Senaste kommentarerna i forumet

Att bli "brädad av alkoholen.
Han har inte hört av sig vilket i sig är svar nog.
Lägg resan på hyllan och spika fast fötter och händer.
Du har gett ett ultimatum och nu har han bollen.

Jättesvårt,men det är mitt råd.

Visst är det sjukt det där, jag kan liksom inre minnas senast jag var nykter UTAN abstinens. Och direkt de värsta symptomen lagt sig är jag på de igen! Kämpa på; du har en stor motivation i din son, en morot att sträva efter. Även när det är tungt så är jag säker på att du kan klara en dag till, och sen kanske en dag till osv. Skriv av dig på forumet och kriga för ditt välmående!

Jo, hade tre vita dagar för några veckor sen, men annars är det säkert ett par år sen. Ibland kastar jag i mig antabus i ren desperation o vågar inte dricka, men efter två/tre dagar testar jag a igen fast jag får hjärtklappning och blir helt röd.

Fan va ballt av dig att du lyckats skära ner! Bara det är ju en sjuk bedrift, hejja dig!! Kan tänka mig att de kanske är svårare nästan än att sluta helt tvärt.

Det där med att hitta/kräva hjälp har jag övat upp med tiden, bara så svårt det där första steget att ta upp telefonen för ett första samtal.. imorgon ringer jag beroende-kliniken (igen) så ser vi vad som händer!

Första stycket i din text är precis mig, dricker innan jobbet, dricker på jobbet för att behålla mig på samma nivå och inte ”dala”, dricker sen ordentligt på kvällen.. detta hamsterhjul. Dricker jag inte innan jobbet så klarar jag bara inte att ta mig dit??? Det är liksom omöjligt, ångest från helvetet och skakningar i hela kroppen. Kan inte ens formulera en mening innan jag druckit mina första två öl, jag blir liksom helt förlamad.

Och när en varit nykter i tre dagar och bara hittar anledningar till A... hmm.

Väntar på färjan..Jag ska jobba på 1 vecka..Vi får se vart det bär såsmåningom med jobb..Skulle nog vilja jobba med människors alkoholberoende..Vill i så fall till något behandlingshem/kursgård med värme och omhändertagande..Förståelse och upplysning..Hade varit underbart om det låg vid vatten..Inget privat där någon smörjer kråset på andras olycka..Gärna i stiftelseform så pengarna hamnar rätt..Som sagt allt har sin tid..Kram?

Motsvarigheten till aa anonyma alkoholister,men för oss anhöriga.

.. var en mycket smart kvinna. Hon sade bl a ’there is a special place in hell for women who do not help other women’.

Jag gissar att du har en massa att ge.

Så hjälp dej själv nu Märthan, gräv djupt och envist, och hjälp dej själv och alla oss trötta kämpar här i forumet !

Jag försöker dra mitt strå till lasset, idag fick jag en fd sekreterare upplyft till att bli vd assistent ? Hon förtjänar det så !

Styrkekramar och pepp till dej, vännen, och sköt om dej.

Börjar må bättre, både psykiskt och fysiskt

Vad är Alanon? Jag tror jag har kommit till den gräns där jag inte kan blunda och svika mig själv längre. Jag vill så mycket mer för mig själv och mitt barn. Jag vill ha livet och glädjen tillbaka men det är svårt att veta hur man skall börja...

Saknar jag inte honom ?

Vännen,

Snälla, du är ingen sopa !!

Håll i nu. Du kan vara nykter och kämpa för att må bra - så gör det !

Trasiga tänder är ett Styggelse. Ska inte skriva för mycket, bara ’ta hand om dej själv’.

Styrkekramar ?

Du är ingen sopa bara en speciell vanlig människa med styrka ibland och svaghet ibland...precis som alla andra.

Det är ju så typiskt att åka i diket när hjulen börjar wobbla. Det har vi alla här på forumet erfarenhet av.

Du får känna efter hur du ska hantera situationen på bästa sätt.
Just ens tänder är ju så viktigt för hela måendet, det hade varit lättare med en ben eller armfraktur.

Men jag skickar styrkekramar genom cyberrymden och hoppas på det bästa
?????

Onsdagen den 26 juni var jag på återbesök hos tandläkaren. Har haft stora problem sedan i januari.. Trodde att jag skulle göra någon form av operation. Fick istället beskedet om att tandroten (som den förra tandläkaren inte hittad var perforerad) och hela tanden inkl ny gjord rotfyllning, nytt stift och krona var bara att dra. Snacka om bortkastade pengar. Nu sitter jag här meden stor glugg i tänderna och är på ruta noll igen. Dock betydligt fattigare.

Samma dag var det Mexiko och Sverige på TV. Jag åkte förbi bolaget fast jag inte skulle ha gjort det. Jag tyckte helt enkelt synd om mig själv. Någon vinare och några öl sedan var det gott natt för den kvällen.

Fotbolls-vm fortsatte och vi fick besök som står min fru betydligt mer nära än mig själv. Jag bet ihop och drack inte en droppe. Var dessutom trevlig och sa inte enda dum kommentar.

Inombords var jag dock lite upprörd av flera skäl och det blev ett nytt besök på systembolaget. Denna gång med lite större mängder. Började i torsdagskväll, fortsatt småpimplandet mest hela fredagen och det blev också att dricka på lördagkvällen och söndagkvällen. Dock inge på dagen.

Frugan är naturligtvis fruktansvärt besviken och har åkt iväg med bilen. Jag tror hon sa att hon skulle komma hem till kvällen men jag vet inte.

Sitter nu nykter, men helt upp och ner och skriver till er mina forum vänner. Hur fort kan inte tillvaron ändra sig. Jag satt just och konstaterande för ett par veckor sedan att min totalkonsumtion förmodligen aldrig varit så här låg under något år. Men vad hjälper det när jag kan ställa till det så igen. Inga skandaler dock, ingen annan än min fru har sätt mig berusad och jag har tom tagit hand om fem kubikmeter torr ved som jag staplat. Joo, även fyllskallar kan jobba ibland..

Förlåt till er alla för att jag är en sopa. Vi får se vad resultatet blir den här gången.................................

Kram Tjalle

Cool var det sista jag trodde jag skulle få höra ?? och jag vet inte svaret, upplever inte att många vågar närma sig mig ens...

Ta hand om Dig ♥️ från en tramsig medelålders kvinna her self ?

Jo jag hoppas det också för både min och hans egen skull. Det är bra att han ska börja ta lever prover och dom måste han betala själv , det sporrar till nykterhet eftersom han måste betala dom själv.

Fortsätt att kämpa säger jag, en medelålders kvinna som tycker du verkar jättecool medan jag undrar hur många kvinnor du ger en chans egentligen ?

Sköt om dej !!

Styrkekramar ?

Nej, du har garanterat rätt, det finns inget recept precis lika lite som det finns en mall att passa in i.

Jag måste ta mig en rejäl funderare på vad jag vill, utan att landa i att allt och alla klarar sig bättre utan mig och min person. Jag har en släng av deppighet inuti, om det är A eller annat eller både och kan jag inte svara på. Jag tycker att jag gör mitt bästa i mycket, däremot vet jag att jag inte släpper in människor, helt ärligt vet jag inte hur man gör och jag har slutat lita. Jag vet att det här kommer låta dumt, men jag tycker generellt att folk är puckade idioter (med största sannolikhet jag själv som är). Jag är så ledsen och besviken över att vara så ensam, trots att jag till viss del väljer det själv. Känner noll gemenskap med de flesta kvinnor, för mycket ytligt trams mm. Jag är hemsk.

Maken på dag 5 (om man inte räknar 2.8 folkisar), jag skäms bara än mer. Jag ser ingen glädje alls i att sluta, skulle förmodligen inte skämmas mindre, må bättre heller. Bara sämre, same same but different ?

Nä nu dags att fylla på lite, fortsätta lägga in grönsaker mm rastlös

Kanske är för personligt, du behöver inte svara.
Men du sa att du överlämnade dig, innebär det att nu hade en typ av ds relation?

Vänligen ?

Så naket och tydligt du beskriver din situation. Ditt inlägg andas förändring. Det som tidigare varit en belöning, an avslappning är nu mer en begränsning och du vill hitta andra sätt att få vara du. Alkohol får andra konsekvenser nu och den insikten är ett viktigt steg i det du nu påbörjat. Det låter som att träning på något sätt är en del av din vardag. gissar att det kommer bli hjälpsamt för dig nu. Vad mer kan ge dig avslappning? Jag hoppas att din tråd får fart, det kan ta ett tag ibland. Kanske även andras trådar blir hjälpsamma.

Du är här, du är på väg.

Varma hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen

Stämmer in i lyckönskningar och gör tummen upp för dina val och din varma vilja.

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Den heter Mindfulness Appen - Meditation för alla. Hämtas på Playbutiken eller Appstore...

Jag har tidigare också varit skeptisk till mindfulness men nu gav jag det en riktig chans och tyckte faktiskt det gav ett hyfsat resultat.

Lycka till!

Kram?

Inser att det är först nu som jag faktiskt känner mig lugn. Sjukskrivningen har varit sedan i april. Men nu, idag så tändes en lampa (metaforiskt) i mig. Jag har behövt denna pausen. Jag har behövt sömnen och vilan. Jag har behövt solen och egentid.

Fan jag har kämpat i flera år utan ordentlig vila. Flera jobb samtidigt, studier, relationer, oro kring ekonomi, kriser, flyktbeteenden i alkohol eller andra destruktiva handlingar och alltid i 120knyck. Det är första gången som jag faktiskt har tiden att vila.

Det är en konstig känsla. En känsla av frid kanske? Jag vet inte riktigt.
Min hjärna bearbetar fortfarande jobbiga minnen som poppar upp.
I vanliga fall har jag inget minne alls (utan att överdriva. Det är problematiskt att inte ha ett minne). Men jag tror att det kanske kan vara min hjärnas sätt att orka överleva. Och det kombinerat med konstant stress jtefrån och innefrån, det påverkar ju minnet. Det måste det.

Iaf, jobbiga minnen och situationer som jag varit med i dyker upp. Känner ett stresspåslag, skam, uppgivenhet när de kommer, men precis som i drömmen Där jag hälsade på mig själv, ser jag mig själv som vuxen brevid mig. Jag finns för mig nu, jag är inte ensam. Jag har mig själv att lita på.

Idag dök minnet upp från första gången som jag funderade på självmord. Jag var väl 15-16år, saker började precis skita sig. Mina föräldrar skiljde sig i en smutsig skilsmässa. Jag blev medlare. Min far sa upp kontakten med mig. Träffade en manipulativ dålig pojkvän. Tappade motivationen till studier. Hade slutat med alla fritidsintressen. Och precis flytt från ett jätte stort bråk med min mor, som slog mig.
I minnet står jag vid en klippavsats. Tittar ner. Funderar på om det kommer göra ont. Det är vår, solen skiner. Jag är långt in i skogen. Ingen kommer märka på flera timmar att jag är borta.

Och Poff! Så står jag brevid mitt tonårsjag. Tittar på mig med lugn. Jag var så vilsen och ledsen, och ung och naiv. Så jag står där brevid mig själv i minnet, och lugnar, tröstar.

Kanske förlåter jag mig själv?

Jag vet inte riktigt. Men det skänker ett lugn, och ännu en pusselbit i hålet i mig faller på plats.

Utan alkohol har jag tid för berabetning och reflektion.
Utan alkohol självläker jag.
Utan alkohol blir jag sakta men säkert mig själv.

Fridens ?

Tack FinaLisa

Är lite gladare idag. För första gången sedan min mor gick bort fick jag plötsligt ett stygn av saknad. Är hon verkligen borta ? Det känns så overkligt.

Men det är ju så att när man tar bort det som trubbar av, dyker känslor upp till ytan igen. Nog så svårt ?..

Styrkekramar ?

Japp, vi har en bar hemma men där finns numera bara sådant som jag vägrar att dricka. Som sagt så har jag försökt när behovet av alkohol har varit jävligt, men det går icke! Precis som du så har vi det andra inläst i garaget och dit vill jag inte gå för att fylla på. Självklart så finns risken att jag skulle ta nyckeln och låsa upp, men fy vad jag skulle skämmas i så fall. Både inför älskade familjen och mig själv.

Lätt att vara kaxig nu men jag vet hur fort det kan vända och man ångrar sina uttal om hur bra och duktig man är.

Så därför tar jag idag måndag nr 8 bit för bit

Både att det går bättre och bättre med alkoholen, men självklart också att du dejtar ditt ex. Om det känns rätt för er båda, håller jag alla tummar för att ni hittar tillbaka till varandra. Förmodligen ökar motivationen angående A ännu mera då. Lycka till! ♡