skrev Lim i Nykterist och alkoholist i en kropp

God kväll allihop.

Känns som att jag är i en slags väntetid.... väntar på att våren ska komma, resor ska äga rum, en högre lön ? och så min årsdag som nykter. Om 23 dagar är det. Så idag har jag alltså varit nykter 340 dagar. Det är ganska många "en dag i taget" ?

Jag har beställt en ring till mig själv i present till den dagen. Med en vit sten. Den symboliserar mitt vita liv och den styrka jag har inom mig att ha makten över mitt liv och göra val som är bra för mig och mina barn. Och de valen börjar alltid med att vara nykter.

Ha en fin kväll alla ❤


skrev Mirabelle i Ingen tvekan

Viktväktarna är väl en superbra ursäkt att ta till. Dessutom är det ju helt sant. Vill man gå ner i vikt ska man definitivt inte hälla i sig tomma kalorier. Tråk-tankarna känner jag igen. Tänker att det nog släpper med tiden... Hjärnan hänger bara inte riktigt med i svängarna. Hoppas att det är så. Kram


skrev Mirabelle i Alkoholist 4:e dagen sober

Jag tror alla ställt till med skit i varierande grad... Det är bara det att vi som levt i alkoholhaltigt lullull har lyckats undvika att bearbeta våra tillkortakommanden varteftersom. Så nu i nykterhetens kranka blekhet kommer alltihop på en gång som en megastor käftsmäll. För mig finns det iaf ingen ände på vad jag kan våndas över sedan jag valde att leva nyktert. Väldigt mycket av det är urlarvigt. Jag borde inte låta det stjäla en minuts själsfrid. Men jag antar man måste ta sig igenom och sortera allt det där som man lyckats förtränga... Att du på det hela taget är nöjd med livet som det ser ut, och kan njuta av den enkla vardagsglädjen, ger dig styrkan att gå igenom den processen och rida ut ångestvågorna!


skrev Vinäger i Nu är det på tiden...

Så är det, åtminstone i början. Visst hoppas man att suget ska avta så småningom. Grattis till 18 dagar, det är stort! Önskar dig fortsatt lycka till! ♡


skrev Vinäger i Ångest

Säger själv då det blivit aktuellt att jag kör en vit period på obestämd tid. Inga ifrågasättanden alls. Lycka till! ♡


skrev Vinäger i Never ending story

...visst låter det som att alkoholen har varit inblandad på ett negativt sätt i ert förhållande. Tycker ändå inte att din frus uttryckssätt är ok. Detta sagt utan att vara ett dugg insatt i ert liv, mer än vad du själv skriver.

Wow, att hälla ut all sprit. Tummen upp för det! Vi tenderar ju att tro att det är mera legitimt att dricka sig berusad på dyrare skit än billig. Och så åker vi till Tyskland, Polen, Estland, Lettland osv. De finate alternativen till billigare pris. Fy f-n...

Är du intresserad av min tråd, så heter den "Ett ärligt försök!" Tror att du får en hel del igenkänning där. Ha det got! ♡


skrev Vinäger i Skrämd till nykterhet!

Även jag undrar hur det gick på intervjun. Håller tummarna för att det gick din väg. ♡


skrev Mirabelle i Skrämd till nykterhet!

Nu är jag nyfiken... Kände du att du hade läget under kontroll? Fick du några vibbar från de som intervjuade? Kram


skrev Tragikomisk i Never ending story

Glömde ju..
Hur läser man andras trådar?


skrev Vinäger i Ett ärligt försök!

Otroligt vad fort tiden går!

Tack för all respons! ♡ Härligt om jag lyckas inspirera någon/några. Från början skrev jag enbart för min egen skull, men nu även för att förhoppningsvis hjälpa andra.

Tyvärr sitter suget i, knogarna är vita och jag själv uppgiven. Det var ju så enkelt i början... Jaja, jag kämpar på nykter i alla fall i dag.

I morgon är det ofattbara två månader som vit. Känns stort! Stolt över mig själv. Nu håller vi i det här! ♡


skrev Tragikomisk i Never ending story

Själv med barnen ikväll.
Var i ”stugan” innan idag för att rensa ut spriten även där. Slängde allt utom en snordyr cognac som just nu ligger i bilen. Blir galen på alla hjärnspöken som tycker att ”avsluta med den sista flaskan”. Men inte idag iallafall.


skrev j_r i Ångest

Igår blev jag injuden till en middag i helgen. Och i natt tänkte jag men åh vad gott med en öl eller vin. Eh whaaat? Haha damn vad fort man glömmer, Sjukt!

Skrev till min kompis att jag skulle vara nykter men tackade ja till inbjudan :)


skrev Manda i Nu är det dax att bli snäll mot sig själv!

Grattis till dina 26 nyktra dagar (27 blir det ju idag), verkligen bra kämpat av dej! Du ger också inspiration och pepp, det uppskattar jag mycket. Jag känner mej allt starkare för varje dag som går. Visst går dagarna snabbt, men det tycker jag är bra för då kommer vi allt närmare våren ;) Nu går vi mot ljusare och nyktrare tider! ?? Kram


skrev Manda i Nu är det på tiden...

Är på dag 18 nu, och mitt självförtroende blir allt bättre för var dag som går. Det har varit dagar då jag känt mej trött och vilsen, men i det stora hela mår jag allt bättre. Tankar på alkohol kommer då och då men jag har lättare för att ignorera dem nu. Försöker hitta andra saker att fokusera på. Det går, en dag i taget.. ?


skrev kaffemedmjölk i Ett ärligt försök!

...någon annans upplevelser! Jag har tagit mig till dag 57 nu så vi ligger rätt så lika. Det här med suget stör mig alldeles enormt mycket. Jag mår ju bättre nu än tidigare men ÄNDÅ är jag sugen på att dricka, på att få skingra tankarna och platta ut känslorna liksom... Kan det inte bara försvinna...

Nå heja dig och heja mig! Vi rör oss framåt en dag i taget! ?


skrev Amanda igen... i Allt dåligt i mitt liv är direkt kopplat till alkohol.

Tack Sisyfos!!❤️
Jag känner det som att jag har en vakande ängel där ute, det är så fint att du tittar in här hos mig med jämna mellanrum!!
Ja, jag känner mig faktiskt priviligierad när jag tänker på alla reaktioner min nykterhet har gett. Känner ett tillfälligt lugn inför min mans drickande. Hans arbetstider och hans glädje över sina nya arbetsuppgifter verkar ha flyttat hans fokus från alkohol för tillfället. Hur det blir senare det får vi se...

Jag har kommit till en punkt då jag känner mig mentalt förberedd att gå vidare.. Så jag vandrar vidare till det vidare livet nu.
Allt det nya i mitt liv upptar så mycket tankar och känslor och allt har inte med alkohol att göra, precis som jag hoppades och önskade att det skulle bli!
Snart har jag lagt ett halvt år av nykterhet bakom mig och vad det gjort med och för mig hade jag inte vågat drömma om tidigare. Jag har verkligen förändrat mitt drickande och har i och med det även förändrat mitt öde.
Den fria viljan är absolut ingen illusion, kom det ihåg kamrater!!!
Kram på er och vi ses i det vidare livet❤️❤️❤️❤️??‍♀️


skrev kaffemedmjölk i Min nyktra dagbok

Jag ska se om jag hittar nåt du skrivit vinäger. Behöver läsa lite om andras problem.


skrev Amanda igen... i Jag är alkoholfri

Dessa tankar kommer även till mig då och då så jag förstår dig helt och fullt! Men fråga dig själv en fråga: om du varit nykter 6 månader tidigare och sedan börjat dricka igen, hur har det slutat?
Det kanske ger dig svaret som hjälper dig att orka vara ”onormal”...
Jag brukar plocka fram bilden av mig själv som berusad, jag behöver inte ens gå så långt som att föreställa mig själv som full för att drabbas av ångest och känna avsmak inför mitt beteende. Jag tycker helt enkelt inte om den människa jag förvandlas till och det är jag glad för. Förr tyckte jag att jag blev mer som jag ville bli men det förändrades någonstans på vägen i takt med att mitt beroende utvecklades tror jag. Nu är jag bara den där som tömmer sitt glas fortast, blir lite självgod och skränig....
Den sortens berusning jag längtar efter är long gone och priset för att försöka nå dit igen är helt enkelt för högt att betala.
Men jävligt trist är det och jag förbehåller mig rätten att klaga, precis som du har all rätt att göra detsamma?
Kram på dig och grattis till 6 månader! 31 januari är även jag där!?????‍♀️


skrev anonym17136 i Skrämd till nykterhet!

Ja , det går att fira på Såå många andra sätt än med a .. Lycka till igen ❄️❄️❄️


skrev Linda0509 i Lämna är det enda rätt !

Tack för dina klocka ord!
Känner så igen mig i de du skriver.
Är själv uppväxt med en alkoholiserad pappa som valde alkoholen före oss och min mamma.
Nu sitter jag i samma sits, vet att jag måste ta mig härifrån men de känns så otroligt svårt, är så ledsen och arg för att han får förstöra hela våran familj.

Men dina ord ger mig lite styrka i all denna mörker!


skrev Linda0509 i Min sambo - pappan till mina barn dricker

Lever i en liknande situation som dig.
Levt med en man i nästan 10år vi har 2 gemensamma barn och ett varsitt från tidigare förhållande.
Haft ett väldigt bra liv tillsammans tills för ett par år sedan när jag märkte att han börjat dricka mer. Har ju tyvärr blivit medberoende och blundat alldeles för länge för sanningen.
Han resejobbar och är då borta en vecka o andra ledig hemma. Hela den veckan dricker han oftast i garaget så att jag inte ska se men märker ju direkt när han druckit.
Vårat förhållande har tagit väldigt mycket skada av detta men de kan han inte se eller förstå.
Har försökt många gånger att få honom att inse att han har problem och söka hjälp men han anser inte att han har det, att han kan vara utan om han vill.

Har hamnat i ett läge nu vart jag konstant har ont i magen o mår dåligt över detta.
När han är på fyllan så får jag konstant höra att de är mitt fel att han dricker, att han inte får tillräckligt med sex eller uppmärksamhet.
Känner mig så arg o ledsen att han får förstöra hela våran familj och att han inte ger mig nått annat val än att ta barnen o sticka snart.

Har försökt söka hjälp hos både familjerådgivningen, kurator o de har ju hjälpt mitt mående men jag når inte fram till honom.

Står just nu i vägskälet att flytta...


skrev Odette i Skrämd till nykterhet!

Tack snälla för pepp! Oj vad det behövs nu ! :) tacksam! KRAM ( oavsett hur det går ska jag fira att jag gjorde det.. med ett stort glas citronvatten ikväll! En dag i taget. :)


skrev anonym17136 i Skrämd till nykterhet!

Här kommer även från mig ... Pepp och Stort Lycka till i eftermiddag .. Det kommer att gå bra ??


skrev Odette i Skrämd till nykterhet!

va snäll du e. idag är jag NERVÖS. antagligen för att jag så gärna vill ha jobbet då det skulle lösa så mycket knutar inom mig.. men jag känner mig rastlös och liten.. intervjun e senare i eftermiddag så gott om tid att pussla ihop en snygg presentation av mig själv :).. även om jag känner mig väldigt sliten och inte så snygg hahaha.. inte det minsta sugen på A just nu. snarare att få bort oron.. men jag kommer absolut inte dricka idag såklart.. jag e dock glad att suget inte finns... i dessa situationer vill man ju ofta döva sin oro.. men jag ska vara klar i bollen. Skärpt och fokuserad. Tack för att ni håller tummarna för mig betyder så mycket. Hoppas daggen blir fin för er. En dag i taget :) KRAM


skrev Nordäng67 i När man inte vet om relationen är över

förstå dina känslor! Troligtvis har du kämpat till det smakar blod i munnen för att han skall sluta dricka?! När han väl slutar stänger han ute dig! Men tror att en person som skall sluta dricka har så fullt upp med sig själv att de har svårt att hantera och vara i en relation! Sluta kämpa för honom och er och börja kämpa för dig själv är mitt råd! Fundera över vad du mår bra av! Du har redan satt ord på att du inte klarar av att ha en ”väder och vind kontakt”! Håll fast vid det! Varför ska du stå till tjänst med något han verkar behöva när du blir ledsen och upprörd av det! Fem år med en alkoholist gör nog att man glömmer sig själv och sina behov en hel del! Börja tänka på och ta hand om dig själv nu! Och din rubrik är en fråga! Man är två om en relation och du bestämmer över dig själv! Du är inte utlämnad till honom även om det kanske kan kännas så! Bestäm dig för om du är i en relation eller inte! Känslomässigt i hjärtat kanske du är det! Men i praktiken? Är du i en relation med honom om han stänger ute dig? Vill du va i en sådan relation? Bara du vet svaret!