kram

Vi har ju varit med här ett tag nu. Tänker att så länge vi inte klarar helvitt får vi göra det bästa av situationen - och det gör du. Många nyktra dagar mellan fyllorna. Men det är klart att vi vill slippa eländet som följer med alkoholen.

Håller med Mstrx, det kanske är dags att söka hjälp. Det finns så många olika alternativ. Är det något du skulle kunna tänka dig?

Åh, att det ska vara så svårt...

Och du, din interpunktion (som det så fint heter vad gäller skiljetecken som punkt, komma mm) är helt ok. Dessa behövs ju främst för att texten ska bli mer läsvänlig och onödiga missförstånd förhindras. Inga problem alls att förstå det du skriver. Tack och lov är det inget prov att skriva här - tvärtom, det är känslorna som är viktiga.

Ha det gott! Kram

I fredags först då förstod jag hur allvarligt det var med mina alkoholvanor. Jag var så alkoholförgiftad att jag inte kunde gå ur sängen, hjärtat galopperad, ångesten skrek i min kropp, kunde knappt ta mig till toaletten, kramper m.m. Värsta känslan jag har haft i hela mitt liv, trodde på allvar att jag skulle dö.
Lördagen något bättre, fortfarande problem med hålla mig upp längre stunder för hjärtat och andningen hängde liksom inte med. Började googla om man kan dö av kraftig bakfylla, det kunde man inte men av alkholförgiftning. Detta skrämde mig så in i helvete. Tänkte är det detta du vill? Ta dö på dig själv sakta men säkert. Kom fram till att det är nu eller aldrig jag måste ta tag i mitt liv.
Efter lite mer googlande hamnade jag här och började läsa era inlägg, framför allt Dee’s. Kunde inte sluta läsa, det var ju jag. Inte i allt men väldigt mycket i tankarna, känslorna, ångesten och det beteendet. Idag är det måndag och börjar må hyfsat bra. Första natten sen i torsdags som jag sovit bra.
En dag i taget och aldrig ta det första glaset ska bli mitt mantra på min resa mot mitt nya liv. Förstår att det kommer bli jävligt tufft och många utmaningar på vägen. Förmodligen mycket ångest, för mitt mående bottnar ju i det.

Tack för en fantastisk läsning på era inlägg.

Jag gissar att du hittat hit för att du vill förändra dina alkoholvanor. Det där med motivation som kräver såväl vilja som tilltro till den egna förmågan att klara av det. Jag hoppas att du stannar hos oss och berättar lite mer och kanske läser andras trådar. Det kan hjälpa till med den där delen som handlar om att klara av. Att få sätta ord på sin egen situation och få ta del andras erfarenheter.

Här inne är du inte ensam!

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Har lyssnat på djävulsdansen skriven av sanna Lundell och Ann... i veckan. Minns när det kom på tv:n och tyckte det var märkligt. 5år senare är jag där och dansar. För mig gav den mycket, så testa om det är något för dig ❤

Hej, ja det är lika för oss, fast vi har gått längre. Sökte mig också in i på den här sidan från anhörig forumet då jag behöver få svar hur jag ska göra... denna ilska som min man bär på är lika jobbig som väntan på att han ska dricka igen

Alltså, ni är ju för underbara. ? Vi prestationsmänniskor förstår verkligen varandra. På gott och ont.

Skrev tidigare att jag faktiskt sagt en del kloka saker här genom de två år jag varit aktiv. Hittade ett inlägg från i våras som jag själv känner starkt för. Har raderat sista stycket då det handlade om att jag varit nykter ett par månader, vilket jag tyvärr inte kan skryta med nu. Vill ändå dela med mig, då det kanske kanske kan inge lite hopp för någon annan:

"Val

Svagstark, kan man vara det? Så känner jag mig just nu i alla fall. Svag i tankarna, men ännu så länge stark i övertygelsen.

Häromdagen var det lite gråmulet både ute och inne. Jag gick och tyckte synd om mig själv som inte får dricka. Muttrade över att jag misslyckats så kapitalt med A. Det fanns ingen hejd på eländet: Blä blä blä, bla bla bla, usch usch usch... Fastnade rejält.

Dagen efter gick jag en långpromenad i solskenet. Tankarna började viska om att det är då för synd att jag inte får dricka.

Men så mitt i ett steg slog det mig:

Vadå inte får dricka. Det får jag väl - hur mycket jag vill. Jag har dock gjort ett val att inte dricka. Det är en stor skillnad tankemässigt. Jag får dricka, men väljer att inte göra det. Det är mitt liv, jag bestämmer över mig själv.

Jag har alltid ett val. Hur kidnappad hjärnan än känns ibland är det ändå jag som tar beslutet att dricka eller inte. Så måste det förstås vara, annars är det ju helt kört. Även om autopiloten varit påkopplad och jag rätt som det är har ett glas framför mig är det jag som tar det yttersta beslutet om jag ska föra det till munnen eller inte.

Det är inte lätt, det ska gudarna veta. Tvärtom, det är fruktansvärt jobbigt emellanåt. Men ansvaret vilar ändå till syvende och sist på mig. Jag kan självklart välja att ta hjälp. Tror jag mig inte reda ut det på egen hand finns det massor av stöd, som mediciner, terapi, AA, olika forum. Det är inte ett nederlag, tvärtom.

Ibland måste jag vända och vrida på de här tankarna för att komma vidare. För att underlätta lite lite."

-----

Kom ihåg, hur tufft det än känns så har vi alltid ett val. Om vi inte hade det, kunde vi ge upp direkt. Då skulle ju kampen inte ha någon som helst betydelse. Svagstark eller inte, valet är vårt. Därmed inte sagt att det är lätt.

Kram på er

Fint att du hittat hit.

Du berättar något som jag gissar att många kan känna igen sig i. Både din och din partners situation efter en sommar av mycket alkohol. För dig låter det som att det var ett "parantesbeteende" och att du nu återgår till det vanliga medan det för din partner är en mer omfattande livsstilsförändring. kanske känner du till postakut abstinens? Vid intresse finns lite information här: https://alkoholhjalpen.se/node/49976

Det låter som att ni har varandra som stöd och att ni siktar mot samma mål samtidigt som det sannolikt kommer kräva olika saker av er och ni kanske inte tar riktigt samma väg? Hur talar ni med varandra om detta?

Jag hoppas att din tråd tar fart då den verkligen sätter fingret på hur det kan vara att träffas under mer "alkoholfrekventa" omständigheter och sen landa i vardagen. Hur hanterar vi det? Hur lyfter vi frågan då det blir tydligt att den där vardagen och individuella alkoholkulturen ser olika ut?

Fortsätt gärna skriva här om det känns okej.

Vänligen och välkommen igen
Li-Lo
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Nä, så vill jag absolut inte leva då. Har levt i detta nu i 1 1/2 år och det går inte mer. Min dricker inte flera gånger i veckan, utan när det dricks så blir det oftast för mycket. Men det är när ångesten slår till, jag kan ex vara grinig när jag kommer hem från jobbet och det kan sluta i aggression utbrott deluxe el att han super i flera dygn. Kör bil i fyllan, har brandjour påverkad, sms till damer för att såra mig... Hans barn som bor långt borta med mamma anmälde honom till soc för just det här för ca2 år sedan, jag mitt spån trodde det var ett ex som var bitter. Men nu ser jag ju att det är exakt samma jag lever i

Måndag och en nykter helg är bakom mig, så himla skönt. Trots att jag frontat A mitt framför näsan så har det gått över förväntan, så beslutsam och bestämd som jag varit så var det inga problem. Helgen har varit full av energi och jag har fått en massa gjort, saker som jag inte fått gjort tidigare, då har man bara osat A och lullat runt. När jag haft lite lugnt och slagit mig ner i soffan har jag hängt här på forumet och läst era inlägg. Viktigt att vi finns här för varandra!

Helgen har gått ut på vila...det känns betydligt bättre nu så jag ser fram emot en ny vecka.
En vecka med jobb, alkoholterapeut och AA-möten.
Jag var ju inte dit i torsdags och jag känner att jag behöver dom där möten, dels för att få dela tankar och dels för att få känna av gemenskapen och kärleken som delar med sig av.
Jag känner att jag trivs i mitt nyktra liv...är en sorts frid i mig just nu.
Visst det kan bli tråkigt emellanåt...men jag är hellre uttråkad än packad och miserabel.
Märker att jag börjar planera för saker som jag aldrig skulle ha gjort när jag drack...typ åka slalom, hyra stuga i fjällen och annat sånt som jag vill göra...känns fantastiskt roligt att kunna planera och se fram emot saker ☺

Han flippade helt ur i fredags, efter att vi hade varit och bastat.
Det kändes som att han inte ville vara med mig, för han sprang ut och in ur bastun.
När jag gick ut ur bastun så sade han åt mig att jag kunde sitta, själv en stund i bastun.
Jag försökte att förklara att det var för varmt. Han svarade med att kasta vatten på aggregatet inne i bastun så det blev ändå varmare sedan gick han ut.
Jag fick sedan förklaringen, tomma vin tetror i pappers korgen.
Mitt gamla jag skulle ha gömt undan dem. Men inte denna gång, det är inte jag som har druckit.
Jag dricker 100 procent vatten.
När vi kom ut från bastun tog vi vägen igenom bowling hallen. Det satt 3 människor nere vid bowlingen.
Han utbrister fan vad med folk det är här inne, får man vara så här många inne i bowling hallen för brandskyddet.
Jag förstår att har hallucinationer.
Vi går hem och plötsligt rycker han mig i jackan och säger att jag ska gå före honom. Varför undrar jag trött?
Ifall om p kommer bakom oss och sticker en kniv i ryggen så hinner du fly.
Jag stelnar till och blir skit rädd.
För ett par veckor sedan var p upp och ringde på dörren hos oss och var full och narkotika påverkad. X var så full att han inte kunde resa sig upp ur soffan. Tur var det eftersom p hade med sig en stor förskärare, och jag kan bara gissa vad som kunde ha hänt.
Det var flera grannar som såg p ramla utanför porten med en kniv i handen av den typ man har i köket.
Efteråt så förnekade x händelsen eftersom det var skvaller kärringar som hade sett händelsen..
Men dom ljög inte dom talade sanning....
Jag ska hålla mig undan X ett tag, och få se om han nu kan bli nykter och om att han vill vara med mig eller inte.
Jag kommer inte att höra av mig, han får ta första steget.
Han förnekar när han är nykter att han pratar om att byta ut mig mot en thai tjej eftersom dom städar och håller undan. Det känns mest som att jag inte duger åt honom när han är nykter.
Det är en känsla som jag måste arbeta bort.
Alla, säger att han inte kan få en bättre tjej än vad jag är, men jag har svårt att tro det, i mina ögon så är det bara någonting dom säger för att vara snälla.

Hej Piazza Duomo!

Tack för välkomst hälsningen! Första dagen är avklarad och jag känner mig piggare än på länge nu på morgonen. Nu ska jag fokusera på den här dagen. Livet går fort och från och med nu vill jag vill uppleva det utan alkohol.

Ha en bra dag önskar lilla Anna

5 helger ???? Härligt ❤️ Hoppas du får en finfin start på veckan ??

Är inne på 4e dygnet sedan sista glaset.
Känns väldigt märkligt att JAG räknar dygn.. jag är ju inte någon som kämpar mot alkoholen på DET viset, ni vet, så som alla andra antagligen gör.. jag är ju inte SÅN, inte BEROENDE på det viset..

Ni fattar, va?
Alla andra, men inte jag..

Känns skumt, att inse att jag har problem. Men så är det ju.
Jag kan LÄTT låta bli att dricka. Ända tills jag säger jaja bara ett glas..och det blir så klart 2, 3, 5.. sen kräks jag på natten, mår uselt dagen efter, har minnesluckor och svär att jag ALDRIG MER ska dricka... förrän nästa dag eller dagen efter det.. ett litet glas kan jag ju ta... som blir 2... ja ni fattar..

Jag KAN INTE dricka
Jag SKA INTE DRICKA
Det är ju bara att inte göra det.
Säg NEJ
NEJ NEJ och åter NEJ för tusan bövlar.
Hur svårt kan det vara??

Så jävla svårt..

Hej Soffi! Vad fint att du bryr dig ? Jadå, jag mår bra :) Har bara haft en helg med aktiviteter och människor kring mig nästan hela tiden. Inte kommit undan riktigt för att ha tid att uppdatera här. Det här är ju min lilla stund och då vill jag vara ifred. Ska skriva mer sen ikväll :) Hoppas att allt är bra med dig med? Kram!❤

Han nykterhet eller onykterhet, och konsekvenserna därav, är hans ansvar. Du ska inte behöva hålla dig nära och vakta på honom. Jag förstår att det är svårt att inte vakta, eftersom konsekvenserna när han dricker säkert påverkar även dig. Vill du leva så? Det är något du måste ta ställning till.

Jag saknar dina uppdateringar för helgen. Jag hoppas innerligt att det beror på att du mår bra och har fullt upp med det positiva livet.

Nu i helgen har jag haft många seriösa funderingar på att jag kanske borde gå till AA.

Men visst är det jätteläskigt!
Jag kommer på hur många ursäkter som helst för att -Nej, inte för mig.. -Är inte så illa däran... -Kanske blir kontraproduktivt om där bara är parkbänksalkisar... osv
Men ingen håller att synas ordentligt i sömmarna.

Vi får leta mod helt enkelt och ge det en chans.

Skickar styrka!

Hej!

AA - Anonyma Alkoholister har varit ett enormt stöd för mig. Bättre professionell hjälp än 12-stegsprogrammet finns inte.

Fyra veckor är jättebra! Starkt!

De där "aldrig mer" tankarna är ju ganska grå, jag håller med om det. Helt rätt att "bara" sätta stopp för dem, lämna dem obesvarade och styra in tankarna på; -Idag ska jag inte dricka.
Jag tror på det.

Ha en fin start på veckan!

Jag fick en påminnelse från alkoholhjälpen om att jag ska fylla i en uppföljning. Jag gjorde aldrig programmet eller vad det kallas men blev nyfiken ändå. Det första jag möts av är fält där man ska fylla i hur många glas om dagen man druckit :( Om ni känner att ni har tappat kontrollen över ert drickande finns det bara en lösning - att sluta! Fixar du inte det själv finns RIKTIG hjälp som t ex AA. Tveka inte! Ba köööör!

4 months and counting