Senaste kommentarerna i forumet

Det låter som att du befinner dig i en svår och förvirrande situation med toppar och dalar och omväxlande kärleksfullhet och elaka kommentarer från din killes sida. Du får skulden för sådant som verkligen inte är ditt fel och jag gissar det kan kännas svårt att slappna av och få lugn och ro för egen del. Du har all rätt att tänka på dig själv och på dina behov. Här på forumet finns många användare som delar din erfarenhet av att leva med någon som dricker mycket alkohol. Ibland kan det dröja ett tag innan en ny tråd kommer igång, men vi är många här som vill följa och stötta dig. Fortsätt gärna att berätta hur du mår och du har det, om du vill.

Varma hälsningar,
Amanda, Alkoholhjälpen

Ta inte första glaset. Ta en dag i taget. Visst är det skönt att slippa dricka, slippa ångest och dubbla hjärtslag.
????

Kom o tänka på en vits på temat?:
Jag tog av mig alla kläder, stod där och tittade på mig själv i spegeln. Ok. min kropp är mitt tempel. Men hallå, vilket århundrade byggdes det? Vem har gett dem bygglov för att bygga ut? Och vart fan tog fastighetsskötaren vägen?
?
Det kan man undra efter en hel del vin och öl intag också, eller hur..? Nu är min fastighetsskötare tillbaka och den är väldigt noggrann med vad som kommer in i bygget! Stort säkerhetspådrag vid dörren nu?!

Ha det gott!
/Fibblan ?

Alltså, jag har ju varit mer frånvarande än närvarande sedan jag hoppade in i forumet igen. Och förra veckan inte alls typ. Men nu är det nya tag och dag 1 för mig?!
Så fint då att få ha beslutsam katt som du framför mig??! Stigen upptrampad, och jag trampar efter!
Grattis till tvåsiffrigt! Det är så härligt att få stanna upp vid små milstolpar på vägen. Ge sig den där klappen på axeln och konstatera att du gör det jävligt bra??!
Börjar min rening av hjärnan nu. Både fysiskt och mentalt. Det fysiska sköts av sig själv bara genom det "enkla", att inte ta det det där första glaset. "Bara" låta bli giftet. Den mentala genom att precis som du gör, förstå och intala sig att det är just ett gift. Ett gift som förkortar livet, späder på ångest och nedstämdhet etc etc.. Jag VILL INTE ha det i min kropp. Min kropp är mitt tempel?, nu kommer det ingen mer skit in!

Ha en riktigt fin REN dag?!
Och high-five✋, för det du uppnått hittills ?!
Kramar
/Fibblan ?

Får du någon hjälp, att gå till en alkoholterapeut hjälper många för mig ör det livsviktigt.
Jag använder alla medel jag kan komma på samtal, poddar, böcker, forum och appen cairy.
Att lyssna på andra i alkiispodden och beroendepodden är nyttigt och i mitt fall ett sätt att hämta styrka.
Önskar dig kraft, styrka och mod kram Strulan?❤️?

Börjar om nu - idag är min dag 1..?
Idag är det 4 veckor sedan jag slutade
Snusa✨??! Så jag vet att jag kan bryta med ett beroende! Och jag har ju klarat att bryta med alkoholen förut! Det ska gå! Det kommer att fungera även detta!
När jag hoppade in i forumet igen efter en tids frånvaro, rycktes jag med er entusiasm och beslutsamhet. Men efter ngn dag eller två, blev det tydligt att jag fattades det där som behöver komma innefrån en själv. Nu vill jag tro att jag har det??! Vi får se! Men vi måste ju våga tro att var gång vi tar beslutet så ska det hålla. En dag i taget nu bara.
Ska tänka över hur jag lyckats med att inte ta en endaste prilla på en månad..säkert en och annan nyckel/verktyg i det..
Hursomhelst, jag har inte varit inne alls knappt senaste veckan, så jag tittar in till er och ser hur det går och hur ni mår?! Hoppas bra?!

Nu jävlar ska jag med hålla?!
Kanske det som ska till..lite mer jävlaranamma..inte bara lojt skjuta upp beslutet till ännu en dag.
Ja, och nu har jag ju bestämt mig! Det är steg 1. Ett viktigt första steg, inte sant?

Massor med kramar till er alla kämpar med att förändra ett förhållande till alkohol?!
För mig är det total avhållsamhet som gäller nu.
Stor kram!
/Fibblan ?

Så svårt att låta bli att dricka.Är så trött på mej själv nu.
Går ju på möten. Är inte tyst utan delar mina hemligheter.
Känner mej otroligt ensam ändå.
Hur ska jag lösa detta problem med mej själv.
Antabus fungerar inte tyvärr.
Måste jag nå en värre botten?
Jag vill inte det..
Hjälp mej att hjälpa mej själv ?

Woho. Grattis till oss ?Kram.

2 hela jäkla obehagliga, tuffa o långa veckor har gått, helt otroligt! Detta är bland det tuffaste jag gjort verkligen. Precis varit på vc o tagit min antabus o lever prover. Det är otroligt ångestfyllt, med sjukt mkt tankar o känslor. Men det är väl bara o fortsätta kriga! En dag i taget o inte glömma andas..

Hoppas du har en fin första dag på jobbet! ?

Beror nog på hur mycket du dricker. Har du testat programmet här på alkoholhjälpen? Vården finns som stöd. AA funkar för många.

Du är inte ensam i att ha alkoholproblem, läs här på forumet så får du mycket bra tips och kan välja bland andras råd och erfarenheter.

Ångesten går över så håll ut. Har du någon plan för hur du ska gå till väga för att sluta? Vill du själv sluta? Det är nog det viktigaste.
Ångesten går som sagt över och då är den inte en lika stor drivkraft. Skriv ner hur det känns och hur du mår så du har det till hands när det kommer tvivel.

Jag hade samma problem, svårt att sluta när jag börjat. Sen blev det oftare och oftare att jag drack med tiden. Nu har jag slutat sedan ett drygt år och mår aldrig sådär längre, och det är väldigt skönt. När du ändå inte dricker så ofta så är det inte ett speciellt högt pris heller för att slippa må dåligt och spela med din familj. Det är inte försent att visa dina barn en klok mamma som insett och hanterat ett problem. Jag valde att vara ärlig med dem och säga att jag slutat dricka för att det inte funkade.

Du kommer fixa det!

Hej
Jag har väldigt svårt att låta bli alkoholen. Dricker endast folköl då jag hela tiden lovar mej själv att vara nykter. Det blir 2-3 ggr/ vecka. Ibland uppehåll längre. Går regelbundet på möten på AA. Jag har inte genomgått någon behandling.
Hos min arbetsgivare finns inget stöd att få det har jag sett hos andra som har samma problem.
Har provat att ta antabus men manipulerar mej själv. Har provat att en vän sett att jag tar min antabus och berättat om alla sätt jag tänker lura henne på. Jag har druckit ändå?.
Är så trött på detta nu.
Vad ska jag göra?

Levanykter

Det är ju fantastiskt! Bra jobbat!
??????
Och tror att du tänker helt rätt: prio 1 är att vara nykter. Fixar man det faller det mesta andra på plats.
Mysigt att bli väckt av en vovve. ?

Jag förstår känslan av att det gör ont att se hur ledsen mannen är när man lämnat.
Men sen tänker jag att du (och jag) lämnat av väldigt goda anledningar och att männen nu får ta konsekvenserna av sina egna handlingar.
Jag har minimerat kontakten med mitt X för att bättre kunna ta hand om mig själv och det har gjort det lättare för mig.
Styrkekramar till dig!

Grattis till oss!! Tjuhooo! ? Kram!

Du kan ju skicka in skilsmässopapperna även om han inte skrivit under, om du vill.
Det som händer då är att det blir 6 månaders betänketid och att du sen måste anmäla att du vill genomföra skilsmässan efter dessa 6 månader om du fortfarande vill det.

En veckas nykterhet utan att han tar emot hjälp skulle jag inte tro ett dugg på. Är han så djupt nere i missbruksträsket att han blir omhändertagen så tror jag inte att han kan klara det själv, även om han tror det själv.
Fortsätt din frigörelseprocess Azalea och låt honom sköta sin egen process!
Styrkekramar!

Det var en bra metafor!
Kroppen sa ifrån i helgen och jag blev rejält förkyld. Så jag får ta det lugnt ett litet tag till.

Undrar om du ännu är inne här i bland och läser.
Skulle så gärna vilja höra hur det gått för dig?
Sitter nu i min lägenhet och det är jätte tufft. Vet i huvudet att de är rätt men gör jätte ont att se hur ledsen han är.

Även om hösten inte riktigt gjort sitt intåg där jag bor så älskar jag hösten. Luften är sååå skön och sval. Nu är det mest klibbigt och ömsom regn och ömsom sol!

55 dagar är ju helt otroligt bra! Jag är på 8 dagar och känner mig dödsnöjd :-)

Ha en jättefin dag på jobbet! Det kommer att stråla om dig! Kraaam

och beskriver så ärligt och fint hur du känner. Det finns ju dagar som är sämre och det finns dagar som är bättre. Sen finns det dagar som är som en grå grå sörja man trampar runt i, eller hur jag nu ska beskriva. Dagar som är intetsägande.

Kanske du känner dig svag för att du ska börja arbeta efter semestern? Lite pirrig och nervös inför "skolstarten" liksom. Sån kan jag vara, att jag blir svag och nästan lite deppig när jag närmar mig något jag sett framemot men ändå inte. Resfeber, jobbfeber, skolfeber, shoppingfeber....

Hoppas du får en fin dag! Kraaam

Totalt 55 dagar nykter i sträck nu.
Så ödmjukt tacksam för att det här forumet finns - utan alla fina, kloka, roliga, knasiga människor här hade jag aldrig klarat att avstå från alkohol så länge.
Många av oss verkar vara i ett skönt, positivt flow just nu. Hoppas att det håller i sig!
Jag ska sätta upp några mätbara, tydliga mål inför hösten för mig själv. Vill ta kontroll över mitt liv, på riktigt. Då ingår även att ställa högst rimliga krav på andra i omgivningen så att allt inte blir lika jobbigt och stressigt för mig som tidigare. Jag vill inte falla tillbaka i dåliga mönster i onödan.
Nummer ett på min lista är given, även om det inte handlar om någon nystart; att förbli nykter.
Om ett par timmar ska jag upp och jobba, första dagen efter min vita semester, så höstlistan får grubblas vidare på framöver istället (älskade vovven råkade väcka mig, i arla morgonottan, för en gångs skull).
Ha det bäst!

I dag är det jobbdag. Går vanligtvis upp kl. 05 då jag pendlar ca 3h per dag (1,5h på morgonen). Lyckades somna skapligt, gissningsvis 22.00. Så fick ändå 6 timmars sömn, det är ju ok, men vet att jag behöver 8 timmar så usch, det kan göra att hela min dag känns off. I vilket fall, vaknade en timma innan klockan ringde, är inte det väldigt typiskt?

Är i vilket fall vaken, det ska bli spännande att komma till jobbet igen, uppstartsdagar så det är mycket gemensamma aktiviteter, hoppas jag är sugen på det. Annars känns det mer som en pina. Har mycket att göra redan från start på jobbet, vilket är skönt för då sitter jag inte bara av tiden och kan tänka på andra saker förutom mig själv och min nykterhet.

Känner mig i ärlighetens namn lite svag i dag, inte med A, men mer att jag känner mig lite obekväm i min egen kropp. När jag känner mig sån tar jag alltid på mig mitt röda läppstift "Redrum" ;) från Jeffree Star, det är RÖTT och det känns som ett pansar, man ser fierce ut, ja sådär "wow - här kommer HON". Alla har vi våra metoder.

Väljer oavsett i dag att inte dricka, istället ska jag fokusera på att inte lägga all min energi på jobbet.

??????
Lim, jag jobbar precis på att tänka så om vin. Att det är bensin eller handsprit. Det gör ju bara att man mår dåligt egentligen, och inte var det gott i början heller. Jag kan nog lära mig att uppskatta annat istället. Just nu är kombucha favoriten.

Lisa, tänk när vi är trebenta ja! Då står vi stadigt i backen. Dit längtar jag. Aldrig första glaset är en väldigt bra ramsa.

Pellis, du gör det superbra! En vecka betyder att en helg är avklarad dessutom. ??

Godnatt (alldeles för sent - jobb, jobb, jobb) fina vänner ?

Pizza och cola är inte så tokigt det heller. En vecka för dig nu - grattis! ??????

Bra jobbat! Så härligt att kunna agera chaffis utan problem - ännu en bra sak med att vara nykter. Härligt att du har haft en så bra helg! Nu kör vi 10 dagar till. ????