Senaste kommentarerna i forumet

Hej Esoadrill och grattis till din månad! Det är stort. Och skönt att höra att det ändå varit enklare än vad du trodde. Det är ju också en vinst/erfarenhet.
Jag tycker personligen inte att det är ngt problem att du skulle skriva här om sina strategier och hur det går. Dels är vi säkert många som är nyfikna och vill lära oss mer om hur det går att dricka begränsat.
Det är ju inte någon lag här på att inte dricka, vi har ju olika mål, och jag tänker attt det går att ha glädje av forumet på många sätt.
Men om nån börjar skriva smaskiga vinrecensioner skulle det väl inte vara så lämpligt.
Jag håller på dig och ditt fortsatta ”hållbara” drickande,
Jag tog också en sen bio ikväll! Kanske såg vi samma. I så fall var det vi två som gick när det var 7 spännande minuter kvar pga vi skulle hämta mat som vi beställt på en restaurang som stängde precis i tid för att inte hinna se klart filmen...
Kram, berätta hur allt går!

Alkoholfritt bubbel har jag testat ett par helger, funkar oväntat bra, och inser att det är mkt vanan att ha något i glaset...
Hoppas du får en både vilsam och rolig helg m din dotter. Jag bokade in en sen bio ikväll och undvek en del av fredagssuget.
Kram!

Helt plötsligt las kantbitarna och ramen i pusslet och det finns ingen återvändo.

Jag är så tacksam för er omtanke. Och ja, jag är trött. Och passade på att stanna hemma själv från jobbet igår efter en veckas vab. För att bara få vara jag en stund.

Några av kantbitarna blev att jag efter samtalet med alkohollinjen förstod att jag fått ett gyllene tillfälle att ta tillvara angående konsekvenser och motivation.
Vi är lite mitt i en flytt och han är i nya kommunen och jag är i den gamla. Förskolan och mitt jobb är i den gamla kommunen någon vecka till. Så jag har, tillsammans med hans föräldrar, landat i att jag inte kan åka upp innan han blir nykter.
Och igår ringde jag för generell rådgivning på socialtjänsten vuxna i nya kommunen och det slutade med en orosanmälan.

Efter samtal idag med socialtjänsten Barn förstod jag att jag måste skaffa eget boende i nya kommunen. Jag kan inte säkra för sonens trygghet när min man dricker som han gör nu. Helst innan 1 mars, igår blev det nämligen klart att jag fick den projekttjänst jag sökt i den nya kommunen. Den börjar 1 mars och om jag ska få någorlunda arbetsro måste några bitar vara på plats.

Socialtjänsten vuxna var på hembesök hos min man idag och de bestämde tillsammans att de ska skjutsa honom till avgiftningen på måndag. Vi får se på måndag hur det ser ut i kalendern då.

Jag såg inte det här komma men nu finns bara en väg.

Wow vilken lista! Överväldigad! Bra uppslag!

Jag vet inte vad jag ska göra. Varje gång jag nämner alkohol blir han arg

Japp, det stämmer..I alla fall för mig..Dag läggs på dag, vecka på vecka osv..Det kan säkert vara olika, men jag har varit med om jättejobbiga saker som nykter, men inte en tanke på att jag blir sugen på alkohol..Tänkte den första tiden att” förr” skulle jag åkt till bolaget när något roligt, jobbigt, tråkigt händer..Vi skojade om det med mina syskon ibland..”katten fyller år, det måste firas” ........Ha tilltro på att tiden gör saker och ting lättare..Kram?✨?

Ännu inte en droppe! Märker att jag mår precis som sist efter 3 dagar! Det är hemskt men vill minnas att efter detta vänder det. Ångesten ligger som på som ett lock... Man ser verkligheten mellan luddet runt huvudet. Man känner sig allmänt sjuk o ynklig. Fy fan

Först - tack Tjalle för ditt lilla varningens ord om att göra för mycket - jag hör dig och lyssnar på erfarenheten....känner inte någon jättepress nu utan det var mest i morse när jag insåg att jag blir så begränsad om inte kroppen fungerar och blev rädd. Första tanken var: Men då slutar jag äta tills jag väger 70 kilo igen!! :-D Sen kom jag på bättre tankar :) Det som har funkat bäst för mig tidigare är att vara med i Viktklubb där man loggar allt man äter och dricker för att ha lite koll. Då minskar man ca 1 kg per vecka och det är inte för mycket. Man behöver inte heller sluta med allt utan kan äta det man vill men inte lika mkt.

Sen - tack Charlie för din medkänsla. Ja jag blev grymt besviken men har inte känt mig så pigg den här veckan och som sagt hälsan går först. Det är ovant för mig att lyssna på kroppen som jag gör nu men det känns jättebra. Gick omkring i många år som en "vandrande hjärna" och kroppen var därnere nånstans och bara fungerade, men nu är jag 56 år och kroppen har tröttnat på min nonchalans antar jag :-D Så jag bara hoppas kunna sakta men säkert få både kropp och hjärna i lika bra balans igen som de var en gång i forntiden.
Nu blir läsning och sen sovmorgon :)
Kram
svagis

Varför vill man göra som den kvinnan? Helt koko och så ovärdigt beteende från någon som arbetar med människor. Blir förbannad bara jag läser det :( Men jättebra tänk att du inte har någon anledning att skämmas - tvärtom!! Tänk så många som skulle behöva ta tag i sitt riskbruk och inte gör det. Men det är säkert de som förfasar sig mest om de får reda på våra alkoholproblem...

Själv är jag ändå rätt nöjd att jag inte går på fest ikväll. Orkade inte kämpa med knäna eftersot det känns läskigt att veta att jag måste orka gå så mycket under en dag (för att ta mig till disputationen) och sen gå ännu mer (för att ta mig till feststället) och inte veta om jag plötsligt ska behöva krycka eller ännu värre KÄPP för att kunna ta mig framåt. En numera vanlig, nykter fredag kväll med handarbete och På spåret kändes helt ok idag. Och imorron vaknar jag piggare förhoppningsvis.

Kul att ni fått färdtjänst och kommer iväg på era roligheter du och dottern - det är ju så viktigt att ha kul :)
Kram
svagis

Det låter ju superbra att du fick en bra kontakt på VC och att du provar medicin som ska hjälpa ditt mående. Heja! Kom ihåg att du ofta får biverkningar av SSRI-medicin i början så bli inte orolig om du mår sämre någon vecka till att börja med, det verkar de flesta göra. Men jag har både saliv och sexualitet (vanliga biverkningar=muntorrhet och minskad lust) kvar trots min medicin så det är inte säkert att du får några biverkningar på sikt. Du ska utvärdera efter någon månad och se om du är nöjd annars finns det flera varianter man kan pröva och jag började med 10 mg varje dag men efter 5 månader ökade vi till 20 mg per dag och det är jag nöjd med. Så känn dig för!

Jag är så glad för din skull! Ingen ska behöva stå ut med psykisk ohälsa om det finns bot och ofta gör det ju det. Så jag håller tummarna för dig nu och känner starkt på mig att det kommer gå fint - tack för att du delar med dig! Och tack för hoppfulla och snälla meningar om min vikt <3
Kram
svagis

Precis så ska det tas - suget! Inte förhandla, inte agera på det....avvakta, tillfredsställ andra behov under tiden och....vips har det sjunkit undan :) Men det är läskigt när det händer :( En inser hur viktigt det är att vi tar en dag i taget och inte slappnar av för mycket och börjar ta en massa för givet. Starkt jobbat!
Bad och lakrits låter som en härlig kombo istället <3
Kram
svagis

Det är såklart påfrestande när jobbet suger energi, som man egentligen behöver privat..Då blir det mesta jobbigt..Sen tomheten och minnena som blir kvar när föräldrar försvinner..Alkoholen förvärrar alla situationer..Jag har också många exempel på släktingar som dött i alkoholrelaterade sjukdomar..Inte ett vackert slut för någon..En sak i taget..Det viktigaste först..Ta hjälp om du behöver..AA är bra att pröva..Du är en fin och duktig kvinna..Som finns för många..Varm Kram???

Om jag svarar utifrån min personliga uppfattning tror jag det är okej att ta med dottern. Det bästa är om du kollar med någon ur personalen vad de tycker om att hon följer med.
/Mrx

För din kommentar och berättelse. Jag ska läsa mer om dig. Nu biokväll!

När det blir tyst i våra dagböcker här beror det väl ofta på att vi har trillat dit - och visst var det så för mig. Min mamma gick bort för några veckor sedan, och sorgen dövas skönt med alkohol - så kändes det då.
Nu försöker jag bromsa igen, men är inte lika övertygad som förut.
Jag gillar ju att dricka vin. Rödvin. Känns som balsam för själen. Och även om det ibland blir en hel flaska så är aldrig min baksmälla besvärlig - tvärtom, den kan vara lite mysig.
Men visst vet jag att jag har druckit för ofta. Jag ska fortsätta bokföra noga.
Vi får se hur det går.
Ha en fin helg, ha en helt nykter helg ni som strävar efter det - själv vet jag inte.
Kanske är det sorgen som gör att jag alltjämt inte är övertygad.

Uppe före tuppen och skjutsade dottern. ?

Idag är det fredag och jag var i kyrkan igen. Förutom de fasta inslagen:andakt, mässa, lunch och guidad meditation så alternerar yoga/qi-gong/Heliga Danser och stilla rörelse.

Vet inte om jag håller på att bli sjuk eller nåt. Känner mig trött och låg idag. Fick en längtan att dricka vin men påminner mig själv om konsekvenserna. Kanske har det varit lite för mycket aktiviteter på sistone. Den lätta manin slår över i nedstämdhet och olust. Nu har jag inget att ta till för att ändra min sinnesstämning... ? Men, jag vet att det går över. Distraherar mig med nåt på SVT Play tills det är sovdags. ?

Plötsligt kom det. Suget. Hade jobbat, handlat mat och skulle köra hem. Suget. Vin. Whisky. Hungrig. Stress. Pms.
Stop! Jag vägrar argumentera med mig själv om det här, tänkte jag. Jag vill inte dricka alkohol. Jag ska äta mat och sen får jag se hur jag känner.
Jag har ätit. Fortfarande pms. Arg. Bråkade med mannen. Exploderade. ??

Suget svalnar. Jag ska inte dricka. Ska unna mig ett bad. Lite lakrits. En film.
Vad orsakade suget? Jag har inte lyssnat på kroppen, stressat mycket. Behöver återhämtning i helgen.

Ha en fin nykter helg!!
??

Gött kämpat till er båda! Nu vet inte jag hur ni känner, men jag kan tänka mig om flera stunder känns både sorgliga, tråkiga, jobbiga och bara meningslösa. Något irriterande förutom suget för mig i början var en viss stress och kallsvettning.

Men ett tips från mig till er, är att köpa ett block och verkligen skriva av er. Sedan finns ju som bekant AA. Jag gick och går bara dit ibland för att stötta, påminna mig själv och sedan inspirera och inspireras av andra.

Kämpa på!

På måndag vet jag om jag kan eller inte, är det försent att anmäla sig då?
Om sambon jobbar och jag inte kan ordna barnvakt, skulle det vara okej att ta med min 2-åriga dotter till träffen eller skulle det bli konstigt?

De där extrakilona kommer säkert ramla av i en rasande fart nu när du inte dricker alkohol.
Förutom att det är fruktansvärt mycket kalorier i alkohol så äter (åt) åtminstone jag en väldigt massa onödiga saker i orimliga mängder när jag var berusad.

Jag var till VC idag. Fick prata med en läkare och fylla i ett papper där de satte poäng på mina svar. Tydligen hade jag väldigt höga poäng. Han skulle skicka det pappret till någon på psyk och jag fick en remiss dit. Han var väldigt duktig och jag kände mig trygg med honom men det var lite språksvårigheter så jag hade lite svårt att förstå allt han sa.
Jag fick lämna ett urinprov, drogtest. Sedan ska jag tillbaka på måndag och ta en massa blodprover. Det ska bli spännande och se om alkoholen har påverkat något.
Jag fick Cipralex utskrivet som jag ska börja med i morgon.
Så nu är bollen i rullning mot ett lyckligare liv.
Ha en fin fredagskväll och skål! (trocadero i glaset)
Kram ❤️

Men vad kul med en sådan veteran som du Jajamänigen! Känner mig som spoling med mina snart 6 veckor. Fantastiskt med detta avtal till dig själv som du har uppfyllt! GRATTIS!
Charlie

...vi är ju flera här som vill förändra vårt drickande, inte sluta helt. Jätteintressant att se hur det går för andra. Jag prövar, bromsade konsumtionen i november ihop med min man, som var den som mest behövde det. Sen började vi tillåta oss lite små mängder igen, jag bokförde och höll mig under nio glas i veckan. Det funkade till en början.
Sen dog min mamma...
Och där var vi igång igen. Nu är begravning och så avklarad, och jag har tagit tag i bromsen igen.
Jag tror att mitt exempel är rätt typiskt...vi är sårbara, vi som en gång har varit högkonsumenter+. En tuff livshändelse så är det lätt att trilla dit igen.
Nu får vi se. Fortsätt skriva, så kan vi dela erfarenheterna av våra försök.

Tack Espandrill, svagis och Ensammenintestark. Har småjobbat i dag på hemmaplan. Suttit och snörvlat. Krånglat med första färdtjänstbeställningen. På söndag ska jag och flickan nämligen åka och bada på favoritbadhuset! Det var bannemej vågen här hemma från flickan när hon insåg att hon faktiskt kan göra grejer utan att åka kollektivt (vilket hon inte gör). Så kul vi ska ha!

Och ja, jag är diagnosticerad med depression också. För det mesta tycker jag inte att jag är så himla deprimerad med sådana här dagar som är just nu tänker jag att det är klokt att jag tackade ja till antideppen för ett år sedan...

Fredag i dag. Tankar på rött vin snurrar i skallen. Därför loggade jag in här nu. Vi hjälps åt att distrahera de där envisa tankarna. Mitt nya fredag är ju lördag morgon har jag ju sagt. Eller hur! Nu får jag göra mig en flaska bubbelvatten och ställa i kylen. Har också tänkt att jag får öppna mitt fina alkoholfria bubbel som jag fick från jobbet - om jag vill det i kväll. Något kul måste man ju ha....

Jo förresten. Var och tog mina blodprov i dag inför nästa besök på beroendekliniken. Fick frågan om remissen kom från den aktuella vc jag besökte. Svarade nej, varpå kvinnan ropade ut inför andra kunder och personal - Jaha! detta är från xx kliniken! Tack för den. Min rygg valde dock att sätta mig rak och stolt i stolen. Ingen, absolut ingen, ska få mig att känna mig som mindre värd för att jag tar tag i ett livsviktigt problem!

Två dagar till 6 veckor. Det ska funka!

Jag som satt här och såg fram emot att du skulle gå på fest! Så tråkigt att du måste avstå. Du som var så taggad och inte minst - väl förberedd. Blir nästan lite ledsen faktiskt... Men visst, det kommer fler gånger och hälsan är självklart ABSOLUT viktigast!

Jo det är så här jag "fungerar" då, socialt. När jag dricker. Annars hade jag aldrig tagit mig till denna sida och inte skrivit en rad. Hade känts väldigt avlägset. Så det problemet, det jag har som nykter, måste jag ta i tu med, hur det nu ska gå till... Men det är ju grunden! Fixa livet i vanliga fall! Lite svårt när man saknar jobb, körkort (sedan väldigt länge, vi pratar decennier med undantag för sommarjobb och marknadspolitiska åtgärder på heltid utan lön) Saknar familj, flickvän, barn, vänner (har några enstaka och så dem jag språkar med via facebook) i staden där jag bor... Dålig självkänsla, dåligt självförtroende, men stor nyfikenhet på allt möjligt! Så inte hopplöst som sagt, bara väldigt knepigt. Har precis börjat på folkhögskola! Väldigt kul även om jag är äldst och har utbildning som borde diskvalificera mig där egentligen... Men så är det och en tackar för det. Bara det håller nu!
Ja det får räcka för nu. Vet inte om någon läser detta eller om så, svarar. Men ska ha kvar sidan och kolla lite med tiden...