Senaste kommentarerna i forumet

Verkar ju ha varit en riktigt konstruktiv dag för dig! Jag har visserligen inget barn med NPF, men förstår att hennes mående påverkar dig som om ni vore i symbios. Så blir det med sina barn. Säkert bra att vara fortsatt halvtidssjukskriven för att kunna orka med allt.

Och så bra och modigt att berätta för andra om din beroendesjukdom??. Borde vara självklart att kunna berätta, men det vet vi ju att det inte är. Är övertygad om att det kommer att tas emot väl. ??

Ha en bra nykter dag?

och jag vaknar på bättre humör :9 Tack för era inägg Se klart och Charlie - vi äro tusenden :-D

Ny dag nya möjligheter. Det viktigaste för mig idag är att fortsätta vara nykter! Det kan bara bli bättre tänker jag :)
Kram
svagis

Brevet till dig själv är ju en super bra strategi för att inte falla tillbaka i ett destruktivt beteende. Jag brukar gå tillbaka och läsa mina gamla inlägg här på forumet ibland. Det ger mig styrka att gå vidare. Jag vill aldrig må lika dåligt igen som jag gjorde som storkonsument. Att alltid gå omkring med ångest och aldrig känna äkta känslor. Tar enormt mycket energi och livsglädje.

Precis den jag tänkte på! Hoppas du och andra kan finna stöd/tröst/hjälp i tråden.
Charlie

Tror jag hittade tråden, och kanske länken kan vara till hjälp för någon annan också.
https://alkoholhjalpen.se/node/46427

Tack svagis och Rolf för era kommentarer! Det känns bra att veta att ni läser det jag skriver <3

I går var en dag som inte liknade någonting. Jag sprang, cyklade och åkte t-bana mellan olika möten hela dagen. Mötena hade ju olika syften och alla var bra. Viktigt. Jag gillar INTE att lägga tid på möte som inte ger mig något. Kom hem vid 20, blöt som en hund och hungrig som en varg. Åt en tallrik musli och störtade i säng. Ok, vad gav gårdagen då? Långt möte med läkaren, jag förblir fortsatt halvtidssjukskriven. Vi konstaterade att jag har ett bakslag p.g.a. oro för flickan och hennes skolgång. Därefter var jag på hab. Samtal med fokus på den lågintensiva oron jag skrivit om här tidigare. Vi börjar närma oss något tror jag. Fick lite litteratur med mig hem som jag ska fördjupa mig i kväll. Mötet på flickans skola föll väl ut. Framåtriktat, lösningsorienterat med korta tillbakablickar med lite surmulna kommentarer från mig som jag fick förståelse för. Vi bestämde oss för en nyordning i våra kontakter. Mycket bra. Mår flickan bra på skolan - mår jag bra. Detta kopplar ju också till min superstora trigger för a. Funkar det inte runt flickan har jag tidigare tagit till a för att lugna tankarna och kunna distansiera mig en stund. Hon är liksom som sammanväxt med mig. Hennes känslor är mina på något sätt.

I dag är det dags för blodprov inför läkarbesöket på beroendekliniken. Jag ska ner till vc och trängas med pensionärerna som gärna vill komma först till öppning. Konstigt att de ska ha så bråttom när labbet har öppet hela dagen. Hade varit bättre att lämna morgontiderna till de som fortfarande yrkesarbetar. Usch, nu blev jag lite gnällig ser jag.

I em ska jag träffa en kompis en sväng. Vi brukar ta ett glas vin när vi ses. Detta är en sådan kompis som jag ska berätta för. Blir den tredje i ordningen. Det kommer att gå bra! I dag ska jag vara nykter.

*

Du är en vinnare TessMa. Te och mysbyxor, Finns något bättre? Och att du vaknat nykter i dag. Heja dig!
Kram!

Varmt välkommen hit! Jag har sett att det finns en tråd här som särskilt fokuserar på periodiskt drickande. Minns inte var eller vad den heter, men någon annan kanske kan tipsa om just den tråden? Om du inte redan har funnit den själv förstås.
Charlie

Såg att du var tillbaka först nu!?
Det har kommit så himla många som skriver i forumet så du försvann väl ur mitt synfält här...
Vad skönt att du kommit så långt i din nykterhet och att du verkar må hyfsat bra. Inget direkt sug och att du nu har rättegången bakom dig.?

Så nu är det bara godisspöket som suger...????
Ja, honom eller henne tycker jag du kan mata någon gång i veckan. Typ på lördagar...? Något måste man ju unna sig?
Lycka till ?
Kram ?

Du behöver inte känna att forumet ska ”fungera” på nåt särskilt sätt. Där till för oss som vill ta hjälp av varandra för att förändra vårt drickande. Det finns även ett program att anmäla sig till där man kan föra logg och lära ig mer om sig själv och sitt förhållande till alkohol.

Ett tips är att göra som du gjort nu: skriv ner dina tankar och läs vad andra skriver. Tillsammans är vi starka!??

Jag tycker du hanterade din skitdag på ett berömvärt sätt! Du loggade ut och satsade på att sova när du inte kom längre just den dagen på jobbet. Sömn är ju världens bästa medicin och du tog hand om den i går. Hoppas du känner dig piggare i dag. Lättare då också att kunna hantera motgångar, oavsett om det är jobb eller a. 10 dagar är ju superbra! Jag följer dig Ensammenintestark!
Charlie

Hej, har du fått tag på något ställe? Vilken del av Halland bor du? Jag bor i norra Halland, vilket gör att jag kommer kunna söka hjälp lättare i göteborg

Uselt humör är ju ingen höjdare för en nykterist. Hoppas du kan manövrera dig förbi eventuella irritationsmoment fortsättningsvis. Jag bedriver själv en kamp mot såväl mustach som skägg. Har en pincett som kanske har 40-50 år på nacken som jag ärvde. Den pincetten är oersättlig. Har vid några tillfällen under mitt liv tänkt att jag skulle uppgradera mig och köpa en ny. Men INGEN kan ersätta den gamla pincetten. Kampen kräver precisionsverktyg av HÖG kvalitet. Eller, vaddå kamp? Jag och hårstråna tar en stund varje morgon. Det kommer vi ju alltid att få göra. De kommer inte ge sig. Inte jag heller. Kanske ska utveckla vänskap med mina högst oönskade hårstrån i stället? Acceptans :D

Tack för din kommentar svagis! Det är ju så fantastiskt med detta forumet: tillsammans blir vi starkare av att dela med oss till varandra och känna oss mindre ensamma! ?

Igår var en riktig skitdag. Vaknade med Sprängande huvudvärk och en klump i halsen och näratillgråt-känsla som inte gav med sig under hela dagen. Ångest? Eller ledsen? Vet inte riktigt. En del saker inträffade på jobbet som fick mig ännu lägre ner i skoskaften. Är ganska ny på jobbet i en senior roll och känner stor press på mig själv att prestera. Just av den anledningen är det helt ohållbart att fortsätta dricka. Känner mig lite klarare i skallen nu efter en dryg veckas nykterhet, vilket är en himla tur. I detta jobb krävs en skarp hjärna och stark självkänsla. Något som alkohol inte ger precis.

Jag var tvungen att gå tidigare från jobbet för att hämta hem min mamma från sjukhuset. Det var iofs lika bra med tanke på måendet. Jag hade tänkt fortsätta jobba hemma, men tänkte om. Tog min sambo insomningsmedicin (ja jag vet - benzo) och somnade kl 19 (!) och vaknade kl 5. Nu suttit på morgonen och jobbat. Känns lite bättre även om klumpen i halsen sitter kvar. Men försöker tänka snälla tankar till mig själv. Och - jag är nykter. Igår på väg hem (givetvis då, är en trigger för mig) tänkte jag på alkohol och om det var värt detta mående att låta bli a. Men lyckades stoppa mig själv. Och nu är jag så glad för att jag klarat ytterligare en dag.

Så, framåt så gått det går på skakiga ben mot ännu en dags nykterhet???

Skönt att kunna släppa prestigen!
Vad du är klok som tänker och tar så förnuftigt beslut??

Tänk vad minskad stress kan göra för ens mående! Att slippa pressen och inte försöka vara perfekt på alla håll och kanter.
Precis som du beskriver, att göra en bjudning enkel och god utan att själv behöva göra allt från grunden.
För meningen är ju att man själv också ska få koppla av, umgås och ha roligt. Inte stå som en utsliten kökspersonal och passa upp på alla andra.
Nej, det blir mycket bättre om man hjälps åt och att man som du också låter andra hjälpa till ?

Men jag vet också... det är inte så lätt att lära om när man alltid varit den som styrt och ställt och velat prestera perfekt?
Du är klok och modig Rosa-vina! ??
Kram ?

Grattis Lantliv till 72 dagar! Vi pratade om den där vardagslunken i en annan tråd häromdagen. Den är inte så dum faktiskt kan jag tycka Vad skönt att du slipper det starka suget!
Charlie

Jag går hos kurator istället. Hon har jobbat med missbrukare.

Jag har öppnat mig och börjat prata om hur det är, osv. Det är positivt. Jag har pratat med andra som känner honom, och kommit fram till hur mycket han ljuger för dem. Det är synd om honom eftersom 3 invandrare oprovocerat har hoppat på honom, OH misshandlat honom. Han lägger ut bilderna på Facebook, och gemensamma vänner blir oroliga och frågar om jag har sett bilderna på honom, vilket jag inte har eftersom han har blockerat mig igen.
Får bilden skickad till mig på messanger och han ser fruktansvärd ut. Vi alla är säkra på att han ljuger om misshandeln, attdet har något med missbruket att göra, en knark skuld eller att dom har rykt ihop när dom har supit.
Han gömmer sig i en grannstad. Jag vet vart han är, men det vet han inte om, och så ska det vara.
Jag gjorde en oros anmälan skriftligen ner till soc för en vecka sedan. För det här måste det bli stopp på, jag har inte hört någonting.
Enligt hans supar kompis har han köpt en lägenhet i stans bästa kvarter för 40. 000kr full möblerad med möbler. Han hyr svart där är skillnaden. Han har en lägenhet är på orten som tickar pengar 5000kr, så jag har svårt och tro att han skulle ha råd med att köpa en insats +betala hyra här. Finns inga lägenheter som har sålts för 40.000kr när andra lägenheter i samma område går på över 300.000kr.
Jag ser lögnerna men det gör inte hans kompisar. Varför ljuger han?
Jag går hos kurator för att få hjälp, att komma på fötter. Jag har ställt mig på kö på annan lägenhet. Jag håller på och släppa taget, nu har han missbrukat sedan februari 2019. Jag får höra att jag måste ta kontakt med honom, det tänker jag inte göra...
Han vet vart jag finns om han vill ha kontakt. Jag misstänker att han har obetalda narkotika skulder och håller sig gömnd på grund av det.
Något är det som inte stämmer...

Tack;) Vad bra du beskriver det. Jo visst är det så för jag har ju mina demoner jag kämpar och jobbar med. Så kan absolut förstå. Som du skriver känslorna är de samma för varandra. Det märker jag men man behöver nog landa lite tror jag. Mannen har kört en månad och tänkte ta några öl på fredag. Han räknar liksom ner nu vilket jag förstår för han har ingen ångestproblematik. Haha så känner verkligen inte jag. Längtar till fredag av andra anledningar. Att få va ledig med barnen sova ut.vakna pigg och fräsch utan att ha spätt på min ångest? ha en fin dag?? kram

Jag förstår att du är orolig, jag hoppas att du får hjälp och sätta ord på din oro.

Som säger att de skickar hem honom. Inga förhöjda värden på lever eller annat... Hur är det möjligt?

Svärmor är på akuten och beskriver en cirkus hur hennes son/min man härjar med personal. Jag ser det framför mig. Varenda ord stämmer överens med alkoholisten han blir.
Enligt läkare är promillehalten 2,9.

Så ringer min man. Vill ha stöd och låter helt nykter. Hade jag inte pratat med honom tidigare ikväll eller hört om promillehalten hade jag trott att han var nykter.

Så förd bakom ljuset... Läskigt. Galet.

Att höra att du inte verkar få det stöd du behöver av din omgivning, men du ska veta att vi är många här inne som förstår dig och som stöttar dig

Gå tillbaka och läs din tråd från början så du påminner dig själv om varför du vill vara nykter.
Det är helt okej att ha svackor, allt är inte förstört för att du råkat dricka lite. Tänk på alla dagar du vart nykter och var stolt över dom och blicka framåt.
Krya på dig!