Senaste kommentarerna i forumet

Övertrött och viljan att stänga av... Kanske var det mitt problem igår. Nu vaknade jag efter tio timmar i snarkofagen och fattar inte varför jag dagdrömde om vin igår. Vill minnas att det var samma sak förra fredagen... och att en megalång skönhetssömn botade vinlängtan även då. Är man helt enkelt så trött att man inte vet sitt eget bästa när arbetsveckan är slut?

...gällande att det nog inte kommer att vara farligt att testa att dricka lagom om ett tag.
När jag läser runt här på forumet så känner jag ju igen mig i nästan allt som andra skriver gällande hur alkohjärnan fungerar, men vill inte riktigt ta till mig alla kommentarer om att det är jättedumt att inte ge upp helt.
Det är ju första gången för mig också som jag slutar dricka, visst jag har haft vita perioder tidigare också men aldrig med intentionen att sluta. Kanske är jag precis lika alla andra förstagångsförsökare, att man liksom måste testa. Vem vet?
Har dock bestämt mig för att sluta älta frågan, det får bli som det blir..
Idag ska jag iaf vara nykter.
Ha en riktigt skön helg, och grattis i förskott till tre veckor!

Tack Fibblan! Bra att minnas den här härliga vanligheten tills den dag då det börjar storma igen. För det kommer ju fler stormar...

Fredagsmyset för mig blev: byta tröjor hela kvällen för att hitta den ultimata myströjan ?
Jaaa... helt lugn i sinnet är man väl inte...

Mindes igår kväll hur jag för ett antal år sedan petade i mig benzo på fyllan. Lite hopplöst "får se hur det går".. Jag var samtidigt rädd för att dö. Om jag dör har jag ingen kontroll över vad andra kommer få reda på om mig. Att leva var enda sättet att kunna dölja mig själv för omvärlden.

Nu vill jag leva av helt andra anledningar. För att leva, helt enkelt.
Nykter lördag väntar, helt levande. Vanlig eller inte återstår att se ?

De orden hjälper när man tvivlar. Vet att du varit här tidigare, en under annat nick, kommer dock inte ihåg vilket.

Självklart stöttar vi varandra, både i medgång, men kanske främst i motgång. Precis som du skriver.

Ha en fin lördag, alla forumvänner.

Kram

En sådan dag när jag har massor planterat, men slog till bromsen och hoppade av allt. Så lätt att bara gasa på allt igen och vet ju redan innan hur detta slutar. Övertrött och viljan att stänga av kommer tillbaka, men nu bromsar jag tänker inte trilla.

När man vet att något gnager som en sten i skon, behöver ta tag i problemet och göra en förändring i livet.
Är jag där nu, finns orken och styrkan där eller skall jag vara klok och vänta ut året som nykter många månader kvar.
Blivit en människa som bryr sig om hur jag mår, viljan att finna ro och styrka är stor.
Så sakta men säkert förändrar jag livet och mina förutsättningar för att leva det liv jag vill leva.
Så idag stannar jag i torpet och låter mig själv vila från måsten och att vara social.
Önskar er en fin lördag med mod, styrka och kloka val för er resa. Kram Strulan

Hade planerat en maffig sovmorgon men vaknade 7.30 och känner mig utvilad och pigg. Så mysigt att vakna först, tassa upp och sätta på kaffe och sedan krypa tillbaka ned i sängen och morna sig en stund. Hade ju inte hänt om jag druckit igår. Iof hade jag vaknat tidigt, fast med ångest och seghet i kroppen. Min ångest gick ut på att oroa mig för diverse sjukdomar jag kunde ha fått av drickandet. Det sjukaste är att min största skräck faktiskt inte har varit själva sjukdomen utan att hamna på sjukhus med någon alkoholrelaterad åkomma och då tappa ansiktet. Få erkänna att jag dricker för mycket och är en "sån". Det visar lite på hur stor skammen är och vilken hemlighet detta har varit.
Nåja, lördag nu! Blir nog utflykt, loppis och god middag ikväll :)

Tack fina! Hoppas din jobbhelg blir bra också :)

Nu är jag tillbaka igen.
Har klarat 15 dagars nykterhet. Har gått lättare än jag trott. Det bästa av allt är att vakna på morgonen utan bakfylla. Jag är både glad och förväntansfull inför dagen.
Dessutom har kreativiteten kommit tillbaka.
Trevlig helg

Från den 18 augusti:

"Jag måste känna alla känslor i stunden, inte fokusera på annat och låta det passera förbi. Jag ska inte vara trött på det, jag ska välkomna det. Eller måste och måste, jag måste inte ett skit. Men eftersom jag mår bra nu i min nykterhet så får jag inte växla ner. Har läst och förstår ju att det är då hjärnspökena börjar komma och säga att "du kanske är den där 1% som kan dricka måttligt".
Pyttsan, det vet jag att jag inte kan. Jag kan inte göra någonting måttligt. Antingen är det inget alls eller all in medvetslös liksom."

Jag måste komma ihåg detta, jag är inte personen som har kapacitet till måttlighet. Jag har aldrig varit måttlig, jag är full on eller ingenting. Lagom existerar inte.

Helg, vad skönt! För tre månader sen var jag hundvakt och satt och drack som att vinet var lösningen till alla världens problem. Det känns som 100 år sedan, 3 månader känns inte långt nog på något sätt, men samtidigt så har tiden gått så snabbt. Känslorna har gått upp och ner, mående likaså, motivation och syfte svajjar fortfarande men om inget annat så har jag lärt mig att det stora felet ligger i att dricka på känslor. Det viktiga är att analysera och verkligen grotta in sig på varför man vill dricka som tröst, eller som belöning. Det är jättejobbigt att fundera på, man blir ju helt trött i huvudet, men nödvändigt.

Ingen A för mig denna helg heller, bra beslut känner jag. Ska försöka fixa lite i hemmet och göra minsta möjliga så jag hinner vila upp mig rejält. Tillåter vädret så går jag ut i naturen lite.

Väljer att inte dricka i dag, är istället tacksam över mina snart 3 månader och lugnet som infunnit sig större delen av tiden.

Det är som man måste nöta in läxan gång på gång, sedan sitter den där☝️

Igår blev jag återigen påmind om det värsta som alkoholen kan leda till; en tidigare svägerska hittades död i sin lägenhet. Hon har missbrukat i många år och var på något sätt ohjälplig.
För mig blir sådana tragiska öden en hjälp till att må illa av tanken på alkohol.
Så idag är det lätt att vara helt vit.

Kramar
???

Vad glad jag blir att läsa dina rader?
Önskar dig en härlig resa och lycka till med din nya vän??

Kramar
???

Eller egentligen så var det när jag stod och lagade middag som det slog till...vill inte säga att det har suget, för sugen var jag inte....utan mer som en längtan att få dricka.
Däremot så försökte jag låta känslan bara finnas där ett tag...och det gick faktiskt över.
Det är ju det här jag är livrädd för, att dom här känslorna ska komma och att jag ger efter, så jag har kontaktat min kommun och frågat vilja behandlingsalternativ som finns, ska dit och prata på måndag och höra efter.
Jag är ändå stolt över att jag lyckades stå emot, jag vill verkligen inte tillbaka till mitt gamla, sorgliga jag.

Här hos mig..Vaknade och känner en slags förväntan..Ska åka iväg på resa till varmare breddgrader, med en kompis. Flyger inte ofta, så känner ingen flygskam..Det ska bli spännande och härligt med bad och sol..Nu för tiden känns alkohol som ett medel som förstör och förgiftar..Finns flera tragiska exempel i min omgivning..Jag är nöjd och glad för livet just nu..Min nya kärlek känns harmonisk men fortfarande helt nytt..Han och jag pratar mycket om Alkohol och hur den förstör för familjer..Känns bra att prata med någon som är insatt, men ej beroende..Varm nattkram?✨?

Det är ju svårt att säga generellt, men jag tror att det kan vara bra att gå till Minimaria eller liknande för att understryka allvaret. Cannabis är inte bra för unga hjärnor. När min dotter var 16 hände samma sak, fick veta genom hennes kompis mamma att de rökte. Vi gick till dåvarande Maria ungdom i Stockholm. Det hade bra effekt när det gällde cannabisen. Min dotter har senare fått svåra alkoholproblem - ja, hon hade nog börjat få dem redan då fast jag inte förstod det, och cannabis kändes liksom "värre" som jag uppfattade då. Nu ser det lite bättre ut med alkoholen, får se hur det blir, men cannabis har hon inte använt sedan dess.Tror inte att hon fick alkoholproblem på grund av cannabisen, men ändå glad över att hon slutade med det.

Hej igen alla! Känns skönt att någon förstår hur jag känner. Tack för välkomnandet i forumet! Nu har jag inte druckit på ca. 1 månad och det känns verkligen skönt. Slippa vakna med baksmällor och ångest varenda helg. Har redan tappat endel vänner som endast vill festa men det får det vara värt.. Har dock hittat nya vänner som vill hitta på saker nykter och jag börjar redan tycka att det är kul. Kämpa på allihopa!! Tack för era fina svar :)

Jag vet att man aldrig ska diskutera politik eller religon, men jag behöver veta? Vad är för er egentligen skillnad mellan AA & länkarna!

Hej. Det är helt upp till dig vilken väg du väljer och jag önskar dig lycka till. Dock vill jag säga,att AA är en fantastisk gemenskap. En sådan sak att alla fattar oavsett vad som hänt, men det viktiga är att hitta sin väg.

Vill dock kommentera det med "'...väldigt trevligt...", för en dag kommer det inte vara så trevligt och njutningsfullt. För mig var det bland det skönaste jag visste innan med ett glas vi. Idag ett nödvändigt ont för att fly in i en dimma. Ännu värre dagen efter när man tvingas spy upp första och kanske andra glaset, bara för att behålla det tredje.

Men du vet vad det handlar om. Så välj väg med försiktighet. Lycka till.

...3 veckor för mig :)

...ja mycket tankar just nu. Tycker inte alls det är svårt att vara nykter. Har alkohol hemma sedan innan, har inte ens suktat efter den. HAr haft vänner över som druckit och har själv då druckit alkoholfri öl. Dock kan jag inte förlika mig med att aldrig mer dricka. Har aldrig slutat innan heller så därför tänker jag att jag efter längre uppehåll kanske kan hantera alkohol på ett rimligt sätt. Att jag i varje fall vill testa och funkar det inte kan jag ju bli helnykter för alltid....kanske är dumma tankar men det är dem som far runt i mitt huvud. Jag vill inte ha rödvinet i soffan slentrianmässigt som en snuttefilt eller vara bakis. Jag vill dock kunna dricka ett par glas och vara nöjd med det. Frågan är om jag kan det efter denna period av analyserande eller om jag har en för stark beroendesida i min hjärna som tar över och att det är dumt att chansa...shit vilket ältande! Jaja ha en fin helg :)

...jag jobbar hela helgen förutom imorgon kväll. Har bunkrat upp med lite alkoholfri öl så jag kan förgylla kvällen med en sån :)

Hoppas du får en fin helg :)

Trots ett litet sug tidigare idag lägger jag mig nykter. Känner sån tacksamhet över att vara just det. Om jag hade druckit ikväll hade det förvisso varit härligt den första timmen men vid det här laget hade det börjat spänna i tinningarna. Kanske hade jag tagit ett glas till ändå i ett desperat och lönlöst försök att nå den där härliga känslan igen. Sen hade jag vaknat tidigt på lördagen med sprängande huvud och fruktansvärd ångest och lovat mig själv aldrig mer. Sen hade lördagkvällen kommit och jag hade glömt löftet och kört samma grej igen. Så jäkla hemskt och destruktivt. Nu har jag istället tillbringat kvällen med familj, pratat, skrattat och varit fullständigt närvarande. Så tacksam för det.

Tänker precis som du. Kan inte undvika triggers. Måste skapa nya vanor istället, såna som inte är destruktiva. Hoppas du också hade en mysig fredagskväll :-)
Kram!

Ja det är skrämmande ibland när man känner igen sig i någons annans historia Inteok. Ibland vet jag inte vad jag ska ge för råd. Jag har nu levt ifrån min man i 5 månader. Det har verkligen gått upp och ner, men det jag vet bestämt är att jag aldrig vill tillbaka till det jag hade, fast jag längtar efter mannen jag blev kär i, så var det rätt väg att gå.
Hoppas du kan finna styrkan att göra det du känner är rätt för dig.
Tack Azalea för dom orden?