Senaste kommentarerna i forumet

Hej 👋 @Villmåbra79, nej jag vet inte var det kommer ifrån början, men det verkar vara något vedertaget. Kanske någon annan härinne vet. Jag gillar dock idén: att liksom tänka sig in i situationen på förhand, hur blir det om jag tar ett glas och ett till, vad händer, hur kommer jag att må, hur kan jag se till att filmen blir annorlunda? 🌻

Allra käresta och finaste @Geggan❤️
Känner med dig i den svåra stund du som du befinner dig i nu. Ord känns för futtiga nu. Jag tänker ändå att din vånda att du borde kommit tidigare….det var menat att du skulle vara där du var kanske för att få mer energi för att klara av den tid som kommer komma nu. Och…vad skönt att du är nykter! Du kommer omfamnas av olika känslor men du kommer klara det så mycket bättre utan alkoholen.

Varm innerlig kram och kärlek t dig❤️❤️

@Geggan, jag har inte följt hela din tråd men ville ändå bara skicka en tanke och en styrkekram. Så sorgligt. Men du låter stark i det hela. ❤️

@Eirene Det där med ”spela hela filmen” har jag läst flera gånger senaste veckan, vet du om det kommer från ett speciellt inlägg från början? (Vilken användare?) Jag förstår vad det handlar om men var nyfiken på att läsa :)

@Påvägmothälsa, @prinsessa, @Natalia, tack 🙏 för pepp. Betyder hur mycket som helst. ❤️Alla här är fantastiska med att kämpa, dela med sig och stötta. @prinsessa, hoppas du får en underbar semester och resa 🧳. Jag har min sista semestervecka och då blir jag alltid vemodig. @Natalia, de korta utflykterna är ju ofta lika fina som de långa. Och aldrig smakar kaffet bättre än på en utflykt i det fria! ☕️🌻

@prinsessa jajamen, änderna, kissarna och fina vänner 🥰

@Natalia Tack fina du <3
Du har ju dina änder som piggar upp när ekonomin är begränsad :-) Ha en superfin torsdag!

@prinsessa är också duktig förstås ❤

Dag 12
Här går det som planerat. 😀
Har sovit så otroligt bra i natt. Så skönt att få vakna pigg, glad och utvilad.

@Påvägmothälsa och @Eirene jag tycker ni är duktiga! Och @prinsessa, önskar dig en skön resa. Miljöombyte behöver man. Min ekonomi är himla begränsad just nu och jag lever inte alls som jag gjort tidigare vad gäller just resor och övernattningar. Men jag har min bil och gör många små dagsutflykter med min picknick istället. Man får vara kreativ. Kaffekoppen får alltid följa med den också 🥰

@Himmelellerhelvette Vilket resa du gjort! Underbart att du mår så bra. ❤️ Betyder mycket läsa hur det varit för dig nu när jag själv just börjat min. Tack!
Dag 12 idag

@Heffaklump Det kommer bli bra❤️ Jag och barnens pappa gjorde samma resa för många år sen (som såå många andra) Ha inte dåligt samvete, du tar ansvar för ditt liv. Jag brukade tänka så här: jag och pappan är klara med varandra, men barnen är inte klara med oss. Vi hade bearbetat skilsmässan länge innan vi berättade för barnen, därför var det viktigt att ge barnen samma tid att få bearbeta.
Idag skrattar barnen när dom tänker på att jag och pappa faktiskt var gifta en gån i tiden☺️
Ett nytt spännande kapitel i livet väntar🌼

@Eirene Fantastiskt! Det brukar kännas skönt när man väl bestämt sig! Det är just velande innan som är jobbigt tycker jag. Det gäller att stå emot!

Godmorgon alla i kaffestugan! Önskar er en fin torsdag med gott kaffe!

Godmorgon på er!

Glömde köpa nytt kaffe igår så jag kikar in med äppeljuicen. Gott med det känns lite bakvänt.

Önskar en fin dag. Här blir det lunchträning med energiknippet. Vädret tillåter möjligen inte en picknick vid vattnet men vi får väl se. Har inte helt lagt upp dagen.

❤

@Kennie
Absolut, jag vet att det kommer att bli bättre i framtiden, var bara väldigt tungt att se henne så ledsen igår.
Vi har spenderat större delen av semestern på tu man hand med dottern och det har varit jättebra, inte alls samma underliggande irritation som annars finns där, även dottern var mycket lugnare och mer avslappnad.

Nu har det hänt. Mannen har hastigt blivit mycket sämre och har nu inte långt kvar. Jag flög hem i förtid . Igår mycket fint samtal med läkare och favoritsköterskan från hemsjukvården. Nu avbryts all behandling. Levern är för dålig. Värme, medkänsla, stöd. Pratade om processen, om känslor nu. Min lilla vånda att jag borde ha kommit tidigare- man kan inte veta. Nu blev det såhär. Vi pratar så mycket han orkar, försöker lösa allt möjligt med bilen, koder, konton. Vänner o familj kommer att titta in. Han är lugn, nöjd med sitt liv. Jag har gråtit otröstligt. Diskmaskinen, en av hans domäner, slutade fungera. Och ja, jag har tänkt tanken ”ett glas”. Men det fladdrar snabbt iväg. På mitt andra språk heter det att nånting ”efterfrågar krafter” när det är jobbigt. Ja, detta efterfrågar krafter. Jag fick många fina dagar med barn och barnbarn. Framtiden. Och nu har vi en viktig tid tillsammans. Att minnas, sörja. Fortfarande kan vi också skoja lite. Vi träffades ju sent, fick fyra händelserika år. Min bästa vän, stöd och älskare. ❤️😭

Dag 27. Sista dagen på jobbet för några veckor. Skönt. Är lite trött efter fyra veckor under högsommaren. Glad över mina dagar. Planen framåt håller på att mejslas fram. Varsamt.

@Eirene En sån vinst, mycket bra gjort! Fatta ett beslut och sen "bara" stå vid det. Så bra!
Idag dag 27. Sista dagen på jobbet innan lite mera ledigt. Så skönt 🙂 . Hade middagsgäst igår och det var väldigt mysigt.
Processar tankar. Mår okej.
Önskar er en härlig torsdag. Här skall det inte regna förrän ikväll 😝

Godmorgon alla! @Påvägmothälsa, förstår att det är tufft att fatta ett sådant beslut, men du kanske kan vänta lite till? Och fortsätta grunna? 🤔
@Natalia, hoppas sömnen var god inatt 😴.
Igår klarade jag en utmaning. Skulle bli en kväll ute med ett par väninnor, "ett glas vin", typ. Detta var dock en kväll då enheter inte var tillåtna enligt min plan. Grunnade länge, men ett undantag fanns inte på kartan. Visste dock att det var en riskabel situation. Men bestämde mig i förväg; alkoholfri cider skulle det bli och så skulle jag berätta och så gjorde jag precis så. Nöjd 😄.
Ha en fin torsdag alla! 🌻

Tänk ändå vad många små och effektiva strategier och knep en kan ha! Det hade jag inte tänkt på för bara tre veckor sedan. Det där med att spela hela filmen tex och visualisera. Eller att bara vänta en stund. Att ta en bit mörk choklad hjälper för mig! Eller att ta en promenad. TV-serier också vilket förvånar mig eftersom jag brukat gilla att dricka vin till!
Ha en härlig torsdag! 🌻

@Amanda L, du är en hjältinna! Så peppig och omhändertagande mot alla på forumet. Imponerande hur du orkar engagera dig så mycket . ❤️Håller med alla ovan, när en väl kommit in i det så är löpning da shit. För mig är det ett sätt att börja dagen, en löser problem i huvudet och så blir dagen mycket mycket bättre. Lycka till men ta det varligt i början. 🌻

Tack 🙏 @Amanda L! Lång väg kvar, men detta forum är verkligen till hjälp! ❤️

@Himmelellerhelvete, vilken resa! Stort tack för att du delade med dig! Grymt imponerad och väldigt ödmjuk av din berättelse. ❤️🌻

@Amanda L Kul att du ska börja med löpning! 😃👍 Det är verkligen kul, bara man kommer igång. Var ute en runda idag innan jag drog igång grillen. Riktigt härligt!

Instämmer i ovanstående gällande att starta lugnt och successivt rampa upp längd, fart och antal pass i veckan. Tråkigt råd, men blir lätt ivrig. Kondisen är en sak, den lever sitt liv. Men sen finns det miljoner små muskler och fästen i ben och fötter som lätt skriker till om man har för bråttom i början. Inte så sällan kan sånt där ta tid att läka sen, hälsporre, knän, etc, vilket är grymt frustrerande. Men nu ska vi inte fokusera på det negativa…! Ut och kuta! 😂

Jägarvila och planka varje dag? I’m in! 👍 Låter kanon. Tåhävningar är bra också, för löpningen. Det kan förebygga en del problem. För mig är stretch ett måste också nuförtiden, annars kommer problemen som ett brev på posten. (Eller säger man email i inboxen nu kanske?)

Min GPS-klocka är från tidig stenålder och går nog inte att köpa längre… Ev om du frågar en arkeolog vid någon utgrävning, de kan ju ha dykt på något exemplar. 🤪 Funderar på att skaffa något mer modernt.

Plankan på busshållplatsen, den är riktigt intressant! 😃👍

Förstår att det är en jobbig känsla, men som du är inne på så behöver det inte bli negativt i längden. Och en sak jag tänkt på med mina vänner som har skiljt sig är att de verkligen tar vara på tiden med barnen när de är hos dem. Så summan av kärlek och välmående för dig och barnet blir inte mindre, snarare större då du inte behöver lägga energi på en relation som skaver.