Senaste kommentarerna i forumet

Har också vaknat nykter! Yippi! Och inget alkoholsug, det njuter jag verkligen av, för det är en riktig djävul det hemska suget, men idag är en ny dag och inget sug.

Hej Carmensita!
Har vaknat nykter en söndag igen & mår fantastiskt bra.
Ja Carmensita, vi ska verkligen stötta varandra.
Det här kommer att gå jättebra.
En bra början är ju verkligen att försöka och inte fundera på det där taskiga alternativet A.
Känns skönt att man inte känner sig ensam. Man har er här på forumet och kunna stötta & stöttas.
Kram!

Kommer som ett brev på posten. Likaså tankar och funderingar. Jag utvecklas men vad händer med min nära relation med min särbo?
Det är som om jag vill utforska allt och känner lycka över att jag kan styra över mitt liv. Han står vid sidan av och gör som han alltid gjort.
Folk överlag blir hotade av allt nytt kring mig och även över att jag upplever livet magiskt✨
Tiden får utvisa vad som blir bäst.
Kram alla?

35 vita dagar. Inget sug på flera dagar. Uppe tidigt och skall iväg och fiska havsöring. Mår väldigt bra.
Trevlig söndag på er. ?

Sannah, de 15 sakerna var ju jättebra läsning! ??

Kramar
???

Fick leta efter din tråd....
Hur är läget? Det var ett tag sedan.
Själv är jag inte på forumet så ofta nu utan har valt att titta in en gång i veckan.
Läser mest de " de gamla" och saknar dig bland dem...
Hoppas du mår bättre och fått det lite lugnare på jobbet.

Kramar
???

Hur är läget?
Tänker på dig?
Kramar
???

Första aprilveckan gick hyfsat bra.
Mina "oroshärdar" har hållt sig ganska lugna och det betydde flera helnyktra dagar...?
Hoppas på att kommande vecka blir likadan.

Vinäger; Du är en kämpe av ett unikt slag, och 100 dagar är ju kanon! ??
Suget kommer att tunnas ut med tiden och bli som en liten fjutt i din tillvaro.
Det är jag säker på!

Kramar
???

Vad bra att din son är så klok!
Skönt för dig och att ni verkar ha en så bra känslokontakt med varandra. ?
Lycka till er?

Kramar
???

Hej babar!
Vi får stötta varann. Det måste gå. Vad är alternativet, supa ihjäl oss? Kram

Hej babar!
Vi får stötta varann. Det måste gå. Vad är alternativet, supa ihjäl oss? Kram

Hej Kari!
Ja, det gör vi. Du har fixat så många veckor o kommer fixa flera! Kram!!

Hej Kari!
Ja, det gör vi. Du har fixat så många veckor o kommer fixa flera! Kram!!

.. det låter lätt men är en ganska tuff utmaning - börja jobba med dig själv.
Lägg inte locket (alkohol) på dina bekymmer, det kommer att bubbla och koka över så småningom.
Verkar som att vi är många som självmedicinerar med alkohol.
Jag har druckit för en falsk självkänsla i sociala sammanhang, druckit pga ångest, stress, oro, sorg, depp, pga glädje mm.
Trodde att alkohol hjälpte mig men insåg, när flera år av ett eskalerande galet drickande hade gått, att alkohol förvärrar alla ens problem. Som att konservera hjärnan i formalin. Med en domnad hjärna är det svårt att se klart. Jag dricker pga ångest - eller kanske har jag ångest pga att jag dricker?
Jag skulle rekommendera att börja prata med en terapeut. Jag sökte mig till kommunens kostnadsfria missbruksrådgivning. (Googla!)
Där började arbetet. Inifrån och ut. Inte söka utanför mig själv. Sakta, sakta, började jag förstå mig själv. Missbruk och ångest är ett symptom på något underliggande man behöver hjälp att förstå och reda ut. Och då kan man börja jobba bort symtomet - såsom alkohol, ångest mm.
Länge hade jag en så skadad självkänsla att jag stod ut med människor och situationer som gav mig ångest. Sen dämpade jag allt med alkohol. Man måste lära sig att älska sig själv och ta hand om sig själv. Unna sig sunda val, sunda relationer, vänner som accepterar en för den man är.
?

Första glaset kanske.men sen blir man dimmig och långt ifrån alert...sanningen är så sorglig helt enkelt.... trots att man försöker intala sig annat.
Det är nog bättre att försöka hitta sig själv i ensamheten...det är mer ärligt fast väldigt läskigt. När det är gjort får man söka sig utåt igen med förnyad styrka. Allt är bättre.än alkoholens förvridna värld.som det romantiseras om äverallt.
Tråkigt är bra att ha för då vet man när det är riktigt roligt. Att jämföra dej nu med när du var 10 år yngre är inte rättvist. Ge dej själv tid att gå ner i varv. Livet har mer innehåll att ge än festande och alkohol. Kanske du ska skriva ner en lista på vad detta festande ger dej för långvariga positiva effekter så blir det synligt vad du väljer att avstå ifrån.
Jag tror du är mer ditt sanna jag utan alkohol...och det är något att vara rädd om.

..inser problemet. Inväntar det berömda suget x gud vet hur många gånger. Tur att man inte vet. Kanske jag klarar det när det kommer...det är bara att ta en dag i taget och invänta. Tänker att man överlevt jävulsk smärta när barnet föddes...kan det vara värre ? I så fall klarar jag det också !

Idag är jag på dag 6 sen min sista droppe alkohol. Har bestämt mig för att sluta dricka för evigt. Gått bra hela veckan fram till nu. Jag kommer förlora alla mina sociala kontakter för jag är så full av ångest hela tiden vilket gör mig tillbakadragen. Alkoholen har varit det som dämpat ångesten och tagit fram mitt pigga och alerta jag. Nu kommer jag bli en isolerad ensam tjej igen som jag var för 10 år sen. Försöker hitta roliga hobbys och saker att fokusera på istället för festande och alkohol men allt är så tråkigt.

Hej! Jag har med opererat mig. Efter att ha kämpat med att gå ner i vikt i hela mitt liv( ja nästan i alla fall?), så blev det en gastric op 2013. Jag är så arg? Läkaren sa till mig innan op att jag skulle akta mig för alkohol, då jag kunde få snabba kickar av den( går snabbare ut i blodet). Han sa byt inte ett matberoende mot ett annat beroende. Inte funderade jag väl på det.... Nu skulle denna tjockisen bli smal och vacker⭐️?. Efter ca två år efter op började jag dricka mer och mer. Innan op drack jag bara på fester osv. Också alltid varit den som tagit hand om alla fulla runt mig. Slutade med att jag nu går till Soc och får antabus? Varit nykter i två veckor i morgon?? Hade aldrig i min vildaste fantasi trott att jag skulle bli alkis? Lycka till alla fina❤️

Och så länge höll det. Föräldrarna som drog ”bögskämt” vid köksbordet. Kände mig så liten, som en liten skör fågelunge.

Hej
Första gången för mig också att skriva här. Har dock läst många av er inlägg. Jag har varit nykter 4 veckor den här gången. Har dessutom varit på 2 avgiftningar på relativt kort tid. Senaste omgången hade jag druckit intensivt under ca. en och halv vecka så kroppen och själen var helt slut. Det blev en promenad till psykakuten här på orten.
Jag pallade inte mer och ville också slippa denna hemska ångest man bygger upp. Just att man inte har lärt sig att ångesten blir sju resor värre med A.
När jag hade en dag kvar på den senaste avgiftningen kände jag att nu får det vara nog. Så jag tog ett beslut som förmodligen är det bästa och viktigaste jag gjort. Istället för att gå hem gick jag och besökte Länkarna här där jag bor. Så Länkarna tillsammans med samtal med min drogrådgivare har hjälpt mig oerhört mycket. Nu är det en dag i taget som gäller och att man inte börjar tänka på A igen. Jag hade inte klarat av det här själv utan hjälp. Kanske ska testa att besöka ett AA möte också men just nu är gemenskapen hos Länkarna superbra för mig. Just att man helt plötsligt inte behöver känna sig ensam och att kunna prata med människor med samma problem. Jag vill passa på att tacka alla er som skriver på detta forum. Fortsätt kämpa på. Det här ska vi lösa.

Du är magiskt i ditt sätt. Tro inget annat men låt inte A-djävulen locka dig.
Du har 100 NYKTRA dagar. Jag lovar att OM du fajtas lika länge till
så kommer det att lätta med tankarna. 100 dagar till. Bara 100.
Fast en dag i taget. Ett bra val till. Hela tiden.

Vet du jag finner inte 5 fel. Jag finner bara 1.
1. JAG gick in på Systembolaget.

Du har inget på ett Systembolag att göra.
Du, jag och många andra kan inte klara av det.

Inte skulle vi ta med en spelberoende vän på att kasino?
Inte skulle vi ta med en sexmissbrukare på porrklubb?

Alltså - du ligger på gränsen min vän. Ta dig bort från gränsen.
Jävligt långt bort. Din hjärna har börjat manipulera. Den lilla fan
sitter på din axel.

Knytnäven, Vinäger, KNYTNÄVEN!

KÄMPA

MM

Hej carmensita
Hög igenkänningsfaktor på allt du skriver. Själv hade jag sex nyktra veckor men tog återfall igår, så nu dag ett för mig med. Ångest skuld och skam, men nu vänder vi det här!

Hej
Jag opererades 2012 och ett år senare började mina alkoholproblem, åren efter drack jag mer och mer utan att reflektera så mycket. Får snabbt blackouter men dricker tills det inte finns en droppe kvar... sedan ett par år är jag med i AA, det har hjälpt mycket. Önskar verkligen att kunna avstå alkohol helt men efter några veckor trillar jag dit igen... men aa hjälper mig att hålla alkoholen under bättre kontroll

Tack för peppen!☀️

Kan nästan känna energin i ditt inlägg!
Dag 21 - lycka!
Ta hand om dig!
?