Senaste kommentarerna i forumet

googlat om det och jag förstår nu att det inte är farligt, men det var verkligen otäckt.
Men skönt att få veta vad det är. Tack för att du skrev och få lite perspektiv till det.
Jag har haft en massa konstiga drömmar de senaste två åren så jag trodde att det var
pga alkoholen men så här galet har jag nog aldrig drömt förut.
kram

Helgen har gått bra! Har varit ute väldigt mycket i naturen och även tränat. Har kanske inte känt mig jättetaggad men tja, beteendeaktivering ? Utmaningen blir nu vardagarna med all stress och alla krav.
Hur brukar ni tänka? Tänker ni en dag i taget, eller att ni ska klara det en vecka? En månad? Känns väldigt jobbigt att tänka "aldrig", fast det såklart vore bäst.
Hur har det blivit med orken för er som slutat nyligen? Jag hoppas ju på att få mer ork till de där hemska "måstena", för att inte orka har varit kanske mitt största problem. Får man mer energi efter ett tag?
Önskar er alla en bra vecka!

Det är ungefär den tanken jag vrider och vänder på. Aldrig fråga om hotfullhet här... men det känns som det civiliserade lossnar, masken faller av och det som är under den inte är trevligt. Har dock många andra sidor också. Vet att de dåliga sidorna beror på saker från en otrygg uppväxt m.m.. Men det är för jobbigt ändå. Tror inte den som är för packad hör och ser sig själv ordentligt.

Jag har bestämt mig för att minska kontakten med människor jag inte känner respekterar mig, och istället söka mig till folk som har mer samma intressen som jag och vill göra liknande saker.
Jag brukar oftast inte må bättre av att prata, snarare sämre ibland eftersom jag för det mesta känner mig missförstådd. Det jag brukar må bättre av är att göra saker jag gillar. Det där med självkänsla är knepigt. Den är som den är. Kanske man inte ska fästa så stort avseende vid den? Annars finns ju risken att det känns som ännu ett misslyckande, att man inte har bra självkänsla? ?

en gräns för mig att berätta för min man. Det tog kanske 10 år innan jag bestämde mig att göra det.
Jag viste om det att OM jag berättar då får jag aldrig dricka mer. För att då vet han.
Jag hade massa anledningar att inte berätta. Och jag fortsatte dricka i smyg.
Jag berättade en vecka efter "det riktiga" beslutet och jag har tur att ha en man som visste hur han skulle reagera för att hjälpa mig.
Ord?
"Så klart lurade jag dig och du har rätt att känna dig besviken, ledsen och arg. Men i första hand lurade jag mig själv och jag är bestämd att sluta med det. Jag blir jättelycklig om du har fortfarande lust att stödja mig"

Jag mår bättre idag :) När det gäller AA, så vet jag nog ingen som gått dit utan att vara nervös eller t o m livrädd. Det finns vissa som gått där länge utan att säga ett ord. Det går så bra att lyssna. Nu går jag inte där så ofta längre, för jag kände att jag behöver något mer och för egen del funkar yogan bra. Fast allt som oftast får jag tvinga iväg mig själv. Jag är inte jättesocial och kan tycka att sammanhang med mycket folk kan ta av den lilla energi jag har. Men jag tycker inte om att vara ensam heller. Vilken paradox. Imorgon har jag åtminstone 2 vita dagar och jag har bokat in yoga, så jag kan inte smita undan :) Styrkekramar!

Jag trodde i början att hans fulla jag var en effekt av alkoholen och att hans sanna jag var det nyktra. Vartefter fyllorna blev värre och han till sist även våldsam och hotfull på fyllan trodde jag ändå nånstans att den sidanav honom bara var alkoholen som talade. Saker han sa och gjorde var helt enkelt för svåra att ta in för en normalt funtad mänska som jag, att han på riktigt kunde mena allt elakt och alla hot. Vartefter tiden gått försvann våldet av någon okänd anledning men elakheterna blev kvar på fyllan och sakta kröp samma språk även in i hans nyktra sätt att prata till mig. Numera kan han vara lika elak, föraktfull och obeskrivligt hård även helt nykter. Jag tror den fulla personligheten nog från början varit den sanna men han gjorde förr större ansträngning att dölja sina arga, fula och elaka tankar som nykter. Nu bryr han sig inte längre hur han uttrycker sig oavsett full eller nykter, nästan så han är snällare full för då somnar han oftast efter att ha hållit tal om sin egen förträfflighet en stund. Nykter orkar han fortsätta häva ur sig påhopp och sarkasmer.

Så ja, jag tror den fulla är den sanna men det flyter ihop och jag tror inte man ska lura sig själv som anhörig och skylla på alkoholen när dom häver ur sig osakligheter på fyllan, det är fortfarande samma person och antagligen gör fyllan det bara lättare för dem att ärligt säga vad dom vill och känner, utan filter.

Alldeles rätt att jag självmedicinerar. Är lite rädd för att söka vård för de gånger jag gjort det så har jag inte varit så bra på att hålla mig till ordinationerna så läkemedel skulle förvärra om jag inte är helt nykter.
Men motion och naturen är bra! Och den där ångesten mitt i natten och på morgonen blir ju bättre så fort man slutar dricka. Bara det borde ju räcka för att hålla sig ifrån A...

Ja visst är det obegripligt att något annat kan ta över så totalt. Att fortsätta med något man vet att man mår värre av. Hoppas det är bra med dig ❤

Märkte aldrig när alkoholen smög sig på och tog mig i sitt grepp, märkte aldrig att jag vart en slav - jag såg aldrig kedjorna. Något hände med mig. Nu har jag insikten, nu gör jag mitt helhjärtade val att bli nykter. Satt och pratade med min sambo förut. Då gick det upp för mig - jag hade gått in i en boxningsmatch med en världsmästare. Helt utan kunskap, träning eller insikt om varken mig själv, eller min motståndare. Självklart fick jag stryk. Jag stod ju där med förbundna ögon och kedjade armar. Visste inte vad som väntade, och jag såg inte ens att fighten hade börjat, eller vem jag slogs emot? Nu vet jag vem fienden är, nu är jag redo att slåss. Har läst på minor som svenska militären har använt och citerar från det - denna sida mot fienden - nu är det krig. Och jag har inga planer på att förlora. Imorgon tar jag dag 3. God natt ??

Idag har sambon varit nykter i 63 dagar, hela nio veckor! Han är fortfarande rätt trött och lite håglös, men han följer gärna med på saker som jag vill göra. Har en tuff period på jobbet själv så jag vill helst mest vila själv när jag är ledig.

Jag fortsätter och precis som du så har jag blivit medveten och även fått kontroll. Jag mår bättre utan och det är inte bra att toleransen har ökat. Men nya kunskaper och klara ögon. På´t igen

Det känns fint att höra. Vi hjälper varandra mot ett bättre och friskare liv. Läser nu en av AA,s böcker. Intressant att läsa som nykter. Jag har läst den när jag fortfarande drack. Finns en hel del bra saker i den. Har lite funderingar om att uppsöka AA-gruppen som finns närmast här. 3 mil att åka. Vi får se... Funderar på gruppen för att träffa liksinnade. Kram..

Tack för en brutalt ärlig kommentar Bedrövadsambo. Du har så rätt.

Roligt att höra ifrån dej och att du har kontroll över drickandet! Jag har inte lyckats spränga "treveckors gränsen" än (är på dag 2 igen. :( Men jag hoppas att jag snart ska kunna skriva att jag klarat vara helt nykter 1 månad. Som du skrev, så behöver man vara mentalt stark också. Jag känner att det tar mycket energi att "ställa om sej", att tänka annorlunda och ändra sina dryckesvanor (ovanor). Men i längden vinner man ju så mycket på det.
Ha de gott!

Hej.

Har haft en bra ledig helg med barnen, har joxat på ute och hunnit med att vara på några kalas. Kvällarna har lyxats till med påskmust, chips och godis.

Kom till insikt om en sak att man ofta tagit sig en burk eller några för att koppla av men är mycket skönare att verkligen göra och vara med på saker och bli naturligt trött och avkopplad.

Har tidigare haft lite svårt att somna om man inte tagit någon burk men nu kan jag faktiskt bli trött som vanligt . Tvingade mig dock att sitta uppe och kika lite nhl igårkväll men det var riktigt segt☺ kanske har/hade lite mer problem än vad jag först trodde.
Men än så länge känns det så bra.
Kämpar för mig själv, och familjen är mig själv, mår dom bra känner jag mig bra.

Hur går det för er?

Du är ute och reser (det gör jag sällan), du har kollegor (har jag nätt och jämt eftersom jag är egen), ni har aw och annat ihop. Nu skulle jag vilja veta något om vad du upplever när du upplever allt detta...! Eller kretsar allt omkring a och tabletter – att undvika detta just nu?

Ja, nya tag :) och mer träning för min del, för jag mår så mycket bättre av det. Ha en fortsatt fin söndag!

Känner igen skammen, men den för egentligen inget gott med sig. För egen del blev allt så mycket bättre när jag började gå på AA och av ren rädsla höll mig nykter i 1,5 år. Sen har det varit upp och ned med A. Nu brukar jag falla för beroendet på helgerna, men måste ge upp A helt, för jag vet hur mycket bättre jag mår utan dess sällskap. Dessutom har jag inte sällskapsdruckit på flera år och undrar när jag passerade gränsen, att jag ansåg det OK att skåpsupa för mig själv. Bästa sättet att bryta med eländet är att testa hur det känns att vara nykter litet längre t ex en månad.

bra att vi får veta när du har det bra också!

Hej Elias och Magnus!
Jag mår okej men har inte lyckats med så många nyktra dagar, den senaste var i torsdags...
Nu har jag tre dagar semester på kommande, mån-ons, då en god vän som bor i England kommer och hälsar på imorgon. Och vi har ju för vana att dricka vin och äta god mat ihop, troligen blir det så... som ni hör har jag inte ännu heller bestämt mig för när avslutet blir, eller ett längre uppehåll till att börja med.

Jag har dock funderat mycket på det där med att nå sin personliga botten, har läst om det i ett par böcker, och undrar när det händer mig. Hur vet jag vad det är? Det kanske är självklart sen när det händer, men är det så att jag inte kan bryta innan dess?
Magnus du skrev att du nått din personliga botten, men är det för personligt att fråga vad som hände? Blir man starkare efter det, alltså får en starkare vilja att bryta?
Var det samma sak för dig Elias?

Kram på er!

Sober time, heter appen som räknar alkoholfria dagar. Laddade ner den idag så nu är jag igång även där. Bra påminnelse när a-sug sätter igång - så kan man starta appen och se vad man uppnåt. Tack för tipset, MM! ??

Hej och välkommen hit!?
Jag behövde inte berätta. Det var snarare tvärtom. Min man kommenterade allt oftare mitt drickande. Vilket jag då försökte gömma och smyga med. Han märkte oxå det till slut. Visst hade vi pratat om det tidigare men då var jag inte redo att helt bryta. Jag förstår din tveksamhet till att inte berätta då du i och med lyfter fram problemet i ljuset och det blir en sanning. För din egen skull och för er relation, berätta för honom. Ju tidigare du kan sätta stopp för ditt drickande desto bättre. Det riskerar att erskalera och lögner och hemligheter är inte bra för någon.
Ta hand om dig!
Kram fr Ellan ?

Grymt, Manda! ?? nu kör vi! Jag planerar för löpning imorgon efter jobbet. Det var länge sen jag tränade/sprang. Nu tänker jag ta tag i det på riktigt. Den här gången finns ingen bakfylla i vägen. Ångesten ska krigas bort utan alkohol!

Hej
Nytt jobb på g och nu vill dom ha utdrag ur registret ..
Åkte dit 2015 för grov rattfylla efter separation tänkte jag försvinna
Kan dom säga ifrån när dom ser detta?
Orolig ..
Vill även ta om körkortet men hur ?