Senaste kommentarerna i forumet

Ser att du också går emellan med lite "trådvård" . Kan man säga så?;-)
Vi fixar detta tillsammans. Ensam är inte stark när det gäller A.
Man behöver lite hjälp här och där och här på forumet främst.
Ha en fin nykter dag/kväll
Din vän
John

Att höra värmande ord. ;-) Stort,stort tack till er båda!
Du Granit kom ju in här nästan samtidigt som mig vill jag minnas. Har inte kollat dock..
Du fixade detta på första rycket.. Stort!! Starkt! Imponerande!!
Själv var jag inte riktigt i form då och beredd riktigt. Kunde inte släppa taget om
bästa vännen A just då. Om vi hade varit Solvallahästar du och jag så var jag
hästen som gick in och tuggade gräs på mittplanen istället för att springa ;-).
Och du gick istället och vann loppet utan att galoppera dessutom.
Har precis lärt mig att trava nu om man talar bildspråk :-)
Har en bit kvar men jag vet att jag aldrig kommer att hamna där igen.
Har varit där och det finns inget ljus där och bara ljus för stunden med A då.
Drack måttligt (nåja, under helgerna, och även vardagar ibland och lite mer än de
flesta, men ändå inget vrålsupande) under större delen av mitt liv, men sen hände
något tråkigt i mitt liv som gjorde att det eskalerade.
Nu är jag under tillfriskning och det känns helt, helt "outstanding".
Skulle vilja förmedla denna känsla till alla som mår dåligt här.
Kan beskrivas som närmast sakral och utomjordisk känsla.
Saknar ord helt enkelt..
Rek. detta till alla som går i funderingar på att minska /avsluta
Prova vet jag, man dör inte av att testa. Det finns en väg ut.
Jag är klar med skiten nu en gång för alla.
Ha det bra bästa Nurture och Granit. Ni är fina vänner här i "cyberspace"
liksom många andra här är.

// John

Du har tagit ett bra beslut i att avstå från alkohol. Jag med flera har varit i liknande situvation som du. Du kommer att märka en positiv respons från dina närmaste ganska snart. För min del fick jag tillbaka allt, fru barn och kärlek i och med att jag slutade med alkohol. Jag sökte mig till länklokalen i min stad. Det har räckt för mig att hålla mig nykter. Nu hjälpa andra att ta bra beslut. Tro mig ALLT blir bättre utan alkohol. Kämpa på nu Mr. Ångest. Det kommer bli så mycket bättre ganska snart// Box

Dag Nr 3 med en anings mindre ångest men ändå inte. Är på jobbet o har som tur är en lugn vecka. Kan vila, gå undan, prata m kollegor elr lyssna ska d nog vara f jag mår för dåligt för att prata. Men det är ganska befriande å lyssna - på andra å deras problem elr glädjeämnen. Glömmer mig själv å mina bekymmer om så bara för en stund. Har dock ingen aptit, mår illa å vill egentligen bara dra täcket över huvudet å gömma mig för världen. Jag skäms så gruvligt över hur långt jag låtit detta gå. Att jag inte fattat mycket tidigare.... Att jag inte lyssnat på dem jag älskar mest här i världen å nu känns det som att det kan vara försent. A är för mig djävulens påfund som jag ALDRIG kommer att kunna nyttja. Det har jag nu visat frigör själv å andra. Nu är det upp till bevis. Att göra o inte bara snacka.

Jag drack som du. Om vi byter ut vinet mot starköl. Jag drack 4 starköl tre gånger i veckan.

Jag är nu 91dagar nykter och har haft mycket tid att tänka på hur jag vill ha det. Jag är precis som du att jag vill kunna dricka då och då.

Det jag kan leva med är 20dagar nykter och 1 dag onykter. Då har jag inte för många fylledagar och jag kan hitta på saker under de flesta helger samtidigt som jag håller veckodagarna rena.

Det är vad som skulle kunna funka för mig när jag bryter mina vita månader. Vad som är bra för dig får du tänka över själv. Men jag skulle rekomendera att du tar 1-2månader helt så du får tid att tänka.

Så roligt att höra :-)

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Utifrån inlägget låter det som att du behåller din riktning trots att det går i växlande tempo. Fint att ha dig här igen och att forumet är en del av din resa. Berätta gärna mer.

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Bra tips och råd från dem.
Och håller med om målbilden. Ta en dag/vecka i taget om det känns för tufft.
Det som jag känner nu på min 22:a dag är att det är lättare och hjärnan kräver
inte berusning. Om du tar dig så långt så blir det lättare att ta beslut
om framtida dryckesmönster Det märks att du har självinsikt och resonerar
bra i din text. Det kommer att gå bra..

Styrkekram

John

Jag åkte fast för grov rattfylla, var utan körkort i 3 år , körde moped till jobbet både vintern och sommar, 2 år fick jag lämnat blod prov , och det kostar mycket , fick göra om körkort från början , men jag klarade det tack vare min bra betalda jobb , ge inte upp !!! Idag kör jag bil och är ståld över mig själv. Licka till.

vi var flera som direkt reagerade på demensartikeln. Och vi var rörande överens om att den var tillräckligt luddig för att ha sitt ursprung i lobbyindustrin. Påstå nåt och försöka göra det troligt utan besvärande bevisning är väl alkoholindustrins kännetecken ?
På FB snurrar det en teckning från Kent Wisti om just denna artikel.

Hej igen!
Varför vågar du inte gå till ett öppet AA-möte? Tänk efter - vad är det som stoppar dig? Jag blir lite ledsen att höra att du inte vågar för du kommer att bli så varmt välkomnad utav dem som är där. Du kommer kanske känna lättnad efteråt eftersom det inte var så hemskt som du befarade. Jag tror på dig.

Ja jag har tänkt på det där också, jag har ganska många kilon att gå ner så min tanke är att dra ner på godis o sötsaker också. Härligt att du klarat en hel vecka! Är ditt mål att sluta helt eller dricka kontrollerat? Jag tror att jag i mitt huvud gärna skyller på att folk skulle ifrågasätta varför jag inte dricker, försöker på nåt sjukt sätt komma på en anledning till varför jag måste dricka.. aahh..

Tänk inte så långt fram. Tänk en dag i taget. "Just idag ska jag vara nykter". Imorgon är en ny dag. Morgondagens val får du ta när den kommer. Du kan säga att du just nu har en "vit vecka". Inget konstigt med det. Kan du skylla på att du behöver gå ner i vikt? Det gjorde jag själv för ett tag sedan för jag ville se vad som hände på vågen. Det höll bara två dagar då men idag firar jag en hel vecka nykter och har gått ner 1,5 kg. Eller så tackar du helt enkelt nej till vinet och du behöver faktiskt inte förklara varför. Du behöver ingen ursäkt. Om de undrar säger du bara igen, vänligt men bestämt, att du föredrar mineralvatten eller vad du nu kommer att dricka. Svara helt enkelt inte på "varför" för det är ganska oförskämt om de fortsätter att fråga. Lite som att fråga folk varför de inte "skaffat barn".

Om du inte tidigare haft problem med magen så vet jag inte riktigt vad det kan bero på men alkoholen "mättar" ju! Själv har jag märkt att jag känner lite mer hungerkänslor nu när jag inte dövat dem med alkohol innan middagstid. Det var ju dessutom olidligt varmt och fuktigt i början på förra veckan. Jag känner ibland hunger men orkar inte äta...? Yoghurt är lätt att äta för mig. Eller ett kokt ägg. Havregrynsgröt mättar och går fort. En frukt. Bara något lätt att stoppa i sig när hungern suger.

Dit vi ska både idag o imorgon ligger alldeles för nära tyvärr, så att ta bilen är inte ens ett alternativ.. Men jag känner mig på riktigt bra humör just nu, känns som detta kommer gå bra! Har kommit fram till att försöka ha en deal med mig själv; att inte dricka ensam igen! Sen om jag kommer klara det eller inte, är ju en annan femma, men att ha det som en liten regel kan ju vara bra. Och att få skriva av sig här och läsa alla era egna historier och få peppning o stöd är alldeles underbart! Man har ju alltid vetat att man inte är ensam om sånt här, men ibland känns det så. Tack alla! O massa kramar till er allihop

Fint med en vecka nykter! Och som vanligt vet vi ju att fördelarna överväger nackdelarna?

Önskar dig en fin dag. Kram

Dag 8 och jag har klarat en hel vecka nykter! Det har dessutom gått förvånansvärt lätt! Hur kan jag då summera veckan som gått?

Fördelar: Vågen visar minus 1,5 kg. Jag har "sparat" ca 700:- i uteblivna vin-inköp. Jag har inte haft ångest. Jag har inte vaknat bakfull. Jag har kunnat ta bilen på kvällen om jag velat. Jag har inte haft dåligt samvete/klankat ner på mig själv. Jag har inte tappat kontrollen och skickat pinsamma sms till någon. Jag har glatt familjen med att visa dem att jag klarar att låta bli och förhoppningsvis inspirerat min man.

Nackdelar: Jag har fått klara mig utan den pirrande förväntan innan klockan slår 15.30. Jag har inte fått den där sköna känslan och goda smaken vinet ger i början.

Ikväll ser jag fram mot mitt andra AA-möte. Det ska bli roligt att kunna säga att jag hållit mig nykter en vecka och det ska bli roligt att gå dit och vara glad istället för sådär ledsen och trött som jag var sist.
Ha en fin dag!

Kämpar också med ångest och oro, men det blir bättre.... känner mig bättre när jag tänker så. Är säker på att jag vill lägga om kurs mot ett nyktert liv men är orolig för när ” stora suget” kickar in...
hjälper att hålla mig sysselsatt då. Tack för din hälsning, den värmer! Vi klarar detta!

38 veckor, drygt åtta månader.

Är fortfarande i en enkel period, inget sug alls. Har träffat en ny kärlek, och haft en smått fantastisk semester! ?

Hoppas ni alla haft det bra i solen och värmen. ?

Jag vågar helt enkelt inte gå till AA. :/

Idag är det dag 3/31, utmaningen för mig brukar inte vara på vardagar, utan fredag - lördag så är försiktigt hoppfull.
Känner mig lite bättre idag, men magen är fortfarande lite kass efter helgens bläcka.

Med någonting annat som är härligt galet!
För du har helt rätt, när det där härliga bara går överstyr och vi blir sorgliga, plufsiga typer utan koll på läget så är finns det absolut ingen glamour kvar kring det.
Jag har gått upp typ 4 kilo i sommar och ALLT har satt sig kring magen. Har nu svårt att ha på mig vettiga byxor. Tack och lov att det är så varmt ute att jag kan ha på mig fladdriga sommargrejer. Nu hoppas jag på att gå ner när jag dels slutar med alkohol och semesterunn och när jag sover bättre och kommer igång och rör på mig. Har alltid varit en väldigt smal och petit person, så fyra kilo plus är ingen liten grej på min kropp. Trivs inte alls i det.
Bra med fåfänga, för då är det lättare att hoppa över vinet.

Om du kör ikväll och i morgon så behöver du ju inte förklara dig för vänner? Du kan ju bara säga till din sambo att du inte känner för att dricka ikväll och till vännerna att det är din sambos tur att dricka och att du kör. Så behöver du inte förklara någonting mer.
Det kommer att gå bra! <3

Efter några hemska dagar med huvudvärk från ... , trötthet , sovit 12 timmar vissa nätter , känner jag mig pigg idag !!
Mannen har åkt till jobbet . (Jag ska börja jobba 25% 1:a september ) semestern är slut.
Älskar verkligen när min man är hemma samtidigt som jag är i stort behov av ensamheten .
Så det är rätt skönt med en kopp kaffe , tidningen o förstås min kise ijämte , i uterummet nu på morgonen ?
Förstår hur du mår , liten_7 tänker på dig

Ha en härlig dag alla fina vänner !☀️
Kramis

Jag undrar eftersom det verkar som även han har kommit till en korsning . En väg går nedåt i alkoholträsket och en går uppåt ,upp ur dimman.
Om han inte brukar rymma så hoppas jag att hans tid i ensamhet gett honom svaret som ni hoppas på att det räcker nu !
Lycka till idag , hoppas mötet går bra ?