Senaste kommentarerna i forumet

Så härligt att ni blir inspirerade! Jag känner mig urtråkig - mina rapporter innehåller ingenting. ?
I dag blev det fredag med tonic. Saknade inte gin alls. Sen kombucha som vanligt. Mys och pys.

Pellis, önskar att jag kunde säga att jag har märkt av en massa härliga saker med mitt icke-drickande. Men nope, förutom avsaknad av att vara bakis är det inte så mycket. Har till exempel inte gått ner i vikt, trots att jag inte har ersatt alkoholen med godis eller så. Känner mig inte superpigg. Det är typ som vanligt, förutom att jag är starkare inuti. Det är så skönt att känna att jag klarar det! Att jag inte ger löften till mig själv som jag inte håller. Att jag inte har ångest över drickandet. Och så klart skönt att inte ha huvudvärk och må lite halvpyton. Men har liksom vant mig vid det, så uppskattar det inte så mycket som jag tänkte att jag skulle göra. ??‍♀️ Skulle dock aldrig orka gå runt (och gå till jobbet) och må dåligt, så som jag gjorde var och varannan dag förut. Herregud! Snacka om att göra livet jobbigare än det behöver vara.
Saknar det inte ett dugg.
??

Dags för kudden men vill hålla mig till min dagbok. Bättre dag genomgående men inga sensationer. Bästa va att jag redan invigt mitt nya gymkort efter jobbet. Hade inte både handling och matlagning till fredagsmyset legat på mitt ansvar hade jag nog blivit kvar lite längre och kunnat njuta ännu mer utan tidspress.
Blev en god svampgryta på kantareller jag fått av min kära mamma och sen Doobidoo och Skavlan. Begreppet fredagsmys tappar den vanliga innebörden när A är borta. Plötsligt idag kände jag att jag faktiskt kunde gjort något annat mer givande än att sjunka ner i den nedsuttna soffan framför de vanliga TV programmen som är någon slags oskriven regel för helgfirande.
Blev en konstig natt i går pga migränen som gjorde att jag sov hela eftermiddagen, vaknade inatt vid runt 02 och kunde inte somna om på nån timma. Nu känner jag mig skönt trött och tillfreds med att runda av dagen och hoppas kunna ta mig för något givande i helgen, mitt största nyktra dilemma. Fritid.

Det är superbra jobbat✨!
Och så underbart skönt att höra om ett vardagsliv och helger som bara får rulla på i all sin "vanlighet"..jag längtar efter den vanligheten mer än ngt annat just nu..?.
Fortsatt lyckönskningar ?, om flera bra dagar!
Du gör helt rätt som bara njuter nu! Och det är DU som sått det du nu skördar tänker jag??!
Dag 5, för mig, så jag går med plogen här nu..tungt arbete, men jag vet att det lönar sig för jag har gjort det förut..?.

Ha en härlig helt vanlig helg ?!
Kram
/Fibblan ?

Åh Lim!
Så skönt att få ett livstecken!
Du låter så bestämd och stark, som att du har landat i beslutet. Drar paralleller till min egen nykterhet - alla tidigare gånger när jag har slutat har jag undvikit att berätta det för människor. Jag har rationaliserat det med att jag inte vill he några falska löften, men egentligen har det nog handlat om att jag har velat ha en dörr öppen till alkoholen. Om jag inte berättar att jag slutar blir jag inte ifrågasatt om jag börjar igen...
Den här gången är jag bestämd. Och öppen med det. Jag VILL stänga dörren.
Tänker att du gör detsamma nu, när du väljer att prata med vänner om din man. Det tror jag är så otroligt viktigt! Inte bara för att ta dig ur situationen och inte kunna halka tillbaka in i den, utan också för att inte behöva böra allt själv. Du har varit så stark, så länge. Försökt hålla ihop en familj och ett äktenskap tillsammans med en människa som i sina handlingar jobbat åt motsatt håll. Nu är det din tur att kunna luta dig mot människor. Få kärlek och stöd. Inte vara den enda som är vuxen och tar ansvar.
Är SÅ otroligt glad över att du har tagit beslutet. Att du prioriterar dig och ditt och barnens framtida liv. Du gör så rätt.
???

Oavsett, hur e.m/kvällen blev, kommer det en ny dag imorgon..
Du kan göra det här, du har klarat det förut och kan göra det igen?!
Låt oss se vad vi kan göra för att hjälpa varandra att komma in i de goda vanorna igen?! Jag är på dag 5 och sliter också med att det är fredag och mår inget vidare..?.
Hoppas du klarade stå emot suget, men oavsett, håller jag med Bestämd. Varje inloggning här är en önskan om förändring och med små steg, ibland två fram och ett tillbaks, så kommer det gå framåt. Hejar på dig!
Kram
/Fibblan ?

Mirabelle, jag tar definitivt inte illa upp, i min värld är det även om vissa kanske skulle se det som någon negativt - men för mig ses det positivt då det bara visar att man är smartare än gemene man och har genomskådat det mesta. Fast det har ju såklart baksidor. Det låter ju lite som mig, men ska också bli spännande att se hur det går för mig.

Vi är precis på samma plats annars, jag vill dricka - och inte från stress eller ångest (mig veterligen) men man får ju inte ta det första glaset. Vi är ju bara korkade om vi får för oss det, tyvärr undrar jag om inte min korkade del av hjärnan kommer vinna snart ändå. Men kanske ändå inte? Man har ju liksom inte agerat på infallet att dricka.

Nu skiter vi i det och myser i pyjamasen (jag har en sån där superful onepiece i fleece som ingen någonsin kommer få se (den är himmelskt skön (och ful).

Åh herre gud så skönt att krypa in i pyjamasen och äta fredagspizza framför TVn. Arbetsdagen var rent ut sagt överjävlig. Mycket kopplat till dementa snigeln, men fler faktorer spelade in. Hen försökte faktiskt så bra hen kunde idag. Synd att hen inte kan bättre bara. Jag och en annan kollega har iaf fått löfte att snigeln ska ersättas så fort det bara går. Det tackar vi för. Mitt gamla jag hade druckit och ältat. Mitt nya jag behöver inte dricka på aviga känslor och stress. Det har jag sakta men säkert lärt mig av med under de snart fyra månader jag varit ”en sån som inte dricker”. Det är en skön känsla att möta eländet utan att känna ett akut behov av vinmarinerad bedövning. Bara rycka på axlarna och konstatera att jaha idag var en sån dag. Och sen är det ju faktiskt ingen idé att älta mer, när man nu ändå inte får dricka på självömkan och harmen (genialisk tanke stulen från en klok forumväns tråd).

Aningen misströstande måste jag ändå erkänna att jag vill dricka vin, bara inte av den anledningen att jag vill skölja bort en kass dag. Ja jag vill verkligen dricka vin. Jag vill det så mycket att jag stannade kvar på jobbet efter arbetstid och förberedde inför nästa vecka, istället för att riskera att svänga in via systemet på väg hem. Varför jag plötsligt balanserar så farligt nära kanten vet jag faktiskt inte. Jag vet bara att det inte handlar om negativa känslor jag inte vill möta. Den här gången. Men lyfter jag det första glaset så är det förmodligen ändå det beteendet jag landar i så småningom. Så det blir inget vin.

Tack Soffi och Mirabelle ?
De bra dagarna fortsätter! Jag njuter! Dagarna rullar på, jag tar för mig och gör det jag vill och borde utan något större motstånd. Hade en riktigt aptråkig dag på jobbet idag, räknade ner timmarna och minutrarna... för att få gå och sätta mig hos frissan och bli ompysslad, låta det gamla och slitna ramla av. Och sen få äta skräpmat och slappa! Ett ganska vanligt liv kanske? ?
Ser fram emot morgondagen och söndagen, har vanliga saker att göra då också ?
Nu blir det lite vanligt mys resten av kvällen!

Och kramar tillbaka? / mt

Kära du!
Häromdagen när du skrev hos mig blev jag så glad och det motiverar mig att fortsätta min krokiga väg. Just nu nykter mot min 11:e dag och det var verkligen länge sedan jag hade det i bagaget. Tillsammans klarar vi det och vi behöver varandra även när det går bra men framförallt när allt känns piss! Tänker på dig!
♥️
GaragePer

Så bra du uttrycker det att det är ensamheten som är der viktiga. Har också dina funderingar. Var går gränsen, när dricker min son i det här fallet för mycket. Är det ett problem eller inte eller gör jag det till ett problem, men det är ju längtan efter personen man älskar som är bekymret. Min son är inte närvarande och jag kan inte umgås med någon som inte finns. Så känns det för mig.

Tårarna trillar mer än någonsin. Tack Sofia, dina ord betyder mycket.

Precis som ni har listat ut är jag en person som vill vara snäll och önska alla välkommen till forumet. När jag inte hinner med får jag dåligt samvete och är rädd att andra uppfattar mig som nonchalant trots flera uppdateringar.

Äh, strunt i svamlet ovan, välkommen hit alla nya.

Kram på er

Bara måste skriva, trots att man bör undvika det när man är påverkad av alkohol.

Du gör det bra, vet vad som är viktigt för dig och dina barn. Jag beundrar dig.

Skulle kunna skriva hur mycket som helst, men vet att man bör undvika det när man är onykter, så jag slutar här. ?

Kramar i massor till dig

Det är verkligen det jag jobbar på med nu, att acceptera och bara vara. Inte kämpa emot så förbannat. Bara finna sig i att just nu känns det så här trist och deppigt. Det är ok. Behöver inte ens skylla på PMS, för det är inte den tiden riktigt än..
Jag bara har det så här nu. Och jag har mina skäl också, det är ju inte det..
Tack för dina ord Mirabelle?! Konstigt kanske men när ngn annan kan bekräfta att det är okej, så blir också jag mer okej med mig..
Mkt övning kvar, så tack för stöd på vägen..?!
Stor kram
/Fibblan ?

Skönt att sömnen börjar rätta till sig! Grattis till första nyktra fredagen! Det här går ju som en dans ?

Så bra..Barnen är ju viktigast, och så smart av dig att prata med anhöriga..Styrka och beslutsamhet skickar jag dig??✨..Du har redan fixat en massa saker tidigare..Nu är det din tur att få leva som du önskar utan fylla och andra jobbiga saker som det medför..❤️

Shit fan, hon kan när hon vill... när hon VERKLIGEN vill... eg blir jagad av en kvinnoslukande reptil ? Tror det skulle behövas en hel flock mordiska reptiler för att få fart på mig faktiskt. Om jag enns skulle idas röra på mig då... ”Meeeh... ät mig om ni måste... Livet är mest jämna plågor ändå...” ?

Härligt att du har en nykter vecka bakom dig! Man lär sig så sakteliga att det går att vara orolig och hantera jobbigheter utan att bedöva sig. Man brukar säga att barn lär sig genom att lyckas. Jag tror det samma gäller oss vuxna. Och nu har du lyckats ? Kram och trevlig helg!

när jag läste ditt inlägg Skrållan blev jag rädd. Det var som om jag gått i sömnen och skrivit min historia. Din historia och min är skrämmande lika. Jag har också haft en bättre period med min man men i somras började han dricka fler och fler öl. Han började vara lika elak i ord som han varit tidigare. Ibland undrar jag hur mycket tålamod man kan ha. Jag har så mycket ilska och hat inom mig så jag spricker snart, men jag är så djävla dum att jag fortfarande tror den gamla bästa mannen i mitt liv ska komma tillbaka. Jag känner att mitt självförtroende sjunker i samma takt han dricker. Det värsta är att när våra barn fråga om han har börjat dricka igen, så ljuger jag och säger att så är det inte. Vad ska vi göra livet måste ha något bra för oss också.

Men vilken skön insikt! Ingen idé att älta när man inte får dricka på eländet ändå... Den tanken tar jag med mig ? Ha en fin helg!

Det gör du rätt i Fibblan. Ladda dina batterier. Ibland är det så att man måste få sjunka ihop i en liten hög, ge upp positivt tänkande och bara känna in allt det där gråa, trista, meningslösa. Jag tycker att man kommer ur en sån funk mycket snabbare om man bara lägger sig platt och låter eländes elände, negativitet och deppighet skölja över en. Plötsligt fattar man inte varför i allsin dar man var så missmodig, och så går man vidare med ny glöd. Kram

Ensam, du får kidnappa min tråd hur mycket du vill ? Jag gillar dina tankesnurror ? Med dystopi menade psykologen att min man är för intelligent för sitt eget bästa. Det leder till tungsinne att kunna se igenom allt från det sociala spelet till ideologier och samhällsordningen. Litet som du faktiskt... (hoppas du inte tar illa upp). Jag är tämligen säker på att maken är högfungerande autistisk, men så intelligent att han kan kompensera för sina svårigheter. Det ska bli spännande att se vad den utredningen säger...

Med nykterheten är jag inne i samma oroliga fas som du. Det var så nära att jag köpte vin på vägen hem. Valde att stanna på jobbet på övertid och förbereda inför nästa vecka. Åkte inte hem förrän jag övertalat mig själv om att åka förbi systemet. Så jag förblir nykter ytterligare en fredag kväll ? Kram på dig!

Frusen. Trist både ute och inne, ingen sol varken på himlen eller i mitt sinne..?️.
Allt känns så grått och hopplöst, trots att jag försöker muntra upp mig själv med lite dåliga rim..?.
Nåja, nykter iaf. Bra grej det där..,att hålla 0-visionen - då finns det alltid ngt att vara nöjd över trots allt annat skräp jag stoppar i mig och att jag inte får tummen ur till att göra ngt som helst vettigt..
Nya tider ska komma, de är på väg.. Jag laddar mina batterier..
???!
Kram
/Fibblan ?

.. och du skrev i morse att du troligen kommer att känna sug nu. Så jag skickar en liten påminnelse om hur bra du mådde i morse när du inte var bakis.
Du kan må lika fint imorgon. Var stark!

Alanon verkar passa dig perfekt. Leta på nätet efter lämplig grupp. Något jag har erfarenhet av är anhörigprogram under en vecka på Nämndemansgården. Även ett sorgebearbetningsprogram har jag genomgått där. Man har då möjlighet att uttrycka allt man bär på. Även anhöriga behöver tillfriskna. Du kan även läsa lite på nätet om vad dom erbjuder på Nämndemansgården för anhöriga som levt under de omständigheter du beskriver. Finns troligen även på andra ställen. Du kan gå vidare utan att blanda in din pappa i det och det är väldigt skönt. Lycka till!