Senaste kommentarerna i forumet

Jag har sett för mycket fylla, och för många barn som drabbas..Kanske därför jag inte kan se något fint eller festligt med alkohol...Vissa dagar är ju bättre och andra sämre även när det gäller sug..Att vakna nykter är underbart..Kram

Ska fortsätta att läsa. Tack för stöd Elise. :-) Har fått ihop ganska många nyktra dagar. Otrolig skillnad emot tidigare
innan jag tog tag i detta. Ska prova utan hjälp nu. Ska samla dagar igen...
Du verkar ha en bra metod som fungerar. Lycka till min vän!

John

Tack! Ska fortsätta att läsa, har stor behållning av innehållet här.
Bl.a. dina inlägg som jag läser vartenda ett av.

Kram tillbaka!

Behåll din tro! Det är senare än du tror!
Lev nu, varje dag, varje stund, kanske den här dagen är den sista.
Tyck om dig själv! Bry dig inte om vad andra tycker och tänker. Tänk att andra tycker om dig.
Dra inte ner dig själv. Du lever ju bara en gång.
Tänk och känn efter vad själv tycker, rätta dig efter det. 
Var stark. Kryp inte. Fjäska inte. Stå stadigt.
Var inte hispig. Var lugn och samlad.
Tänk före, planera noga. Lägg inte på dig - du gjorde ju så gott du kunde. 
Var öppen och ärlig mot dig själv och andra.
Var enkel och naturlig och äkta, håll dig till en gyllene medelväg. Det är så litet du måste göra.
Passa dig för hjulspåren. Ta livet som det kommer, planera inte för mycket. 
Var positiv mot dig själv och andra. Arbeta för att leva, du lever inte för att arbeta.
Människorna i första hand. Samla inte på dig saker i onödan.
Var inte slav under arbete, städning, traditioner.
Var öppen för allt vackert bland människor och i naturen.
Lev enkelt, men rikt.
Ta inte åt dig. De menar inte att göra dig illa.
Tveka inte i ord och handling.
Stå med båda fötterna på jorden. 
Ta dina medmänniskor med humor och allvar. Allvar i grunden. Glädje ovanpå.
 Lär dig lyssna. Var inte rädd för någon. Döm ingen.
 Du får gå undan om det är obehagligt och gör ont.
 Var äkta i ord och handling. 
Gå rakt framåt.
Tro inte att du är oersättlig och märkvärdig - men du har ditt människovärde.

Texten är skriven av mamma i juni 1978. Syrran var 1 år. Jag var inte ens påtänkt.
När verkligheten blir lite för tuff och jag behöver fylla på lite kraft tar jag fram mammas anteckningsbok och läser de fyra sidorna, skrivna med hennes handstil.
Jag kan höra hennes röst läsa orden.

Det är en självklarhet! ?
Starkt jobbat!
En dag i taget. En dag i taget!

Vad händer, John?

... för dig Granit! Och tack för att du tar dig tid att uppmuntra även mig.
Fick ju ställa om räkneverket så nu är jag på dag 3.
Ser uppförsbacken framför mig och längtar till vägen planar ut...

Tänker tillbaka för ca 10 år sedan..Hade då flera vänner och anhöriga som drack för mycket. En man, min anhörig hade stora alkoholproblem..Han körde full, miste körkortet, men jobbade och skötte jobbet oftast. Hans fru mådde dåligt även barnen..Det var verkligen djävulsdans i den familjen. Han firade alltid semestern i flera veckor, helgen började redan på Onsdagen, hans projekt på huset blev aldrig färdiga, vänner och anhöriga tröttnade på hans supande och däremellan nykterhet, för att åter falla.. Han blev ganska ensam. Han är nykter idag sedan flera år tillbaka..Tänker på vad glamoröst allt verkade från början.Finns foton på honom leendes in i kameran snygg, ung och med en ölsejdel i handen..Att det är ett förgörande gift för honom och många andra, tänker vi inte på när vi ser uteserveringarna fyllas av törstande..Men tittar man närmare så sitter där väldigt många som kommer att ångra och ruva sig nästa dag, att dom gick dit..Då är glamouren, och festen borta..Kvar finns bara en våt filt av skam, skuld och ånger hos personerna..

Ja visst är det så! Ensamhet kan va skönt när den är självvald men sååå jobbig när den inte är det! Har haft så svårt att släppa mitt ex och har fått jobba mycket med mig själv under det senaste året! Har insett varför jag har svårt att släppa! Dels är jag impulsiv på ett sätt som är svårt för en själv att upptäcka och inse! Jag är lugn och stabil å ena sidan men har svårt att vara kvar i känslor! Är jag ledsen och saknar mitt ex är min spontana reaktion att jag har fattat fel beslut och så har jag svarat honom eller tagit kontakt själv! För att göra något åt mina känslor helt enkelt men på helt fel sätt! Försöker lära mig att vara kvar i det där ledsna, särskilt när det är orsakat av någon annan! Man dör liksom inte av att vara ledsen en kväll och efter regn kommer faktiskt sol! Och så har jag insett att jag är medberoende sedan barndomen! Har ”lärt mig” att förlåta sånt man inte bör acceptera och vända andra kinden till! ”Lärt mig” under min barndom att instabilitet är en naturlig del av vardagen! Den där instabiliteten blir man FAKTISKT som beroende av, blir som en drog man hatar men inte kan vara utan på nåt konstigt sätt! Tack för dina ord! Vill egentligen inte att andra skall ha det som jag men ändå skönt att kunna prata och dela med sig med andra här! Man är inte ensam om detta och framförallt går det att göra något åt det! Kram ❤️

Jag tror inte att det är så för mig, konstigt nog. Jag har exponerats för alkohol under alla dessa tre månader, det var just igår det blev sådär. Men någonstans känns det bra att göra det så hardcore- sätta vinglaset där och inte dricka det. Efter panikångest i hissen- in igen o åk upp o ner tills det går över.

Så talar Tuffa Jag. Sån jag vill vara. Med Mirabelles “fuck you” attityd. Jag är inte alltid sån, men idag!

O en sak till- visst är det skönt när man “överlevt” en jobbig situation, somnar o vaknar o allt är bra?

Bra att du hittat forumet. Det hjälper många till nyktra dagar, veckor och år..

Måste vara urjobbigt.Det är som att lägga droger framför en drogberoende, det är betydligt svårare att låta bli..Jag bad exet dricka någon annan stans än hemma när vi bodde ihop. Han respekterade inte det på slutet. Vissa dagar höll jag mig borta från hemmet pga det..Klart att det är en frestelse att sitta med alkohol på bordet, framförallt när suget finns.

Det finns A fri öl! När jag varit gravid och tvingats dricka den här jag tyckt att det vart blä o “det händer ju inget!” Men nu kan jag dricka flera stycken ( nåja 2-3) för smakens skull. Det finns så mkt sorter nu också, ska inte skriva några namn, men som är rätt beska.

Vet inte om detta mess blir en trigger för någon, då tar jag gärna bort det!

Min poäng är att drycken finns kvar även om man tar bort alkoholen. Och då kan man ju fråga sig on kollegorna talar om dryck eller alkohol under de där svettiga eftermiddagarna ?

Svor över vintern vi hade! 20- i tid och otid. Längtade efter värmen.. tar tillbaka det nu! Sommarvärme = öl. Så har det varit sen jag va 14-15 år gammal. Varenda helg i stort sett. Och det blir inte lättare när man jobbar i solen hela dagarna.. snacket går bland kollegorna om iskalla ölburkar som det rinner kondens av när man dricker dom i solen..... det vattnas i mun av bara tanken. För öl är ju förbannat gott! Har aldrig gillat vare sig läsk eller liknande. Det faller mig inte i smaken. Öl däremot, iaf den första! Är typ Guds gåva. Och det är nu det blir knepigt. Att ta bort 15 års vana.

Kriga på därute! :)

Hoppas du ändå läser detta?
Ta hjälp för din egen skull och för din fru.. med rätt hjälp och stöd kan du bli nykter... använd sommaren till att läsa, var i din trädgård.. även jag kommer att gå vidare nu... ? jag tar alltid en promenad med hunden på kvällen, utvärderar dagen, ger mig själv feedback! om du helt plötsligt känner styrka, en förnimmelse av ett leende.. så är det kanske jag som i min meditation sänder dig en hälsning ?‍♀️Tack John för denna månad!

Tack för Krambjörnarna citat ? har mest stängt av öronen när ungarna kollat, men det kanske är där I Kramlandet de stora svaren finns ?

Min magkänsla när du ropar ut att "Jag stänger mitt konto!" är att jag; vi blir anklagade för något vi gjort (eller försummat...göra) mot dig. Att vi kränkt? dig.

Jag behöver semester tror jag. Bo mitt ute I naturen vid havet långt ifrån all asfalt och alla måsten. Nära familj och vänner. Utan speglar, internet och krav.

Och det kommer snart att ske, måste bara ta mig igenom ett par månader till här I stan. Och min bransch goes bananas I juni så jag samlar kraft I nykterhet, god sömn och en hel massa ☕️.

?

Även om du inte vill/orkar kommentera just nu är det värt mycket att hänga här. Det finns massor av människor som gör det utan att någonsin skriva en rad.

Hoppas att det ordnar sig för dig! Kram

Skönt nu att vakna idag och ta nya tag!

Gillar verkligen din berättelsen om glädjen med dina barn. Vilken klok och omtänksam mamma du verkar vara. ♡

Grattis till den långa nyktra tiden! Kram

Vad starkt av dig att stå emot. Och vad fint att du hittar stöd här, känns alltid bra då man kunnat göra skillnad.

Ha en fin dag! ♡

Vill bara säga att jag också tycker att du låter stark och beslutsam. Ha en fin dag!

Jag ville bara berätta att när jag började läsa här på forumet i höstas så blev du den jag följde mest.
Du verkade så intressant, insiktsfull och full av kloka tankar.
Jag blev inspirerad av dig och när jag sedan i februari bestämde att förändra mitt drickande öppnade jag mitt eget konto här.
Ungefär samtidigt så bytte du forum och då tappade jag dig för jag hade fullt upp med mitt egna.
Men jag tror på att du klarar av att hålla dig från att dricka för du är så medveten om att nackdelarna är så ofantligt mycket större än det falska korta lullet som du eventuellt skulle känna...
Lycka till dig från mig???

Tack Lisa!? Tror inte någon sagt det till mig förut. Har känt mig så svag förut.. men ja, jag känner mig så beslutsam.??

Och en sak vill jag skicka med till er som funderar. Campral har för mig varit otroligt effektivt! Jag vet att det inte är det för alla men för min del har det varit enormt bra! Jag kan verkligen rekommendera det.

Ha det fint i solen!